Эволюция Мужчины
5 subscribers
52 photos
4 videos
1 file
27 links
Канал "Эволюция Мужчины": практические советы для лучшей версии себя. Мы обсуждаем психологию, карьеру, отношения и здоровье. Присоединяйтесь для вдохновения и роста!
Download Telegram
❗️Что не стоит покупать в секс-шопе.

Среди разнообразия ассортиментов эти товары стоит обходить стороной.

⚡️В каждом секс-шопе есть продукция, которую покупать категорически нельзя. И вот почему.

✅ Дешевые игрушки.

Да, да. Если ты пользуешься секс-игрушками, то, будь добр, покупай качественный продукт. Дешевые интимные игрушки сделаны из материалов низкого качества, поэтому могут вызвать аллергию, раздражение и другие неприятные моменты, которые будут длиться дольше, чем интимные ласки, это уж точно.

✅Обезболивающие смазки.

Что это такое и с чем его вообще едят? Если говорить начистоту, то эти смазки по сути никакой боли не снимают, просто дают эффект онемения, тем самым влияя на чувствительность. Не надо это твоей партнёрше, поверь!

✅Съедобные товары.

Наверняка, бывая в секс-шопе ты обращал внимание на белье и другие интимные аксессуары, которые можно съесть.Так вот - делать этого не нужно, какой бы заманчивой не казалась эта идея.


🔵Реакция, если полезно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌐Займись спортом.

Любой спорт приносит только положительные последствия. Закаляет твою дисциплину и  дух.


⛹️‍♂️Не важно каким, главное заниматься. Регулярные тренировки приведут твой разум и тело в тонус.

🏅Найди единомышленников, покоряйте вершины вместе! Покоришь новые высоты! ️

🤾‍♂️Двигательная активность на ежедневной основе снизит твой риск сердечно-сосудистых заболеваний.

💬Спорт - это ключ к новой жизни! Открой для себя новые возможности!


Занимаешься спортом?
Да - 🔥
Нет - ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Кто такой Альфа-лидер?

💬«Альфа» — первая буква греческого алфавита. Астрономы называют альфой самую яркую звезду в созвездии, а зоологи — вожака стаи или стада.


Альфа-лидер — это человек, который находиться в высшей позиции и играет главную роль в общественной или профессиональной жизни.

✔️Альфа-лидер обычно обладает сильными лидерскими качествами, такими как уверенность, принятие решений, умение мотивировать других и устанавливать направление.

Он часто проявляет высокую степень авторитетности и доминирования.

Основанный на естественной иерархии, Альфа-лидер - это основа общества, прогресса и мира высоких достижений!


🟡Считаешь себя Альфа-лидером?
Да - ❤️
Нет - 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
📌Путь к вершине: 3 секрета достижения целей.

Мечтаешь покорить вершины и воплотить свои самые смелые цели?

😙Тогда тебе стоит узнать три секрета, которые помогут тебе на этом пути:

1⃣ Сила визуализации. Представь себя уже достигшим желаемого. Прочувствуй вкус победы, ощути прилив сил и гордости. Визуализация - мощный инструмент, который подпитывает твою мотивацию и веру в себя.

2⃣ Шаг за шагом к цели. Не пытайся одолеть гору одним прыжком. Разбей свою мечту на выполнимые задачи, составь план действий. Каждый шаг, приближающий тебя к цели, - это уже маленькая победа.

3⃣ Несокрушимая воля. Помни: на пути к вершине неизбежно будут трудности и препятствия. Но не позволяй им сломить тебя! Будь готов к испытаниям, стойко преодолевай их, иди до конца - и ты обязательно достигнешь своей цели!

Верь в себя, и все получится!


🟢Реакция, если полезно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣Больше слушай, чем говори! Основа харизмы

💬Харизматичные люди – это не те, кто болтает без остановки


✅ Они умеют внимательно слушать собеседника, давая ему возможность высказаться и завоевать его расположение.

👀 Задавайте вопросы, поддерживайте зрительный контакт, улыбайтесь.

❗️ Говорите только тогда, когда у вас есть что-то важное сказать. Но важное – это то, что значит для вашего собеседника, а не для вас.

⚡️Вот и все, что нужно, чтобы продемонстрировать собеседнику его значимость.


🔵Реакция, если нравиться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Natali
📌Дух – это твои гормоны.

Почему так важно заботиться о своей гормональной системе?

🗣Сознание человека напрямую зависит от его гормональной, нервной и нейромедиаторной системы.

Именно гормональный фон определяет наше самочувствие и настроение.

⚡️Помните! Хроническая усталость может сломить даже самого сильного человека.

При высоком уровне кортизола и низком серотонине вы будете чувствовать себя апатично и без энтузиазма, будто лишены всех радостей жизни.
Мужчина, полный тестостерона, норадреналина и дофамина, готов к бою. Его решимость и настрой будут ощущаться даже на расстоянии, деморализуя противника.


Взгляд, лицо, тело, запах и даже биомеханика – все выдает наш внутренний настрой и готовность идти до конца.


🟢Реакция, если полезно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴Бранные слова? Нет, спасибо! Как избавиться от сквернословия без вреда для здоровья.

🤔 "Говори медленно, не то поперхнёшься!" - мудрый совет, который поможет не только замедлить темп речи, но и дать "серому веществу" шанс одуматься, прежде чем выплеснуть очередное крепкое словцо.

😶 "Штраф за мат? А может, лучше мороженое?" - система наказаний, конечно, работает, но почему бы не заменить её более приятной мотивацией? Мороженое, вкусный ужин или билет в кино - вот стимулы, которые помогут тебе на пути к речевой чистоте.

🤫 "Друзья, я бросаю мат! Поддержите!" - объявив о своих намерениях близким, ты не только получишь поддержку, но и создашь вокруг себя атмосферу, где сквернословию не место.

Помните:
⚪Борьба с матом - это марафон, а не спринт. Не унывайте, если сорвались - просто начните заново.

⚪Ищите альтернативы. Замените бранные слова более нейтральными выражениями, юмором или сарказмом.

⚪Будьте креативны. Придумайте забавные штрафы за мат или придумайте поощрения за "чистую" речь.

⚪Не бойтесь просить помощи. Если вам сложно справиться самостоятельно, обратитесь к психологу или логопеду.

⚪Верьте в себя, и уже скоро вы сможете гордиться своей чистой и грамотной речью!

❗️Ставь лайк, если хотя бы один пункт из этого списка про тебя!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Jerry Goat
Как же жизнь скучна и однообразна..

🔺Мне не с кем общаться
🔺Я не могу побороть зависимость…
🔺Почему мной не интересуются девушки?

Кругом тысячи обычных каналов которые не как не помогают справиться с проблемами?

Архитектор мысли - владелец четко и по полочкам разложит решение твоих проблем

Сформулируй мысль, стань ее архитектором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как же жизнь скучна и однообразна..

🔺Мне не с кем общаться
🔺Я не могу побороть зависимость…
🔺Почему мной не интересуются девушки?

Кругом тысячи обычных каналов которые не как не помогают справиться с проблемами?

Архитектор мысли - владелец четко и по полочкам разложит решение твоих проблем

Сформулируй мысль, стань ее архитектором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как же жизнь скучна и однообразна..

🔺Мне не с кем общаться
🔺Я не могу побороть зависимость…
🔺Почему мной не интересуются девушки?

Кругом тысячи обычных каналов которые не как не помогают справиться с проблемами?

Архитектор мысли - владелец четко и по полочкам разложит решение твоих проблем

Сформулируй мысль, стань ее архитектором
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️Самообман

Будем честны, самообман - это плохая вещь, которая не приносит удовольствия никому.Процесс внушения себе мыслей, которые не соответствуют действительности. Ты создаешь новую реальность.

❤️Самообман - худшее что могли придумать, не нужно пользоваться этим, внушая себе, что это поможет.Не обманывай себя открой глаза и посмотри на реальность. А она совершенно другая.

❤️Если тебе нужно использовать самообман, делай это с умом, чтобы не навредить другим и себе.Это конечно не так уж и плохо, но мы живём здесь и сейчас. Тут и там быть не получится. Попробуй сделать мир лучше тут.

❤️Помни, что самообман это жестокая штука, которая поглотит не только тебя, но и других потянет за тобой.

❤️- если не врëшь себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣Ирония над собой: рецепт хорошего настроения!

Зрелый человек умеет посмеяться над собой. Это помогает одолеть трудности и умерить негатив.

😃Не стоит зацикливаться на промахах. Попробуйте добавить щепотку юмора в такие моменты.

💬Ирония к себе - ключ к лёгкому настрою и непринуждённому общению.


📌Вот несколько примеров из жизни, как можно использовать самоиронию:

✅Вы случайно споткнулись и упали на улице? Улыбнитесь и скажите: "Кажется, я сегодня притягиваю гравитацию!"

✅Перепутали слова во время важной презентации? Не расстраивайтесь, а пошутите: "Видно, мой мозг сегодня решил немного поспать."

❗️Помните: самоирония - это не самобичевание, а способ взглянуть на себя с юмором и снисходительностью.

Улыбайтесь себе чаще, и мир улыбнется вам в ответ!


🟡Реакция. если полезно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
носекв6ка6
Ставь цели и достигай их.

1️⃣Цели должны быть у каждого человека и их нужно достигать на то они и есть цели.Ты мужик, а значит пройди через огонь и вод, но достигни того чего хочешь.

2️⃣Не бойся трудностей так как они есть везде и без них не обойтись. Лучше если у тебя несколько целей.Тебе будет очень приятно, когда ты сам своим трудом достигнешь того чего хотел.

3️⃣Если ты думаешь что достижение твоей цели невозможно, то это не так. Всё возможно если сильно захотеть.Просто нужно потрудиться. Пойми зачем тебе твоя цель, правильно её сформулируй, и просто иди в перёд.

👍- есть цель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Качайся.

🔤Качайся и это поможет тебе в жизни. Как и насколько хорошо ты это сделаешь,зависит только от тебя.

🔤Это несомненно труд. И если ты захотел накачаться будь готов не к недели,двум, трём.
Накачаться можно разными способами как в зале, так и дома. Если сильно захотеть накачаться можно где угодно.

🔤Будь сильным и не сдавайся на пол пути. Если ты устал, то делай через усталость, она не должна тебе помешать в достижение желаемого.

👍- качаюсь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1
Forwarded from Видоу
«Ты чмо, я твой рот е#ал!» — наглое быдло решило нахамить тебе, а ты зассал ответить?

Надо преподать уродцам урок, а ты не знаешь как?

Тогда держи канал, в котором ты станешь альфой. Кликай, чтобы узнать:

— чего боится каждый задира?
— почему девушки любят наглецов и хамов?
— как поставить на место оборванца?

Вырасти не физически, а ментально тут: *клац*
«Ты чмо, я твой рот е#ал!» — наглое быдло решило нахамить тебе, а ты зассал ответить?

Надо преподать уродцам урок, а ты не знаешь как?

Тогда держи канал, в котором ты станешь альфой. Кликай, чтобы узнать:

— чего боится каждый задира?
— почему девушки любят наглецов и хамов?
— как поставить на место оборванца?

Вырасти не физически, а ментально тут: *клац*
Как накачаться к лету за 2 месяца?

Слабые скажут, что это невозможно, но есть один канал, который сделает невозможное ВОЗМОЖНЫМ!

Там простым языком рассказывают:

❯ Как правильно сушиться/набирать массу [читать]
❯ Какие виды боевых искусств помогут выиграть в уличной драке [читать]
❯ Как уломать девушку на секс за 2 минуты и 31 секунду [читать]

Хватит это терпеть.
Читай @РасширениеСознания
Как накачаться к лету за 2 месяца?

Слабые скажут, что это невозможно, но есть один канал, который сделает невозможное ВОЗМОЖНЫМ!

Там простым языком рассказывают:

❯ Как правильно сушиться/набирать массу [читать]
❯ Какие виды боевых искусств помогут выиграть в уличной драке [читать]
❯ Как уломать девушку на секс за 2 минуты и 31 секунду [читать]

Хватит это терпеть.
Читай @РасширениеСознания
Forwarded from Видоу
Alpha club - свежак на +++ стате
ЗАКУПЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Цена: 200р
Сторис 20р/пдп

Ближ места:
Лента: 24.04 утро/вечер
Сторис: 24.04 утро/вечер
Холоднокровие.

1️⃣Будь настоящим твёрдым мужчиной с достойными целями и развитыми мозгами. Не будь нюней, которая плачет в подушку.

2️⃣Закаляй свой характер и дух. Холоднокровие это способность человека принимать адекватные решения, в сложных ситуациях.

3️⃣Это значит быть жёстким как камень. В то время как все веселятся, жалуются иди и делай. После это оправдается. Ты будешь обучен многому, а те кто ничего не делал будут сидеть и жалеть об этом.


👍- факты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1