Всё, что нас не убивает — добавляет строчку в резюме.
С просторов Твиттера
Первый пост — всегда очень не простой шаг, особенно если раньше никогда не писал публично. Но в любом деле самое главное — это начать действовать.
Ведь именно действия укрепляют твою систему убеждений и ценностей в стократ круче, чем любые способы визуализации. И твоя внутренняя оценка просто начнет расти по объективным причинам.
Совсем не обязетально иметь суперспособности или долго готовиться, чтобы сделать что-то. Но тебе нужно это «что-то» начать делать. Сегодня. Не откладывая. И только тогда ты действительно будешь двигаться к своей цели. А этот пост станет моей личной стартовой отметкой.
С просторов Твиттера
Первый пост — всегда очень не простой шаг, особенно если раньше никогда не писал публично. Но в любом деле самое главное — это начать действовать.
Ведь именно действия укрепляют твою систему убеждений и ценностей в стократ круче, чем любые способы визуализации. И твоя внутренняя оценка просто начнет расти по объективным причинам.
Совсем не обязетально иметь суперспособности или долго готовиться, чтобы сделать что-то. Но тебе нужно это «что-то» начать делать. Сегодня. Не откладывая. И только тогда ты действительно будешь двигаться к своей цели. А этот пост станет моей личной стартовой отметкой.
🔥6👍1
Без понимания свои личных ценностей можно подолгу застревать при принятии важного решения или же вовсе уйти не туда. Поэтому даже небольшой список с выписанными электронно/на бумаге ценностями помогает в этом деле.
Лично мне подобный список помогает перестать колебаться при обдумывании, а мозг впоследствии сможет логически объяснить, почему был сделан тот или иной выбор. Это снимает тревожные мысли вроде «а не ошибся ли я», «а может быть стоит еще раз все обдумать» и т.п.
Как это работает на практике:
🔸 Нам понадобится сам список ценностей. Если есть сложности с их определением, то можно подсмотреть методику «Ценностных ориентаций» от Милтона Рокича. В ней есть целых два списка ценностей, из которых можно взять те пункты, что будут тебе больше всего откликаться.
🔸 Далее ценности необходимо проранжировать начиная от самых важных. Своего рода придать «вес» для каждой ценности.
🔸 И когда возникает ситуация, в которой необходимо принять решение, то ты проходишь по списку и выписываешь как твое решение согласуется с той или иной ценностью.
По итогам предстает более ясная картина и окончательное решение принимать становится намного проще. Бери лайфхак на заметку 😉
Лично мне подобный список помогает перестать колебаться при обдумывании, а мозг впоследствии сможет логически объяснить, почему был сделан тот или иной выбор. Это снимает тревожные мысли вроде «а не ошибся ли я», «а может быть стоит еще раз все обдумать» и т.п.
Как это работает на практике:
🔸 Нам понадобится сам список ценностей. Если есть сложности с их определением, то можно подсмотреть методику «Ценностных ориентаций» от Милтона Рокича. В ней есть целых два списка ценностей, из которых можно взять те пункты, что будут тебе больше всего откликаться.
🔸 Далее ценности необходимо проранжировать начиная от самых важных. Своего рода придать «вес» для каждой ценности.
🔸 И когда возникает ситуация, в которой необходимо принять решение, то ты проходишь по списку и выписываешь как твое решение согласуется с той или иной ценностью.
По итогам предстает более ясная картина и окончательное решение принимать становится намного проще. Бери лайфхак на заметку 😉
🔥7❤1
Я люблю читать книги. Хоть это пока не стало моей регулярной привычкой, но тем не менее, это стало одной из моих целей года — прочитать не менее 7000 страниц (что примерно равняется 20 средним книгам).
Ты скорее всего возразишь: «Читать книги ради количества страниц — это глупость». Но я отвечу, что читать всегда не глупо и не важно, что является твоим мотиватором. Для меня это в первую очередь челлендж.
И кроме того, существует ещё один классный эффект. Когда ты много читаешь, то в твоем мозге появляется гораздо больше вещей, благодаря которым можно проводить аналогии. Как следствие, понимать и запоминать многие вещи становится намного проще.
И самым крутым преимуществом, на мой взгляд, становится то, что эти самые аналогии — один из наилучших способов для генерации новых идей.
А ты любишь читать? Делись в комментариях названиями любимых книг или книгами которые читаешь сейчас 🤓
Ты скорее всего возразишь: «Читать книги ради количества страниц — это глупость». Но я отвечу, что читать всегда не глупо и не важно, что является твоим мотиватором. Для меня это в первую очередь челлендж.
И кроме того, существует ещё один классный эффект. Когда ты много читаешь, то в твоем мозге появляется гораздо больше вещей, благодаря которым можно проводить аналогии. Как следствие, понимать и запоминать многие вещи становится намного проще.
И самым крутым преимуществом, на мой взгляд, становится то, что эти самые аналогии — один из наилучших способов для генерации новых идей.
А ты любишь читать? Делись в комментариях названиями любимых книг или книгами которые читаешь сейчас 🤓
❤7
Что такое лидерство
Пожалуй, в мире существуют десятки определений для понятия «лидерство» и описаний кто такой лидер. Но лично мне более всего импонирует определение Джорджа Колризера, которое он дает в своей книге «Надежная база».
По его мнению, настоящим лидером становится человек, который является для своих последователей «надежной базой» — создает ощущение безопасности, защищенности, и в то же время вдохновляет их идти на риск, не бояться отвечать на вызовы. При этом и сам лидер не может существовать без надежной базы.
Невозможно себе представить истинного лидера не имеющего тесной эмоциональной связи со своими подопечными. Поэтому такой подход прекрасно согласуется и с отношениями вне работы — с друзьями, вторыми половинками и в особенности с детьми. Им всегда необходимо чувствовать, что рядом есть надежный человек, с которым все будет по плечу.
Пожалуй, в мире существуют десятки определений для понятия «лидерство» и описаний кто такой лидер. Но лично мне более всего импонирует определение Джорджа Колризера, которое он дает в своей книге «Надежная база».
По его мнению, настоящим лидером становится человек, который является для своих последователей «надежной базой» — создает ощущение безопасности, защищенности, и в то же время вдохновляет их идти на риск, не бояться отвечать на вызовы. При этом и сам лидер не может существовать без надежной базы.
Невозможно себе представить истинного лидера не имеющего тесной эмоциональной связи со своими подопечными. Поэтому такой подход прекрасно согласуется и с отношениями вне работы — с друзьями, вторыми половинками и в особенности с детьми. Им всегда необходимо чувствовать, что рядом есть надежный человек, с которым все будет по плечу.
❤3
Выходные — самое время немного развеяться и поиграть. И сегодня вместе с моим ментором @natavoll и другими ребятами мы играем в настолку CashFlow.
Играем не просто ради фана, а будем разбирать как мы бессознательно ведем себя в процессе и реагируем на ситуации. Порой очень важно взглянуть на себя со стороны и получить грамотный фидбек. Инсайтами, конечно, поделюсь позже игры.
А как вы относитесь к настольным играм? Делитесь своим опытом в комментариях
Играем не просто ради фана, а будем разбирать как мы бессознательно ведем себя в процессе и реагируем на ситуации. Порой очень важно взглянуть на себя со стороны и получить грамотный фидбек. Инсайтами, конечно, поделюсь позже игры.
А как вы относитесь к настольным играм? Делитесь своим опытом в комментариях
👍2
Сегодня за завтраком я прочитал любопытный пост Жени Давыдова о важности анализа каждого произнесенного тобою слова или выражения. Такая практика заставляет задуматься о весе произносимых тобою слов и как их воспринимает собеседник. Рекомендую почитать заметку.
Перебирая в голове недавние разговоры, вдруг для себя я осознал, что не редко употребляю одно слово. Нет, это не какое-то примитивное слово-паразит. Все несколько сложнее.
Задумайся, как часто ты употребляешь в своей речи простое слово «надеюсь»? Например: «Мы подготовили новую фичу в проекте. Надеюсь, при релизе все пройдет гладко». Какие ассоциации приходят в голову?
Слово «надеюсь» несет в себе посыл, что человек вверяет себя обстоятельствам. Что далее его успех зависит от внешних обстоятельств и он сам не готов бороться с потенциальными трудностями.
Но стоит заменить это слово на другое — «уверен», так сразу фраза наполняется энергией: «Мы подготовили новую фичу в проекте. Я уверен, что при релизе все пройдет гладко». А произнесший ее становится решительным и готовым смело решать любые возникшие трудности. Вот такая «магия слов» 😉
Перебирая в голове недавние разговоры, вдруг для себя я осознал, что не редко употребляю одно слово. Нет, это не какое-то примитивное слово-паразит. Все несколько сложнее.
Задумайся, как часто ты употребляешь в своей речи простое слово «надеюсь»? Например: «Мы подготовили новую фичу в проекте. Надеюсь, при релизе все пройдет гладко». Какие ассоциации приходят в голову?
Слово «надеюсь» несет в себе посыл, что человек вверяет себя обстоятельствам. Что далее его успех зависит от внешних обстоятельств и он сам не готов бороться с потенциальными трудностями.
Но стоит заменить это слово на другое — «уверен», так сразу фраза наполняется энергией: «Мы подготовили новую фичу в проекте. Я уверен, что при релизе все пройдет гладко». А произнесший ее становится решительным и готовым смело решать любые возникшие трудности. Вот такая «магия слов» 😉
Далеко не все с самого детства или юношества осознают чего они хотят от жизни и как достичь своей цели. Порой нам необходимо пройти длинный путь, что понять куда в действительности нужно двигаться. А в моем случае, и вовсе со временем произошло переосмысление цели. И это абсолютно нормально.
Ведь в течении жизни меняется наш опыт, наш взгляд на жизнь, мы меняемся. В этот момент нам просто может не хватать всей полноты картины, чтобы увидеть образ будущего в котором нам хочется оказаться.
Можно провести аналогию с альпинистом стоящим у склона горы. Он стоит в начале пути и может не видеть вершину. Но он точно знает что там высоко, за другими пиками, за облаками, существует она. И только начав свой путь можно увидеть эту истинную цель.
Поэтому не знать куда ты движешься — нормально. Но что действительно не нормально, так это просидеть всю жизнь у склона горы.
Ведь в течении жизни меняется наш опыт, наш взгляд на жизнь, мы меняемся. В этот момент нам просто может не хватать всей полноты картины, чтобы увидеть образ будущего в котором нам хочется оказаться.
Можно провести аналогию с альпинистом стоящим у склона горы. Он стоит в начале пути и может не видеть вершину. Но он точно знает что там высоко, за другими пиками, за облаками, существует она. И только начав свой путь можно увидеть эту истинную цель.
Поэтому не знать куда ты движешься — нормально. Но что действительно не нормально, так это просидеть всю жизнь у склона горы.
Не так давно смотрел выступление Андрея Шаркова (бизнесмен и ведущий подкаста «Берись и делай»). И в нем речь зашла про перфекционизм. Можно сказать, что это отдельная моя заморочка, над исправлением которой я активно работаю (даже прямо сейчас в момент написания этих строк). Так вот, там он высказал одну любопытную мысль на эту тему, которая зацепила меня. Я не мог не поделиться ею:
«Каждый день мы пользуемся не идеальными вещами, смотрим фильмы и сериалы с не идеальными актерами, слушаем песни далеко не идеальных певцов. Там те, кто проявил активность и пропихнул свой продукт, свой товар, самого себя в конце концов. И в итоге находятся те, кому нравится. Это утопия — стремиться понравиться всем. Всегда найдется тот, кто оценит ваш товар или вашу услугу. Помните, что среди активных и умных побеждают всегда активные. Но вот среди тех активных, которые прорвались куда-то, остаются те кто поумнее. И так во всем»
«Каждый день мы пользуемся не идеальными вещами, смотрим фильмы и сериалы с не идеальными актерами, слушаем песни далеко не идеальных певцов. Там те, кто проявил активность и пропихнул свой продукт, свой товар, самого себя в конце концов. И в итоге находятся те, кому нравится. Это утопия — стремиться понравиться всем. Всегда найдется тот, кто оценит ваш товар или вашу услугу. Помните, что среди активных и умных побеждают всегда активные. Но вот среди тех активных, которые прорвались куда-то, остаются те кто поумнее. И так во всем»
🔥4
Всем нам известно, что при работе над несколькими задачами переключение контекста отнимает время само по себе. Однако часто упускают еще один важный нюанс.
Элияху Голдратт в своей книге «Критическая цепь» описал следующий пример. Опустим дополнительные затраты времени на переключение контекста и представим себе, что у нас есть 3 задачи — A, B и C. На выполнение каждой из них нам нужно, скажем, 10 часов. Выполняя их последовательно, одну за одной, задача A будет готова через десять часов и может быть передана другому человеку для дальнейшей работы. После чего вы приступите к задаче B и так далее. Суммарно уйдет 30 часов.
Теперь представим, что мы начнем прерываться и перепрыгивать с одной задачи на другую. Например, в таком порядке: A, B, C, A, B, C. По итогам, суммарное время выполнения задач останется прежним. Но вот время от начала до завершения каждой задачи увеличится вдвое.
Если рассуждать с точки зрения расхода личного времени, то выходит без разницы как решать задачи ведь суммарное время не изменилось. Но когда работаешь в связке с другими людьми, то такие нюансы могут сыграть огромную роль в сроках достижения общей цели. А поскольку подобные перепрыгивания могут быть вынужденными (например, «пожары» или дополнительные коммуникации), то стоит помнить об этом при планировании.
Элияху Голдратт в своей книге «Критическая цепь» описал следующий пример. Опустим дополнительные затраты времени на переключение контекста и представим себе, что у нас есть 3 задачи — A, B и C. На выполнение каждой из них нам нужно, скажем, 10 часов. Выполняя их последовательно, одну за одной, задача A будет готова через десять часов и может быть передана другому человеку для дальнейшей работы. После чего вы приступите к задаче B и так далее. Суммарно уйдет 30 часов.
Теперь представим, что мы начнем прерываться и перепрыгивать с одной задачи на другую. Например, в таком порядке: A, B, C, A, B, C. По итогам, суммарное время выполнения задач останется прежним. Но вот время от начала до завершения каждой задачи увеличится вдвое.
Если рассуждать с точки зрения расхода личного времени, то выходит без разницы как решать задачи ведь суммарное время не изменилось. Но когда работаешь в связке с другими людьми, то такие нюансы могут сыграть огромную роль в сроках достижения общей цели. А поскольку подобные перепрыгивания могут быть вынужденными (например, «пожары» или дополнительные коммуникации), то стоит помнить об этом при планировании.
👍2🤔1
Признаться честно, в определенный момент своей жизни я полагал, что большая часть моих успехов была достигнута благодаря удаче. Уверен, что я не одинок в подобных мыслях.
Безусловно, фактор удачи важен. Но если вдуматься, то тут не все так просто. Профессор нейробиологии Джеймс Остин в своей работе «Chase, Chance, & Creativity: The Lucky Art of Novelty» классифицировал удачу на 4 вида:
1️⃣ «Слепая» удача
Или можно назвать ее «счастливым случаем». Например, если ты родился в «правильно» семье или откопал клад вскапывая грядки на даче.
2️⃣ Удача действия
Она возникает когда ты много делаешь, пробуешь, экспериментируешь, комбинируешь подходы. Без действия эта удача не заработает. Как в старом анекдоте: «Ты хотя бы лотерейный билет купи…»
3️⃣ Удача понимания
Кто-то может это назвать интуицией или озарением. Когда внезапно приходит идея в голову или находится отличное решение. Но по факту эта удача основывается на твоей уникальной комбинации знаний и опыта.
4️⃣ Удача уникальности
Это тот успех, который приходит благодаря твоим уникальным отличиям от других.
Сейчас я осознаю, что в реальности мои успехи не зависят всецело от «слепой» удачи. Это плоды множества других «удач», которые со временем «раскрутили маховик» принесший результаты.
Но самое классное то, что на все виды удачи кроме первого мы имеем возможность влиять: больше действовать, расширять свои знания, получать новый опыт и развивать свои уникальные особенности. Успех именно в твоих руках!
Безусловно, фактор удачи важен. Но если вдуматься, то тут не все так просто. Профессор нейробиологии Джеймс Остин в своей работе «Chase, Chance, & Creativity: The Lucky Art of Novelty» классифицировал удачу на 4 вида:
1️⃣ «Слепая» удача
Или можно назвать ее «счастливым случаем». Например, если ты родился в «правильно» семье или откопал клад вскапывая грядки на даче.
2️⃣ Удача действия
Она возникает когда ты много делаешь, пробуешь, экспериментируешь, комбинируешь подходы. Без действия эта удача не заработает. Как в старом анекдоте: «Ты хотя бы лотерейный билет купи…»
3️⃣ Удача понимания
Кто-то может это назвать интуицией или озарением. Когда внезапно приходит идея в голову или находится отличное решение. Но по факту эта удача основывается на твоей уникальной комбинации знаний и опыта.
4️⃣ Удача уникальности
Это тот успех, который приходит благодаря твоим уникальным отличиям от других.
Сейчас я осознаю, что в реальности мои успехи не зависят всецело от «слепой» удачи. Это плоды множества других «удач», которые со временем «раскрутили маховик» принесший результаты.
Но самое классное то, что на все виды удачи кроме первого мы имеем возможность влиять: больше действовать, расширять свои знания, получать новый опыт и развивать свои уникальные особенности. Успех именно в твоих руках!
🔥3