MANGO HOME
78 subscribers
748 photos
466 videos
17 files
51 links
Канал сети фитнес-студий MANGO| Девяткино
📍Охтинская аллея, 16
Download Telegram
А у нас прекрасные новости! Знакомимся с нашим новым педагогом:

————————————————

Всем привет! Меня зовут Лиза Канева. Я педагог
по Strip. С детства занимаюсь танцами. Уже повзрослев, я влюбилась в Strip и Frame up strip. В эффектные элементы, пластику, контроль тела и подачу.

Я постоянно развиваюсь, и учусь у лучших представителей стиля. Состою в творческой группе Баины Басановой. Посещаю мастер-классы, в том числе других стилей.

Участвую в чемпионатах с сольными постановками, развиваюсь во фристайле, выхожу на батлы. Участвовала в команде M-13, с которой мы выходила на чемпионаты по СПб и России.

Совсем недавно подметила такой факт, что Strip это достояние нашей страны. Ведь его придумала наша соотечественница Настя Юрасова. В России самый высокий уровень танцоров этого направления.

На моих занятиях я учу танцевать без боли, подробно разбираем хореографии, чтобы у каждой получилось. Танцуем с разным настроением, от томного секси стрипа до качающего hip-hop.
Соединимся с музыкой, чтобы полностью передать атмосферу

——————————-

Расписание тренировок:

Пятницы - 19:00 Frame UP

Субботы - 12:00 стрип пластика

Вторники - 17:00 Frame UP

Среды 12:00 - стрип пластика
❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Студия Манго объявляет неделю открытых уроков 💖

С 21 по 28 февраля любое пробное занятие стоит всего 350 рублей 🔥

Это прекрасная возможность научиться чему-то новому и познакомиться ближе с нашими преподавателями 💖

Мы уверены, что вы сможете найти хореографа себе по душе, ведь мы все разные, но нас объединяет одно - профессионализм в своем деле.

Будем ждать вас на занятиях💞

P.s. воспользоваться данной акцией могут те, кто не имеет абонентов и не был в студии более 2х месяцев
👍21
Наши дорогие, прекрасные женщины 🦄

Пусть в вашем жизненном романе не будет ни одной страницы с плохим настроением, а каждая глава будет наполнена только радостью, смехом и успехами!

Поздравляем вас с нашим общим праздником и желаем, чтобы ваши самые смелые мечты становились реальностью, а каждый день приносил только приятные сюрпризы и позитивные эмоции ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🎉 Дорогие, Манговцы! 💃🕺

У нас для вас замечательная новость! Теперь при оплате через Сбербанк Онлайн по QR-коду вам будут начисляться бонусы "Спасибо"! 🎊 Это отличный способ не только наслаждаться тренировками, но и получать приятные бонусы за ваши занятия! 🎁

Не упустите возможность накопить баллы и обменять их на рубли! 💖

Танцуйте с удовольствием и радуйтесь новым возможностям! 🌟

С любовью, Mango! ❤️

P.s. Данная оплата возможна через администратора! Просто напиши: "Хочу оплатить абонемент по qr-коду". Внимание!!! Только для владельцев Сбербанка 💖
🔥3
🌟 Дорогие, манговцы! 🌟

У нас одновременно грустные и отличные новости! В нашей студии временно нет куллера, но это не повод расстраиваться! Пожалуйста, приносите с собой воду в бутылочках, чтобы поддерживать энергию во время тренировок. 💧

Совсем скоро у нас появится новый современный куллер, который будет радовать вас свежей водой! Спасибо за ваше понимание и позитивный настрой! Давайте тренероваться с удовольствиям! 💃🕺
5
🌟 Обновления в нашей студии! 🌟

Дорогие друзья, рады поделиться с вами последними новостями!

Мы приобрели новый кулер, который теперь стоит на входе, многие уже видели его, но мы все не сообщали в группе, что он был куплен. Он предлагает три режима: холодная, теплая и горячая вода — идеальное решение для вашего комфорта!

Также в нашей велком зоне появились новые тетради по пол спорту. Обязательно загляните в наши истории, чтобы узнать больше о них!

Кроме того, мы затонировали окна, чтобы солнечные лучи не нагревали помещение в жаркие дни. Теперь у нас стало еще более уютно и комфортно!

Спасибо, что вы с нами! 💙
9🔥2👏2
Уникальная возможность для незабываемого приключения! 🌟

Дорогие друзья! Приглашаем вас провести время в замечательной компании и насладиться яркими моментами нашей поездки! Вот, что мы для вас подготовили:

1. Приятное времяпрепровождение в компании
🌈 1500 рублей
Погрузитесь в атмосферу веселья и радости! Мы создадим для вас уютную обстановку, где интересные беседы и смех будут звучать на каждом шагу. Не упустите шанс насладиться вкуснейшей едой, которая сделает ваше путешествие еще более запоминающимся! 🍽

2. Профессиональная съемка
📸 3500 рублей
Запечатлейте каждый яркий момент нашего приключения с помощью профессионального фотографа! Ваши улыбки и эмоции будут запечатлены в потрясающих фото и видео, которые станут настоящими сокровищами воспоминаний. 💖

💰 Итог:
За всего лишь 5000 рублей вы получите уникальную возможность насладиться путешествием, провести время с замечательными людьми и получить качественные фотографии, которые будут радовать вас долгие годы!

---

📅 Даты и детали поездки:
Поездка состоится с 7 на 8 июня. Вы можете присоединиться к нам на один день или остаться с ночевкой в своих палатках под звездами. 🌌

Примерный тайминг:

• Приезжаем 7 числа в районе 12-13 часов.

• Съемки будут проходить с 15 до 18 часов.

📍 Место:
Мы выбрали живописную локацию рядом с Токсово, куда легко добраться на машине. Если у вас нет автомобиля — не беда! Вы можете доехать на электричке, а мы встретим вас на вокзале на машине. 🚗 Время встречи мы укажем позже в зависимости от места.

---

Для записи на нашу удивительную поездку напишите администратору, указав количество человек, и указав необходимый пакет услуг оплатить сумму. Мы ждем вас с нетерпением! 💫

Если погода будет плохая, поездка немного сдвинется вперед по датам 💞
2
🌟 Новое предложение для спортивных мам! 🤱💪

Мы рады сообщить, что в нашей студии появился новый абонемент для мам, которые хотят совмещать тренировки с заботой о своих детях! 🎉

Теперь вы можете выбрать один из следующих абонементов:

• 4 занятия за 4800 рублей (1200 рублей за тренировку) с сроком действия 30 дней.

• 8 занятий за 8000 рублей (1000 рублей за тренировку) с сроком действия 40 дней.

Тренировки под названием "Pole - мама" позволяют вам приходить с детьми от 5 лет. Ваш ребенок может как участвовать в тренировках, так и просто присутствовать на занятии. 👶

С этим абонементом у вас будет возможность посещать не только закрытые тренировки для мам, но и любые другие направления в нашей студии. Обратите внимание, что записаться на такие тренировки смогут только обладатели данного абонемента — владельцы обычных абонементов не смогут участвовать.

Не упустите возможность заняться спортом и провести время с вашим ребенком! Записывайтесь на занятия уже сегодня и становитесь частью нашей дружной фитнес-семьи! 💖

Для получения дополнительной информации обращайтесь к нашим администраторам. Мы всегда рады помочь!
🔥21
📢 Уникальная возможность получить бонусы за отзывы! 🌟

Дорогие друзья! Мы рады сообщить вам о новой акции, которая позволит вам заработать дополнительные баллы за ваши отзывы на популярных площадках!

Теперь вы можете оставлять отзывы на следующих платформах:

Яндекс

2ГИС

ВКонтакте

💰 За каждый оставленный отзыв вы получите 200 баллов! 
А если вы дополните свой отзыв фотографией, то получите 300 баллов! 📸

🔥 Важные условия:

• Количество аккаунтов на одного человека не ограничено, так что вы можете зарабатывать баллы с нескольких профилей!

• Бонусная система будет действовать до 15 июня, после чего начисление будет возвращено к прежним условиям — по 100 баллов за отзыв в каждой социальной сети.

Не упустите шанс увеличить свои баллы! Делитесь своим мнением и получайте за это вознаграждение! 🎉

Для получения подробной информации и участия в акции, пожалуйста, обращайтесь к нам. Мы ждем ваших отзывов!
Все привет! У нас прекрасные новости 😱💞

В нашей команде профессионалов пополнение 🫶

Елизавета будет вести тренировки 2 раза в неделю:

Современный танец
Вторник 15:00

Акробатика + растяжка
Воскресенье 15:00

Запись доступна с 17 июня🔥
_______
Педагог о себе:

Я Лиза! Преподаю современный танец и акробатику. У меня довольно длинный путь в спорте. 11 лет я занималась художественной гимнастикой, получила КМС и перешла в танцы.

Сейчас я танцую в театре, преподаю, занимаюсь перформансом и разными телесными практиками. Для меня очень важен осознанный подход к движению, изучение танца через психофизику, мне нравятся на своих занятиях погружать людей в это искусство глубже, чем «просто повторяем движение под музыку». Я ценю, что в танце каждый может выразить свою индивидуальность и показывать разные эмоции, поэтому самовыражение на моих занятиях только приветствуется.

Занятия по акробатике можно посещать в комплексе с танцем, так как одно помогает другому. Программа будет состоять из растяжки, закачки и изучении базовых элементов и связок (будем много работать с партером). Вы обретете пластичность, контроль над своим телом и разнообразите свой танец!

до встречи на занятиях 🤍
1❤‍🔥1
🔥 НОВИНКА в студии Mango! 🔥

Теперь у вас есть возможность записаться на миофасциальный массаж всего тела у нашего тренера Оксаны!

Особенности массажа:
✔️ Глубокая проработка мышц и фасций
✔️ Работа с триггерными точками (зонами напряжения)
✔️ Снятие зажимов, улучшение подвижности и осанки
✔️ Помощь в восстановлении после тренировок
✔️ Расслабление и снижение уровня стресса

📅 Расписание:
Каждую среду в 14:00 и 15:00

💳 Варианты записи:
🔹 Абонемент на 4 занятия – 14 000 ₽
(Возможность забронировать время на месяц вперед!)
🔹 Разовая оплата – 3 500 ₽
(Запись на свободные места в течение недели)

Успейте забронировать удобное время – количество мест ограничено! 💆‍♀️
❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А мы продолжаем расширять команду и знакомим вас с еще одним профи в мире танца💞

Расписание:

Пятница:
Juzz-funk 19:00
High Heels 20:00

Воскресенье:
Juzz-funk 16:00
High Heels 17:00

___
Педагог о себе:

Привет! Это Tadashe, можно просто Даша. Я являюсь тренером по jazz funk и high hells 🔥

В танцевальной индустрии я достаточно много лет. Прошла сложный путь, который состоял из смены стилей, огромного количества тренировок и мастер - классов.

❤️‍🔥 Являюсь победителем множества чемпионатов в импровизационных и командных номинациях.

💋Ставила соло и дуэты, которые всегда были оценены на призовые места.

В танце для меня главное уникальность и красота движения, через танец я выражаю то, что скрыто в глубине души. На тренировках огромное внимание будет уделено базе стилей, технике, музыкальности и импровизации!

Немного расскажу о каждом стиле, чтобы вам было проще определиться)

Jazz funk - это для тех, кто хочет более активный и зажигательный вечер. Дада, клип Abracadabra будет воспроизведен в реальной жизни 😉

High hills будет более плавным, манящим и интригующим. Каблучки придадут особого настроения, такого необходимого после тяжелого рабочего дня.

Если вы хотите заряжаться энергией во время каждого занятия, прочувствовать эстетику женского horeo, прокачать технику, музыкальность и импровизацию, то я с удовольствием буду ждать вас у себя на тренировках ❤️
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! Вы все этого ждали 🔥 В нашей команде теперь не только девушки! 😱

Леон познакомит вас с миром pole sport и pole exotic по новому!

Тренировки будут проходить:

Четверг:
11:00 Знакомство с pole sport
12:00 pole exotic база

Суббота:
14:00 Знакомство с pole sport
15:00 pole exotic база
___
Тренер о себе:
Привет всем! 🤗

Меня зовут Леон, мне 23 года, и я с радостью делюсь с вами своей историей. Недавно я переехал из Кургана, где на протяжении двух лет работал в крупном клубе своего города. Моя страсть – это танцы на пилоне, и я обучал девушек и женщин грации и силе в этом удивительном искусстве. 💃

Я обожаю танцевать под хиты 2000-х, и готов поделиться с вами своим опытом и знаниями! 😄

Вот несколько моих компетенций:
1. Прошел курсы по фишка у талантливой Мадам Полины.
2. Участвовал в индивидуальных занятиях с замечательной Натальей Рыжик.
3. Я также умею крутить обручи на себе – это не только весело, но и очень полезно для развития координации! 🎉

Что делает меня уникальным среди тренеров? Я слабослышащий, и это придаёт моему восприятию музыки особую глубину. Я научу вас чувствовать ритм по-новому и раскрою тайны танца, которые вы не могли бы заметить раньше. 🌟

Приходите на тренировки – вместе мы создадим атмосферу творчества и вдохновения! 💪💕 Жду вас с нетерпением!
😍1
🌟 У нас отличные новости! 🌟

Мы запускаем новый абонемент на самотренировки на пилоне! 💪 Это идеальная возможность для всех, кто хочет развивать свои навыки в pole sport в удобное для себя время.

Что включает в себя абонемент:
• Доступ к тренировкам на пилоне в определенные часы.
• Возможность работать над техникой, силой и гибкостью в своем темпе.
• Доступ к видеоматериалам и инструкциям для самостоятельной практики.
• Кулер с водичкой
• Доступ к маленькой колонке

Это отличный способ улучшить свои навыки, подготовиться к занятиям с тренером или просто провести время с пользой. 🕒

Стоимость данного абонемента 2400 - 4 тренировки на пилоне.
В зале может находится до 4 человек.

Записывайтесь на новый абонемент и погружайтесь в мир pole sport! Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь обращаться. Ждем вас на тренировках! 🎉💖
🔥3
В студии изменились реквизиты для оплаты, уточняйте у администратора перед оплатой или совершайте приобретение абонемента через ЛК🤗
👍1