Выдохни!
38 subscribers
45 photos
25 videos
2 links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🥰2
Спасибо, что задаете вопросы. Ответ, как будет проходить практика 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня я узнала, что моя картина нашла новый дом во Франции! 🎨 Это уже вторая работа, которая теперь будет жить там. Франция, береги мое творчество!!!!
❤‍🔥2
Forwarded from AMERICA ART (VICTO | ARTIST)
#ПРОДАЖА 97⚡️

Дианочка моя поздравляю тебя с продажей и снова твоя картина летит во Францию))) @diana_timchenko 💚Кстати, мы вчера еще одну картину продали (мою), но все как в страшном сне я не могу ее найти 😅

Unwavering
80 x 110 cm
Oil, acrylic on canvas

🇫🇷 France
🔥10❤‍🔥3
Выдохни! pinned Deleted message
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на курсе по обучению ведущих танцевальных практик я провела разминку для девочек. Это было и волнительно и невероятно! Получила потрясающую обратную связь, которая вдохновила меня ещё больше.

Я верю, что танцевать может каждый. Не уметь танцевать — невозможно! Ведь танец — это импульс, который возникает внутри, а моя задача — помочь вам его почувствовать и раскрыть.

Я гарантирую, что ты уйдешь с практики со своим внутренним танцем — тем, который живет в тебе, даже если ты пока этого не осознаешь.

Приходи на мою практику уже 9 марта! Если есть вопросы или хочешь записаться — пиши в личку.

@diana_timchenko
62❤‍🔥1
Мы ждем тебя ♥️♥️♥️
7
8 марта — классный праздник, но...

Пару минут до завершения 8 марта. Прошел красивый, яркий, наполненный цветами, подарками и улыбками день.

Листая ленту соцсетей, всё вокруг кричит:
«Смотри, мне подарили!»
«Вот мои цветы!»
«Меня ценят, меня любят!»

И это здорово, правда. Но иногда кажется, что за всем этим внешним блеском теряется что-то важное. Что-то настоящее.

А как я себя чувствую?
А как я позаботилась о себе?
А что я сегодня сделала для себя?

8 марта — это не только про подарки и цветы. Это про то, чтобы остановиться, прислушаться к себе и спросить:
А мне со мной хорошо?

P.S. Картина на фото моя. Я написала ее в 2021 году.
73
Сегодня состоялась наша совместная практика с @AnnaKolonogaya
Что я могу сказать?

Человеку нужен человек,
Чтобы пить с ним горьковатый кофе,
Оставаться рядом на ночлег,
Интересоваться о здоровье...


♥️И женщине, безусловно, нужна женщина. Вместе мы становимся сильнее, мудрее и добрее. Обнимаю всех вас, дорогие женщины, и призываю объединяться, поддерживать друг друга, делиться опытом и вдохновением. Ведь вместе мы способны на всё!
71
Boom
iBenji
🎵 Музыка с сегодняшней практики, которая вам так понравилась.

Слушайте, танцуйте, наслаждайтесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девушки, предлагаю вашему вниманию танцевальную практику, которая объединяет в себе несколько фаз: импульс, повторение, развитие и сдвиг. Это возможность погрузиться в исследование своего тела, его паттернов и ритмов.

В этой практике вы сможете:
- Повторить— обнаружить знакомые движения и ощущения.
- Развить— выйти за пределы привычного, экспериментируя с новыми формами.
- Исследовать— уйти вглубь себя, чувствуя, когда нужно отпустить себя, а когда завершить движение.

После практики поделитесь своими ощущениями и открытиями. Как это было для вас?
🔥32
Letter
Yosi Horikawa
Для танцевальной практики сегодня — трек Letter.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Новый путь: ответы в тишине 🌿

Последний день в Черногории… а ведь я прилетела всего неделю назад.

Я ехала сюда с одним важным для себя вопросом: «Что делать дальше?»
Когда рушатся все опоры, на которых ты стоял, когда старое уходит, а новое еще не проявлено — остается только тишина. И в этой тишине, среди гор и моря, я искала ответ.

И знаете, он пришел. Не в виде громких знаков или случайных слов, а где-то глубоко внутри. Просто нужно было замедлиться, заглушить шум мыслей и услышать.

Теперь я уезжаю другой. Не с готовым планом, но с пониманием: важнейшие ответы — уже во мне. Осталось только довериться.
🔥62❤‍🔥1
Оставлю эти фото здесь как важное напоминание. О себе, о моментах, которые меняют нас, о пути, который стоит пройти.
12