🧃Моё утро уже не будет прежним — начинаю его с этих пилинг-пэдов ✨

Девочки, хочу поделиться находкой, которая стала приятной частью моего утреннего ухода 💛

🍋Когда кожа выглядит уставшей, а времени на долгие процедуры нет, а мы все знаем, что в декрете мало времени 😂меня очень выручают эти пилинг-пэды. Всего пара минут, и лицо выглядит заметно свежее, чище и более ухоженным.

🤩Пэды мягко очищают кожу от загрязнений и излишков, помогают освежить цвет лица и сделать тон более ровным.

♥️Особенно нравится состав: коджиевая кислота помогает бороться с тусклостью, а глицерин, Sodium PCA, Sodium Lactate и аминокислоты поддерживают комфорт и не дают коже пересушиться.

🤗Мне нравится, что уход получается максимально простым: достала один пэд, аккуратно протёрла лицо по массажным линиям, и всё. Никаких сложных этапов, а результат радует.

В упаковке 40 готовых пэдов, поэтому их удобно использовать не только дома, но и брать с собой в поездки.

🍓Если вам тоже хочется добавить в уход что-то быстрое, комфортное и эффективное, советую присмотреться к этим пэдам. Для меня они стали настоящим помощником по утрам.

✨Век живи — век учись.

🍒Я закончила МГИК два года назад по специальности «Менеджмент социально-культурной деятельности». Но сегодня хочу рассказать не про институт, а про онлайн-обучения, которые проходила уже после выпуска.

😭Самым первым и самым дорогим был курс по SMM. Тогда я только решила развиваться в этой сфере и купила обучение у Натали Винер с личным куратором. Стоил он 55 тысяч рублей, и на тот момент для меня это были очень большие деньги. Я даже оформила рассрочку, потому что была уверена: вот сейчас отучусь, и моя жизнь изменится.

👍В программе были дизайн, копирайтинг и таргет. Мне казалось, что после курса я сразу стану востребованным специалистом и начну хорошо зарабатывать. Но, к сожалению, обучение я так и не прошла до конца. Отчасти это была моя ошибка, потому что я его забросила. Хотя, если честно, сам курс тоже не произвёл на меня сильного впечатления.

💌Позже были и другие обучения: по сторис, по ассистентству, различные курсы, которые я проходила сама или вместе со своими клиентами.

🤍И знаете, что я поняла спустя время?

🎀Больше всего знаний я получила не на курсах, а на практике. Когда начала работать ассистентом, многие задачи приходилось решать самостоятельно. Иногда было сложно, иногда страшно ошибиться, но именно тогда я росла быстрее всего.

❤️Сейчас я понимаю, что ни один курс не сможет сделать человека специалистом, если он не готов применять знания на практике. Обучение может дать направление, инструменты и базу, но настоящий опыт приходит только через работу.

Поэтому перед покупкой любого курса я бы посоветовала хорошо изучить программу, почитать реальные отзывы и честно ответить себе на вопрос: готовы ли вы уделить этому время и действительно пройти обучение до конца?

💛А как у вас складывались отношения с онлайн-курсами? Покупали ли вы какие-то обучения? Оправдали они ваши ожидания или самые ценные знания вы тоже получили уже в процессе работы? 😊

👑Нашла своё спасение для непослушных волос! ✨

Если ваши волосы пачкаются уже через день, как у меня, хочу поделиться отличным открытием 💛

Бессульфатный очищающий шампунь от профессионального бренда 19 LaB создан специально для жирных волос и жирной кожи головы. Он мягко, но эффективно очищает, не пересушивая волосы, и при этом ухаживает за корнями.

☀️Мне особенно нравится, что шампунь:

- укрепляет корни и стимулирует рост волос,
- улучшает кровообращение кожи головы,
- нормализует работу сальных желез,
- оставляет ощущение чистоты, свежести и гладкости.

Дополнительный плюс — натуральный травяной аромат из состава без парфюмерных отдушек. Он лёгкий и ненавязчивый, что для меня важно.

💚Для тех, кто ценит натуральную косметику и мечтает о здоровых, ухоженных локонах, этот шампунь точно станет фаворитом. Локоны выглядят свежими дольше, а волосы — мягкими и живыми.

❤️Арт: WW368739

✨Так, что-то я всё о работе, разных находках и дорамах, а про своё похудение совсем забываю рассказывать.

🥲Худею я уже больше полутора лет. За это время были разные периоды: сначала мне удалось сбросить 12 кг, потом часть веса вернулась. Но я не опустила руки и продолжила двигаться к своей цели.

🧘‍♀️Сейчас уже минус 5 кг, и для меня это тоже хороший результат. Я стараюсь придерживаться правильного питания, больше двигаться, регулярно занимаюсь джампингом и тренируюсь на степпере.

🧘Кроме питания и спорта, у меня есть ещё одна процедура, которая мне очень нравится — медовое обёртывание. ☺️

🏋️🏋️Я наношу мёд на ноги, оборачиваю их пищевой плёнкой, надеваю несколько слоёв одежды и выполняю интенсивную тренировку. После такой процедуры кожа становится более гладкой, мягкой и подтянутой.

🧘Конечно, я понимаю, что основа похудения — это питание, физическая активность и дефицит калорий. Но медовые обёртывания помогают мне дополнительно ухаживать за кожей и делают процесс более приятным.

💛

А вы пробовали обёртывания? Или, может быть, у вас есть свои любимые способы поддерживать форму и ухаживать за телом?

Делитесь в комментариях!

💓Сегодня мы ходили в наш любимый птичник

Это мини ферма, где можно покормить козликов, гусей, коров, лошадок

😏Сегодня был третий раз, как мы сюда пришли Миша был просто в восторге. Больше всего понравилось кормить овечек.

В конце попили вкусный чай из самовара и поели вкусные булочки 🥐

Вот так чудесно провели время.

А вы ходили на такие фермы ?