Дневник медведицы 🧸♥️
8.85K subscribers
637 photos
99 videos
1 file
64 links
Мама в декрете • фриланс • нейросети UGS-креатор

Показываю, как всё успевать и не терять себя 💕

Материнство без фильтров, распаковки, книги, работа и дорамы ☕️


Сотрудничество: @viktoriastar1 ♥️
Download Telegram
🫡Мы, мамы, очень часто испытываем чувство вины…

Например, я. Иногда ухожу куда-то без ребёнка и думаю: «Я плохая мама, как я могу его оставить?»
Или отправляю его в сад: «А вдруг ему там плохо?» — хотя забираю всегда счастливого.

Часто думаю: «А достаточно ли я с ним поиграла?» — и кажется, что мало.
Сравниваю себя с другими: «Все работают, а я…?» — хотя у меня есть работа, и мне хочется ещё реализовывать свои способности.
И порой думаю: «А может, я плохая жена? Мало внимания уделяю мужу?»

😍Знаете, к чему я пришла? Нужно просто отстать от себя! Наслаждаться моментами, ведь дети растут так быстро.
Мы все — хорошие мамы для своих детей. Мы делаем всё правильно. 💓

А вы за что испытывали чувство вины? Поделитесь в комментариях, пусть нам будет легче вместе.


P.S. Когда писала этот пост, Т9 исправлял «чувство вины» на «вино» 🥰— похоже, иногда и техника нам подсказывает отдых 😅🍷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26❤‍🔥25🔥25💘234
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда забота о себе становится настоящей роскошью… 💛

🦊Наши руки и ноги — те части тела, которые трудятся за нас каждый день. Но часто они страдают от сухости, трещин и шелушения. И тогда хочется чего-то особенного, чего-то, что действительно заботится.

🍡ТАТАРЧА Крем воск — это концентрированная формула, созданная именно для таких моментов. Он обогащён натуральным воском, глубоко питает и смягчает кожу, возвращает вашим рукам и пяткам гладкость, мягкость и комфорт.

Используйте его для рук и ног: буквально несколько минут, и ваши ощущения меняются — сухость и трещины уходят, остаётся только чувство ухоженности и заботы о себе.

Потому что забота о себе — это не роскошь, а необходимость. 💛
Подарите своим рукам и ногам внимание, которого они заслуживают.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2422❤‍🔥21👍17💘9
🤩Воскресенье, вроде выходной, но не у нас

Мы с самого утра на суете. Миша помог мне сделать на завтрак омлет, а на обед сделали суп, запекали мясо, сделали овощное рагу.

🥰Сейчас Миша обожает со мной готовить, резать овощи (заказала для это детский нож), мыть посуду, вообщем растёт помощник

Чтобы с утра зарядиться энергий и быть бодрой весь день, я делаю либо растяжку, либо зарядку.

Делюсь с вами любимыми упражнениями, пусть и ваше утро начинается бодро ♥️

Ну, а мы пошли собираться сегодня едем на день рождение к подруге в крутое место, об этом расскажу уже завтра 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥23🔥21💘21🆒9
Рекомендации от моей мамочки 💛

Моя мама регулярно принимает витамины WOMAN’S HAPPINESS — и это не просто добавка, а идеальное сочетание витаминов и минералов, созданное специально для женщин, которые хотят заботиться о здоровье и красоте каждый день.

Зачем они нужны? 🌸

Этот уникальный комплекс помогает:

- Укреплять иммунитет
- Поддерживать здоровье ногтей и волос
- Сохранять энергичность и поддерживать метаболизм
- Улучшать память, концентрацию и эмоциональное состояние

Каждая капсула содержит всё необходимое: витамины A, C, D3, K1, E, группы B (B3, B6, B8, B12), ниацин, фолиевую кислоту, биотин, пантотеновую кислоту, а также минералы: йод, медь, кальций, хром, селен, магний, цинк, марганец, железо.

Для женщин, которые хотят красоту, энергию и молодость изнутри и снаружи, это настоящий помощник.

А что вам помогает сохранить свою энергию и красоту ?


P.S перед применением проконсультируйтесь с врачом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥37❤‍🔥32💘29
Вчера нас пригласили на очень крутой день рождение, который проходил в доме на воде 🔥🔥🔥

😍Мы покатались по всей Москве, посмотрели на Кремль, Парк Горького

Вкусно покушали, пели песни, танцевали и просто отдыхали

Спасибо большое изменнице за такой праздник, что пригласила нас 🩷

Иногда просто необходим такой отдых и перезагрузка

А как прошли ваши выходные ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥55🔥53💘52🍓3112
Кожа сказала мне спасибо — делюсь секретом ухода

Девочки, хочу поделиться средством, которое реально изменило мой уход за кожей 💛

💛Энзимная пудра BIORICA ANTI ACNE мягко очищает поры, помогает с черными точками и делает кожу гладкой и свежей, даже если у вас жирная или комбинированная кожа.

В составе — салициловая кислота, папаин и ниацинамид, которые заботливо отшелушивают и очищают, а эктоин, аллантоин и глицерин дарят коже ощущение комфорта и увлажнения.

Пудра превращается в нежную пенку при контакте с водой, и уход становится лёгким, приятным и без стянутости. Использую 1–3 раза в неделю, и кожа выглядит ухоженной, ровной и сияющей. 🌿

💚Чувствую себя увереннее и радуюсь отражению в зеркале — очень советую попробовать всем, кто ищет мягкий, но эффективный уход за проблемной кожей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52💘48🔥47❤‍🔥44👍10