MamaZone_канал для мам
4.08K subscribers
4.03K photos
1.38K videos
4 files
1.84K links
https://t.me/mamazone_ru/7028

Я Элла, объединяю активных мам под своим крылом с 2018
💜Мы- крупнейшее Женское Сообщество в Москве, штаб в САО
💜 Добавиться в наши чаты/реклама/ССЫЛКА👆🏻👆🏻
💜 По рекламе ➡️@lenashoka
Download Telegram
Суббота!

Предлагаю поговорить об интересных местах для семьи.

В январские я вытащила всю свою большую семью на колесо обозрения «Солнце Москвы». Вы же наверняка видели это огроооомное колесо на ВДНХ? Это самое большое колесо обозрения в Европе. К слову сказать, я сейчас в Дубай и живу напротив самого большого колеса обозрения в МИРЕ! Но оно не работает уже который месяц, так что советую вам особенно гордиться нашим московским колесом, которое работает (ну пусть и бывают тех неполадки 😜).

👇🏻👇🏻👇🏻
Поделюсь своими впечатлениями и полезными заметками:

🎡 Аттракцион будет работать круглогодично, а именно при температуре от -10 до +40 С°.

🎡Вокруг колеса построили целый мини-городок из кафе, детских игровых, магазинов

🎡Я парковалась на новой многоуровневой парковке на Хованской, потом минут 7-10 пешком до колеса

🎡В выходные и праздничные дни на колесе может быть большая очередь на проход, учитывайте это

🎡Билеты проще купить онлайн, детям до 3х лет бесплатно. Проход на мою семью (2взр+2 ребенка) в обычную (не с прозрачным дном) кабинку в выходной день=5100руб. Не хилый ценник, но для разового катания можно потерпеть 😅

🎡Колесо делает полный оборот за 18 мин

🎡Виды завораживают! Детям и взрослым было очень интересно разглядывать любимые места Москвы, каток на вднх и самые отдаленные места города

🎡Мы были в вечернее время, но так как Москва вся в подсветке, все было интересно посмотреть, но в дневное время тоже теперь хочу покататься😄

🎡Общее впечатление - хорошее. На январских мы встряли в часовую очередь на вход, но в целом все равно остались довольны

🎡Покататься с семьей, устроить романтик с мужем или подняться на высоту с гостями столицы - отличный вариант для досуга, на мой взгляд!

Были на новом колесе? Как у вас впечатления? Кто был- у вас была очередь на вход или только в январские было столпотворение?
А может есть кто живет прям рядышком? Знаю, что местные жители очень жалуются на это колесо из-за супер яркой подсветки аттракциона
Организуем фитнес-тур?

Мне предложили организовать для нас фитнес-тур в Сочи. Хотим понять спрос, ответьте плиз.

Поехали бы вы на фитнес-тусовку
- 8-11 апреля
- Сочи (отель Газпрома, Поляна 1389 спа)

По формату обдумываем два варианта

1️⃣ Без детей - только тренировки. До завтрака, после завтрака, вечером танцевальная, бассейн, тренинги по психологии (как вариант, если есть запрос). Культурная программа - экскурсия, подъем на канатной дороге в горы/еще что-то

2️⃣ Если будут малыши, на время тренировок их занимает аниматор, остальное время могут с мамами быть. Экскурсии с мамами, прогулки+ свободное время.

Газпром взяли как вариант, потому что там уровень и сервис, но можем посмотреть и др варианты.
Стоимость будем еще считать, исходя из вашего голосования за формат.


Как тебе идея? Очень жду обратную связь 🤗
Цены пока не знаю, пока в целом идею рассматриваем. Все адекватно рынку будет
Расписание MamaZone ВСТРЕЧ на этой неделе

Вторник-четверг 9:30
Танцы для Мамазонок 18+
Реггетон в Гермес на Тимирязевской
Раскрой свою женственность, стань пластичнее и увереннее в себе
Стоимость разовая=600руб
ЗАПИСАТЬСЯ

Вторник 18:00
Чтение сказок для малышей от Мамазонки Леры
Бесплатно в MamaZone штабе на Тимирязевской

Среда 10:00
Завтрак, общение, настольные игры с мамазонками в кафе «Донна Мария» на Селигерской
ЗАПИСАТЬСЯ

Четверг 11:15
Английский Разговорный клуб
в Гермес на Дубнинской
Стоимость= 1200руб
ЗАПИСАТЬСЯ

Пятница 12:00
Бесплатные занятия «Знакомство с йогой» с Татьяной Спектор в MamaZone Штабе на Тимирязевской
ЗАПИСАТЬСЯ

Суббота 18:00
Тренинг-консультация от опытного психолога на темы родительства и семьи в Гермес на Дубнинской
Стоимость= 1500руб
ЗАПИСАТЬСЯ

Воскресенье 17:00
Женский круг «Сила рода» для MamaZone Химки
Стоимость= 1500руб
ЗАПИСАТЬСЯ

На какие встречи тебя ждём?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
MamaZone - это сообщество активных девушек, которые не хотят сидеть на месте, а хотят общения, развития, ярких впечатлений. На большинство наших встреч можно приходить с детьми 0+

ССЫЛКА на все наши чаты

Полезные контакты экспертов, которых рекомендует лидер Элла - ЗДЕСЬ

Наши партнеры ЯНВАРЯ:

👉🏻Крупнейшая сеть детских центров @germes_sao

👉🏻Винный ресторан OnlyWine - по паролю MamaZone скидка 10% на все меню


Будь с нами!💜💜💜
Я теперь и в личку получаю индивид вопросы о тайм-мендежменте для мам 😅 Интересно. Подумаю над повторением своего Семинара по женскому планированию (в прошлый раз он собрал очень много мам и получился очень крутым и полезным).

А пока хочу здесь с вами обсудить еще один важный принцип материнского планирования. Прошлый обсуждали тут.

Когда становишься мамой, и твоя жизнь перестаёт принадлежать только себе, важно изначально выявить приоритеты. Вот эта банальная фраза «сначала кислородная маска на себя, а потом на ребенка» очень важна.

Как это работает в обычной жизни?

Все дела мамы можно условно разделить на 2 типа:
⁃ те, что можно делать совместно с ребенком (во время его бодрствования)
⁃ те, что необходимо делать исключительно одной, с полной концентрацией

В этом большой секрет эффективности мам - они не ждут, когда «ребенок уснет/пойдет в сад/…», а действуют уже сейчас.

Согласны? Есть у вас личные примеры, когда вы «двигались вперёд» с малышом на руках?) Расскажите свои, а я потом поделюсь своими
Я открывала бизнес с грудным ребенком, каталась на катере с детьми на 5й день после родов, летала на самолете с трехмесячным пупсом, вела мероприятие на 70 человек с 6-месячным сыном, вела фитнес зимой в парке с грудничком в слинге, с 4х месячным малышом прослушала всю очную конференцию Selfmama, и многое другое - и это не достижения, это просто норма для активной здоровой женщины, которая ценит каждый день своей жизни. Хочется? Делай сейчас. Не хочется? Нет сил? Отдай ребенка помощнику и выспись, поешь двумя руками.

Когда ребенок видит рядом с собой маму, которой интересно жить и узнавать этот мир, тогда и малыш будет любознательнее и более развитым. Согласна?

С ребенком на руках можно делать очень много, можно находить такие форматы, которые будут развивать и тебя, и ребенка. Здесь мы не говорим про работу за компьютером - в этом случае действительно важна концентрация и это не то, что нужно делать совместно с ребенком.

👇🏻👇🏻👇🏻