Придерживаетесь правильного питания? Специально для вас – подборка блюд @mamaroma до 500 ккал. Сохраняйте, чтобы не потерять 😋
🫑 1. Овощи-гриль. Баклажаны, цукини, болгарский перец и лук, приготовленные на гриле. Всего 133 калории! Идеальный легкий гарнир или самостоятельный перекус 👌🏻
🥗 2. Insalata Fresca
Салат из свежих овощей с оливковым маслом extra vergine. Всего 169 ккал и целая тарелка витаминов.
🐟 3. Филе тунца с апельсиново-горчичным соусом, стручками горошка и ростками фасоли. 195 калорий наслаждения 😋
🌶 4. Легкий салат из цукини и шампиньонов. Для заправки используем оливковое масло и немного перца чили для приятной остроты. В одной порции всего 233 ккал!
🍲 5. Классический итальянский овощной суп - минестроне. Горячий обед в 236 калорий 🔥
Продолжение 👇🏻
🫑 1. Овощи-гриль. Баклажаны, цукини, болгарский перец и лук, приготовленные на гриле. Всего 133 калории! Идеальный легкий гарнир или самостоятельный перекус 👌🏻
🥗 2. Insalata Fresca
Салат из свежих овощей с оливковым маслом extra vergine. Всего 169 ккал и целая тарелка витаминов.
🐟 3. Филе тунца с апельсиново-горчичным соусом, стручками горошка и ростками фасоли. 195 калорий наслаждения 😋
🌶 4. Легкий салат из цукини и шампиньонов. Для заправки используем оливковое масло и немного перца чили для приятной остроты. В одной порции всего 233 ккал!
🍲 5. Классический итальянский овощной суп - минестроне. Горячий обед в 236 калорий 🔥
Продолжение 👇🏻
👍13🔥9
🍅 6. Фирменный томатный суп Mama Roma. Не только вкусный, но и безвредный для фигуры - всего 282 ккал.
🍤 7. Полезный высокобелковый салат Капри. В составе салат айсберг, креветки, огурцы, помидорчики черри и яйца. В одной порции всего 309 ккал.
Прекрасный выбор после утомительной тренировки в спорт зале.
🥘 8. Тальята с булгуром, шпинатом и соусом BBQ. Полезный и сытный ужин без вреда для фигуры в 449 ккал 👍🏻
🐠 9. Стейк из лосося на гриле. Подаётся со слайсами цукини - 468 калорий.
🥩 10. Стейк стриплойн с овощами на гриле. Сочный кусок мяса и овощи жарятся на гриле, благодаря этому в блюде нет вредных жиров, только яркий насыщенный вкус. А калорий гораздо меньше, чем многие могли бы подумать - всего 470 ⚡️
⠀
А какое из этих блюд ваше любимое? Поделитесь с нами в комментариях ❤️
⠀
#MamaRoma
🍤 7. Полезный высокобелковый салат Капри. В составе салат айсберг, креветки, огурцы, помидорчики черри и яйца. В одной порции всего 309 ккал.
Прекрасный выбор после утомительной тренировки в спорт зале.
🥘 8. Тальята с булгуром, шпинатом и соусом BBQ. Полезный и сытный ужин без вреда для фигуры в 449 ккал 👍🏻
🐠 9. Стейк из лосося на гриле. Подаётся со слайсами цукини - 468 калорий.
🥩 10. Стейк стриплойн с овощами на гриле. Сочный кусок мяса и овощи жарятся на гриле, благодаря этому в блюде нет вредных жиров, только яркий насыщенный вкус. А калорий гораздо меньше, чем многие могли бы подумать - всего 470 ⚡️
⠀
А какое из этих блюд ваше любимое? Поделитесь с нами в комментариях ❤️
⠀
#MamaRoma
🔥18👍14❤1
Что общего между пастой Карбонара и итальянскими угольщиками? 🤔
По одной из легенд одну из самых популярных паст придумали именно итальянские карбонари (с ит. carbonaro - «угольщик»). Заготовщики древесного угля надолго уходили в лес и брали с собой продукты, которые долго хранятся и просты в приготовлении. Среди них была сыровяленная свинина 🥓, пармезан 🧀 и паста. Так появилась pasta alla carbonara 🍝, которая завоевала сердца миллионов гурманов по всему миру ❤️
Ждём вас на вкуснейшую пасту в Mama Roma 🤗
#MamaRoma
По одной из легенд одну из самых популярных паст придумали именно итальянские карбонари (с ит. carbonaro - «угольщик»). Заготовщики древесного угля надолго уходили в лес и брали с собой продукты, которые долго хранятся и просты в приготовлении. Среди них была сыровяленная свинина 🥓, пармезан 🧀 и паста. Так появилась pasta alla carbonara 🍝, которая завоевала сердца миллионов гурманов по всему миру ❤️
Ждём вас на вкуснейшую пасту в Mama Roma 🤗
#MamaRoma
👍20🥰4👏2
Её Величество Маргарита 🍕👑
Чтобы вы могли насладиться аутентичной пиццей, мы выдерживаем тесто, приготовленное по неаполитанской технологии, в течение 24 часов, добавляем соус из итальянских томатов Пелати и нежную моцареллу, выпекаем 90 секунд в дровяной печи и украшаем ароматным базиликом 🍃
Приходите пробовать в Mama Roma или заказывайте в доставку! ☎️925-48-48
#MamaRoma #пиццаMamaRoma #Маргарита
Чтобы вы могли насладиться аутентичной пиццей, мы выдерживаем тесто, приготовленное по неаполитанской технологии, в течение 24 часов, добавляем соус из итальянских томатов Пелати и нежную моцареллу, выпекаем 90 секунд в дровяной печи и украшаем ароматным базиликом 🍃
Приходите пробовать в Mama Roma или заказывайте в доставку! ☎️925-48-48
#MamaRoma #пиццаMamaRoma #Маргарита
👍16🔥3🥰1
Детский мастер-класс по пицце в Mama Roma!
Если ваш малыш обожает пиццу, то ему точно понравится на нашем мастер-классе! Ребята приготовят пиццу Прошутто фунги: сами раскатают тесто, добавят начинку и под чутким присмотром нашего пиццайоло выпекут пиццу в настоящей неаполитанской печи 🍕
22 мая, 12:00
Большой пр. П.С., 70-72
Стоимость участия - 600₽
Запись по тел: 8 (911) 826-55-41
#MamaRoma
Если ваш малыш обожает пиццу, то ему точно понравится на нашем мастер-классе! Ребята приготовят пиццу Прошутто фунги: сами раскатают тесто, добавят начинку и под чутким присмотром нашего пиццайоло выпекут пиццу в настоящей неаполитанской печи 🍕
22 мая, 12:00
Большой пр. П.С., 70-72
Стоимость участия - 600₽
Запись по тел: 8 (911) 826-55-41
#MamaRoma
👍10🔥2❤1
Скидка 20% для именинников в Mama Roma! 🥳
Mama Roma поздравляет всех именинников с Днём рождения и дарит специальный подарок: скидка 20% и большой десерт на компанию Amore Dolce Mix при заказе внутри ресторана от 5000₽ 🎂
Отметьте ваш День рождения в итальянской атмосфере тепла и уюта! 🎉
Предложение действует при наличии карты лояльности, зарегистрированной на именинника. Подробности на сайте или у менеджера ресторана.
#MamaRoma
Mama Roma поздравляет всех именинников с Днём рождения и дарит специальный подарок: скидка 20% и большой десерт на компанию Amore Dolce Mix при заказе внутри ресторана от 5000₽ 🎂
Отметьте ваш День рождения в итальянской атмосфере тепла и уюта! 🎉
Предложение действует при наличии карты лояльности, зарегистрированной на именинника. Подробности на сайте или у менеджера ресторана.
#MamaRoma
🔥14❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша пицца такая вкусная, что ею совсем не хочется делиться! 😋
Заказывай скорее доставку ☎️ 925-48-48 или самовывоз из ресторана со скидкой до 50% 🔥
#MamaRoma #пиццаMamaRoma #неаполитанскаяпицца
Заказывай скорее доставку ☎️ 925-48-48 или самовывоз из ресторана со скидкой до 50% 🔥
#MamaRoma #пиццаMamaRoma #неаполитанскаяпицца
🔥13👍4👏2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ужин с оперным сопровождением в Mama Roma на Стачек, 86 🇮🇹
Amici, 3 июня в 19:00 приглашаем вас на уникальное мероприятие - итальянский ужин в сопровождении оперного шоу! 🎶
Шеф-повар Mama Roma Джузеппе д’Агостино разработал специальное меню из 5 блюд:
•Копченый лосось со страчателлой и фисташками
•Салат из бакинских томатов с авокадо и тунцом
•Паста 3 сыра с чёрным трюфелем
•Филе миньон из говядины с блашированными овощами и пюре из корня сельдерея и соусом Демигляс
•Тарт Татен с лимоном и франжипаном
Создавать праздничное настроение будут оперные певцы: сопрано Наталья Черний и тенор Игорь Кроль. В их классическом исполнении прозвучат самые красивые песни о любви и арии из знаменитых опер ❤️
Стоимость мероприятия - 3500₽, при покупке билета в день мероприятия - 3900₽.
Бронирование по тел.: 785-34-59
#MamaRoma #мероприятияMamaRoma
Amici, 3 июня в 19:00 приглашаем вас на уникальное мероприятие - итальянский ужин в сопровождении оперного шоу! 🎶
Шеф-повар Mama Roma Джузеппе д’Агостино разработал специальное меню из 5 блюд:
•Копченый лосось со страчателлой и фисташками
•Салат из бакинских томатов с авокадо и тунцом
•Паста 3 сыра с чёрным трюфелем
•Филе миньон из говядины с блашированными овощами и пюре из корня сельдерея и соусом Демигляс
•Тарт Татен с лимоном и франжипаном
Создавать праздничное настроение будут оперные певцы: сопрано Наталья Черний и тенор Игорь Кроль. В их классическом исполнении прозвучат самые красивые песни о любви и арии из знаменитых опер ❤️
Стоимость мероприятия - 3500₽, при покупке билета в день мероприятия - 3900₽.
Бронирование по тел.: 785-34-59
#MamaRoma #мероприятияMamaRoma
👏15👍7
День защиты детей в Mama Roma!
В первый день лета в честь праздника угощаем наших маленьких гостей домашним лимонадом и дарим подарок от наших друзей - детский билет в парк развлечений Angry Birds Activity Park!
Акция действует 1 июня при заказе внутри ресторана, пока продукт/бонус есть в наличии. Подробности уточняйте на сайте или у менеджера ресторана.
#MamaRoma #bambiniMamaRoma
В первый день лета в честь праздника угощаем наших маленьких гостей домашним лимонадом и дарим подарок от наших друзей - детский билет в парк развлечений Angry Birds Activity Park!
Акция действует 1 июня при заказе внутри ресторана, пока продукт/бонус есть в наличии. Подробности уточняйте на сайте или у менеджера ресторана.
#MamaRoma #bambiniMamaRoma
❤14👍1
NEW ⚡⚡⚡ Mama Roma на пр. Чернышевского, 6!
Amici, наконец-то готовы поделиться с вами главной новостью уходящей весны - мы открыли новый ресторан в центре Санкт-Петербурга на пр. Чернышевского, 6! 🔥
Интерьер нового заведения выполнен в светлой гамме с использованием натуральных оттенков природных материалов. В отделке ресторана использованы светлый итальянский мрамор, столетиями впитывавший солнце Тосканы, флорентийское стекло, благородный дуб и плитка из терракоты. Авторы проекта – дизайн-бюро Paum – вдохновлялись работами знаменитого итальянского архитектора Карло Скарпы, который виртуозно сочетал изящество естественных исторических материалов и всю яркость новых материалов индустриальной эпохи.
Amici, наконец-то готовы поделиться с вами главной новостью уходящей весны - мы открыли новый ресторан в центре Санкт-Петербурга на пр. Чернышевского, 6! 🔥
Интерьер нового заведения выполнен в светлой гамме с использованием натуральных оттенков природных материалов. В отделке ресторана использованы светлый итальянский мрамор, столетиями впитывавший солнце Тосканы, флорентийское стекло, благородный дуб и плитка из терракоты. Авторы проекта – дизайн-бюро Paum – вдохновлялись работами знаменитого итальянского архитектора Карло Скарпы, который виртуозно сочетал изящество естественных исторических материалов и всю яркость новых материалов индустриальной эпохи.
👍23🔥4🥰1