#حسیــݩ‌‌جانــــــ「♥️」...

”زهرا” نظر نکرده
که درمان نمیرسد
آوایِ مابه گوشِ سلیمان نمیرسد

بی شک بدونِ روضه
”شبِ جمعه” هیچکس
تا”کربلا” به محضرِ سلطان نمیرسد

#شبتون_کربلایی
#شب‌های‌جمعه‌میگیرم‌هواتو🌙✨

سلام عشقااا چطوریننن 🙂
یکی از روش های #ضد_بارداری نسبتا راحت آمپول های ضد بارداری هست که در عضله بازو تزریق می شود .

1⃣ #نوع_اول این آمپول ها #آمپول_های _ پروژسترونی هست که یک روش سالم و مطمئن هست ،برای خانوم های شیرده مناسبه و برگشت پذیر است .

✅معمولا اولین تزریق در 5 روز اول قاعدگی انجام میشه و در خانوم هایی ک زایمان کردن در صورت شیردهی 6 هفته بعد از زایمان و در صورت شیر ندادن 3 هفته بعد از زایمان تزریق میشه .

✅این آمپول ها دو نوع دارن : یک نوع DMPAکه هر 3 ماه یک بار تزریق میشه و NET-ENکه هر 2ماه یک بار نیاز به تزریق داره. برای اثر بخشی کامل باید این فواصل زمانی دقیقا رعایت شود .

💠 #عوارضشون :

✔سردرد✔درد پستان✔اکنه ✔تغیرات خلقی✔تهوع ✔لکه بینی ✔افزایش وزن ✔تاخیر در برگشت باروری(به طور متوسط 9 ماه بعد از اخرین تزریق )

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
💕
👶 @mama_ninii

✨خدایا در انتهاے شب🙏
قلبهاے مهربان دوستانم
را به تو می سپارم✨

باشد ڪه با یادتو به آرامش رسیده
و فارغ از دردها و رنجها🌟
طلوع صبحی زیبا را به نظاره بنشینند

❤️شبتون بخیر❤️

༻﷽༺


🌸الــهــی امروز
🌺با یک انرژی مثبت
🌼با یک اتفاق خوب
🌸با یک خبر خوش
🌺با یک رونق کاری
🌼با یک نگاه زیبای خدا
🌸زندگیتون شـاد بشه
🌺روز زیباتون بخیر

#مکمل آهن
در دوران بارداری نیاز به آهن تا دو برابر قبل از بارداری افزایش می یابد. این میزان افزایش نیاز به آهن برای رشد جفت و جنین به حدی است که به هیچ وجه از طریق مصرف مواد غذایی به تنهایی تامین نمی شود.
مصرف روزانه یک عدد قرص آهن( فرو سولفات 150 میلی گرم)  از پايان ماه چهارم بارداري تا 3 ماه پس از زايمان براي  پیشگیری از كمبود آهن وكم خوني ناشي از آن  وعوارض نامطلوبي كه بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر( از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین )  دارد ، ضروری است. بر اساس دستور العمل کشوری وزارت بهداشت ، خانم های باردار باید از پايان ماه چهارم  بارداری یک عدد قرص آهن (فرو سولفات)  در روز مصرف کرده و تا سه ماه پس از زایمان ادامه دهند.
#بارداری #مکمل_بارداری

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
💕
👶 @mama_ninii

.
✨پروردگارااا
🌸در این شب
✨دفتر دل دوستانم را
🌸به تو میسپارم
✨با دستان مهربانت
🌸قلمی بردار
✨خط بزن غمهایشان
🌸و دلی رسم کن
✨برایشان به بزرگی دریا
🌸شاد و پر خروش

شبتون خوش و سراسر ارامش 🌸

༻﷽༺

🌸خـــدای مهربــان مـن
✨بــہ حضورت
🌸بــہ نگاهت
✨بــہ یاریت نیازمندم
🌸سال هاست بہ این نتیجہ
✨رسیدہ ام ڪہ تـــو
🌸آن مشترڪ مورد نظری هستی،
✨ڪہ همیشہ در دسترسی

قابل توجه خانم هایی که #قصدبارداری دارند؟⬇️⬇️⬇️

✅تیروئید از اواخر ماه سوم جنینی شروع به ترشح هورمون هایش می کند . بنابراین در سه ماهه اول جنینی ، جنین قادر به ساختن هورمون های تیروئید نیست و به هورمون های تیروئیدی که از طریق جفت از مادر دریافت می کند وابسته است .
🍀 مقادیر کمی از هورمون های تیروئید که از مادر به جنین می رسد در رشد و تکامل مغز نقش اساسی دارد
🌺 کم کاری تیروئید درمان نشده در مادر منجر به کاهش ضریب هوشی و عقب ماندگی های ذهنی در جنین می شود.
🌼علاوه بر این سقط جنین،
🍀زایمان زودرس،
🍁مسمومیت بارداری، فشار خون ناشی از بارداری از عوارض کم کاری تیروئید در بارداری است.پس اگر به کم کاری دچاریید
🌍 حتما قرصهای خود را به موقع مصرف کنید.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
💕
👶 @mama_ninii

لحظه زایمان طبیعی کودک 😨☝️

تحقیقات نشان داده کودکانی که با زایمان طبیعی به دنیا می آیند، 20% کمتر دچار بیماری دیابت نوع یک میشوند

💕
@zananVmamai

🌸در این شب زیبا

⭐️من دعایتان میکنم به خیر

🌸نگاهتان میکنم به پاکی

⭐️یادتان میکنم به خوبی

🌸هر جا هستید بهترین‌ها را

⭐️برای تک تکتون آرزو دارم

🌸شبتون بخیر و سراسر آرامش

🌙غرق در عطر گل باشید عزیزان

༻﷽༺


✨پروردگارا با ایمان و شهامت
🍃راه های زندگی را در می نوردم
✨و آگاهم که پیوسته با منی و
🍃هر جا که هستم محافظم تویی
✨به راستی وقتی که تو
🍃اینقدر نزدیکی از چه بیم دارم؟
✨چگونه احساس تنهایی کنم
🍃و چگونه راه را گم کنم
✨بینایم گردان تا وجودم
🍃به درک حضورت نایل آید
✨الــهــی آمــیــن🙏🏻

#رابطه_جنسی بعد از زایمان..

🚺بسیاری از زوجین بعد از تولد اولین فرزند خود نگران مجدداً باردار شدن خود هستند. به خصوص اگر در اطرافشان مادرانی باشند که فقط چهار ماه بعد زایمان دوباره باردار شده‌اند. بارداری مجدد بعد از مدت کوتاهی از زایمان، برای بسیاری از مادران نگران‌کننده است.

زمان شروع روابط زناشویی زوجین پس از زایمان⁉️

♦️خانم‌ها تا زمانی که خونریزی دارند, چه پس از زایمان طبیعی و چه زایمان به روش سزارین، نباید تماس جنسی انجام شود و چون دستگاه تناسلی زن بعد از زایمان حدود 6 هفته زمان می‌برد تا به حالت عادی برگردد, بهتر است تا 6 هفته پس از زایمان روابط زناشویی برقرار نشود.
البته در زایمان به روش طبیعی، به علت تغییراتی که در مجرای تناسلی زن ایجاد شده، بهتراست روابط زناشویی کمی دیرتر شروع شود. البته ممکن است زن با شروع مقاربت دردهایی در ناحیه تناسلی احساس کند یا به دلیل خشکی مخاط مجرای تناسلی حین روابط زناشویی احساس درد کند. در این حالت استفاده از ژل‌های لیز و لغزنده كننده مجرا و نیز تغییر وضعیت هنگام نزدیکی می‌تواند موثر باشد...

💕
@zananVmamai

علت سفت شدن شکم در ماه های آخر بارداری
#سفت_شدن_شکم_بارداری
.
🔻 #حرکات_جنین:
در انتهای بارداری، حرکات جنین باعث سفت شدن شکم می شود
با پیشروی بارداری، شکم به خاطر رشد جنین بزرگ می شود
سفت شدن شکم کاملا واضح و چند ماه آخر این سفت شدن دائمیست
رحم رشد کرده و حرکات جنین باعث سفتی شکم می شود
.
🔻 #افزایش_وزن:
افزایش وزن در بارداری همراه با سفت شدن شکم می باشد
چربی جمع شده زیر پوست باعث کشیدگی دیواره شکم و سفتی شکم می شود
.
🔻 #مشکلات_گوارشی:
مشکلات معده نیز در انتهای بارداری باعث سفت شدن شکم می شود
.
👈سایر دلایل سفت شدن شکم طی تمام ماه های بارداری:
♦️انقباضات براکستون هیکس♦️جداشدگی جفت♦️وعده غذایی سنگین♦️یبوست
.
👈اما این سفت شدن خیلی ادامه پیدا کرد احتمال دارد نشانه زایمان زودرس باشد

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
💕
👶 @mama_ninii

🌺پــرودگــارا

⭐️در این شب دل انگیز

🌺آنچه را که بیصدا

⭐️از قلب عزیزانم گذر کرده

🌺در تقدیرشان قرار ده

⭐️تا لذتی دو چندان را

🌺برایشان به ارمغان بیاورد

⭐️شبـ🌙ـتون به لطافت گل

༻﷽༺


✨خدا
درجایی دور از انتظار تو
به دست افرادی دور از انتظار
و در مواقعی تصور ناپذیر
معجزات خود را به انجام می رساند
برای آن مهربانِ توانا
هیچ غیرممکنی وجود ندارد...
آرزو دارم بهترین ها در زندگی
قسمت و روزی شما شود🙏

👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻
👈 دلیل مدفوع سیاه در بارداری چیست؟
.
داروها: انواع خاصی از داروها می‌توانند باعث مدفوع سیاه در دوران بارداری می‌شوند. در مورد داروهایی که مصرف می‌کنید به پزشک خود اطلاع دهید تا مشکلات مربوط به دارو و رنگ مدفوع رد شود.
.
غذا: معمولا اعتقاد بر این است که غذاهای با رنگ تیره باعث مدفوع تیره می‌شوند. .
مکمل آهن: مکمل ها و غذاها غنی از آهن باعث تیره شدن رنگ مدفوع می شوند.
.
خونریزی: یکی از مهم‌ترین دلایل مدفوع سیاه در دوران بارداری خونریزی است و بهتر است هرچه زودتر پزشک آن را بررسی کند.
.
🔴 بهتر است بلافاصله حتی اگر علت این اتفاق جزئی است، با پزشک مشورت کنید زیرا بهتر است خطر نکنید. وقتی باردار هستید سلامت جنین از اهمیت زیادی برخوردار است


🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
💕
👶 @mama_ninii

⭐️شب‌ها دستمان

🌺بہ خدا نزدیڪتر مےشود

⭐️پس بیا دعا ڪنیم

🌺پـروردگـارا امروزمان را

⭐️باز هم بہ ڪرمت ببخش

🌺و یارے ڪن در پیشگاهت

⭐️رو سفید باشیم

🌹شبـ🌙ـتون غرق در عطر گل🌹

༻﷽༺


🌺🍃خدایا تو راسپاس که زیبایی‌های آفرینش را ، برای ما برگزیدی و مواهب پاک خود را ، به سویمان روان داشتی ...

🌺🍃پروردگارا سپاس تو را که در تمامی نیازهامان را از غیر خود ببستی.مهربانا دستان نیازمندمان خالی به سویت بلند شده آنها را از نعمت ، رحمت و لطفت پر کن و دل نا آراممان را آرام کن

🌺🍃ای آرامش دهنده‌ دل‌های بیقرار وگرفتاریهای ما را برطرف بفرما و نور ایمانت را در قلب ما منور بفرما ، ما را زیر سایه خودت قرار ده و باران رحمتت را بر ما ببار...
الهی آمین🙏🏻

💢روز #تخمک گذاری چه روزی است؟


🔺👈این روز دقیقا 14 روز قبل از پریود بعدی اتفاق میافتد.

🔺👈یعنی اگر شما یک سیکل 30 روزه دارید روز 16 سیکل روز تخمک گذاری شماست.


👈یک مثال:
خانمی دارای سیکل 30 روزه است و اول هر ماه پریود میشود پس ماه آینده هم اول ماه پریود میشود پس 14 روز از اول ماه بعد به عقب میاییم و روز 16 ماه روز تخمک گذاری محسوب میشود.

🔺👈اگر شما یک ماه سیکل 30 روزه و ماه دیگر سیکل 28 روزه دارید و ماه دیگر 32 روزه بایستی سه ماه پشت سر هم سیکل را حساب کنید و متوسط آنها را بدست اورید.

🔺👈متوسط این سه سیکل 30 روز است. ولی روز بدست آمده برای تخمک گذاری در محدوده 4 روز محاسبه میشود مثلا از روز 14 تا 18 تخمک گذاری اتفاق میافتد روز دقیق را نمیتوانیم با دقت محاسبه کنیم.


@Zananvmamai

༻﷽༺


🌸خدای عزیز و مهربانم، مهربانیت همانند امواج دریا پی در پی ساحل وجودم را در بر می‌گیرد و به دستِ قدرت تو،تمام تیرهای بلا شکسته میشود

🌸تو هر زمان با من و در کنار من هستی و من در "گهواره ی" محبتت چه آسوده آرام گرفته‌ام...

🌸پس ای خداے مهربانم...به ذکر نام زیبایت و نیایش لحظه‌هایت، وجود زمینیَم را ملکوتی گردان تا آنچه تو میخواهی باشم و از آنچه من هستم "رها" شوم ، که تو بی نیاز و من "غرق" نیازم. الهی آمین🙏🏻