Моя правда. Моя твердая позиция, как основа в построении личных границ

Блок из интенсива "Личные границы" #личныеграницы

Моя консультация стоит 6 000 рублей. И я не беру на разовые сессии, работаю только в рамках краткосрочной или долгосрочной терапии.

До 7 июля у вас есть возможность за 5 900 рублей (те же деньги, что и консультация) не только попасть на часовую онлайн-встречу со мной, но и приобрести пошаговый план с большой практической работой. Работой, которая поможет вам:

- понять, как выйти из одиночества и наконец-то создать отношения;
- выстроить личные границы и прекратить недостойное отношение к себе;
- увидеть то, как вы строите отношения с деньгами и поменять паттерн, чтобы они были в достатке.

Выбирайте в интенсивах тариф с консультацией и сделайте наконец-то решительный шаг в сторону разрешения своего запроса вместо сетования, что не получается или идёт не так.

Жду вас, оставляйте заявку здесь ➡️ https://avarlamova.ru/zakritie
Больше 10 человек взять не смогу, поэтому закрою тарифы, как только заполню свое расписание.

Закройте глаза и на секунду представьте, что перед вами стоят деньги в виде фигуры человека. Какой он? Как смотрит на вас? Далеко или близко? Как относится к вам? Как вы смотрите на деньги? Как к этой фигуре относитесь?

Это очень простая и быстрая диагностика того, что происходит между вами и деньгами. С деньгами мы тоже строим отношения. Частые врианта два:

- Я маленькая, Деньги большие. И тогда мне нужно стараться, заслуживать и соответствовать им. Поэтому я нахожу себя за работой 24 на 7, или в полночь на работе за спасибо;
- Я большая, Деньги маленькие. И тогда деньги мне должны, мне не нажны усилия, я уже крутая королева. Поэтому я нахожу себя в ещё большей претензии миру, денег не прибавляется, потому что я ничего не вкладываю. Лишь взять хочу.

Как выстроить отношения с деньгами, чтобы они были? Об этом программа про деньги. Читайте отклики участниц - здесь.

Мы рассматривали темы:
- отношения с деньгами;
- финансовые и эмоциональные долги;
- мужские и женские деньги;
- стыд, как одна из самых весомых остановок к деньгам;
- здоровая агрессия и способность создавать баланс брать/давать.

Горжусь очень этой программой, она переворачивает взгляд на привычную "пахоту", "само придёт, если стараться" и "ну когда-то все будет иначе...". Успеваете присоединиться до конца дня сегодня по ссылке ➡️ https://avarlamova.ru/prodengi
7 июля в 23.59 доступ к покупке будет закрыт.

Ещё 4 часа сегодня можно приобрести интенсивы в записи с моей обратной связью ➡️ https://avarlamova.ru/zakritie

Если вы сомневаетесь, подойдёт или нет? Стоит ли инвестировать в это время и деньги? Смогу или нет? Поразмышляйте на этом примере, как вы себя в жизни останавливаете:

"Когда-то потом... выплачу ипотеку, сделаю дела" Вы когда-то жили иначе, чем в ожидании "когда-то"? Что было тогда, чего нет сейчас? А что если "потом" не будет?

"Нет денег" На что вы выбираете их тратить? Вы удивитесь, когда зайдёте в онлайн-банк и честно посмотрите на категории трат, что вам действительно важно, а что нет.

"Вдруг не поможет" Так может быть, хотя я сомневаюсь, потому что продукты уже прошли десятки учатниц и каждая ушла с инсайтом. Если пройдёте и сделаете все задания - результат будет. Если даже не приступите - точно перемен не будет.

Остановка от того, что вам хочется и важно - это и то, как вы обходитесь со своей жизнью. Сделать шаг в новое через намерение пройти программу уже меняет вас, вы получаете опыт действовать, а не ждать/надеяться и т.п.

Напомню, что во всех инстенсивах я с вами и отвечаю на вопросы, разбираю ваши ситуации до конца июля. Присоединяйтесь ➡️ https://avarlamova.ru/zakritie

На днях посмотрела фильм "Любовь между строк" (2019) https://www.kinopoisk.ru/film/1150547/

Мне показался интересным к рубрике #разбор. После просмотра и обсуждения каждая сможет понять, какого мужчину хочет видеть рядом с собой и каких отношений желает.

Смотрим? Предлагаю порассуждать на следующие вопросы:

- Как вы относитесь к главному герою Лео? Как он строит отношения со своей бывшей девушкой? Что его толкает продолжать переписку с Эммой? Подошел ли вам такой мужчина, почему?

- Как вы относитесь к главной героине Эмме? Какие у нее отношения с мужем? Что толкает ее на переписку с Эллой? Что бы вы рекомендовали девушке?

- Как вы относитесь к мужу Эммы и его поступку - написать Лео? Подошел ли вам такой мужчина, почему?

Делитесь своими впечатлениями, я позже запишу подкаст с разбором 👇

Почему нет денег и отношений?
Проявленность, как путь к финансовой свободе и любви

Так называется подкаст, который мы записали для вас с моей подругой и коллегой @elzavalikpsy

О чем подкаст?

✅две крайности, в которые мы часто попадаем в попытках заработать деньги и создать отношения
✅почему ни в одной из крайностей нет денег и любви?
✅что помогло Эльзе @elzavalikpsy иметь возможность не думать о деньгах и жить свободно?
✅как я хотела ходить на свидания, но план провалился😄

В подкасте вы узнаете 3 причины, почему вы ощущаете дефицит в деньгах и не можете построить классные для вас отношения🔥

Ну и на десерт рассказала о своём треш-свидание и как не сделать вывод о том, что "все мужчины такие"🤡

Продукты, о которых мы говорили в подкасте:

🫂Марафон «5 причин, по которым нет отношений» можно приобрести по ссылке https://avarlamova.ru/marafon5prichin

💸Серию подкастов «Проявленность и масштаб» можно будет приобрести 17-18 июля по ссылке https://www.elzavalik.ru/mashtab

Мы с Эльзой готовы ответить на ваши вопросы, я в своем канале @avarlamova_psy, Эльза в своем @elzavalikpsy , пишите их в комментариях к подкасту.

Подпишитесь на оба канала, это к безлимитной карточке и щедрым мужчинам 😅🫶

Он не написал "доброе утро", а это очень важно для меня, я так чувствую любовь. Тем более в этот день мне предстояла операция. Я сильно разозлилась и сказала ему о том, как со мной необходимо обходиться - писать, как просыпаешься и не забывать о важных для меня событиях.

Так начала сессию моя клиентка.

И с точки зрения личных границ:
- замечена злось;
- проявлено недовольство в контакт;
- есть просьба, как иначе;
все прекрасно.

Но давайте заглянем поглубже.

Как может звучать: "делай так для меня"? Кажется, что как инструкция. Что-то вроде: услышь, как правильно и используй при взаимодействии со мной. Реакция на это может быть разной, в том числе резкой. Потому что мы здесь можем не замечать другого, мы говорим только о том, как нужно нам и как нам будет хорошо. А вот есть у другого право ошибиться, забыть, самому быть не в ресурсе? При таком подходе скорее нет. Есть только - "ты должен делать так".

Переписывались вчера с подругой и она делилась, что когда говорила о том, что ждет от партнера, а он воспринял в штыки. А когда она расплакалась и сказала, как ей сложно, мужчина ее обнял и смог услышать.

Нет, я не про то, чтобы плакать.

В истории с "добрым утром" какая потребности у клиентки? В поддержке и внимании. И сказать о своей нужде другому - это не просто. Ведь придется признаться, что в этом месте я уязвима, в этом месте я без тебя не могу. Будто признаться в своей немощности, зависимости и слабости: "Ты знаешь, мне сейчас важна твоя поддержка, я волнуюсь об операции. Напиши, пожалуйста, что ты со мной, хочу это чувствовать".

"Делай так", - мы тут сильные и независимые. "Я нуждаюсь", - здесь мы очень уязвимы. И где больше нежности? Больше чувств? Больше отношений, где каждый важен, каждый учтен? Где больше близости? Искренности? Настоящести? На какую из фраз у вас будет более теплый отклик?

#изпрактики #личныеграницы

#разбор фильма "Любовь между строк"

Про то, как иллюзии о любви мешают создать настоящую близость в жизни?

Тревога может быть твоим компасом. Вчера на коучинговой сессии мне пришла метафора:

Я двигаюсь, у меня есть курс и если я чуть-чуть отклоняюсь, стрелка компаса сместится и будет бегать туда-сюда. Начав суетится можно лишь разогнать стрелку еще больше. Важно остановится, сверится куда мне идти и продолжать движение.

То есть тревога - это не то, от чего стоит избавляться. Тревога может быть помощником в том, чтобы следовать своему курсу. Именно своему, потому что следуя по чьей-то инструкции компас будет об этом сигналить.

Вы как обходитесь с тревогой? Погружаетесь в нее, или рассматриваете и корректируете путь?

Я начала обучаться в спецкурсе по созависимости. Зафиксирую две мысли на данный момент:

- Созависимость передается географически. Выросли в семье, где были зависимости - вы созависимы. И это не про диагноз, которого надо испугаться, а то, что хорошо про себя знать и уметь с этой своей особенностью обходиться.

- Созависимые отношения - это отношения не только с зависимым от веществ. Это и отношения, где есть деструктивное поведение - любовницы, трудоголизм, игромания и т.п. То есть то, где партнер выбирает не вас, а объект своей зависимости.

В запрещённой сети в сториз рассказываю сегодня свой путь к отношениям

Заглядывайте посмотреть 👉 https://instagram.com/varlamova_psy

👆 ТОП-10 мест для знакомства с мужчиной + ключ к успешным отношениям

Тinder ушёл из России, где искать отношения?

Посмотрите другие сайты знакомств. Мне нравится Pure:
- анонимный;
- мужчина платит за пользование приложением, а значит изначально готов вкладываться в отношения;
- переписки сгорают через 24 часа, что помогает более активно узнавать друг друга и назначать встречи.

Pure задумывался, как сайт знакомств для поиска сексуальных отношений. Но вы удивитесь, Tinder изначально тоже был создан с этой целью.

Другие сайты знакомств - Mamba или Знакомства ВКонтакте.

ТОП-10 мест для знакомства с мужчиной и ключ к успешным отношениям можно найти в закрепленном сообщении.

Поделитесь, где вы познакомились со своим мужчиной 👇