Беру вину на себя. Я что-то сделала не так, я не правильно поступаю и мне надо работать над собой!

Ответ на комментарий выше ☝️

Брать деньги = выходить на контакт с работодателем, клиентами, деньгами. И этот контакт может вызывать разные чувства - стыд, страх отвержения, страх ответной агрессии.

Психика нас защищает от этих чувств, поэтому мы и не берем деньги/ берем только минимум для выживания. И задача не энергию качать, а пойти в эти переживания, прожить их и получить новый опыт, что никто не отвергает, не орет в ответ и не осуждает. А даже если так, у вас достаточно сил, чтобы это выдержать и пойти дальше в росте своего дохода.

Подкаст про то, как принимать деньги можно найти в закрепленных сообщениях

⚡️ Полезные материалы за последнее время ⚡️

💬 #изпрактики Движение в жизнь и в смерть. Как проявилось в терапии?
🎥 Моё первое видео на YouTube после долгого перерыва там. Про отношения, где я важна
🗒 Tinder уходит из России, где знакомиться?
🎥 Мы разучились просить, мы требуем. И называем это личными границами
🤍 Продолжение про Hilton. А точнее, как я расту и учусь себя не ругать за то, какая я
🗒 Страх умереть под мостом с голода. Про безопасность
👀 Сториз про привлекать деньги через прокачку энергии. Ответы на ваши вопросы
💬 #изпрактики Гипертония и подавленная злость
🎥 YouTube Злость, как помощник в росте дохода
🎤 Безысходность. Злости много, но она не помогает
🎤 Про чувство долга. Долги финансовые
👩‍🔬 #разбор Я невидимка. Динамика "меня нет"
🎥 Деньги и агрессия
👀 Сториз 2 шага к деньгам
🎤 Беру вину на себя: "это я что-то сделала не так"
🎥 Что мешает брать деньги?

Диагностическая консультация, время на следующей неделе:
Пн 22 мая 14, 15, 16 Мск
Чт 25 мая 17, 18, 19 Мск
Вс 28 мая 15, 16, 17 Мск

Группа про деньги - 15 мест, 5 терапевтических занятий + подкасты с практическими упражнениями. Ссылка на регистрацию будет доступна 22 мая

Хочется сбежать и не котактировать с этой какой то гипертрофированной лёгкостью которая уже переход мою личную норму которая у меня рождается в ответ на просмотр этих фото. Я когда первый раз смотрела фото у меня в голове возникло слово дебильность, это если что не оскорбление и никак не относится к вам

Слово "гипер" хочется сказать. Ответственность, волнение, ожидание чего-то сверх. Предлагается что-то не реальное и не хочется даже рассматривать это предложение.

Хочу клиентов, но их отталкиваю бессознательно. Как быть?

Настя сразу вопрос, а в курсе деньги эта тема будет?

Спасибо вам огромное за ваш блог и ценнейшую информацию вы очень классно соещиняете теорию с практикой и видно что много теорий приспосабшиваете к жизни в этом очень много индивидуальности красоты профессионализма и собственного опыта я невероятно восхищаюсь

Наконец-то я готова анонсировать вам группу про деньги! Вы ждали, было много запросов: "ну где же ссылка?"

Ссылка тут - https://avarlamova.ru/prodengi

Если вы хотите увеличить доход и получать больше подарков от мужчин через:
- выстраивание отношений с деньгами;
- обретение собственной ценности;
- умению принимать деньги и подарки, то группа для вас.

Работаем один месяц, вас ждет:
- 5 групповых терапевтических занятий по чт в 19.00 Мск;
- 5 подкастов + 1 бонусный про мужские и женские деньги;
- практические упражнения и разборы.

По итогу вы:
- перестанете заслуживать деньги переработками, идеально выполненными задачами;
- начнете ценить свой труд и говорить о том, сколько он стоит;
- научитесь смело заявлять о том, что вам нужны деньги;
- позволите себе иметь деньги не только на повседневные нужды, но и на удовольствия;
- сможете принимать подарки и деньги от мужчин;
- узнаете, как выстраивать отношения с деньгами в паре

Как следствие вы станете смелее и более манкой. Довольная жизнью и своим доходом женщина, которая умеет ценить себя и свой труд очень привлекательна для мужчин.

Именно формат групповой терапии позволяет проверить, как я строю отношения, как я заявляю о своих желаниях и потренироваться в безопасной обстановке иначе. То есть группа - это поле, чтобы "отточить" навыки самоценности и заявление о себе, своих желаниях.

Первый поток по минимальной стоимости - 12 000 рублей. Возможна оплата в два платежа. Присоединиться к группе можно здесь. Мест 15.

Продолжение #мойпутькденьгам

В общем, мне ничего не оставалось в этой обрушившейся на меня реальности, как вернуться в найм. Я согласилась на первое попавшее предложение, которое мне поступило.

Я поняла, что мне нужно самой изучать все этапы продвижения, потому что за меня это никто не сделает. Только представьте! У меня был найм, я стала обучаться продвижению и делала все сама, выстраивала воронки продаж и настраивала рекламу. Я поседела, наверное, потому что была безумно уставшая. Дорога, 9 часов работы, обучение и ещё ведение своего собственного проекта.

Да, найм помог заработать денег, и потом я даже сделала в нём перерыв на 2-3 месяца. Через какое-то время меня пригласили обратно (я хорошо, похоже сделала свою работу) на 2 дня в неделю за те же деньги. Тем самым 2 дня в неделю я работала в найме, а остальное время я посвящала своему проекту. Первые деньги уже начали появляться.

Продвигала я услуги свои по шаблону от маркетолога и удивлялась, почему не работает. А если работает, то в 0.

А все из-за того, что я не строила отношения с аудиторией. Об этом подкаст. Более того, я участвовала в разных гивах, потому что мне было важно иметь цифру, а не людей и цифра то большая, а результат 0.

Я работаю на износ. Я давала сверх, лишь бы купили. Я давала максимум всего того, что я могу. Я огромное количество времени посвящала контенту. Я много уделяла времени в коуч-группе ответам на вопросы. Я полностью находилась с девушками, что тоже занимало огромное количество времени.

Тем самым я доказывала, какая я хорошая девочка, и заслуживала любовь. Посмотрите, как я стараюсь! Я ещё тогда, я не знала, чем это "аукнется"

Уже позже я обнаружила, что провела в один из периодов 60 бесплатных консультаций в месяц!!! Я сейчас столько платных не провожу. Да, мои вложения, по сути, давали какие-то уже первые деньги, но все равно большая часть дохода была из найма. Удовлетворения я не получала потому что все время работала и любой заработок вкладывала обратно в проект. Была в большом напряжении, что ко мне приходила метафора, что я "железный человек" и только потом я узнала, какую цену я за это заплатила.

А цена этого большого напряжения и отсутствия отдыха - не родившийся ребёнок. В таком напряжённом теле жизнь и не может зародиться (это только мой опыт и вывод верен исключительно для меня).

Знакома ли Вам ситуация постоянного стресса, вечного состояния напряжённости, отсутствия отдыха и как следствие удовольствия от работы? Узнаете себя?

Общая установка про то, что чем больше работаешь тем больше денег как показывает жизнь не всегда работает. Анастасия, Ваш опыт тому подтверждение. Работа та же, но если я верно понимаю, объём работы меньше, а отдача в разы больше.
Очень ценный опыт для меня.

Установка "чем больше работаешь, тем больше денег" верна до определенного уровня. Я очень схематично проиллюстрирую эти уровни:

1. Работник
На этом уровне мы учимся работать и зарабатывать. Наращиваем компетенции и удовлетворяем свои базовые потребности.
Тут задача: трудиться, искать работу/клиентов, работать честно
Уроки:
- пройти через деформацию эго - просить работу. Не унижаться, а быть за нее благодарной;
- преодолеть внутреннюю инерцию.
Доход: примерно до 100 тысяч рублей в месяц (прямых выводов не делайте, это условно)
Установка "чем больше работаешь, тем больше денег" верна и ей важно следовать на этом уровне

2. Мастер
На этом уровне у нас уже есть профессионализм, мы умеем создавать то, что пользуется спросом и клиенты/работа могут приходить по рекомендации.
Тут задача: работать на репутацию
Уроки:
- не уйти в гордыню "я такой крутой и всегда так будет"
- следить за тем, чтобы и на жизнь оставалось время
Доход: от 100 до 300 тысяч рублей в месяц (условно)
Установка "чем больше работаешь, тем больше денег" еще верна, но происходит понимание, что времени не хватает

3. Купец
Переход на новый уровень, абсолютно иное мышление, разрушение представлений о том, мои часы = моя зарплата. Осознавание, что можно как-то иначе.
Тут задача - строить сети и проявляться. Метафора: рабочий изготавливал изделия, мастер делал это хорошо и к нему уже шли, а купец открывает лавочку по продаже этих изделий, договаривается с ремесленниками о сотрудничестве и продает товар.
Задачи более сложные:
- пройти через обесценивание - мало кто может поддержать на пути, потому что стратегия не понятна для большинства;
- пройти через унижение и отвержение - чем ярче проявляешься, тем больше может быть отказов и хейта. К этому тоже важно быть готовой.
Доход: от 300 тысяч до 1 млн рублей в месяц (условно)

Далее еще есть 2 уровня, но я еще на там, расскажу, как прочувствую на себе. Проблемы начинаются там, где мы хотим в купца, не освоив работника.

Сейчас мой доход в 3 раза больше, чем был на уровне работника, а работы в 3 раза меньше, чем в тот период. Установка "чем больше работаешь, тем больше денег" для меня сейчас уже не верна, но чтобы было так, проделан путь и пройдены все вышеперечисленные уроки.

Идти путь со мной от работника к купцу можно тут