Спасибо за подкаст 🙏🏻
Почему-то есть убеждение, что если сочувствовать себе, то можно расслабиться так, что вообще ничего невозможно будет делать в дальнейшем, поэтому нужно держать себя в «ежовых рукавицах»
Чувствую в этом какое-то противоречие, но сформулировать не могу 🫣
Почему-то есть убеждение, что если сочувствовать себе, то можно расслабиться так, что вообще ничего невозможно будет делать в дальнейшем, поэтому нужно держать себя в «ежовых рукавицах»
Чувствую в этом какое-то противоречие, но сформулировать не могу 🫣
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤16
В каких чувствах вы отмечаете сегодня День Всех Влюблённых?
Anonymous Poll
13%
В любви со своим мужчиной
4%
В расстройстве и злости, он не позвонил/ не приехал/ не сделал подарок
24%
В любви к себе! Что я просто так хожу на терапию?
9%
В печали, я очень одинока и у меня никого нет
4%
В зависти, что у других конфеты, цветы, а у меня ничего
7%
В слезах, что все не так, как я хочу в моей жизни
33%
Равнодушна к этому празднику
7%
Ваш вариант в комментариях
Как бы вы не проводили этот день, эти вопросы помогут вам ощутить любовь ❤️
5 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
Если бы я была для себя большой драгоценностью, как бы я с собой обходилась?
Что бы мне сказала Я из Будущего, у которой все получилось?
Если бы я наконец признала все свои труды и старания, то за что бы я себе сказала спасибо в первую очередь?
Если бы в моей жизни был фанат, который всегда за меня, чтобы не произошло, то что бы он рекомендовал в жизни оставить, а от чего освободиться?
Как я могу позаботиться о себе и своем состоянии сейчас?
5 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
Если бы я была для себя большой драгоценностью, как бы я с собой обходилась?
Что бы мне сказала Я из Будущего, у которой все получилось?
Если бы я наконец признала все свои труды и старания, то за что бы я себе сказала спасибо в первую очередь?
Если бы в моей жизни был фанат, который всегда за меня, чтобы не произошло, то что бы он рекомендовал в жизни оставить, а от чего освободиться?
Как я могу позаботиться о себе и своем состоянии сейчас?
❤24
Давайте поговорим о ситуации, которая сейчас "кипит" в инфополе #разбор
Делитесь, что чувствуете по данному поводу, я чуть позже я дам свои комментарии голосом.
Популярный блогер Сатья Дас (Сергей Яковлев) объяснил инцидент, произошедший накануне в Великом Новгороде. Психолог, специализирующийся на семейных отношениях, не выдержал пылкого темперамента одной из слушательниц и надавал ей её же сумкой по голове.
Перепалку сняли на видео другие участники встречи, и оно быстро разлетелось в Сети. На кадрах видно, что пострадавшая пришла слушать советы по семейным отношениям вместе с мужем, но, по всей вероятности, решить проблемы в личной жизни она не так уж и хотела. Так, вместо того чтобы слушать лекцию, она комментировала все высказывания Сатьи, орала и материлась.
Успокоить её пытался и сам лектор, и другие слушатели, но безуспешно. В какой-то момент Яковлев не выдержал и ударил даму её же сумкой по голове. Справедливо будет заметить, что удар она получила после того, как начала визжать на психолога, говорить ему заткнуться и всячески выводить на скандал. После инцидента Сатья Дас заявил, что лекции он проводит на протяжении 17 лет и всегда у него получалось находить общий язык со слушателями, но до ситуации в Великом Новгороде.
"Что же было на самом деле? В течение двух часов слушательница пыталась сорвать лекцию. Не помогали никакие средства успокоения. Градус повышался, и произошло то, что произошло. Сыграли роль и накопленная усталость, и напряжение от беседы со слушательницей, и переживания за тех людей, которые пришли получать ответы на вопросы, а не слушать словесные перебранки", — объяснил он.
По его словам, всё это не оправдывает его и такое поведение является недопустимым. Дас признался, что он очень сожалеет о случившемся, и принёс извинения от себя лично и команды.
Источник https://life.ru/
Делитесь, что чувствуете по данному поводу, я чуть позже я дам свои комментарии голосом.
Популярный блогер Сатья Дас (Сергей Яковлев) объяснил инцидент, произошедший накануне в Великом Новгороде. Психолог, специализирующийся на семейных отношениях, не выдержал пылкого темперамента одной из слушательниц и надавал ей её же сумкой по голове.
Перепалку сняли на видео другие участники встречи, и оно быстро разлетелось в Сети. На кадрах видно, что пострадавшая пришла слушать советы по семейным отношениям вместе с мужем, но, по всей вероятности, решить проблемы в личной жизни она не так уж и хотела. Так, вместо того чтобы слушать лекцию, она комментировала все высказывания Сатьи, орала и материлась.
Успокоить её пытался и сам лектор, и другие слушатели, но безуспешно. В какой-то момент Яковлев не выдержал и ударил даму её же сумкой по голове. Справедливо будет заметить, что удар она получила после того, как начала визжать на психолога, говорить ему заткнуться и всячески выводить на скандал. После инцидента Сатья Дас заявил, что лекции он проводит на протяжении 17 лет и всегда у него получалось находить общий язык со слушателями, но до ситуации в Великом Новгороде.
"Что же было на самом деле? В течение двух часов слушательница пыталась сорвать лекцию. Не помогали никакие средства успокоения. Градус повышался, и произошло то, что произошло. Сыграли роль и накопленная усталость, и напряжение от беседы со слушательницей, и переживания за тех людей, которые пришли получать ответы на вопросы, а не слушать словесные перебранки", — объяснил он.
По его словам, всё это не оправдывает его и такое поведение является недопустимым. Дас признался, что он очень сожалеет о случившемся, и принёс извинения от себя лично и команды.
Источник https://life.ru/
👍6❤1
⚡️Полезные материалы за неделю
🎤 Как позволить себе лучшее? Мужчину, деньги, окружение, качество жизни? Про ответственность и вину
🎥 Как сказать "нет"?
🎤 Держать себя в "ежовых рукавицах" или в расхлябанности?
❤️ С Днём Святого Валентина! Опрос, как отмечаете?
✏️ 5 вопросов, которые помогут полюбить себя
🎥 Уйти или остаться?
🎤 Про месть. Мой кейс, где деньги дешевле чувства вины
👩🔬 #разбор Сатья Дас ударил слушательницу
Диагностическая консультация
🎤 Как позволить себе лучшее? Мужчину, деньги, окружение, качество жизни? Про ответственность и вину
🎥 Как сказать "нет"?
🎤 Держать себя в "ежовых рукавицах" или в расхлябанности?
❤️ С Днём Святого Валентина! Опрос, как отмечаете?
✏️ 5 вопросов, которые помогут полюбить себя
🎥 Уйти или остаться?
🎤 Про месть. Мой кейс, где деньги дешевле чувства вины
👩🔬 #разбор Сатья Дас ударил слушательницу
Диагностическая консультация
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В ОТНОШЕНИЯХ ВСЕГДА ДВОЕ!
И вклад каждого влияет на качество взаимоотношений. Человек, который обесценивает переживания и говорит: "опять ты закрылась" скорее всего своего вклада в то, что другой так реагирует не видит. Для него важны только его интересы.
И другой тоже вносит свой вклад, выбирая по какой-то причине подобное отношение с себе терпеть, не разрешать ситуацию, оставаясь в страдании, обиде.
Чтобы выйти из непростых ситуаций в ваших отношениях недостаточно разбираться кто прав, кто виноват. Важно заметить вклад каждого и что в отношениях на самом деле происходит.
Для этого предлагаю терапевтическое упражнение 👇
И вклад каждого влияет на качество взаимоотношений. Человек, который обесценивает переживания и говорит: "опять ты закрылась" скорее всего своего вклада в то, что другой так реагирует не видит. Для него важны только его интересы.
И другой тоже вносит свой вклад, выбирая по какой-то причине подобное отношение с себе терпеть, не разрешать ситуацию, оставаясь в страдании, обиде.
Чтобы выйти из непростых ситуаций в ваших отношениях недостаточно разбираться кто прав, кто виноват. Важно заметить вклад каждого и что в отношениях на самом деле происходит.
Для этого предлагаю терапевтическое упражнение 👇
🔥7👍1