Запись прямого эфира.

Говорили об преграды на самом первом этапе - знакомство. Как мы несем на него свои фантазии и страхи. И что из этого получается (точнее не получается)?

Так как, в итоге, быть отдающей женщиной, одновременно ценящей себя и не пытающейся отдавать больше, чем получает. Той, которой хочется рядом быть? Давайте резюмируем👇🏼

Первое – прожить боль, не пытаться ее отыграть на новых партнерах и знакомствах, будто бы пытаясь наказать человека за всех тех, кто был до.

Поэтому боль важно обнаружить и отделить себя от этой боли, для того чтобы не проецировать на новые отношения. Ведь, например, если вы приходите со злостью на мужчин, то вы бессознательно это партнеру транслируете. Не каждому взрослому, зрелому мужчине захочется в этом быть.

Второе - иметь чувствительность к себе, чтобы видеть, где баланс нарушен, а не действовать на автомате из своего привычного сценария.

Например, пытаться заслужить любовь - ещё лучше и больше отдавать, стараться изо всех сил, или наоборот - отталкивать ещё искусней в попытках дождаться того самого идеала, который даст вам что-то из разряда эйфории, бабочек и угадывание желаний за секунды.

По сути, всё это работа с бессознательными сценариями, и важно не только знать как их распознать. Сами знания тут хороши, но важно помнить, что только через проживание чувств сценарий может меняться.

То есть вы можете самой себе сказать: "хватит выбирать недоступных!", но сделать это сможете только после того, как:
- отгорюете то, что вас кто-то когда-то не выбрал;
- сепарируетесь от этого своего опыта, чтобы была возможность пойти в новое.

Именно этим мы будем заниматься в тренинге — проживать чувства, разбирать привычные сценарии и глубоко работать с бессознательными установками, которые влияют на выбор и ход наших отношений.

Жду вас! Пока ещё можно попасть в лист ожидания, а уже 1 июня мы объявим стоимость и особые условия для всех, кто будет в предзаписи. Ссылка тут.

Мои главные наблюдения за 7 лет работы в теме отношений

С 2018 года я работаю с женщинами, помогаю им заметить преграду к любви и пройти через нее. За это время я видела сотни девушек, которые от тотального одиночества пришли к созданию счастливых отношений и семьи — и вот мои главные наблюдения:

Первое — девушки не верят, что они могут быть счастливы в любви, несмотря на то, что этого очень сильно хотят. Второе — те сложности, с которыми сталкивается девушка, подвластны решению, даже если у нее надежды уже нет.

По сути, уложить путь к любви можно в три шага:

1 — это опора. Важно осознать, что я бессознательно несу в отношения, какой танец отношений я танцую, и разобраться с тем, чтобы не отыгрывать этот свой бессознательный сценарий в виде заслуживания, неверия, что могу быть выбрана, холодности — «докажи сначала ты» и так далее, а разобраться и оставить этот опыт в прошлом, и то, что мы навязчиво в своей жизни повторяем. Этот новый опыт можно получать через работу с чувствами.

2 — стандарт. Понять, чего я хочу, и не соглашаться на отношения с тем, кто настоял сильнее, или из-за усталости. То есть ценить то, что важно вам в отношениях, и быть достаточно твердой для того, чтобы это проявлять. Не быть подвластной страху одиночества, из-за которого мы часто принимаем не те решения, а быть подвластной своему собственному выбору.

3 — действовать. И выбирать действия, которые вам сейчас доступны и продвигают вперед, исходя из той точки, где вы находитесь. А не брать тему любви и отношений "измором", ходя на 50 свиданий или уговаривая себя зарегистрироваться на сайте знакомств. Потому что если вы идете туда со своим привычным сценарием, то будет хоть 2, хоть 10, хоть 1000 попыток, вы все равно вы отыгрываете одно и то же.

И все это — система, по которой я работаю, и на которой будет основан тренинг «Из одиночества к любви».

Какой у нас будет путь?

Мы проложим маршрут из вашего настоящего (поймем, в какой вы точке) в то будущее, которого вы хотите. И на этом пути будем рассматривать все преграды, которые мешают вам двигаться, в которых вы застреваете или ходите по кругу. И мы будем точечно работать с каждой преградой для того, чтобы вы могли не застревать на месте, а продвинуться дальше в теме отношений, быть смелой делать шаги навстречу любви.

Буду делать все, чтобы для вас участие в тренинге было совершенно иным опытом. Чтобы вы могли совершать действия — новые, трансформационные, продвигающие — которые помогут уже в скором времени создать те отношения, которых вы хотите.

Тренинг стартует 20 июня, вы уже можете его приобрести. Ищите промокод на 20 % скидку здесь.

Где начинаются реальные перемены в жизни?

Перемены и большой шаг вперёд к результату начинается там, где мы выходим из замкнутого круга.

Что же это за замкнутый круг? Есть определённый повторяющийся сценарий, который мы за собой тащим. Мы встречаемся с чем-то, что нам уже когда-то понятно и знакомо, и затапливаем себя чувствами. И чувств в этом месте очень много, потому что они и про текущую ситуацию, и про прошлую ситуацию. Например, истории «меня никогда не выбирали», и в этом сразу очень много боли - и родитель, и бывший и вот теперь этот...

Потом в какой-то момент «на силе воли» мы решаемся попробовать ещё раз. И бессознательная, навязчивая, повторяющаяся травма нас тащит к тому же самому — к повторению подобного сценария и захода на новый круг. И, соответственно, всё идёт по накатанной схеме.

Сценарий повторился, нам становится еще больнее, и с каждым разом — боль все усиливается. Мы встаём, отряхиваемся, идём дальше — всё то же самое повторяется. И вот так вот мы по этому замкнутом кругу ходим.

Как вы считаете, что вам нужно, чтобы выйти из этого и сделать большой прорыв к результату, к отношениям, которых вы желаете именно вам? Напишите в комментариях👇🏻

То есть, чтобы выйти из замкнутого круга важно понимать

- свой «танец» отношений;
- какой танец вам подойдет и какие новые «па» для этого вам нужно разучить;
- пробовать танцевать новые «па».

Звучит просто, конечно. На деле чуть сложнее. Давайте сегодня в эфире поговорим о пути к отношениям и какие новые «па» на каждом этапе вам будут нужны?

По сути, у вас будет чек-лист к отношениям. А если захотите по нему пройти вместе со мной, приглашу вас на тренинг 😉

В 19.30 Мск буду вас ждать в эфире

Запись прямого эфира.

Говорили об этапах создания отношений от точки, где вы не удовлетворены тем, что в вашей личной жизни к любви с мужчиной.

Рассмотрели, что важно на каждом этапе, что продвинуться к отношениям в своей жизни, а не застревать в замкнутом кругу.

Запись на тренинг «Из одиночества к любви» по ссылке. Промокод на 20% скидку ищите тут.

Вы уже перепробовали примерно ВСЁ, но отношений как не было — так и нет?

Работа в терапии, прохождение курсов, проработка мамы и папы, тысячи осознаний, но —
ничего не меняется по-настоящему.

Всё как будто застряло на одном и том же месте:
— То никого «достойного» нет
— То после пары-тройки свиданий всё сходит на нет
— То снова и снова возвращаетесь к одному и тому же сценарию: страх близости, отвержение, одиночество...

И вы устали, и я вас очень хорошо понимаю
От бесконечного самокопания, которое не даёт реального прорыва.
От вопросов в голове: «Что со мной не так? Почему у других получается, а я снова одна?»

А что, если ключ к отношениям — это не про то, чтобы «ещё больше понять»?

А в том, чтобы действительно прожить то, что мешает.
Чтобы отпустить. Завершить. Освободить.
Чтобы в теле почувствовать: я могу быть в отношениях и не потерять себя.

Именно для этого я создала тренинг о переходе из одиночества к отношениям. Из одиночества к любви.

Это путь к тем отношениям, которых вы действительно желаете. Путь от завершения прошлого — к близости.
Через боль и отвержение. Страх одиночества и самой близости. Через вину за собственные желания и страх повторить болезненный опыт прошлого.

Наша задача — проложить маршрут: из точки А в точку Б, через все эти препятствия.

В первую очередь исследовать тот замкнутый круг, в котором вы находитесь. По каким «граблям» снова и снова приходится ходить. Через осознавание этого будем завершать прошлый сценарий — завершать. И понимать:

Мы будем искать именно ваш продвигающий шаг к отношениям. Потому что у каждого он будет свой.

Не всем нужно учиться, как вести себя на свидании и вообще на них ходить. Для кого-то ключевым будет — прожить эмоциональную связь с бывшим партнёром. Или разочароваться в идеальной любви, в представлении, что любовь — как идеальная мама, удовлетворяющая все потребности. И такой шаг вперёд может быть гораздо значимее, чем бесконечно повторяющиеся свидания, которые заканчиваются всегда одинаково и еще больше отворачивают вас от отношений.

📌Главная задача тренинга — сильно продвинуть вас к отношениям. Чтобы вы нашли именно свои трансформационные действия, которые помогут дойти до точки Б. Вы будете знать, какое это действие. И будете понимать, почему так непросто его совершить. Ведь я читаю ваши комментарии — и вижу: вы уже знаете, что нужно делать. Вопрос — почему вы это не делаете?

📌Наша цель — поработать с этим чувством. Прожить именно то, что не даёт вам двинуться вперёд. И если вы уже в терапии, то всё, что будет подниматься во время тренинга — это хороший материал для дальнейшей проработки. Иногда в терапии мы фокусируемся на одной зоне, и тренинг поможет посмотреть на ваш вопрос шире.

📌А для тех, кто правда перепробовал уже очень многое — задайте себе вопрос: уложено ли это у вас в структуру? Понимаете ли вы, где ваш трансформационный шаг? Тот самый, который по-настоящему может изменить ход событий?

Проживаете ли вы этот шаг? Или просто рассуждаете здраво — «я знаю, как надо», но на деле боль и переживания не отпускают и не дают сдвинуться?

Если вы хотите действительно продвинуться — вам на тренинг. Я буду вам рада.

📅 Мы стартуем 20 июня
до 10 июня еще действует спеццена.

И также не забывайте про промокод, который можно найти здесь по ссылке.

Если вы много над собой работали, но чувствуете, что застряли и хотите реального шага к отношениям, а не очередного умного инсайта — Я жду вас на тренинге!

С теплотой, ясностью и бережностью — пойдём туда, где сейчас страшно.
Потому что именно там начинается путь к близости ❤️