Анастасия Малинкина | Психотерапевт
1.55K subscribers
1.22K photos
243 videos
6 files
453 links
Индивидуальная терапия https://malinkina.ru/personal

Групповая терапия https://malinkina.ru/group
Download Telegram
Нашим отношениям почти год и мы на этапе ДИФФЕРЕНЦИАЦИИ.

Это не простой этап для меня, потому что травма отвержения бессознательно возвращает меня в идею об идеальной любви, где есть вечный симбиоз (любовь, которую не додал родитель).

Стадия разделения ощущается, как крах.

Мы столкнулись с разностью, где было больно и не удавалось поговорить. Обоим было сложно, хотя мы пробовали.

И пока я находилась в поиске ответов, мужчина спонтанно предложил: «Давай съездим куда-нибудь»

Я ему очень благодарна за этот шаг, побыть в новой обстановке, оторванной от привычного ритма попробовать поискать ответы.

Поэтому мы быстро собрались, сели в машину и помчали в путешествие Москва– Муром – Нижний Новгород.

Отвечу на ваши вопросы 👇
33👍3🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💛 А что бы вы сказали себе 10 лет назад?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥6🙏2💔1
Ко мне в терапию пришел мужчина. Взрослый, на пару десятков лет старше меня. И знаете, у меня к нему возникло столько восхищения. #изпрактики

Он регулярно занимается спортом, построил отделение для помощи онкобольным и работает в нем, строит дом, и опирается на свое решение быть со своей женщиной, следует ему, несмотря на то, что это тяжело.

Он хочет и готов решать вопросы с отношениями и с конфликтами в них. И так больно видеть, как в нем не видят мужчины:

Зачем ты опять пошел на пробежку?
Туда не ходи.
Приходи раньше домой. Что ты опять на своей работе задерживаешься.
Ты делаешь не то, и не так.
Стройка твоя не такая.


И за прошедшее время вместе, он осознает, что они стали друзьями друг для друга, которые живут вместе, как партнеры, и занимаются какими-то бытовыми делами. И чувств, которые были в самом начале, из-за всех этих конфликтов и обесценивающих комментариев абсолютно не осталось.

Сейчас мы в том месте, когда принимаем решение:

— Остаться с тем, что мужчина и женщина - два партнера и как-то проживают эту жизнь, и тогда он не ранится от того, что где-то мужчину в нем не замечают.

— Либо же все-таки приложить усилия для того, чтобы за всей этой болью, которая уже причинена, начать видеть в ней ту женщину, которую он когда-то встретил и полюбил. Сейчас этого почти не осталось.

Поэтому я предлагаю сегодня в любом мужчине увидеть что-то мужское и восхититься. Для меня это очень красивая иллюстрация того, как сквозь года важно в паре оставаться мужчиной и женщиной, и видеть это в друг друге 💕
27🔥6
❗️❗️Я планирую запускать шоу на YouTube.
В нем мы будем обсуждать реальные истории девушек, которые находятся в поиске отношений или есть какие-то трудности в их построении.

Это шоу буду вести я вместе с другими экспертами - коучами, астрологами, мастерами по архетипам и так далее. ❗️И у вас есть возможность разрешить свой запрос и посмотреть на него очень объемно.

Какие запросы могут быть:
кто нравится мне, не нравлюсь я и наоборот
меня не выбирают
я долго одинока
отношения не длятся долго
встречаю постоянно - женатых, абьюзеров, на расстоянии и т.п.
соглашаюсь на меньшее, что мне не подходит, от чего страдаю в отношениях

Что требуется от участника:
Запрос
Готовность говорить о своей ситуации на камеру
Доверие мне вести вас бережно и выбирать, какой материал войдёт в выпуск.

Для вас это возможность получить разбор своей ситуации от двух экспертов и найти решение. Мы будем работать по схеме: метафоры, гипотезы и конкретные шаги, которые вам необходимы.

🔴Съемки будут проходить 6 мая, г. Москва, займут 2 часа

Кто готов в этот день или оставить свою кандидатуру на будущие съёмки- напишите мне в личные сообщения @varlamova_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥101
И помогите, пожалуйста, сделать YouTube полезнее для вас https://clck.ru/3A2YJ3

Команда собрала вопросы, за ответы на которые дарим видеоурок
"Как долюбить себя. Техника "Внутренний ребенок"

Спасибо вам, что смотрите и участвуете в улучшении моего проекта
4👍1
А как это быть женщиной для мужчины? Что она себя представляет? Ну это в обратную сторону, что в данном примере говорится, что в мужчине не видят мужчину. А как быть женщиной?


Давайте порассуждаем вместе? Как это быть женщиной для мужчины в отношениях?
Очень было бы интересно послушать ваше мнение;)))
🗣Что такое быть женщиной?

Очень многогранная тема о которой можно говорить часами, поделюсь тем, что я считаю основным и важным💌

Приятного прослушивания 🎧
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥71
🗣Я не вижу мужчину, как мужчину — он не видит меня, как женщину.

Что с этим делать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для меня отношения это ограничение моей свободы. У меня для себя не хватает времени, а тут мужчина, отношения..... Надо выстраивать взаимодествие с временем. А времени не хватает на приятное и удовольствия, а отношения в мое голове почему то в тягость, обязательства, сложности.
4💯1
🗣Отношения — ограничение моей свободы, так ли это?

+
небольшая практика, которая поможет подсветить, что не дает вам быть счастливой 🙌🏼

💌 Напишите, какие инсайты есть после практики?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
71
Анастасия Малинкина | Психотерапевт
❗️❗️Я планирую запускать шоу на YouTube. В нем мы будем обсуждать реальные истории девушек, которые находятся в поиске отношений или есть какие-то трудности в их построении. Это шоу буду вести я вместе с другими экспертами - коучами, астрологами, мастерами…
Герой на новое шоу YouTube пока не найден, жду тебя. Я бы рассмотрела возможность участия не только потому, что ваш запрос в теме отношений будет разрешен, но еще и👇

– рост медийности, если вы чем-то занимаетесь, у вас будет возможность про это сказать + мы отметим аккаунт;
– познакомиться вживую со мной и пообедать после съемок;
– получить опыт съемок и посмотреть, как этот процесс устроен изнутри;
– новые контакты и знакомства, которые после могут вылиться в сотрудничество — у меня так оооочень часто бывает. С моим продюсером YouTube мы именно так и познакомились🥰

Если вы из другого города — напишите стоимость билетов, рассмотрим возможность компенсации.

Напишите мне @varlamova_psy, чтобы обозначить свое желание участвовать💌 Порекомендуйте подруге, если сами по какой-то причине не готовы
🔥82
Первые комментарии на ролик
Как сильной женщине встретить мужчину? были от мужчин:

Как курице стать человеком?Так и звучит ваш вопрос.Если человек ищет пар понятно.Женщина ищет мужчину.А сильная ищет штагиста.Что попало ???


никак: сильная женщина уже перестала быть женщиной и стала недомужиком, зачем она достойному мужчине?


Никак. Женское ничтожество не дает женщине быть счастливой ни в отношениях , ни в одиночестве. Женщина всегда в отношениях борется за психологическую власть. Из-за того, что половая роль женщины ограничена материнством, все их существование вращается вокруг мужчины.


Что думаете на сей феномен?
😢6🤣6👀1🙈1
Второй день подряд ко мне приходят клиенты с запросом на свое место и в жизни, и в профессии #изпрактики

Это очень интересно, и я в очередной раз удивляюсь, как мои процессы бессознательно помогают движению клиентов. Находясь в моем поле (работая с человеком, я всегда помещаю его в свою психику), клиент чувствуют, что я несу. Мне даже не нужно про это говорить, достаточно быть.

Поэтому так важно выбирать психотерапевта, который вам откликается, и чей путь близок, чтобы вы могли сонастроиться и получить максимальный результат.

Как это происходит?
Психотерапевт работает собой и несет невербально клиентам послание через то, как он обходится с собой, со своей жизнью, со своей профессией и отношениями, как себя в жизни ощущает.

Как раз месяц назад проживала в своей психотерапии присвоение своего места. Я инициировала повышение стоимости, которую я плачу за сессию. Это быо про присвоить свой рост и размер - я могу столько инвестировать в себя ежемесячно! Столько - это раза в 3 раза больше пенсии моей мамы 🙈

Я правда сейчас очень устойчива в профессии. Ощущаю свою твердость в теме отношений и готова расширять объем людей, кому несу свои смыслы.

💌 Ощущаете ли вы себя на своем месте? Присваиваете свой рост и размер?
18