Анастасия Малинкина | Психотерапевт

❤5

288 views16:02

Сложно поверить что так как я хочу возможно, в этом месте возникает тревога и чтобы не сталкиваться с ней психика выбирает уходить от этой темы.

👍3

281 viewsedited 16:02

Анастасия Малинкина | Психотерапевт

Соглашаясь на меньшее для себя сделала такой вывод - это не принесёт ожидаемого результата. При выборе так называемого "меньшего" психика дорисовывает картинку до нужного, и как бы говорит - "вот так будет", а по факту не так. Выбор - либо ждать либо получать не то и в очередной раз разочаровываться.
И кажется, по наблюдениям, некоторые с "не тем" проживают чуть ли не всю жизнь...

🔥6

298 viewsedited 16:02

Анастасия Малинкина | Психотерапевт

9:04

❤8

308 views16:02

Анастасия Малинкина | Психотерапевт

А если наоборот, не хочется нырнуть в отношениях. Везде ищу какой-то подвох. Партнёр меня выбирает.

❤3

289 viewsedited 16:02

Анастасия Малинкина | Психотерапевт

3:13

❤8

310 views16:02

Анастасия Малинкина | Психотерапевт

Forwarded from Tatiana Zhidkova

Честное признание для себя:
Все, что сейчас происходит или не происходит в моей жизни
Только потому, что я с этим согласен.
Мне с этим комфортно.

Изменения ощущаются сложными до момента
Пока дискомфорт от страха изменений сильнее, чем дискомфорт от данной привычной реальности.

❤14👍4💔3😢2🙏1

321 views09:03

Анастасия Малинкина | Психотерапевт

Поделитесь, пожалуйста, своими любимыми YouTube-каналами, в теме отношений и психологии в жанре интервью. А так же блогами, в которых бы хотели видеть меня, как эксперта. Или может у вас есть идеи, с кем я могу сделать интересную коллаборацию?

Я как черепашка двигаюсь в сторону продвижения в медиа на более широкую аудиторию и прохожу через свои страхи и сопротивление. Сейчас в подкасте расскажу, с чем сталкиваюсь и как помогаю себе продолжать двигаться 👇

❤5

267 views15:31

Анастасия Малинкина | Психотерапевт