Невероятно, как образ, который я видела много лет в медитациях стал реальностью.

Слукавлю, если скажу, что дело лишь в визуализации. Пройден большой путь, чтобы:

1. Поверить в то, что у меня так может быть;
2. Сделать желаемое больше страхов пробовать и ошибаться;
3. Выдерживать одиночества, чтобы иметь возможность выбирать, а не соглашаться на то, что не подходит.

У вас было так, что картинка из мечты исполнилась? Делитесь в комментариях своими историями 👇

Как не соглашаться на меньшее?

Психологи учатся всю жизнь📚

Меньше, чем через месяц я завершаю свое 5-летнее обучение гештальту в институте. Чтобы сертифицироваться необходимо:
• 150 + часов личной терапии/терапии в группе,
• 80 + часов супервизии,
• 100 + часов специализации,
• доклад на конференции,
• участие в двух интенсивах,
• 3 кейса,
• эссе,
• протоколы 60 шт. интервизионной работы,
• сертификационная сессия

🫠

У меня закрыто все, кроме двух кейсов и самой сертификационной сессии. И кейсы, скажу вам, это не текст с историей в инстаграм написать 😂 Это прямо попахать надо

Преподаватель с первого раза не принимает, нужны доработки, дополнения, ответы на вопросы. И я понимаю, как это меня дисциплинирует, помогает доскональнее разобраться в динамике клиента.

Прямо чувствую, как в этом расту.

И этот момент меня натолкнул на мысль разобраться в своей частной практике, навести порядок, так сказать.

Для чего?

• Увидеть работу со стороны, чтобы не упустить важных моментов, которые изнутри не совсем заметны;
• Навести порядок в своём расписании встреч с клиентам.

Большая часть успеха в терапии зависит от того, как клиент и терапевт выстроили отношения. А сеттинг - это часть отношений.

Через него можно отследить то, что говорить бессознательное. А отсутствие сеттинга, хаотичность в договоренностях, игнорирование отмен и переносов не полезно для процесса терапии.

Стабильность вызывает чувство безопасности, и помогает раскрыться и быть собой.

В общем, я решила посмотреть на каждую отдельную динамику, что бы клиенты получали максимум пользы от каждой встречи, поэтому сейчас у меня идёт очень интенсивная работа с супервизором.

Сейчас мы пересмотрели мое рабочее расписание, начали наводить порядок, и я поняла, что в моем графике есть место для 4 клиентов, и самое главное, у меня есть силы, энергия, устойчивое состояние, чтобы быть опорой для этих людей.

Поэтому если вы давно хотели ко мне в терапию, сейчас для этого самое время💌

Напишите в личные сообщения, мы с вами свяжемся, проведем диагностическую консультацию, определимся с запросом и необходимостью терапии💕

https://t.me/varlamova_psy

Честное признание для себя:
Все, что сейчас происходит или не происходит в моей жизни
Только потому, что я с этим согласен.
Мне с этим комфортно.

Изменения ощущаются сложными до момента
Пока дискомфорт от страха изменений сильнее, чем дискомфорт от данной привычной реальности.

Поделитесь, пожалуйста, своими любимыми YouTube-каналами, в теме отношений и психологии в жанре интервью. А так же блогами, в которых бы хотели видеть меня, как эксперта. Или может у вас есть идеи, с кем я могу сделать интересную коллаборацию?

Я как черепашка двигаюсь в сторону продвижения в медиа на более широкую аудиторию и прохожу через свои страхи и сопротивление. Сейчас в подкасте расскажу, с чем сталкиваюсь и как помогаю себе продолжать двигаться 👇

Как я прохожу сквозь свое сопротивление? Дисциплина и планомерное движение вперёд