Волшебство полного принятия

Доводилось ли вам когда нибудь принимать слепо?
Может, вы этого не помните, тогда я расскажу свою историю.

На мой взгляд, самое противоречащее действие, которое я когда либо совершала — это принятие того, что не нравится. Принять потому что так «стабильно», так «удобно», зато «будет секс» или «я буду не одна». Я перечислила основные аргументы, которые когда либо заставляли меня принимать неприятные условия как погоду.
Но у этого принятия в моей истории были разные фазы.

Ложное принятие: я принимала своего партнера, но думала, что нам обоим будет лучше, если изменить конкретный «момент». Было у меня такое, что вроде бы и счастливой себя чувствовала рядом с человеком, и спокойной. Но вот когда мне плохо, хотелось, чтобы он был заботлив, нежен, а он не такой.
Акт принятия: оставалась с этим человеком.
Акт непринятия: пыталась с ним говорить, объяснять, что мне нужно, давать инструкции и ждать, что он захочет изменить свое отношение ко мне. Тьфу, какая глупость!

Слепое принятие: я принимала то, что меня смущает в человеке, потому что между нами была искра, а значит, остальное не важно. И то, что тогда происходило (моменты признания в симпатии, секс) имело для меня ценность.
Акт слепого принятия: я не пыталась его изменить.
Акт непринятия: … было ощущение дискомфорта, мечты об ином отношении человека к себе.

Вот как. Да, я снова об этом думаю!

Получается, что по факту ни в том ни в другом случае я не принимала, то что происходит, я просто пыталась закрыть глаза, чтобы сохранить яркость момента, который приносил удовольствие.

Но нельзя видеть одно и не видеть другое. Принятие — это не терпение. Тело-то находится в ситуации. И весь этот фокус с «принятием» — на деле тотальный самообман. Мы обманываем себя, что «искра важнее», что «он же в целом хороший», что «лучше так, чем одной». Мы подменяем истинное чувство (боль, дискомфорт, унижение) — удобной сказкой. Потому что признать правду страшно: значит, снова оказаться наедине с той самой детской пустотой. И мы выбираем обман. Каждый день. Пока тело не начнёт кричать болезнями, а душа — выгоранием.

Волшебство этого «принятия» в том, что мы становимся невнимательными. Начинаем задаваться вопросами: «почему мне сейчас грустно/одиноко/чувствую себя непонятной?». При этом отметаем настоящие причины, мы ведь их «приняли». А все остальное — хорошее и классное. Обманываем себя, прикрывая весь фарс оболочкой «ну он же говорит, что любит». Значит, проблема внутри. Проблема внутри и снаружи на самом деле. Внутри корень, а снаружи ее проявление.

Самое классное во всем этом то, что это возможно увидеть и начать перестраивать свои условия комфорта. Выбирать то, что действительно нравится, осознанно преодолевать трудности. Можно заново построить свою систему.

Мы стараемся сделать свою жизнь лучше каждый день, но забываем посмотреть внутрь себя, а ведь все содержимое: страхи, эмоции, боль, искры — это информация о том, каково нам здесь и сейчас. И к ней стоит прислушиваться почаще!

Всем осознанности и гармонии с собой! 🥰🙈

Недавно листала личный дневник и наткнулась на вкладыш, который подарила мне гостья в ДЗЕ, когда я обслуживала их столик.

Тогда я подумала: «неужели у меня на лице написано, что я борюсь с проблемами?»

Ну а потом я написала пост про мистику, гороскопы и предсказания, и все встало на свои места ☀️❤️

Раз в месяц смотрю российское кино 🐅🥯
В январе был «Служебный роман», сегодня «Новогодние приключения Маши и Вити»

Волшебство какое-то разливается от таких картин

💿со звуком

Сегодня на ЮТ выйдет еще одна моя песня, а пока смотрите, как я отвожу душу с инструментом 💿

Не забывайте пожалуйста ставить лайки или писать что-то, все таки для реакций в мире людей творю 🎉