МАЛИНКААА - ПОВЕРИТЬ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_102

МАЛИНКААА - ПОВЕРИТЬ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_102

МАЛИНКААА ft. незаметный - НЕ В ПОРЯДКЕ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_103

МАЛИНКААА ft. незаметный - НЕ В ПОРЯДКЕ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_103

Я ужасно хочу спать.

Еду из Москвы домой в пустом автобусе. Мне плохо.
Алкоголь всë ещë действует на мозг.

Поток из тупых и навязчивых мыслей убивает меня.

МАЛИНКААА - МЕДИЦИНА (2020) 🎧 https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_104

МАЛИНКААА - МЕДИЦИНА (2020) 🎧 https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_104

Катаюсь на скейте.

МАЛИНКААА - ПОЭТ ИЛИ НЕТ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_105

МАЛИНКААА - ПОЭТ ИЛИ НЕТ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_105

Проснулся с чувством сильной тревоги.
Обычно она проявляется вместе с психосоматикой (дрожь в теле, какое-то неприятное ощущение в груди и животе).

Я привык глушить любые неприятные чувства мощными дозами алкоголя.Последнее время стал часто пить водку.

Психологически настроил себя, что мне должно быть плохо(первое время).
Просто я трезвый.

29 июля, среда

Я хорошо выспался. Чувствую себя отлично. Для меня это что-то новое.
Просто привык к тому, что мне стабильно плохо каждый день.

Впервые за долгое время не испытываю тревогу.
Обычно она хуярит в полную силу утром - днëм.
Я пытаюсь заглушить тревогу большими порциями еды
(я люблю покушать) , но это не всегда помогает.

МАЛИНКААА - Душа и вены (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_106

МАЛИНКААА - Душа и вены (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_106