Я вернулся в стезю шоплифтинга.

Всем привет! ☺️
Ты - это твои привычки.

Я решил постепенно убирать из своей жизни те шаблоны поведения, которые негативно сказываются на моëм состоянии. И добавлять те, которые делают меня счастливее!
В блог буду выписывать то, что посчитаю важным для себя.

Мои положительные действия за сегодня :
1)Читал книгу вслух своему родному человеку по телефону.
2) Пошëл гулять со своим братом на свежий воздух.

Мои негативные действия за сегодня :
1) Употреблял алкоголь.
2) Сидя дома, прокрастинировал и загонялся .
3) Забил на уборку кухни, которую давно пора сделать.

Моë настроение резко скачет то вверх, то резко вниз, будто шарик для игры в пинг-понг.
Подобное происходит каждый день.

Иногда это очень сильно пугает меня.

Чтение вслух по телефону - оказалось для меня отличной терапией.
Помогает справиться с загонами. Особенно по вечерам.
Ежедневно по одному часу читаю книгу своему родному человеку.

НОВЫЙ ТРЕК!

МАЛИНКААА - ПОДЗЕМЕЛЬЯ ПЕТТИНГ(2020)https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_85

МАЛИНКААА - ПОДЗЕМЕЛЬЯ ПЕТТИНГ(2020)💉 https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_85

МАЛИНКААА ft. КОМитет - ДВАДЦАТЬ ДВАДЦАТЬ https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_86

Еду в Москву.

НОВЫЙ ТРЕК!

МАЛИНКААА - ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_87

МАЛИНКААА - ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ (2020) https://vk.com/malinkaaa1999?w=wall-184562227_87

Андерграунд - это музыка из ничего.

Мне греет душу тот факт, что в 2020 году могу реализовывать свой творческий потенциал, имея минимум ресурсов!
Когда я пишу треки - я живу!

Андеграунд - мой духовный стержень.
Либо делать, либо сдохнуть.

Иногда я забываю, как рифмовать.

Я заболел.

С самого утра ощущаю симптомы простуды.
Из носа ручьëм текут сопли, болит горло. В голове тяжесть.

Больше нихуя сказать не могу и не хочу.