ОЛЯ СТУКАЛОВА | МАЛИНКА
1.8K subscribers
985 photos
417 videos
9 files
279 links
▫️Основатель маркетингового агентства MALINKA.LAB
▫️Эксперт по искусственному интеллекту
▫️Певица и блогер
Download Telegram
Сделала сама себе грамоту через нейронки (и другим финалистам тоже)))

Счастлива очень!!!

Это было очень волнительно)
11🔥3
Еще одна приятная новость - оказывается, по итогам защиты своего выступления в Zoom я набрала… максимальный балл из всех возможных 🙈
1🔥163👏2
Сегодня выступала оффлайн для женского оффлайн-сообщества «Проявляйся» ❤️

Выступала для них уже второй раз - в прошлый раз рассказывала про нейросети для жизни, а сегодня уже перешли к теме бизнеса и продвижения ))

Ловлю себя на том, что это самый приятный, простой и любимый мой способ как раз таки ПРОЯВЛЯТЬСЯ!

Вот думаю… может свое оффлайн-мероприятие собрать? 👀
9❤‍🔥4👏4🔥2👍1🙏1
Все говорят: «Контент — это двигатель продаж».
Но сейчас выигрывают те, у кого работает "контент-завод" — система, которая производит контент стабильно, как машина.

📸 Фотосессии, видео, тексты, обложки — всё рождается автоматически, без съёмок и дедлайнов.
ИИ стал не фишкой, а инструментом, который даёт бизнесу постоянный поток контента и продаж.

Именно об этом я расскажу на REDCONF 3 — главной конференции осени для продюсеров, экспертов, маркетологов и всех, кто строит свой бренд или помогает его строить.

🎙 Моя тема:
«Как создавать качественные фотосессии для контент-завода через нейросети»


💡 Что будет:
— покажу, как выстроить систему нейро-фотосессий, которая работает без фотографа и многочасовых съемок
— покажу реальные кейсы нейро-съемок для бизнеса и личных брендов;
— поделюсь схемой, как из одной фотосессии сделать контент на месяц;

🎁 И, конечно, приготовила подарок — запись урока по созданию нейро-фотосессий, которые продают.

REDCONF 3 — это три дня живого опыта от топов рынка.
Никакой теории. Только реальные кейсы, системы и инструменты, которые работают уже сегодня — и будут работать в 2026 году.

📅 28–30 октября
🕐 с 12:00 до 18:00
🔗 Регистрация на конфу
4🔥2👍1
Ребята, есть возможность со мной пойти на интересное мероприятие в Москве 6 ноября https://inpulse.events/aibot

Будет спикер по автоматизации, который внедрил ИИ в Сбер, Альфа и ВТБ

И я тоже про тренды расскажу)

Отметьтесь в комментариях, кто хотел бы приехать, для вас бесплатно ❤️

📆 6 ноября в Москве с 19:00-22:00
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Невероятно, но факт

Я купила себе беговую дорожку!!!
🔥8😱2
Попытка приучить себя к спорту N1929394

Мой план таков:

Смотреть обучения, фильмы и сериалы во время ходьбы на беговой дорожке 🚶🏻‍♀️

Совмещать приятное с полезным )
113👍9👏3🍾2
День второй - полет нормальный, мне даже нравится 😀

При чем нравится не только мне - сын и дочь тоже прониклись, ходят и бегают ))

Сегодня 60 минут получилось - 40 минут просто ходьбы и 2 программы по 10 минут, где скорость меняется каждую минуту

А еще…
🔥62
НАЧИНАЕТСЯ НОВАЯ ГЛАВА В ЖИЗНИ ОЛИ МАЛИНКИ 🌪️

Вчера моя подружка @borisihina_olya замотивировала меня своим прекрасным телом (жаль, что я не могу выложить тут ее секси видео) 🤣

И я попросила взять меня под шефство, потому что мне близок ее подход - она себя не ограничивает в продуктах, каждый день ест сладкое и вообще все, что хочется, но

- каждый день у нее есть физ нагрузка
- она не перебирает по жирам
- и считает калории

Я всю жизнь отрицала этот способ и считала, что это лютый геморрой, а сейчас подумала - а почему бы не попробовать)

Тем более, что у меня есть релевантный успешный опыт в другой сфере:

С тех пор, как я начала вести приложение Финансы и записывать туда вручную (это важно!) все расходы, у меня уменьшились спонтанные траты, потому что мне просто лень потом их вносить туда

Вы не поверите, но работает на ура - хоть где-то лень может помочь 😀

По этой же аналогии я сегодня весь день считала калории - и уже понимаю, что есть я буду меньше хотя бы для того, чтобы это все не вносить )))
2❤‍🔥9👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И наш новый житель - муж на фоне читает инструкцию 🤣
❤‍🔥7🔥2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Изучаю уже четвертый модуль на своем обучении по медиа-продюсированию у Николая Картозии (ген директор телеканалов Пятница и Суббота) - кайфую от его непосредственности, свободы слова и расширения горизонта 🤪

Даже все домашки успеваю в срок сдавать 🤓

Продюсером я больше быть не хочу, а вот найти свой формат для большой медийности - ооооочень)

Но пока впитываю, выписываю идеи и тренирую насмотренность и наслушанность 👀
14🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я одна такая, или есть еще люди с подобной проблемой? 🥲

Пожалуйста, скажите, что не одна…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8👏1
Так сказать, инсайт дня💡

Который возник у меня во время выполнения домашки

Нет смысла бороться с последствиями (лишний вес, долги и тд), надо бороться с причиной

А причина этому - ЛЕНЬ 🦥

Лень мыть голову
Лень заниматься спортом
Лень вести пищевой дневник
Лень вести доходы и расходы
Лень ухаживать за лицом / телом

Лень, лень, лень…

А ведь если в целом обуздать этого врага, все остальное решится само собой на автомате 🫰🏽

Я начала с приложения Финансы месяц назад - с 7 октября я фиксирую все свои расходы и доходы, каждый божий день внося все-все расходы, переводы и поступления

Это был мой первый шаг к борьбе с ленью - и первый раз у меня получилось, уже месяц!!!

Это дало мне понимание, что в целом, я могу (хоть это и не доставляет мне удовольствия, просто «надо»)

Теперь я добавляю еще два пункта - беговая дорожка и Fatsecret

Дорожка куплена, приложение установлено, первый день пройден

Я ПЛАНИРУЮ ДЕЛАТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы научиться бороться с ленью

И посмотрим, что из этого выйдет 👀

Кто-нибудь хочет со мной, кстати? Вместе веселее)))
3🔥3
А что если…
Forwarded from Кристина НЕЙРОФОТОГРАФ neiro_kristinka
Нужна новая группа 😅 перед сном пишем планы на следующий день совмещая с полезными привычками. Вечером как день прошел пишем что сделали что нет. Кто 30 дней все выполнит получит денежный приз. Вход в группу 5000 руб, кто дойдет до конца заберет все деньги. Если дойдут все до конца, то каждый заберет свои 5 тысяч назад и в подарок бесценные полезные привычки.🥰
Создать ветку с полезными советами, рецептами, книгами ,и т,д. И отдельно ветка отчета.
Только так это начнет работать) а лучше на кон ставить суму побольше тогда точно ни кто не сольется.
7