Я очень редко фотографируюсь.
А тут прям несколько раз и не селфи: когда ты поворачиваешься «рабочей» стороной, выставляешь ножку, губки😙и т.д. То есть делаешь такое фото, как ты хочешь, чтобы тебя видели другие) ну, редко жеж делают ржущее селфи) Ржущее не из разряда а-ля Джулия Робертс, а вот когда тебе действительно смешно.
Вообще мысль моя вот.
Я смотрела на эти фотки и думала. Это не я, и это не я, и это не я…понимаете? Я не нашла на этих фотках настоящую Настю. Странное ощущение, но мне прям захотелось сделать фотосессию себя. И теперь я думаю, а какая она должна быть…
А тут прям несколько раз и не селфи: когда ты поворачиваешься «рабочей» стороной, выставляешь ножку, губки😙и т.д. То есть делаешь такое фото, как ты хочешь, чтобы тебя видели другие) ну, редко жеж делают ржущее селфи) Ржущее не из разряда а-ля Джулия Робертс, а вот когда тебе действительно смешно.
Вообще мысль моя вот.
Я смотрела на эти фотки и думала. Это не я, и это не я, и это не я…понимаете? Я не нашла на этих фотках настоящую Настю. Странное ощущение, но мне прям захотелось сделать фотосессию себя. И теперь я думаю, а какая она должна быть…
❤11🥰2
Знаете, можно слушать важную информацию от психолога, мамы, узнавать ее из книг, вебинаров и т.д.
И вот вы, как бы знаете это, но не применяете. А бывает брошенная человеком фраза обретает в вашей голове кости, мышцы, мясо и начинает жить в вас. Вы начинаете с ней считаться и применять ее. Она, как будильник звонит в то время, когда надо проснуться.
Например, когда я хочу пропустить тренировку или отменить встречу или перенести дело на другой день, то в голове играет будильник: «Ты подставляешь саму себя! То есть ты не держишь обещание, которое дала себе. А значит ты просто перестанешь себе доверять»
На тренировке, когда мне предлагает тренер подложить ещё пару кубиков под ногу, так сказать «уйти в минус» на шпагате. Я хочу отказаться, а потом будильник: «Ты пришла сюда именно за этим. За тренировкой для своего тела. За повышением результата. Да, это нормально, что тебе будет немного больно и неочень комфортно». И я соглашаюсь на кубики)
Когда я начинаю переживать, что допустила ошибку на работе, то вспоминаю, как совсем недавно легко отреагировала на ошибку другого человека и мне становится легче)
Короч, с возрастом ты реже допускаешь моменты, когда прос*ал (сами подставьте букву), потомучто не услышал будильник⏰
И вот вы, как бы знаете это, но не применяете. А бывает брошенная человеком фраза обретает в вашей голове кости, мышцы, мясо и начинает жить в вас. Вы начинаете с ней считаться и применять ее. Она, как будильник звонит в то время, когда надо проснуться.
Например, когда я хочу пропустить тренировку или отменить встречу или перенести дело на другой день, то в голове играет будильник: «Ты подставляешь саму себя! То есть ты не держишь обещание, которое дала себе. А значит ты просто перестанешь себе доверять»
На тренировке, когда мне предлагает тренер подложить ещё пару кубиков под ногу, так сказать «уйти в минус» на шпагате. Я хочу отказаться, а потом будильник: «Ты пришла сюда именно за этим. За тренировкой для своего тела. За повышением результата. Да, это нормально, что тебе будет немного больно и неочень комфортно». И я соглашаюсь на кубики)
Когда я начинаю переживать, что допустила ошибку на работе, то вспоминаю, как совсем недавно легко отреагировала на ошибку другого человека и мне становится легче)
Короч, с возрастом ты реже допускаешь моменты, когда прос*ал (сами подставьте букву), потомучто не услышал будильник⏰
❤9
Так интересно, как что-то раньше я воспринимала, как норму.
Сейчас я могу сравнить те ситуации - выходишь на улицу в -30 в юбке без колготок. Ноги сводит от холода, а ты думаешь, надо просто потерпеть. Всем сейчас непросто)
Понимаете мысль?😂Сейчас уже все сказали и я скажу…
Когда смотрел любимый «Секс в большом городе» и ждал пока Кэрри и «мужчина мечты» будут вместе. Чувак, который просто женился на другой! А ты такая…ну, он запутался) Ещё же у самой такой «мужчина мечты» был. И я думала, вот бы он превратился в заботливого, любящего и постоянного и все было бы у нас хорошо)
Сейчас я очень остро ощущаю кожей, когда попадаю в ситуацию «не норма». Ощущения, как на улице в -30 без колготок) Это пиздец, ребята, а не норма. И если вы понимаете, что это пиздец, то фраза «всем сейчас непросто» вас вообще волновать не должна. Вы знаете, где ваши штаны на флисе, зимняя обувь и пухан✊
Сейчас я могу сравнить те ситуации - выходишь на улицу в -30 в юбке без колготок. Ноги сводит от холода, а ты думаешь, надо просто потерпеть. Всем сейчас непросто)
Понимаете мысль?😂Сейчас уже все сказали и я скажу…
Когда смотрел любимый «Секс в большом городе» и ждал пока Кэрри и «мужчина мечты» будут вместе. Чувак, который просто женился на другой! А ты такая…ну, он запутался) Ещё же у самой такой «мужчина мечты» был. И я думала, вот бы он превратился в заботливого, любящего и постоянного и все было бы у нас хорошо)
Сейчас я очень остро ощущаю кожей, когда попадаю в ситуацию «не норма». Ощущения, как на улице в -30 без колготок) Это пиздец, ребята, а не норма. И если вы понимаете, что это пиздец, то фраза «всем сейчас непросто» вас вообще волновать не должна. Вы знаете, где ваши штаны на флисе, зимняя обувь и пухан✊
❤14🔥2👏1
«Принятие» - нет не слышала😂
Реально, раньше я всех и себя «принимала» через фильтр из инстаграма. Который губы увеличивает, глаза подкрашивает и т.д. И, главное, это касалось не внешности, а душевной анатомии.
Мне казалось, что меня с моими «ребятами» (с лат. zaebami) уж точно нельзя принять, а тем более полюбить. Это вот Свету можно любить и Лену, и другую Настю, но меня неееет. Там же ящик Пандоры. В реальности там ящичек с игрушками) Но, я себя не обесцениваю😂
Что хочу сказать. Блин, как классно, когда начинаешь понимать, что СВОИМ похер на твоих «ребят», свои с твоими готовы дружить и пить пиво с пп-чипсами из батата❤️
Реально, раньше я всех и себя «принимала» через фильтр из инстаграма. Который губы увеличивает, глаза подкрашивает и т.д. И, главное, это касалось не внешности, а душевной анатомии.
Мне казалось, что меня с моими «ребятами» (с лат. zaebami) уж точно нельзя принять, а тем более полюбить. Это вот Свету можно любить и Лену, и другую Настю, но меня неееет. Там же ящик Пандоры. В реальности там ящичек с игрушками) Но, я себя не обесцениваю😂
Что хочу сказать. Блин, как классно, когда начинаешь понимать, что СВОИМ похер на твоих «ребят», свои с твоими готовы дружить и пить пиво с пп-чипсами из батата❤️
❤8👍2
Я стала очень внимательна к себе. Ну, это не из области смыть косметику даже после нескольких бокалов апероля) Это из разряда, что я начинаю обращать внимание, когда мне ок и когда не ок.
Например, у меня появляется идея. Я встречаюсь с человеком. Обсуждаю и после сажусь в машину и понимаю, что внутри нет чувства «скоро Новый год». Это вот тот детский приятный мандраж перед праздником)
И я понимаю, ооо, значит это даже не мое желание было…раз это желание не заставляет крутить колесико быстрее, чтоб ускорить приближение праздника. И я отпускаю идею…чувствую, что она была лишним пакетом с ненужной мне сейчас херней, которую мы часто набирали в IKEA (надо было больше набирать😂😂😂)
А бывает наоборот. Ты ничего не ждал, но осознаёшь, что внутри те самые бабочки из гусениц уже готовятся к полету) Бац. Ага, понял, значит мне именно туда❤️
И пусть это «ТУДА» никто не одобрит и не восхитится, но зато я знаю, что это мое «ТУДА». Не мамино, не подружек, не бывшего, не общества. Мое❤️
Например, у меня появляется идея. Я встречаюсь с человеком. Обсуждаю и после сажусь в машину и понимаю, что внутри нет чувства «скоро Новый год». Это вот тот детский приятный мандраж перед праздником)
И я понимаю, ооо, значит это даже не мое желание было…раз это желание не заставляет крутить колесико быстрее, чтоб ускорить приближение праздника. И я отпускаю идею…чувствую, что она была лишним пакетом с ненужной мне сейчас херней, которую мы часто набирали в IKEA (надо было больше набирать😂😂😂)
А бывает наоборот. Ты ничего не ждал, но осознаёшь, что внутри те самые бабочки из гусениц уже готовятся к полету) Бац. Ага, понял, значит мне именно туда❤️
И пусть это «ТУДА» никто не одобрит и не восхитится, но зато я знаю, что это мое «ТУДА». Не мамино, не подружек, не бывшего, не общества. Мое❤️
❤12
Недавно болтаем…и я такая «да она же токсичная!»
Потом дело зашло, а что такое токсичность и мы пришли к выводу, что это обычная зависть.
Человек завидует, что у вас есть то, чего у него нет и это может быть не сумка, а свобода. Свобода выбора, свода в самовыражении, свобода слова. Вы себе позволяете, а он нет.
Он даже не осознаёт, что хочет попробовать эту «конфету с карамелью», но при этом его бесит, что вы жрете эти конфеты каждый день) И ему хочется, чтоб вам было не очень при этом вкусно, поэтому из него выползают ядовитые комментарии, замечания или просто лицо с закатанными глазами)
Но, только он (а может быть вы) начинаете покупать эти же конфеты, то мэджик. Вы уже зайка и ловите 500 сердечек в конце сообщения❤️❤️❤️❤️❤️
Потом дело зашло, а что такое токсичность и мы пришли к выводу, что это обычная зависть.
Человек завидует, что у вас есть то, чего у него нет и это может быть не сумка, а свобода. Свобода выбора, свода в самовыражении, свобода слова. Вы себе позволяете, а он нет.
Он даже не осознаёт, что хочет попробовать эту «конфету с карамелью», но при этом его бесит, что вы жрете эти конфеты каждый день) И ему хочется, чтоб вам было не очень при этом вкусно, поэтому из него выползают ядовитые комментарии, замечания или просто лицо с закатанными глазами)
Но, только он (а может быть вы) начинаете покупать эти же конфеты, то мэджик. Вы уже зайка и ловите 500 сердечек в конце сообщения❤️❤️❤️❤️❤️
❤7
Forwarded from Стрелец-Молодец
Письмо Евгения Леонова сыну
«Андрюша, ты знаешь, какое это богатство — любовь. Помнишь, ты строил рожи у доски, класс хохотал, а учительница потом долго мне выговаривала. Вид у меня был трижды виноватого, точно я стою в углу, а она меня отчитывает как мальчишку. Я уже готов на любые унижения, а ей все мало: «Ведь урок сорван... сам ничего не знает и другим учиться не дает...»
…увидев тебя, спрашиваю: «Что за рожи ты там строил, покажи-ка». И мы хохочем.
Какие только мелочи достойны наших переживаний. Я оттого и пишу, чтобы исправить что-то неправильное, и выгляжу, наверное, смешным и нелепым, как некоторые мои персонажи. Но ведь это я!
Когда я один, вне дома, тоскуя, вспоминаю каждое твое слово и каждый вопрос, мне хочется бесконечно с тобой разговаривать, кажется, и жизни не хватит обо всем поговорить. Эх, Андрюша, есть ли в твоей жизни человек, перед которым ты не боишься быть маленьким, глупым, безоружным, во всей наготе своего откровения? Этот человек и есть твоя защита.
Отец. Ленинград. 1974»
«Андрюша, ты знаешь, какое это богатство — любовь. Помнишь, ты строил рожи у доски, класс хохотал, а учительница потом долго мне выговаривала. Вид у меня был трижды виноватого, точно я стою в углу, а она меня отчитывает как мальчишку. Я уже готов на любые унижения, а ей все мало: «Ведь урок сорван... сам ничего не знает и другим учиться не дает...»
…увидев тебя, спрашиваю: «Что за рожи ты там строил, покажи-ка». И мы хохочем.
Какие только мелочи достойны наших переживаний. Я оттого и пишу, чтобы исправить что-то неправильное, и выгляжу, наверное, смешным и нелепым, как некоторые мои персонажи. Но ведь это я!
Когда я один, вне дома, тоскуя, вспоминаю каждое твое слово и каждый вопрос, мне хочется бесконечно с тобой разговаривать, кажется, и жизни не хватит обо всем поговорить. Эх, Андрюша, есть ли в твоей жизни человек, перед которым ты не боишься быть маленьким, глупым, безоружным, во всей наготе своего откровения? Этот человек и есть твоя защита.
Отец. Ленинград. 1974»
❤6👍2👏1😢1
Вчера наконец-то посмотрела выпуск Светы с Полиной Подплетенной❤️❤️❤️
Полина прям напомнила мне меня)
А может и хорошо, что я раньше не знала, что такое личные границы и всякие психологические штучки. Вписывалась во всякие авантюры)
Первая практика была в глянцевом журнале. Как я туда попала? Я просто звонила во все и говорила: «Да, умею!».
Хотя я даже не представляла, о чем они говорят😂Но, моя логика была такая: «Вот сейчас главное, чтоб взяли, а потом выясню, что они имели ввиду»😽
Взяли же. Мне 20 лет. Стою на открытие автосалона. Пью бесплатное шампанское и даже не представляю, что я должна об этом написать. Но, это же потом, а сейчас бесплатный шампусик и все такие красивые😻
Полина прям напомнила мне меня)
А может и хорошо, что я раньше не знала, что такое личные границы и всякие психологические штучки. Вписывалась во всякие авантюры)
Первая практика была в глянцевом журнале. Как я туда попала? Я просто звонила во все и говорила: «Да, умею!».
Хотя я даже не представляла, о чем они говорят😂Но, моя логика была такая: «Вот сейчас главное, чтоб взяли, а потом выясню, что они имели ввиду»😽
Взяли же. Мне 20 лет. Стою на открытие автосалона. Пью бесплатное шампанское и даже не представляю, что я должна об этом написать. Но, это же потом, а сейчас бесплатный шампусик и все такие красивые😻
❤3🥰2
Как интересно наблюдать, как в тебе прорастают решения…
Сначала новые вводные мозг воспринимает, как инородное тело. Чешется, ноет, болит.
Жесткое отрицание, разговоры, споры твоих субличностей иногда, кстати основную в переговорку не приглашают)
Проходит день, неделя или месяц. И заноза становится зерном. Ты уже даже благодарен судьбе, что позволила наступить на деревяшку с щепками.
Понимаешь, что и не деревяшка, а перинка. Тебе подстелили, но ты, как в детстве, считаешь, что мама ничего не понимает и заставляет надевать шапку, потомучто ей нравится, чтоб ты выглядела, как дура)
Короч, надо давать времени время. На лбу напишу, чтоб фоткали для инстаграма. Красиво напишу)
Мои мысли не имеют никакого отношения к мировой ситуации🙌🏻
Просто рассуждаю в маленьком кафе
Сначала новые вводные мозг воспринимает, как инородное тело. Чешется, ноет, болит.
Жесткое отрицание, разговоры, споры твоих субличностей иногда, кстати основную в переговорку не приглашают)
Проходит день, неделя или месяц. И заноза становится зерном. Ты уже даже благодарен судьбе, что позволила наступить на деревяшку с щепками.
Понимаешь, что и не деревяшка, а перинка. Тебе подстелили, но ты, как в детстве, считаешь, что мама ничего не понимает и заставляет надевать шапку, потомучто ей нравится, чтоб ты выглядела, как дура)
Короч, надо давать времени время. На лбу напишу, чтоб фоткали для инстаграма. Красиво напишу)
Мои мысли не имеют никакого отношения к мировой ситуации🙌🏻
Просто рассуждаю в маленьком кафе
❤3
Сейчас вышла на балкон покурить обычную сигарету, а не одноразку, и подумала о своей маме. О ее идеальности.
Потом подумала, что я совсем не такая. Вроде уже нет подросткового бунтарства, (которое у меня начало проявляться в лет 25). До этого я наоборот пыталась дотянуться до планки, которую видела в детстве. Но, все равно в какие-то моменты и сейчас я как будто специально, на зло хочу быть другой.
-Мама никогда не курила (когда еще курила) при людях. Только дома. На улице? -нет. На работе? -вроде тоже нет. Идеальные женщины не курят)
-На работу мама всегда делала прическу. Зачесывала и начесывала тотал блонд. Губы - красным. К слову,сборы в детский сад - это всегда детский стульчик в зале и минут 20 что-то типа кос по всей моей голове из детского пушка. У идеальных - идеальные дочки)
-Заранее подготовленный наряд. Всегда чистая обувь в ряд. Сумка под туфли.
До сих пор, когда приезжаю в гости и захожу к ней в ванную, то в голове пролетает ракета, да, как ты, блин, это делаешь!?)Что у тебя все идеально)
Да, у меня идеальная мама. Да, я совсем другая❤️
Потом подумала, что я совсем не такая. Вроде уже нет подросткового бунтарства, (которое у меня начало проявляться в лет 25). До этого я наоборот пыталась дотянуться до планки, которую видела в детстве. Но, все равно в какие-то моменты и сейчас я как будто специально, на зло хочу быть другой.
-Мама никогда не курила (когда еще курила) при людях. Только дома. На улице? -нет. На работе? -вроде тоже нет. Идеальные женщины не курят)
-На работу мама всегда делала прическу. Зачесывала и начесывала тотал блонд. Губы - красным. К слову,сборы в детский сад - это всегда детский стульчик в зале и минут 20 что-то типа кос по всей моей голове из детского пушка. У идеальных - идеальные дочки)
-Заранее подготовленный наряд. Всегда чистая обувь в ряд. Сумка под туфли.
До сих пор, когда приезжаю в гости и захожу к ней в ванную, то в голове пролетает ракета, да, как ты, блин, это делаешь!?)Что у тебя все идеально)
Да, у меня идеальная мама. Да, я совсем другая❤️
❤14🔥1
Вчера подруга такую интересную метафору привела в пример нашим эмоциональным качелям.
В детстве, в подростковом мы редко любим горькие напитки. Ребенок всегда хочет сладенького…какао, например. Когда переходим на кофе. Это сложно назвать кофе) Это молоко, сахар и так, чтоб этой кофейной горечи не чувствовалось.
И только потом мы начинаем кайфовать от настоящего американо. Без всего. Представляете? Нам нравится пить этот горький напиток. Мы начинаем улавливать в нем нотки ягод, фундука, шоколада и кайфуем от 1,2,3 глотка…
Так и с нашим состоянием. Нам нужно научиться, если не кайфовать, то выпивать его, как стакан американо утром.
Наблюдать, улавливать нотки грусти, может быть скуки, где-то одиночества, может быть разочарования в человеке, мире, жизни) Это все кружка американо.
Да, нам часто хочется есть только шоколадки и запивать сладким молоком. Но, в жизни много американо) И если не привыкнуть к его вкусу, то можно еб****ся❤️
В детстве, в подростковом мы редко любим горькие напитки. Ребенок всегда хочет сладенького…какао, например. Когда переходим на кофе. Это сложно назвать кофе) Это молоко, сахар и так, чтоб этой кофейной горечи не чувствовалось.
И только потом мы начинаем кайфовать от настоящего американо. Без всего. Представляете? Нам нравится пить этот горький напиток. Мы начинаем улавливать в нем нотки ягод, фундука, шоколада и кайфуем от 1,2,3 глотка…
Так и с нашим состоянием. Нам нужно научиться, если не кайфовать, то выпивать его, как стакан американо утром.
Наблюдать, улавливать нотки грусти, может быть скуки, где-то одиночества, может быть разочарования в человеке, мире, жизни) Это все кружка американо.
Да, нам часто хочется есть только шоколадки и запивать сладким молоком. Но, в жизни много американо) И если не привыкнуть к его вкусу, то можно еб****ся❤️
❤16