Твёрдые/полутвёрдые сыры и мужская потенция (+здоровье)

Сыр (твёрдый/полутвёрдый) относится к продуктам питания, за которые почти никто не говорит, когда речь идет о пользе для потенции у мужчин, а ведь в составе продукта немало полезных для мужского здоровья веществ.

Витамины (особенно группа B), минералы (особенно магний с селом и цинком) и аминокислота аргинин

Все эти компоненты:
➖повышают количество тестостерона и либидо
➖укрепляют эрекцию
➖улучшают качество спермы
➖насыщают оргазм (он становится своевременным и ярче по ощущениям)
➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин
➖ обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний

Норма: 40-80 г на завтрак, хотя бы через день

Как сильно влияет: 5/10

Ешь твёрдые/полутвёрдые сыры:
👍 — да
❤️ — теперь буду
😐 — нет и не буду

#здоровье

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Как разнообразить интим. Способ №42

Видеозапись секса

Любительская видеозапись секса (к примеру, установленным на столике смартфоном, выступающим в роли безмолвного, очень внимательного, но безопасного «зрителя») — поможет раздуть пламя страсти в отношениях.

Под прицелом объектива и твои и твоей дамы действия автоматически претерпят изменений, в процесс добавится страсть, а также свежие эмоции и новые ощущения, которые в целом сделают секс более разнообразным.

Плюс потом можно будет сделать работу над ошибками. Но по итогу видео лучше удалить, а то мало ли...

Ставь ❤️ и поделюсь следующим способом

#интим

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №12

«Хорошо одевайся»

Выражение «По одежке встречают...» все еще актуально. Это не означает одеваться в бренды класса люкс или высокой моды, подойдет средний сегмент, главное выглядеть уместно, в той или иной ситуации, и стильно.

10 ❤️ и поделюсь следующим правилом

#отношения

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Правила секс-туризма. №3

Смотри за деньгами, вещами и бокалом

Секс-туризм часто переплетается с преступностью, поэтому тебе надо быть на чеку... В противном случае вместо отдыха получишь неприятности. Чтобы этого избежать — очень внимательно следи за деньгами, вещами и бокалом...

Деньги и вещи могут быть «вытащены», а в бокал может быть что-то намешано

10 ❤️ и опубликую следующее правило

#интересное

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Творог с небольшим процентом жирности и мужская потенция (+здоровье)

Творог содержит важные для мужчин вещества (витамины A, группы B, D, минералы магний и селен, а также аминокислота аргинин) плюс он хорошо вписывается в рацион питания, отлично заменяя завтрак или ужин.

Предпочтение отдавай нежирному творогу

Все эти компоненты:
➖повышают количество тестостерона и либидо
➖укрепляют эрекцию
➖улучшают качество спермы
➖насыщают оргазм (он становится своевременным и ярче по ощущениям)
➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин
➖ обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний

Норма: 150-200 г на завтрак или ужин, хотя бы через день

Как сильно влияет: 5/10

Ешь творог:
👍 — да
❤️ — теперь буду
😐 — нет и не буду

#здоровье

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Как разнообразить интим. Способ №43

Связывание

Временное ограничение воли с помощью веревок или других фиксаторов помогает насытить секс новыми красками. Эмоции и ощущения от такого эксперимента просто зашкалят, возбуждение достигнет максимума.

Обязательно предложи данный способ разнообразия секса своей девушке, ведь я уже ранее писал, что более половины дам фантазируют о связывании, так что ответ скорее всего будет положительным. А в следующий раз поменяетесь ролями...

Ставь ❤️ и поделюсь следующим способом

#интим

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №13

«Балансируй»

Уравновешивай демонстрацию интереса с демонстрацией его отсутствия в сторону девушки. Чередуй первое со вторым при разговоре, а также когда взаимодействуешь физически. Это активирует у девушки повышенный интерес к тебе.

10 ❤️ и поделюсь следующим правилом

#отношения

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Правила секс-туризма. №4

Предохраняйся

Оральный, вагинальный, анальный... Не имеет значения каким сексом ты будешь заниматься, обязательно предохраняйся в помощью презервативов (защита не 100%, но надежнее ничего не изобрели на данный момент).

И да, не экономь на презервативах. Помни: чем менее надежный секс, тем более качественные презервативы

10 ❤️ и опубликую следующее правило

#интересное

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Шпинат и мужская потенция (+здоровье)

Шпинат, нелюбимый многими мужчинами, полезен для мужской потенции и здоровья в целом за счет наличия в составе в немалом количестве витаминов A, β-каротин, группы B, C, E, а также минералов — калия с магнием.

Особенно сильный увидишь эффект, если у тебя недостаток этих витаминов и минералов

Все эти компоненты:
➖повышают количество тестостерона и либидо
➖укрепляют эрекцию
➖улучшают качество спермы
➖насыщают оргазм (он становится своевременным и ярче по ощущениям)
➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин
➖ обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний

Норма: 50-100 г в день, хотя бы трижды в неделю

Как сильно влияет: 6/10

Ешь шпинат:
👍 — да
❤️ — теперь буду
😐 — нет и не буду

#здоровье

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Как разнообразить интим. Способ №44

Зеркальное пространство

Прокачать секс поможет наличие большого количества зеркал, в которых будет в разных ракурсах видно отражение тебя и твоей дамы. Ваши либидо и возбуждение просто взлетят, а секс явно не ограничится одним половым актом...

Забронируй зеркальный номер в 5* отеле на ближайшие выходные и пригласи туда даму. Для большей атмосферности можешь предварительно украсить его розовыми лепестками, шампанским и фруктами...

Конечно, если не хочешь в отеле — можно разместить побольше зеркал в спальне, и сделать девушке сюрприз , но занятие это довольно затруднительное, да и вряд ли получится на 100% реализовать зеркальное пространство

Ставь ❤️ и поделюсь следующим способом

#интим

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №14

«Покажи свой мужской стержень»

Нет-нет, не тот, о котором ты подумал... Это твоя внутренняя сила и уверенность в себе и своих действиях, упорство в достижении целей, твой джокер в рукаве, когда речь идет о деньгах, власти, женщинах.

Даже за короткий промежуток времени в начале знакомства это сделать более, чем реально...

10 ❤️ и поделюсь следующим правилом

#отношения

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Правила секс-туризма. №5

Бери с собой столько денег, сколько не жаль потратить

Отправляясь в секс-путешествие изначально распланируй деньги (столько, сколько не будет жалко потратить). Электронные счета ограничь (установи лимиты) на время секс-тура, а наличных просто не бери больше запланированного.

Так как в порыве сексуальных «мыслей» и чрезмерного возбуждения ты запросто можешь потратить лишнее...

10 ❤️ и опубликую следующее правило

#интересное

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Черешковый сельдерей и мужская потенция (+здоровье)

В черешковом сельдерее из полезных для мужской потенции и здоровья веществ можно выделить витамины A, β-каротин, C, а также минералы — калий с магнием. Содержатся в черешковом сельдерее и витамины группы B, но мало.

Но это ещё не всё! Сельдерей один из немногих продуктов питания, в составе которого есть андростенон и андростенол — стероидные феромоны, оказывающие существенное положительное влияние на твою потенцию и здоровье.

Все эти компоненты:
➖повышают количество тестостерона и либидо
➖укрепляют эрекцию
➖улучшают качество спермы
➖насыщают оргазм (он становится своевременным и ярче по ощущениям)
➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин
➖ обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний

Норма: 150-200 г в сутки, хотя бы через день

Как сильно влияет: 8/10

Ешь черешковый сельдерей:
👍 — да
❤️ — теперь буду
😐 — нет и не буду

#здоровье

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Как разнообразить интим. Способ №45

Ролевые игры

Ролевые игры — большой мир сексуального разнообразия

Максимум новизны ролевые игры принесут в эмоции и ощущения во время секса, если до этого ты с девушкой не пробовал ничего такого... Для первого раза подойдет классика — преподаватель и первокурсница, босс и секретарь.

Но если даже и пробовал — все равно без разнообразия не останешься, достаточно лишь сменить роли и реалистично их сыграть. Попробуй такие варианты: миллионер и горничная, гинеколог и молодая девушка.

Другие идеи:
➖курьер и сексуальная домохозяйка
➖ночной вор и спящая красотка
➖незнакомцы
➖массажист и клиентка
➖соседи

Есть еще идеи? Делись в комментариях...

Ставь ❤️ и поделюсь следующим способом

#интим

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт

Базовые правила знакомства с девушкой. №15

«Приятно пахни»

У женщин лучше, чем у мужчин, развито обоняние. А значит, ты должен пахнуть на все 100%! Нет, это не означает вылить на себя цистерну парфюма... от тебя должен исходить приятный, но цепляющий аромат, гармонично сочетающийся с образом.

10 ❤️ и поделюсь следующим правилом

#отношения

🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться в TG или в Max
💬 Наш ламповый чат в TG
🌐 Наш сайт