ПОТЕНЦИЯ
20.8K subscribers
1.62K photos
1 video
1.61K links
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни

Наш сайт: https://malepotency.ru/

Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)

Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Download Telegram
Секс факт 8: Оргазм влияет на мозг — и на отношения

🗣 Во время оргазма в мозгу вырабатываются гормоны счастья — окситоцин и эндорфины.

Окситоцин называют «гормоном любви» — он укрепляет эмоциональную связь между партнёрами
Эндорфины снижают стресс и повышают настроение
Благодаря этим гормонам после близости вы чувствуете расслабление и доверие
Чем глубже связь, тем ярче этот эффект

💬 Секс — это не только про тело, но и про эмоции.

А ты замечал, как меняется настроение после близости?

❤️ — да, чувствую теплоту и связь
👍 — иногда, когда действительно близко
🔥 — хочу больше такого опыта

#факты
ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
38🔥9
У большинства мужчин член меньше 17 см

Многие вовсе кончают за 3-4 минуты, думают что утренний стояк — это норма (на самом деле нет) и не знают, как без Виагры усилить оргазм.

Если вы хотите раскрыть в себе мужской потенциал и прокачать навыки в постели, почитайте канал МУЖСКАЯ ПАРИЛКА.

Его ведёт известный врач-андролог, который развеивает мифы о мужском здоровье и объясняет, как забыть о проблемах младшего друга до самой старости.

После подписки научишься не кончать по 30 минут, доводить девушку до струйного оргазма и держать каменный стояк.

Женщинам вход воспрещен: https://t.me/+8VXITzQsX3s5YzQy
👍127🔥2😁2👏1🤝1
Навигатор по женским эрогенным зонам

Точка A

🏃‍♂️ Известная как эрогенная зона передней стенки Форникса (или просто как AFE). Находится очень близко к шейке матки и располагается чуть выше мочевого пузыря, за точкой G, на той же передней стенке женского влагалища.

🔞 Стимулировать точку А при прелюдии будет проще всего пальцами или игрушкой, поскольку она расположена глубоко и под углом, а также во время секса в позах, позволяющих более глубокое проникновение (сзади или сбоку).

#урокисекса

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥357
Формы женской груди

«Типичная»

Самая распространённая форма женской груди, независимо от размера. Круглая, пышная, ореол соска увенчан проступающей точкой-кончиком. Именно к типичной форме груди обычно стремятся девушки, когда вставляют импланты.

Нравится:
👍 — да
😐 — нет

#интересное

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍976🔥4😐4🥰1🍌1
Потенция — что это вообще такое

Многие мужчины путают понятия — потенция, эрекции, импотенция... и другие. Пора разобраться, что и как. Начинаем с потенции, как с основной половой функции мужчины, к которой относятся полностью все звенья эректильной функции.

Потенция (эректильная функция) — это способность мужского организма полноценно заниматься сексом От «А» до «Я», от желания (либидо), до оргазма с эякуляцией, в том числе — к потенции относятся эрекция и сперматогенез.

Соответственно, это обобщенное понятие.


Знал об этом:
👍 — да
😐 — нет

#здоровье

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍489😐5🔥3🥰2
Как разнообразить секс. Способ №1

Деталь одежды

Когда женщина полностью голая — это, конечно, прекрасно, но в плане секса менее эффектно. Для разнообразия скажи своей даме, чтоб оставила на себе какую-то деталь одежды — главное, подчеркивающую ее преимущества, а не недостатки.

Классика: туфли на высоком каблуке, также это могут быть чулки, колье, чокер, поясок...


50 ❤️ и поделюсь следующим способом

#секс

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
647🔥2
Формы женской груди

«Асимметричная»

Вообще, почти у всех девушек одна грудь больше другой, причём обычно именно левая (проверь, если есть возможность). Однако у обладательниц асимметричной формы — разница почти в целый размер (минимум в полразмера).

Нравится:
👍 — да
😐 — нет

#интересное

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24😐15🔥63💯2
Классическое упражнение Кегеля

Выполнение классического упражнения Кегеля положительно влияет на твою потенцию. В результате укрепляется эрекция, а половой акт длится дольше обычного. Также повышается производство тестостерона и спермы, и усиливается либидо.

Всё это в комплексе оказывает положительное влияние на мужское здоровье.


Как его делать

🔢 Прочувствуй лонно-копчиковую мышцу. Проще всего это сделать — остановить/запустить процесс мочеиспускания.

🔢 Суть упражнения заключается в напряжении и расслаблении мышцы в повседневной жизни.

🔢 В процессе старайся максимально изолировать другие мышцы, особенно, которые находятся в районе малого таза.

🔢 Для начала хватит 2 подхода в течение дня, по 10 сжатий и расслаблений мышцы (с 1 секундой задержки в фазе сжатия).

🔢 Поочередно и постепенно увеличивай количество подходов, повторов и время задержки.

🔢 Через месяц желательно дойти до 5 подходов, по 50 сжатий и расслаблений (с задержкой по 10 секунд в фазе сжатия).

🔢 Подходи к процессу ответственно. Сила сжатия должна быть максимальной, а тренировки регулярными.

Выполняй классическое упражнение Кегеля как дома, так и на работе или в любом другом месте, как стоя, так и сидя, как наедине с собой, так и в толпе людей. Эффект заметишь спустя неделю, а может и раньше. Дальше — больше!

Выполняешь:
👍 — да
🫡 — теперь буду
😐 — нет и не буду

#здоровье

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46🫡308😐4🔥32
Навигатор по женским эрогенным зонам

Кожа головы


Эрогенность кожи головы объясняется наличием большого количества нервных окончаний. Легкие прикосновения к коже головы вызывают очень приятные ощущения у большинства женщин, а некоторых способны довести до экстаза.

В процессе прелюдии сделай женщине чувственный массаж головы, нежно проводя ногтями между волосами, основное внимание уделяя участкам над каждым ухом, а также около шеи. Не забывай о коже головы женщины и во время секса.

50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной

#секс

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7014🔥5
Формы женской груди

«Атлетическая»

Такая форма груди часто встречается у спортсменок — из-за развитых у девушки в ширину плечей и грудной клетки. В ней побольше мышц, чем это бывает обычно, а жира, наоборот, поменьше. Объемная у основания. Не пышная, но упругая.

Нравится:
👍 — да
😐 — нет

#интересное

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62😐64🔥42
Стимуляция яичек во время минета = «взрывной» оргазм

Хочешь более приятные, но в то же время сильные ощущения от минета?! Предложи девушке уделить немного внимания и яичкам, попеременно сжимая губами и вылизывая каждое языком. В результате получишь взрывной оргазм.

Хочешь:
👍 — да
😐 — нет

#секс

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍79😐53🔥21👏1😁1
Формы женской груди

«Колокола»

Форма женской груди с более узким основанием и широким округлым окончанием. Причём часто груди не соприкасаются, только если дама нарочно стиснет их между руками — тогда появится любимая мужчинами ложбинка.

Нравится:
👍 — да
😐 — нет

#интересное

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍815😐54🔥2
Куннилингус с чаем — для зимы то, что надо

Куннилингус под чай подарит девушке незабываемое удовольствие, особенно зимой, когда на улице холодно. Теплые прикосновения к клитору на контрасте с обычными обострят ощущения и обеспечат взрывной оргазм.

Пошаговая инструкция:
🔢 Прелюдия
🔢 Начало куннилингуса
🔢 Глоток горячего чая, куннилингус (пока язык снова не станет нормальной температуры, и еще минуту). Повтори эту «цепочку» 2-4 раза
🔢 Окончание куннилингуса, до оргазма

Как тебе идея:
🔥 — отличная
😐 — не очень

#секс

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥57😐2231
Знакомство с девушкой в парке

Парки посещают, чтобы подышать свежим воздухом, отдохнуть, расслабиться, выгулять питомца, заняться спортом, и еще по множеству самых разных причин. И да … Это идеальное место для знакомства с девушкой.

Практически стопроцентный вариант: находишь понравившуюся одинокую даму, поблизости покупаешь розу и кофе (мороженое) и подходишь к ней с фразой: «Это вам... просто так, взамен на вашу улыбку, договорились?».

Вариант знакомства в парке подойдет как для разовых, так и для серьёзных отношений


Уже знакомился в парке:
👍 — да
😐 — нет

Напиши о своём опыте в комментариях


#отношения

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9😐61🔥11
Формы женской груди

«Закрытая»

Форма груди, когда между выпуклостями нет промежутка. Даже если девушка ничего для этого специально не делает — её груди все равно стиснуты вместе. Так как расположены ближе к центру грудной клетки, дальше от подмышек.

Нравится:
👍 — да
😐 — нет

#интересное

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍854🥰2
Анальный секс: подготовка

Прежде, чем первый раз с девушкой попробовать анальный секс, подготовь ее попу:
🔢 Используй сначала пальцы (неделю)
🔢 Потом используй маленькие игрушки (неделю)
🔢 Следующие несколько раз используй дилдо, от меньших к большим по размеру (пару недель)
🔢 И только после используй пенис

Всё это при обоюдном согласии, с лубрикантом и с презервативом, естественно


Если же в самый первый раз начнешь пытаться проникнуть в нее анально пенисом — скорее всего ничего не выйдет, и вы вдвоем просто разочаруетесь в этом виде секса — да так, что пробовать больше не захочется.

Тема анального секса специфическая, но очень важная для многих мужчин... и если для тебя это неприемлемо, пропускай подобные публикации, концентрируясь на том, что важно на нашем канале для тебя


Как относишься к анальному сексу:
👍 — хорошо
😐 — не очень

#секс

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍103😐2416❤‍🔥2🔥22😍1
Формы женской груди

«Конусообразная»

Форма груди маленьких размеров, когда у девушки образовались «конусы» вместо «округлостей». Причина в чрезмерной жесткости соединительной и нехватке железистой и жировой тканей. Ещё называют треугольной или тубулярной.

Нравится:
👍 — да
😐 — нет

#интересное

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😐51👍192🔥2
Как разнообразить секс. Способ №2

Воображаемая измена


Измена поможет привнести новизну в отношения! Воображаемая, естественно! Организация: устройте свидание с сексуальным продолжением, будто бы ты и твоя девушка — любовники, встречающиеся за спиной у жены и мужа.

Важно, чтобы и ты, и твоя девушка подобрали себе уникальный образ. Для максимального перевоплощения заранее придумайте себе новые имена, короткую биографию, а также закажи столик в ресторане и номер в отеле.

Кстати, данный способ разнообразия секса также снижает вероятность реальных измен в отношениях, так как позволяет прочувствовать всё тоже самое, но без реальной измены своему партнёру.

50 ❤️ и поделюсь следующим способом

#секс

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2610😁4👍2
Формы женской груди

«Восточно-западная»

Форма груди, когда молочные железы у девушки расставлены широко, а соски направлены в разные стороны, как будто указывая на восток и запад, соответственно. Встречается разных размеров, но в основном средних.

Нравится:
👍 — да
😐 — нет

#интересное

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍84😐10🔥4🥰221
Главные способы профилактики простатита

Простатит является самым популярным мужским заболеванием в 30-60 лет. Видов простатита много, формы две — острый и хронический. Доставляет боль, разные неудобства (например, частое мочеиспускание), и ухудшает потенцию.

Своевременное и стопроцентное (полное) излечение воспалительных заболеваний половой системы, и в первую очередь инфекций, передающихся сексом, — единственный путь профилактики хронического простатита.

Не существует других надежных способов предотвратить заболевание, но небольшие изменения в образе жизни могут помочь сохранить здоровье твоей предстательной железы. Они также могут снизить риск развития простатита.

Запиши:
🔢 Соблюдение гигиены половых органов (1, лучше 2 раза в день)
🔢 Регулярный, но обязательно «безопасный» секс (2-3 раза в неделю)
🔢 Активный образ жизни (меньше сиди, даже на велосипеде нельзя долго сидеть, и больше двигайся)
🔢 Питьевой режим (равномерно пей 2-3 л воды в день)
🔢 Правильное питание (соблюдай БЖУ, больше белков, ненасыщенных жиров и сложных углеводов, овощей и фруктов, меньше насыщенных и трансжиров, быстрых углеводов)
🔢 Здоровый сон (ложись до 00:00, вставай до 9:00, и спи 7-9 часов)
🔢 Поменьше стрессовых ситуаций (научись управлять стрессами)
🔢 Никаких алкоголя и никотина (хотя бы минимизация)

Плюс раз в год важно для профилактики мужских заболеваний посещать уролога, особенно после 30 лет


Соблюдаешь профилактику простатита:
👍 — да
🫡 — теперь буду
😐 — нет и не буду

#здоровье

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35🫡189👏2😐2
Навигатор по женским эрогенным зонам

Виски


Ты, наверное, не поверишь, но виски являются достаточно сильной женской эрогенной зоной. Виски очень чувствительны к ласкам, попробуй нежно кончиком пальца по ним или поцеловать женщину в эту область, и сам убедишься в этом.

Используй знание как при прелюдии, так и во время секса.


50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной

#секс

ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
787