ПОТЕНЦИЯ
20.8K subscribers
1.63K photos
1 video
1.62K links
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни

Наш сайт: https://malepotency.ru/

Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)

Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Download Telegram
Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить. Правило №10

Возвращай всё лучшее, что в тебе было

🗣Вспоминай, поддерживай и если надо возрождай всё то хорошее, за что девушка тебя полюбила и начала ценить в начале отношений. Ту энергию, харизму, лёгкость, амбиции, внутренний огонь — всё по отдельности и всё вместе.


Тебе это под силу:
👍 — да
🙂 — не уверен
😎 — знаю об этом и применяю

#отношения
#серьезныеотношения
#чтобдевушканепересталалюбитьиценить

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍616😎44
Сколько нервных окончаний на головке

🍌 У мужчин на головке пениса, в среднем, сосредоточено 4 000 нервных окончаний... Поэтому головка и является самой чувствительной частью пениса. Но, на головке клитора у девушек нервных окончаний в 2 раза больше.


Знал об этом:
👍 — да
🙂 — нет, но теперь знаю
🤨 — не верю (кто это вообще считал)

#интересное
#опенисе

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6033🤨6🤝2
Ятрышник (Orchis)

🤩 Ятрышник обладает тонизирующим, общеукрепляющим, противовоспалительным и активизирующим кроветворение действием. Издавна применяется в качестве возбуждающего и повышающего мужскую потенцию средства.

Рецепт:

Кисель. Измельчить 10 г молодых клубней в порошок, залить стаканом кипящего молока и взбалтывать до загустения. Добавить 4 столовых ложки хорошего виноградного вина и перемешать. Хранить в холодильнике.
Применение: по 1/4 стакана, 4 раза в день, вне зависимости еды.


🗓 Курс рассчитан на 1 месяц, после трёхмесячного перерыва можно повторить снова.


Применял ятрышник:
👍 — да
🫡 — нет, но теперь попробую
🙂 — нет, и не буду

#здоровье
#потенция
#средства
#рецепты

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫡218👍31
Восьмая по удобству поза для анального секса

✍️ Ранее я писал, какая поза самая удобная для анального секса и о классике DOGGY STYLE тоже. 3-e место также назвал — «Наездница». 4-е — «Танец девушки на мужских коленях», 5-е — «Сзади», 6-е — «Поза черепахи», 7-е — «Ложки».

Сейчас напишу о восьмой — «Прыжок лягушки».


Как заниматься сексом в данной позе

🗣Девушку усади на корточки, чтобы упёрлась руками в пол. Чуть приподними её ягодицы, а туловище наклони вперёд... Сам оставайся в той же позиции, в которой находишься обычно при DOGGY STYLE.

📌 Девушка может регулировать глубину проникновения, меняя положение рук (то есть держать их ближе к себе или дальше, отклоняясь при этом в сторону от тебя или придвигаясь к тебе), а тебе удобно стимулировать её клитор.


Пробовал позу:
👍 — да
🔥 — теперь попробую
😐 — нет

#урокисекса
#анальныйсекс

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37🔥18😐142
Подкаблучник! Признак №6

Лишение (отсутствие) любимых увлечений

🗣Ты лишен любимого увлечения с подачи девушки, или оно в целом у тебя отсутствует из-за неё. И абсолютно неважно, рыбалка это или компьютерные игры, важна сама суть ущемления хобби, которое положено любому человеку.


Было:
👍 — да
❤️ — нет
😐 — это происходит со мной сейчас

#отношения
#основныепризнакимужчинподкаблучников

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2616😐2
Бразилия — №7 по «насыщенности» работников секс-туризма

🇧🇷 Бразилия идёт сразу после Таиланда, Германии и Малайзии, едва-два опережая. Здесь каждый 176-ый житель принимает непосредственно участие с сфере секс-туризма. В основном — девушки, мужчины — реже.

🗣Сама по себе проституция (обмен секса на деньги) в Бразилии является вполне законной, так как нет законов, запрещающих секс-работу взрослых, но незаконно управлять борделем или нанимать секс-работников другим способом.


Интересен секс-туризм в Бразилии:
👍 — да
🔥 — было дело
🙂 — нет

Лучшие страны для секс-туризма:
Thailand (Таиланд) 🇹🇭
Turkey (Турция) 🇹🇷
Philippines (Филиппины) 🇵🇭
Japan (Япония) 🇯🇵
Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱

#интересное
#секстуризм

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21👍183🔥2
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №1

Признай наличие проблемы

🗣Если ты осознаешь, что у тебя порнозависимость — это уже полдела на пути к избавлению от неё. Если ты не осознаешь, что у тебя порнозависимость, но не можешь без порно и сбоит потенция — самое время признать наличие проблемы.

Так как основные последующие шаги целиком и полностью зависят от выполнения данного шага.



Признаёшь:
👍 — да
🙂 — нет, но без порно не смогу
😎 — нет, но без порно смогу без проблем

#здоровье
#потенция
#опорнозависимости

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍65😎124🤔33
Как продлить половой акт

Оттягивание яичек перед эякуляцией

🗣Так как для того, чтоб гнать сперму, твои тестикулы (яички) должны подняться ближе к корпусу — оттягивание их от тела накануне выброса отсрочит оргазм с эякуляцией. Важно это делать резко и с силой, но умеренной, больно быть не должно.

Можешь поручить это девушке (например, «по команде»), но лучше перед сексом потренировать хват.



Знал об этом способе:
👍 — да
🔥 — нет, попробую
🙂 — нет, и пробовать не буду

#урокисекса
#какпродлитьполовойакт

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥58👍21104😁4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фразы, которыми девушки пытаются манипулировать в отношениях

«Почему ты не можешь быть больше похож на…»

✍️ Это самая настоящая атака на твою самооценку. Примером для подражания может выступать кто угодно — от бывшего девушки до твоего друга или вообще, вымышленный идеал, которого она сама себе придумала.

Так девушка вызывает у тебя чувство вины и заставляет чувствовать, будто бы ты всегда делаешь недостаточно...


🗣Расчёт на то, что тебе захочется доказать обратное, — что девушка ошибается. Поступая так, как хочется девушке, и идя наперекор своим ценностям и потребностям, ты покупаешься на женскую манипуляцию и только усугубляешь ситуацию.


Часто слышишь эту фразу:
👍 — да
🤔 — вроде бы пару раз было
😎 — не было ни разу

#отношения
#когдадевушкаговорит
#какимифразамиманипулируютдевушки

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😎22👍92
Что девушки не любят в сексе?!..

Когда ты быстро кончаешь

💬 Девушки не любят, когда мужчина на регулярной основе быстро «финиширует» во время секса. Особенно, когда делаешь всего несколько фрикций и всё! От 4 до 10 минут — столько длится секс в среднем, но и этого дамам мало.

🗣Ты не специально, это понятно... должно быть, но девушки не понимают (или очень редко). Даже если твоя дама говорит, что всё ОК — вот, что реально у нее в голове — «Это апофеоз эгоизма, он просто не захотел растянуть удовольствие!..».


Быстро кончаешь:
👍 — да
🙂 — нет

#урокисекса
#чтодевушкинелюбятвсексе

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8738🤔91
Не предлагай, утверждай

«Мы сегодня поедем в ресторан. Будь готова к 18:00, я за тобой заеду»


✍️ Ты только представь выражение её лица и бурю эмоций, когда она увидит такое сообщение у себя в телефоне. Да что там... даже я чуть не сорвался с места собираться.

🗣О чем это я? Ах, да — меняй формулировку своего предложения. Оно должно звучать так, как будто ты уже всё решил, и отказы не принимаются.

📌 Её точно понравится твоя уверенность и настойчивость.



А ты что делаешь:
👍 — утверждаю
🤔 — 50/50
😐 — предлагаю

#отношения
#соблазнение

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔44👍205😐5🥰2
Низкая самооценка и либидо у мужчин

✍️ Если у тебя заниженная самооценка — проблемы с либидо неизбежны. Ты концентрируешься по отношению к себе исключительно на отрицательных характеристиках, забывая о положительных, принижаешь и свои сексуальные способности.

О каком большом желании секса тут может идти речь...


🗣Кстати, многие путают уверенность в себе с самооценкой. Важно знать, что это все же разное. Уверенность — то, как ты себя чувствуешь, а самооценка — то, что ты о себе думаешь. Понятия связаны, но не идентичные.


У тебя низкая самооценка:
👍 — да
😎 — нет, тут всё в порядке

#здоровье
#потенция
#либидо

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26😎154
Как мужчине быстрее кончить

Смена локации для секса

✍️ Если всегда занимаешься сексом только в одном месте (к примеру, в спальне) — попробуй сменить локацию. Поначалу в пределах дома, а далее можно и за его пределами... ванная, кухня, машина... Экспериментируй!

🗣Это принесёт свежие эмоции и ощущения в процесс, обеспечивая усиленное возбуждение. В результате ты кончишь намного быстрее, чем обычно, да и оргазм будет более ярким, что уже можно считать как бонус в данном случае.


Помогает смена локации для секса:
👍 — да
🔥 — попробую
🙂 — нет

#урокисекса
#какмужчинебыстреекончить

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28🔥741
Атеросклероз и потенция у мужчин

✍️ При атеросклерозе во внутренней оболочке артерий откладывается холестерин (атероматозные бляшки), что приводит к прогрессирующему сужению просвета сосудов и потере их эластичности.

⚠️ Организм начинает хуже функционировать, соответственно, страдает и твоя потенция, так как из-за нарушения кровообращения нарушается механизм эректильной функции... Пенис плохо встаёт, вяло держится и быстро падает.

✍️ Обострение атеросклероза чревато отложением кровяных сгустков и полным закрытием сосудистых просветов... В результате резко уменьшается или вовсе прекращается кровоснабжение органа.

Что особенно опасно при поражении аорты, сосудов сердца, мозга, почек.


🗣При атеросклерозе наблюдается высокое содержание в крови холестерина, липопротеидов низкой и очень низкой плотности и параллельно низкое содержание в крови холестерина высокой плотности.

Причины: проблемы с метаболизмом, злоупотребление вредными продуктами (fast food и другие) и привычками (сигареты, алкоголь, наркотики), несоблюдение БЖУ и каллоража, и гиподинамия (малоподвижный образ жизни).

Профилактика:
правильное питание
активный образ жизни
отказ от пагубных привычек (сигареты, алкоголь, наркотики)
избегание стрессовых ситуаций или их минимизация


У тебя есть атеросклероз:
👍 — да
🤔 — не знаю
😎 — нет

#здоровье
#потенцию
#заболевания
#атеросклероз

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29🤔14😎43
Как максимально удовлетворить девушку во время секса

Максимальная стимуляция

🗣Во время классического секса с девушкой параллельно воздействуй на влагалище (активно стимулируя точку G пенисом) и клитор (пальцами/игрушкой). Так ты доставишь ей 100% удовольствие и обеспечишь долгий и яркий оргазм.


Сможешь:
👍 — уже делал так
🫡 — попробую
😐 — нет

#урокисекса
#какмаксимальноудовлетворитьдевушку

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44🫡153😐2
Оригинальный подход к выбору подарка девушке

🎁 Грядет Новый год, 8 марта или День Рождения девушки, а ты понятия не имеешь, что подарить. Есть способ, который упростит тебе задачу. В легкой игровой манере, скажи что уже купил подарок и предложи девушке отгадать, что это.

Через 5 минут у тебя множество вариантов...



Пробовал данный лайфхак:
👍 — да
🫡 — попробую
🙂 — нет, и не буду

#отношения
#лайфхакивотношенияхсдевушкой

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26🫡152
Белки и сперма у мужчин

💧 Белки, поступающие в организм с пищей, используются и для постоянного производства сперматозоидов в составе спермы у мужчины. Важно, чтобы в твой организм с едой регулярно поступало хотя бы 1 г белка в день на 1 кг массы тела.


Достаточно ешь белковой пищи:
👍 — да
🤔 — не знаю
🙂 — нет

#интересное
#осперме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52🤔333
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания

Малосольная скумбрия

🍽 Возьми 1 кг скумбрии (2-3 рыбы средней по размеру), 3 столовых ложки каменной соли, 1 чайную ложку сахара с горкой, по 5-10 штук перца горошком и душистого, несколько штук лавровых листьев, литр воды.

Пошаговый рецепт:

🔢 Разморозь и очисти (удали внутренности, хвосты, головы) скумбрию

🔢 Вскипяти воду, добавь соль, сахар, перец, лавровые листья. Провари минуту и охлади до комнатной температуры

🔢 Выложи тушки скумбрии в подходящий по размеру контейнер, залей рассолом, закрой крышкой и отправь в холодильник на сутки

🔢 Достань скумбрию из холодильника, слей рассол, промокни бумажными салфетками/полотенцами

🔢 Разрежь на порционные кусочки перед употреблением

Норма: 2-3 кусочка на обед к гарниру, хотя бы раз в 3 дня, в течение неограниченного периода



Как рецепт:
👍 — нравится
🫡 — приготовлю
😐 — не очень

#здоровье
#потенция
#продукты
#рецепты

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍54😐42🫡2
Какие фразы-отмазки используют девушки в отношениях

«Посмотрим...»

Расшифровка: «Не дави на меня»


Описание

✍️ Означает комфортность принятия решений в последний момент. К примеру, девушка не назначает точную дату следующей встречи или отказывается что-то планировать на вечер, так как в любой момент может что-то поменяться.

Почему

🗣Девушка боится определенности и ответственности и не хочет, чтобы её «загоняли в какие-то рамки». А в данном случае, получается, что нет определенности и ответственности за что-то — нет и проблем, соответственно... Так удобнее...


Часто слышишь от девушки — «посмотрим...»?

👍 — да
🤔 — пару раз было, вроде бы
😎 — вообще не было ни разу

#отношения
#фразыотмазкидевушек

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29🤔95😎4
Разная стимуляция и оргазм у мужчин

🍾 Несмотря на то, что оргазм у мужчин по сути один... чувствуется в зависимости от разновидности стимуляции он по-разному. Ты, наверняка, ощущал, что, например, от вагинального секса и минета оргазм как будто разный.


Замечал:
👍 — да
🙂 — нет

#интересное
#омужскоморгазме

Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9242