Добавки от Каспарова

СОН
Тиамин B1
Магний таурат с биопирином (повышает биодоступность)
иноситол - для сна, лучше триптофана , донатор серотонина

DMAE Собранность, координация, разучивание новых моторных скилов (до 2.5 грамм)

Тирозин

Пирацетам - улучшение способности к обучению , запоминание . Хорошо работает с тирозином
30-40 мг на 1 кг веса тела

Ежовик
Холин- желчный, печень, мозг (церетон инъекционный )

Кроме плазмы:

💁 Полезно знать

Фторид бериллия и диоксид серы распыляют с воздуха. Как вывести из организма? Как защититься после атаки!!!!
ОСНОВА ХИМТРАССЫ СОСТОИТ ИЗ СОЛЕЙ:
- Оксид графена (это и есть ковид 19) . Оксид графена внутри организма вызывает тромбогенность и тромбообразование. Вдыхаемый оксид графена равномерно распространяется по альвеолярному тракту и вызывает двустороннюю пневмонию Боится чеснока ужасно.
- Диоксид азота (теряется вкус и обоняние) - теряется вкус и обоняние и так далее.
- Оксидов, окислов алюминия (тяжелые металлы) – рак и все болезни.
- Соли оксиды бария (вызывает мутацию крови ) – оказывают угнетающее воздействие на все живое.
- Стронция (серебристо-белый металл, радиоактивен)-убивает медленно
- Цезий –убивает медленно
- Цианид бария (синильная кислота) –дыхание закупориивает

Вывести из организма помогает:
- Глауберова соль или магний сульфат - ОТ СОЛЕЙ БАРИЯ.
- Кремниевая вода и кинза (кориандр) - от солей алюминия.
- Сахар/глюкоза - от цианида бария (синильной кислоты).
- Молоко - от токсинов.
- Сметана и кальций (из скорлупы яиц, аптечный, сметану, творог), активируя кальций лимонным соком. Чтобы не было недостатка кальция, и он не заменялся токсичным, но более легким барием.
- Морская капуста (альгиновую кислоту) - выводит стронций из организма. И другие многие токсины.
- Картофель и другие крахмалосодержащие продукты (горох, фасоль и т.п.) - вареный крахмал не усваивается и полностью выводится из организма, но образует кристаллическую решетку, в которую вбираются токсины, как вода в губку.
- Сода - cодой выводят из организма свинец, кадмий, ртуть, таллий, барий, висмут и другие тяжелые металлы
- Еще топинамбур выводит тяжелые металлы.
- Ингаляции тиосульфата натрия в виде 2 % водного раствора,
- Обильное питьё теплого молока с минеральной водой или содой, кофе.
- Для фильтрации воздуха на улице - назальные фильтры.
- Унитиол Аптечный препарат, разлагает яды и тяжелые металлы.
- Фолиевую кислоту
- Витамин В6 и лимоны
- Ограничить себя в излишках питания, чем скромнее и натуральнее, тем лучше для организма.
- Много очищенной воды в течении дня
- Семена льна - 1 чайную ложку(молотая) запивать водой
- Чеснок.
- Тиосульфат натрия, полисорб.
- Гуминовая кислота – выводит тяжелые металлы.
- N-ацетилцистеин или глутатион - выводит Оксид Графена и металлы. Попав в организм, стабильный ацетилцистеин преобразуется в менее стабильный глутатион, состоящий из трех аминокислот: глицина, цистеина и глутаминовой кислоты.
- Гуминовая кислота, Гумивит или Vita zeolite.
- Перексись водорода – 2 или 4 капли. Мыть нос, лицо, уши. Напрочь выводит токсины. Полоскать горло и нос.
Излучатели 2+3G — смертельное оружие, которое теперь делает людей магнитными. Они взаимодействуют с этими источниками излучения определенной частоты и качества, что нарушает окислительно-восстановительный баланс окислительных биомаркеров организма, вызывая симптоматику, которую они называют «модной болезнью».

Друзья, ничего не боимся, вооружаемся знаниями и применяем их на практике! Все будет хорошо! 🙏🌞🤗
Доброй плазмы!

PS. Текст взял из соцсетей просто удобно сномпоновано и полезно.
Все средства можно совмещать с плазменными, эффект возрастет.

Единственный способ по-настоящему выйти из Матрицы — осознать, что ты её создатель.

ДОБАВКИ
Не от Арсена
nac длы печени
стратера
магний+пикамилон(габа)+ниацин
папаверин (спазмалетик)
пикамилон
клиндамицин sandoz
от впч герпес DIM

мукалаза - разжиж сопли
oil pulling
селанк капли
бетааланин
таурин
глутамин
мемантин
trace minerals (фирма)
мексидол

ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ
гвоздика ( для оттока желчи, до еды)
масло черного тмина со столовой ложкой лимонного сока за 30 мин до еды
желчный психосоматика: жилищный вопрос и когда загоняемся, гневливость, депрессивность, сомнения
ПЕЧЕНЬ
фламин
артишок
экстракт растаропши
чертополох


экстракт чеснока (1 кап 2 раза в день
экстракт из свеклы
батаин
бальзам болотова до еды
бычья желч в капсулах до еды
СНИЖЕНИЕ ПРОЛАКТИНА
витекс допа
мукуна
л тианин
гинкобилоба
СОН
магний глицинат
ПЕЧЕНЬ
алатоо
силимарин
СНИЖЕНИЕ ПРОЛАКТИНА
бор 2-3 р в день по 3г
экстракт крапивы 2 капсулы
ТЕСТОСТЕРОН,ПОНИЖ ГСПГ
ашваганда экстракт 200:1 (еще снижает кортизол
тангат али
индол
витекс
экстракт крапивы
цинк
медь
бор
креатин
катуаба
трибулус
экстракт грейпфрута - антисептик
ВЫВОД ТОКСИНОВ
Сок кинзы самый эфф. при выводе тяж.мет
унитиол
Вобензим
наракетаза
сурапестаза
мукалаза
люндракиназа
мухомор помогает проникнуть черег гематоэнцефалический барьер
куркумин
МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА
DMAE
аралия
экстракт клюквы
грейпфрут сид экстракт - спрей для носа
кимча
бентонит (сорбент)
trace-mins

горянка + ниацин + цитрулин + тонгат али + воздерж + кегель
Горянка. 2 таб. в день, желательно во время еды.

Как проходят ваши выходные? Удалось ли отоспаться, как многие это делают в субботу и воскресенье?

В видео поделился , как справиться с бессонницей, когда вас обуревают мысли, планы, идеи… Попробуйте, проверено, работает!

Промт

Хочу провести глубокий разбор, чтобы найти свою зону гениальности, опираясь на метод 4 зон:

1. Прикладная зона — в чём я реально
хорош и что у меня получается.
2. Внешняя зона — за что меня ценят и
готовы платить другие.
3.Зона мечт — что меня по-настоящему
зажигает и вдохновляет.
4. Зона опыта и чувств — через что я прошёл и что меня сформировало.

Прошу тебя:
Задавай мне по 3 продуманных вопроса
для каждой зоны.
Не просто проходи по списку, а включайся в диалог: анализируй мои ответы, задавай уточняющие вопросы, помогай докопаться до сути.
Веди процесс как настоящую коуч-сессию — неспешно, глубоко, с вниманием к деталям.
Финальная цель — найти пересечения,
закономерности и на этой основе вместе сформулировать мою зону гениальности в одном коротком, чётком определении.
Таком, чтобы оно стало для меня опорой и ориентиром - и в жизни, и в бизнесе

Безумный prompt 😄👇🏽

Подписывайся и сохраняй, чтобы не потерять😄

Запрос #1
Представь, что ты опытный транзактный аналитик, психолог с 30-летним стажем и умеешь прогнозировать будущее человека, учитывая его жизненный сценарий, условия экономики и политики государств, в котором живет человек, и учитываешь возраст и силу сопротивления к изменениям, относительно сценария, по
которому живет человек. Проанализируй следующие данные обо мне:
Мой возраст — (заполни)
Страна, где я живу — (заполни)
Семейное положение — (заполни)
Мои 3 главных интереса — (заполни)
Чем я зарабатываю на жизнь — (заполни)
Моя рутина в жизни — (заполни)
Моя самая большая мечта — (заполни)
⠀
На основе этих данных создай детальное
описание.
⠀
Запрос #2
Теперь покажи три события, которые меня ждут, если я не выйду из жизненного сценария, согласно транзактного анализа, какие у них будут последствия, и как они отразятся на мне и моем здоровье.
⠀
Запрос #3
А теперь опиши один день из моей жизни через 5 лет, включая детали, о которых я сейчас даже не задумываюсь:
Мои привычки —
Образ мышления —
С кем я живу —
Как выгляжу —
Как я себя чувству —

#chatgpt #саморазвитие #тренд

О ФАКТОРАХ, ВЛИЯЮЩИХ НА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ

Искусственный интеллект (ИИ) проанализировал данные о долгожителях и выдал неожиданный вывод:

Не диета.
Не спорт.
Не генетика.
Главный фактор долголетия — НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА.

Всё остальное вторично.

Можно правильно есть, заниматься спортом, не пить и не курить. Но если вы живёте в постоянном стрессе — уйдёте в 60 лет.

ИИ объяснил: хронический стресс — это не нервная работа и не финансовые проблемы.

Это ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ между тем, кто вы есть, и тем, кем пытаетесь казаться.

Если вы живёте не своей жизнью — организм находится в круглосуточном режиме напряжения.
В этом случае кортизол разрушает всё: сосуды, иммунитет, мозг…

ИИ, анализируя долгожителей, пришёл к выводу, что продолжительность их жизни не связана с природно-климатическими особенностями территорий, где они живут, питанием.
ГЛАВНОЕ, что они живут в гармонии с собой, без внутренних противоречий.

📌 Первое правило долголетия, по мнению ИИ, — делайте то, что НЕ вызывает внутреннего сопротивления.

Ненавидите свою работу, но терпите ради денег?
Минус 15 лет жизни.

Живёте с человеком, которого не любите, из страха одиночества?
Минус 10 лет.

Общаетесь с людьми, которые высасывают энергию?
Минус 8 лет.

Если вы каждый день находитесь в токсичной среде, получите ускоренное старение на клеточном уровне.

📌 Второе правило: перестаньте «копить на потом».
Живите сегодня так, как планировали на пенсии.

Большинство людей откладывают жизнь на «когда выйду на пенсию».
Но к пенсии приходят больными, измотанными, неспособными наслаждаться.

ИИ показал статистику: 43% людей умирают в первые 5 лет после выхода на пенсию.
Почему?
Потому что организм всю жизнь ждал разрешения жить.
А когда получил — уже поздно.

📌 Третье правило: социальные связи важнее витаминов.

Одиночество по уровню вреда равно курению 15 сигарет в день.
Люди с крепкими социальными связями живут на 50% дольше.

Но не количество друзей имеет значение, а качество связей.

ОДИН ЧЕЛОВЕК, С КОТОРЫМ МОЖНО БЫТЬ СОБОЙ, ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЛЮБАЯ ДИЕТА.

📌 Четвёртое правило: найдите смысл, который больше вас.

Это то, ради чего вы будете вставать каждое утро.

Должна быть ЦЕЛЬ.

ИИ проанализировал: люди с чёткими, понятными жизненными целями живут в среднем на 7 лет дольше.

Это не обязательно «великая миссия».
Это может быть сад, внуки, творчество.

Главное — ощущение: «Я здесь не просто так. Я НУЖЕН».

📌 Пятое правило: прекратите гнаться за «оптимизацией» здоровья.

Парадокс: люди, одержимые ЗОЖ, живут МЕНЬШЕ, чем те, кто живёт интуитивно.

Почему?
Потому что одержимость здоровьем равна стрессу, что равно высокому кортизолу.

Подсчёт калорий, страх «вредных» продуктов, тревога за каждый шаг — это не жизнь, ЭТО ИСТЯЗАНИЕ.

Долгожители едят что хотят.
Как правило, это простая, натуральная еда.
Без навязчивости.

📌 Шестое правило: двигайтесь естественно, а не насильно.

ИИ показал: долгожители не ходят в спортзал.
Они просто МНОГО ХОДЯТ ПЕШКОМ, РАБОТАЮТ В САДУ, ПОДНИМАЮТСЯ ПО ЛЕСТНИЦАМ.

Движение встроено в их жизнь, а не выделено в «час тренировки».
Организм создан для постоянного лёгкого движения.
Не для часа интенсива после 8 часов сидения.

📌 Седьмое правило: спите, когда хочется, ешьте, когда голодны, останавливайтесь, когда устали.

Долгожители не живут по расписанию.
Они живут по сигналам тела.
Современный человек игнорирует все сигналы: «потерпи, доделаю».

Тело терпит годами, а потом ломается одномоментно.

ИИ сказал жёстко: «Научитесь слушать тело, или оно перестанет с вами разговаривать».

‼️ Главный вывод ИИ: ВЫ НЕ ПРОЖИВЁТЕ 140 ЛЕТ, ЕСЛИ ЖИВЁТЕ ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ.

Можно делать всё «правильно»: спорт, диета, витамины.
Но если каждое утро просыпаетесь с мыслью «опять этот день» — вы медленно умираете.

ДОЛГОЛЕТИЕ — ЭТО РЕЗУЛЬТАТ НАСТОЯЩЕЙ, ПОЛНОЙ ЖИЗНИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, В КОТОРОЙ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ.

Знаете, со многими выводами ИИ можно согласиться.

А как вы считаете?

Хорошего воскресного дня!

Желаю вам прожить его настоящей, полной, СВОЕЙ жизнью!

📲 Подписывайтесь на мой канал в МАХ!