Вы когда- нибудь чувствовали, что всё вдруг складывается правильно - даже если идет не по плану?
Это и есть твой Дизайн Человека. Объясню, почему так бывает - и что делать, когда внутри совсем иначе.
✨ Меня зовут Людмила Макеева
Консультант, сертифицированный гид IHDS,
преподаю курс «Проживая свой дизайн».
Я провожу личные консультации для предпринимателей, которые ищут не очередной “пинок”, а настоящую внутреннюю опору для масштабирования - без выгорания и борьбы с собой.
Здесь не раздают универсальные инструкции.
Здесь ты сам увидишь, куда уходит твоя энергия, и найдёшь свои реальные точки роста - те, что работают для тебя, а не для галочки в KPI.
Что даёт наша работа:
- Внутренняя опора: перестаёшь расти “через силу”, начинаешь по- настоящему чувствовать ресурс и вкус к делу;
- Честный взгляд на себя: сильные стороны становятся поддержкой, а не поводом для гонки;
- Навигация по энергии: где у тебя подъём, а где бессмысленный слив;
- Свой темп и свой ритм - больше не нужно сравнивать себя с другими;
- Вместе отделим “хочу” от “надо” - мягко, без суеты и давления.
Чаще всего ко мне приходят люди на пороге перемен. Они устали тащить старое, но боятся подвести команду, клиентов, родных. Здесь нет теории ради теории - только поддержка и рабочие инструменты, чтобы быть собой, когда кругом только “надо”.
Моя задача - дать не только знания, но и живой пример, как можно разрешить себе быть “неидеальным” и всё равно идти вперёд, даже если никто не поддерживает и страшно делать шаг.
Если ты на пороге изменений и хочешь наконец перестать жить “по инструкции”, приходи. Здесь можно просто поговорить - без давления, без спешки.
@LiudmilaMK
#визитка
Это и есть твой Дизайн Человека. Объясню, почему так бывает - и что делать, когда внутри совсем иначе.
✨ Меня зовут Людмила Макеева
Консультант, сертифицированный гид IHDS,
преподаю курс «Проживая свой дизайн».
Я провожу личные консультации для предпринимателей, которые ищут не очередной “пинок”, а настоящую внутреннюю опору для масштабирования - без выгорания и борьбы с собой.
Здесь не раздают универсальные инструкции.
Здесь ты сам увидишь, куда уходит твоя энергия, и найдёшь свои реальные точки роста - те, что работают для тебя, а не для галочки в KPI.
Что даёт наша работа:
- Внутренняя опора: перестаёшь расти “через силу”, начинаешь по- настоящему чувствовать ресурс и вкус к делу;
- Честный взгляд на себя: сильные стороны становятся поддержкой, а не поводом для гонки;
- Навигация по энергии: где у тебя подъём, а где бессмысленный слив;
- Свой темп и свой ритм - больше не нужно сравнивать себя с другими;
- Вместе отделим “хочу” от “надо” - мягко, без суеты и давления.
Чаще всего ко мне приходят люди на пороге перемен. Они устали тащить старое, но боятся подвести команду, клиентов, родных. Здесь нет теории ради теории - только поддержка и рабочие инструменты, чтобы быть собой, когда кругом только “надо”.
Моя задача - дать не только знания, но и живой пример, как можно разрешить себе быть “неидеальным” и всё равно идти вперёд, даже если никто не поддерживает и страшно делать шаг.
Если ты на пороге изменений и хочешь наконец перестать жить “по инструкции”, приходи. Здесь можно просто поговорить - без давления, без спешки.
@LiudmilaMK
#визитка
🔥2❤1
Дорогие!
Нужна помощь!
Я опять, в очередной раз 🤣🤣🤣 пишу визитку.
Дайте плиззз 🙏 обратную связь!
Буду очень благодарна!
🔝
Нужна помощь!
Я опять, в очередной раз 🤣🤣🤣 пишу визитку.
Дайте плиззз 🙏 обратную связь!
Буду очень благодарна!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Изнутри определённого эмоционального центра...
На самом деле - это не просто «быть эмоциональным». Это будто в груди встроен мотор, который постоянно качает волны: то вверх - всплеск, то вниз - пауза, то ровная линия, то резкий спад. И ты не не можешь выключить эту волну, не можешь просто «принять решение по зову сердца» - сначала нужно прожить всю амплитуду, позволить чувствам устояться.
Мне об этом написали так: "Я долго пыталась бороться с этими качелями. Хотелось быть более «логичной», не зависеть от настроения. Но чем больше сопротивлялась, тем сильнее накрывало: решения, принятые «на пике» - оказывались слишком поспешными, а внизу волны - слишком пессимистичными. После консультации я смогла признаться себе: мой темп - это ждать. Нет истины в моменте. Истина приходит только после того, как я прожила волну, пересмотрела, ощутила."
Теперь, когда кто-то говорит тебе: «давай быстрее, просто почувствуй и реши» - просто улыбнись. Твоя правда рождается только тогда, когда вода внутри тебя становится прозрачной, а не мутной от бури. Учись не давить на себя, не требовать немедленных ответов, не бояться «не быть в ресурсе».
Определённый эмоциональный центр - это дар быть глубоко живой. Вдохновлять других своим примером эмоциональной честности. Но и испытание: не бросаться из крайности в крайность, а учиться наблюдать, ждать, принимать свои волны, проживать их до конца. Быть в этом процессе с любовью и без спешки.
🦋 ❤ 🦋
А у тебя бывает так, что решение приходит не сразу, а только после того, как внутренний шторм утихнет?
Позволяешь ли ты себе ждать свою ясность?
#центр
#эмоциональныйавторитет
#солнечное_сплетение
#ДЧ
#ДЧ_Макеева
#ВА
На самом деле - это не просто «быть эмоциональным». Это будто в груди встроен мотор, который постоянно качает волны: то вверх - всплеск, то вниз - пауза, то ровная линия, то резкий спад. И ты не не можешь выключить эту волну, не можешь просто «принять решение по зову сердца» - сначала нужно прожить всю амплитуду, позволить чувствам устояться.
Мне об этом написали так: "Я долго пыталась бороться с этими качелями. Хотелось быть более «логичной», не зависеть от настроения. Но чем больше сопротивлялась, тем сильнее накрывало: решения, принятые «на пике» - оказывались слишком поспешными, а внизу волны - слишком пессимистичными. После консультации я смогла признаться себе: мой темп - это ждать. Нет истины в моменте. Истина приходит только после того, как я прожила волну, пересмотрела, ощутила."
Теперь, когда кто-то говорит тебе: «давай быстрее, просто почувствуй и реши» - просто улыбнись. Твоя правда рождается только тогда, когда вода внутри тебя становится прозрачной, а не мутной от бури. Учись не давить на себя, не требовать немедленных ответов, не бояться «не быть в ресурсе».
Определённый эмоциональный центр - это дар быть глубоко живой. Вдохновлять других своим примером эмоциональной честности. Но и испытание: не бросаться из крайности в крайность, а учиться наблюдать, ждать, принимать свои волны, проживать их до конца. Быть в этом процессе с любовью и без спешки.
А у тебя бывает так, что решение приходит не сразу, а только после того, как внутренний шторм утихнет?
Позволяешь ли ты себе ждать свою ясность?
#центр
#эмоциональныйавторитет
#солнечное_сплетение
#ДЧ
#ДЧ_Макеева
#ВА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот уже 2 недели я пишу здесь каждый день.
Это впервые в моей жизни.
Сложно ли это?
Не очень.
Но я поймала ощущение что как будто целый день жду тему. Об этом написать? Или об этом? А если…
И только когда приходит час «Х». Просто сажусь и пишу. Потому что взялась. Потому что челлендж.
Я, конечно, думала что нужен контент-план, даже написала парочку 🤫
Но слово «план» и «я». Даже в одно предложение плохо ложатся.
И эти 2 недели просто наблюдала за собой.
Интересно!
А так как в канале челлендж начался 16 июня, то еще 3 дня постов Вас ждут) Потом посмотрю)
Я вижу что все по разному реагируют. Кому-то интересно.
Кому-то много.
А как Вам?
Пост каждый день:
🔥 - прикольно
🤔 - многовато, 2-3 раза в неделю точно достаточно!
Это впервые в моей жизни.
Сложно ли это?
Не очень.
Но я поймала ощущение что как будто целый день жду тему. Об этом написать? Или об этом? А если…
И только когда приходит час «Х». Просто сажусь и пишу. Потому что взялась. Потому что челлендж.
Я, конечно, думала что нужен контент-план, даже написала парочку 🤫
Но слово «план» и «я». Даже в одно предложение плохо ложатся.
И эти 2 недели просто наблюдала за собой.
Интересно!
А так как в канале челлендж начался 16 июня, то еще 3 дня постов Вас ждут) Потом посмотрю)
Я вижу что все по разному реагируют. Кому-то интересно.
Кому-то много.
А как Вам?
Пост каждый день:
🔥 - прикольно
🤔 - многовато, 2-3 раза в неделю точно достаточно!
🔥9🤔1
Почему работа по дому за работу не считается???
Я сегодня 8 часов!!! ( с одним перерывом на кофе и одним на бутерброд) наводила дома уют.
И этого мало!
И я не убиралась (слава Богу это делает другой человек). Я… гладила, стирала, разбирала, мыла обувь/чемоданы/ игрушки, наводила порядок на столах подоконниках и чем-то еще!
Выучит не серьезно!
А время требует очень и очень серьезные. 😥
И я понимаю что мне сегодня еще часа 3 надо!
Поставить пару стирок, составить меню на пару недель, заказать продукты, погладить белье которое высыхает, обработать обувь спецсредствами и разложить ее. Сварить варенье. И это я еще не считаю что-то типа «сходить за вишней» и отнести «туфли сапожнику», «перебрать учебники и тетради детей после учебного года».
Короче я впечатлена. Я сейчас стала больше уделать времени работе, у меня нормальный 6-8 часовой рабочий день. И я вспомнила как целый выходной тратится просто «на дом». Сложно это.
Поехала, я в деревню))) там тоже, убраться надо ( и чтобы расконсервировать летнюю зону, потратить те же 8 часов 🤣🤣🤣). Но там земляниииика! Настоящая! Свежая! Любовь!
#неДЧ
#поныть
Я сегодня 8 часов!!! ( с одним перерывом на кофе и одним на бутерброд) наводила дома уют.
И этого мало!
И я не убиралась (слава Богу это делает другой человек). Я… гладила, стирала, разбирала, мыла обувь/чемоданы/ игрушки, наводила порядок на столах подоконниках и чем-то еще!
Выучит не серьезно!
А время требует очень и очень серьезные. 😥
И я понимаю что мне сегодня еще часа 3 надо!
Поставить пару стирок, составить меню на пару недель, заказать продукты, погладить белье которое высыхает, обработать обувь спецсредствами и разложить ее. Сварить варенье. И это я еще не считаю что-то типа «сходить за вишней» и отнести «туфли сапожнику», «перебрать учебники и тетради детей после учебного года».
Короче я впечатлена. Я сейчас стала больше уделать времени работе, у меня нормальный 6-8 часовой рабочий день. И я вспомнила как целый выходной тратится просто «на дом». Сложно это.
Поехала, я в деревню))) там тоже, убраться надо ( и чтобы расконсервировать летнюю зону, потратить те же 8 часов 🤣🤣🤣). Но там земляниииика! Настоящая! Свежая! Любовь!
#неДЧ
#поныть
❤6🤣3
Дорога-дорога)))
Сегодня в 17 часов у меня было занятие. Я планировала в это время быть в деревне)
Но… что-то пошло по-своему)))
В итоге в 17 часов я вышла из дома… И… пошла за вишней) в моем любимом магазине ее оказалось только пару килограмм… пришлось поискать по району)
(Даже не спрашивайте почему я не купила заранее 🤣🤪, я думала в час выеду)))
Но занятие-то никто не отменял))) Поездка получилась вместо 2,5 часов… 4!!! Давно я столь долго свои 260 км не ездила…
Но это было кайфово!
Трасса, 140, ветер и ливень в лобовое! И параллельно зум, отчет за 2 месяца обучения и ответы на каверзные вопросы!
Приехала и еще 2 часа прообщались)))
Это одновременно был и Выпускной в одном замечательном обучении. Вот так насыщенно. Вот так в кайф!
Про всех помню, всем напишу! Обнимаю и люблю! ❤️❤️❤️
#НеДЧ
#личнаяжизнь
Сегодня в 17 часов у меня было занятие. Я планировала в это время быть в деревне)
Но… что-то пошло по-своему)))
В итоге в 17 часов я вышла из дома… И… пошла за вишней) в моем любимом магазине ее оказалось только пару килограмм… пришлось поискать по району)
(Даже не спрашивайте почему я не купила заранее 🤣🤪, я думала в час выеду)))
Но занятие-то никто не отменял))) Поездка получилась вместо 2,5 часов… 4!!! Давно я столь долго свои 260 км не ездила…
Но это было кайфово!
Трасса, 140, ветер и ливень в лобовое! И параллельно зум, отчет за 2 месяца обучения и ответы на каверзные вопросы!
Приехала и еще 2 часа прообщались)))
Это одновременно был и Выпускной в одном замечательном обучении. Вот так насыщенно. Вот так в кайф!
Про всех помню, всем напишу! Обнимаю и люблю! ❤️❤️❤️
#НеДЧ
#личнаяжизнь
❤🔥4
P.S. А помните что у нас челлендж закончился?
А я помню! Девчонки такие молодцы!
Завтра табличку покажу)))
И расскажу!
❤️❤️❤️
#челлендж
А я помню! Девчонки такие молодцы!
Завтра табличку покажу)))
И расскажу!
❤️❤️❤️
#челлендж
👍3
А сегодня, оказывается вторник!
Значит здесь в 19:00 будет трансляция!
Задавайте вопросы в комментариях или сразу на эфире)
И лучше сразу подготовить бодиграфы если вопрос по Дизайну Человека.
Как рассчитать рассказала здесь.
Буду рада видеть! ❤️🦋❤️
Значит здесь в 19:00 будет трансляция!
Задавайте вопросы в комментариях или сразу на эфире)
И лучше сразу подготовить бодиграфы если вопрос по Дизайну Человека.
Как рассчитать рассказала здесь.
Буду рада видеть! ❤️🦋❤️
❤🔥1
Иногда мне кажется что все мои обучения - это бег на эскалаторе вниз, который идет наверх.
Но во время этого бега я встречаю очень интересных людей. Это примиряет.
⭐️ 🦋 ❤️
Но во время этого бега я встречаю очень интересных людей. Это примиряет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Та-рам-пам-пам!
Челлендж закончился!
Я готова подвести итоги)))
Это было интересно. Иногда сложно, очень эмоционально) свои выводы я опубликую отдельно, а пока наши победители!
🥳
Ольга @olgamulyarova (нейрографика и таро) и Виена @VienaMalevich (методология, образование и запуск курсов) действительно публиковали посты каждый день! Девчонки вы умнички! Мне было интересно вас читать!
Приз честно Ваш! Я дарю вам обеим по мини-чтению. (Разбор вопроса через Дизайн Человека на 30 мину. Это может быть и про бизнес, продвижении, про деньги или личный. Про себя, про отношения, да много про что посмотреть можно. Выбирайте! Жду в личке!🎯 🎯 🎯
И, знаете, третий приз я бы хотела подарить Ире @efiroiraa .
Она пропустила один день, но так разогналась что до сих пор каждый-каждый день пишет о маслах)Живые и яркие посты! Я восхищаюсь!😍
Ира, тебе тоже мини-чтение.📡
Девушки, благодарю за Вашу целеустремленность, общение, за то что внезапно зажил собственной жизнью чат прикрепленный к этому каналу)
Это было кайфово!
💋 💋 💋
#челлендж
Челлендж закончился!
Я готова подвести итоги)))
Это было интересно. Иногда сложно, очень эмоционально) свои выводы я опубликую отдельно, а пока наши победители!
Ольга @olgamulyarova (нейрографика и таро) и Виена @VienaMalevich (методология, образование и запуск курсов) действительно публиковали посты каждый день! Девчонки вы умнички! Мне было интересно вас читать!
Приз честно Ваш! Я дарю вам обеим по мини-чтению. (Разбор вопроса через Дизайн Человека на 30 мину. Это может быть и про бизнес, продвижении, про деньги или личный. Про себя, про отношения, да много про что посмотреть можно. Выбирайте! Жду в личке!
И, знаете, третий приз я бы хотела подарить Ире @efiroiraa .
Она пропустила один день, но так разогналась что до сих пор каждый-каждый день пишет о маслах)Живые и яркие посты! Я восхищаюсь!
Ира, тебе тоже мини-чтение.
Девушки, благодарю за Вашу целеустремленность, общение, за то что внезапно зажил собственной жизнью чат прикрепленный к этому каналу)
Это было кайфово!
#челлендж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Дорогие, как видите после ежедневного постинга я ушла в «тишину».
Это совершенно нормально. Мне нужно было переосмыслить этот большой 3-х недельный опыт.
И у меня множество выводов)😄
1. Ежедневно писать я могу. Но не буду брать как обязательство, это будет как право)
2. Мне действительно проще публиковать посты ночью (или рано утром), даже если писала в течении дня. Я уже могу сконцентрироваться и осмысленно их оформить, дописать. Не отвлекаясь на переписки/звонки/быт. Может быть освою отложенный постинг, но «это не точно» 😛
3. Мне хочется давать больше практической пользы.
🔴 Я добавлю в канал рубрики. Пока идеи такие:
🔴 #практика недели - это что-то простое. То что можно прожить не «меняя себя», а наблюдая. Идей много) в ДЧ вообще много практичного)
🔴 #разбор - осуществлю просьбу и какие-то темы буду давать в виде голосовых сообщений.
🔴 #разреши себе - короткие тексты/аффирмации (наверное это будут четверги. Когда уже пол недели пройдено, но еще 2 дня работать 😉),
🔴 личные истории #ЛичнаяЖизнь и
🔴 посты о Дизайн Человка #ДЧ , конечно останутся.
И я буду очень стараться писать с минимум сложных терминов.
Но свой тип (манифестор, проектор, генератор или рефлектор) лучше знать. Здесь рассказала как это определить) Их по другому нет смысла называть) А от типа очень много чего зависит) это основы. Покажу в ближайшие дни. 😎
🔴 И, самое технически сложное для меня, так как не собираю обычно, буду 1-2 раза в неделю публиковать #отзывы) Начну с одного 🤣 надо привыкнуть их собирать и систематизировать)
🔴 Еще думаю добавлять ли метафорические карты? Я когда-то делала специальную колоду под значения ДЧ. Но пока думаю)
🔴 Хочу добавить гифки и мемы) Меня ими воодушевили)
4. Переписала пост-закреп. Опубликую скоро. За год он устарел. Или я поменялась. Помолодела чтоли? 😁
5. Еще я записала интервью. Мы 2 часа увлеченно беседовали) я рассказывала и отвечала на вопросы) там кстати, впервые прозвучало новое название канала. Я, честно говоря тогда не подозревала что это будет название 😊 Просто ответила на «каверзный» вопрос)))
Новостей много) Я очень рада что вы тут, со мной!
❤️ 🦋 ❤️
P.S. И по вторникам в 19:00 трансляции здесь. Все по-плану! Что Вас сегодня волнует? Задавайте вопросы! С удовольствием отвечу вечером!
Это совершенно нормально. Мне нужно было переосмыслить этот большой 3-х недельный опыт.
И у меня множество выводов)😄
1. Ежедневно писать я могу. Но не буду брать как обязательство, это будет как право)
2. Мне действительно проще публиковать посты ночью (или рано утром), даже если писала в течении дня. Я уже могу сконцентрироваться и осмысленно их оформить, дописать. Не отвлекаясь на переписки/звонки/быт. Может быть освою отложенный постинг, но «это не точно» 😛
3. Мне хочется давать больше практической пользы.
И я буду очень стараться писать с минимум сложных терминов.
Но свой тип (манифестор, проектор, генератор или рефлектор) лучше знать. Здесь рассказала как это определить) Их по другому нет смысла называть) А от типа очень много чего зависит) это основы. Покажу в ближайшие дни. 😎
4. Переписала пост-закреп. Опубликую скоро. За год он устарел. Или я поменялась. Помолодела чтоли? 😁
5. Еще я записала интервью. Мы 2 часа увлеченно беседовали) я рассказывала и отвечала на вопросы) там кстати, впервые прозвучало новое название канала. Я, честно говоря тогда не подозревала что это будет название 😊 Просто ответила на «каверзный» вопрос)))
Новостей много) Я очень рада что вы тут, со мной!
P.S. И по вторникам в 19:00 трансляции здесь. Все по-плану! Что Вас сегодня волнует? Задавайте вопросы! С удовольствием отвечу вечером!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1