Forwarded from Мой идеальный день.
Почему твои "челленджи и марафоны эффективности" это пустая времени?
БисмиЛлях.
Очень многие люди говоря о продуктивности часто могут вписываться в какие-что "челленджи" для себя, начинают радикально ограничивать себя в чем-то.
Но истина в том, что если вы реально хотите изменить образ жизни, вам нужно готовиться играть в долгую.
А чтобы играть в долгую, каждое изменение которое вы будете вносить в свою жизнь, должно максимально органично вписываться в него. А приносить минимальный стресс.
Примеры.
Вы всю жизнь просыпались в 10-11 утра, один день вы решили "ВСЕ Я МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ!", и четко для себя решили просыпаться в 5 утра, какой шанс что вы системно начнете так делать, а не "сгорите" через пару недель насилования себя?
Или же вы хотите внедрить активность/спорт в свою жизнь и начинаете каждый день тренироваться.
Наша задача приготовиться играть в долгую, и внедрить ту или иную вещь в жизнь максимально безболезненно.
Захотели просыпаться?
Начните потихоньку раньше отходить ко сну, просыпаться раньше, внедряйте по 1 методике по улучшению сна в неделю, отслеживайте результаты.
Вам нужна активность? Начните с утренних прогулок, небольших подходов в зал. Как закрепили это- добавляйте следующий шаг.
Не ждите быстрых результатов и готовьтесь к марафону, а не спринту с "насилованием" себя.
Мой идеальный день.
БисмиЛлях.
Очень многие люди говоря о продуктивности часто могут вписываться в какие-что "челленджи" для себя, начинают радикально ограничивать себя в чем-то.
Но истина в том, что если вы реально хотите изменить образ жизни, вам нужно готовиться играть в долгую.
А чтобы играть в долгую, каждое изменение которое вы будете вносить в свою жизнь, должно максимально органично вписываться в него. А приносить минимальный стресс.
Примеры.
Вы всю жизнь просыпались в 10-11 утра, один день вы решили "ВСЕ Я МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ!", и четко для себя решили просыпаться в 5 утра, какой шанс что вы системно начнете так делать, а не "сгорите" через пару недель насилования себя?
Или же вы хотите внедрить активность/спорт в свою жизнь и начинаете каждый день тренироваться.
Основа эффективности- мелкие шаги и дисциплина.
Наша задача приготовиться играть в долгую, и внедрить ту или иную вещь в жизнь максимально безболезненно.
Захотели просыпаться?
Начните потихоньку раньше отходить ко сну, просыпаться раньше, внедряйте по 1 методике по улучшению сна в неделю, отслеживайте результаты.
Вам нужна активность? Начните с утренних прогулок, небольших подходов в зал. Как закрепили это- добавляйте следующий шаг.
Не ждите быстрых результатов и готовьтесь к марафону, а не спринту с "насилованием" себя.
Мой идеальный день.
🔥65❤28👍13
Прощаясь_с_печалью_и_беспокойством.pdf
736.2 KB
📚Прощаясь с печалью и беспокойством.
Доктор Абдус-салям Аш-Шувейр.
БисмиЛлях.
Перевели лекцию шейха Аш-Шувейра на очень актуальную тему для молодежи:
«Как искать защиту от печали и беспокойства»
Советую каждому внимательно прочитать и искать защиту от этого недуга, который захватил многих.
Также распространите среди близких
Доктор Абдус-салям Аш-Шувейр.
БисмиЛлях.
Перевели лекцию шейха Аш-Шувейра на очень актуальную тему для молодежи:
«Как искать защиту от печали и беспокойства»
Советую каждому внимательно прочитать и искать защиту от этого недуга, который захватил многих.
Также распространите среди близких
❤83👍28🔥14😁1
Forwarded from Мой идеальный день.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Зачем быть эффективным?
"Зачем?" - вопрос, который может высвободить много энергии для вашей эффективности.
Как вам видео?
Оставляйте обратную связь тут⤵️
Мой идеальный день. Подписаться.
"Зачем?" - вопрос, который может высвободить много энергии для вашей эффективности.
Как вам видео?
Оставляйте обратную связь тут⤵️
Мой идеальный день. Подписаться.
2👍38🔥18❤7😱1
Счастье не означает отсутствие проблем, счастье означает уметь жить со всеми проблемами и воспринимать их как должное на своем жизненном пути, не опускать руки и быть довольным тем, что Аллах предопределил для тебя.
🔥181❤56👍43
Пусть Аллах убережет нас, чтобы использовать религию как маркетинговый инструмент.
20👍153❤44🔥33
Говорят платные реакции появились, включил, сейчас затестим.
Как раз хорошая возможность поддерживать авторов каналов, чей контент нравится.
Затестим.
Как раз хорошая возможность поддерживать авторов каналов, чей контент нравится.
Затестим.
674❤129👍55🔥30😁16
Братья, которые обещали мне накрыть на бычке(когда крипта стрельнет), я вас всех помню.
112😁81❤13🔥6
Audio
Прощаясь с беспокойством и печалью. Второй способ.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Второй способ:
Отгонять печаль и тревогу посредством дуа.
Первый способ:
https://t.me/makeev_blog/2137
Блог Ахмада Макеева.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Второй способ:
Отгонять печаль и тревогу посредством дуа.
Первый способ:
https://t.me/makeev_blog/2137
Блог Ахмада Макеева.
22❤41👍17🔥9😁2
Audio
Прощаясь с беспокойством и печалью. Третий способ.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Третий споcоб:
Частое чтение Корана.
Первый и второй способы:
https://t.me/makeev_blog/2137
https://t.me/makeev_blog/2157
Блог Ахмада Макеева.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Третий споcоб:
Частое чтение Корана.
Первый и второй способы:
https://t.me/makeev_blog/2137
https://t.me/makeev_blog/2157
Блог Ахмада Макеева.
16👍32❤23🔥14
Парадокс. Знаю очень богатых материально людей(ну в инсте они так транслируют), но почему-то ни разу не видел чтоб они счет с пацанами закрыли или постарались это сделать🤣
18🔥80😁45👍18❤13
Ищите нравы мужчин не в соц.cетях, при высокопарных разговорах, а в местах исполнения ими их обязательств и обещаний.
80👍133❤40🔥28😁3
И в один момент ты понимаешь, что так продолжаться не может и меняешься.
Возвращаешься к Своему Господу, после битвы о которой знает лишь Он и ты… раненый, но не убитый, находишь у Него приют и покой. Твоё разбитое и искалеченное сердце находит исцеление в Нём. Слова Его становятся бальзамом для твоей израненной души. И ты чувствуешь каждой клеточкой как Он любит тебя, Своего уставшего раба.
Возвращаешься к Своему Господу, после битвы о которой знает лишь Он и ты… раненый, но не убитый, находишь у Него приют и покой. Твоё разбитое и искалеченное сердце находит исцеление в Нём. Слова Его становятся бальзамом для твоей израненной души. И ты чувствуешь каждой клеточкой как Он любит тебя, Своего уставшего раба.
76❤333🔥48👍45
«Поиск дозволенных средств и содержание семьи является великим делом, с которым несравнимы никакие благодеяния»
Шейхуль Ислам Ибн Теймия
См. «аль-Иман аль-аусат», стр. 609
Шейхуль Ислам Ибн Теймия
См. «аль-Иман аль-аусат», стр. 609
361❤149👍47🔥31
По поводу продукта по финансовой грамотности.
Cовсем скоро, его нельзя будет купить напрямую через канал или менеджера, а будет сделана воронка, вполне возможно цена изменится, поэтому если кому интересно, воспользуйтесь возможностью сейчас:
С программой можно ознакомиться тут:
https://teletype.in/@makeev_blog/fingramotnost
Также можете посмотреть вводный урок:
https://www.youtube.com/watch?v=qvKJqNIadNE
Можете написать менеджеру за консультацией: @algo_ed
Думайте.
Cовсем скоро, его нельзя будет купить напрямую через канал или менеджера, а будет сделана воронка, вполне возможно цена изменится, поэтому если кому интересно, воспользуйтесь возможностью сейчас:
С программой можно ознакомиться тут:
https://teletype.in/@makeev_blog/fingramotnost
Также можете посмотреть вводный урок:
https://www.youtube.com/watch?v=qvKJqNIadNE
Можете написать менеджеру за консультацией: @algo_ed
Думайте.
13👍23❤7🔥5👎1
Audio
Прощаясь с беспокойством и печалью. Четвертый способ.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Четвертый споcоб:
Чтобы у человека был такой брат по вере, которому он был рассказывал о своих печалях и беспокойствах.
Первые три способа:
https://t.me/makeev_blog/2137
https://t.me/makeev_blog/2157
https://t.me/makeev_blog/2158
Блог Ахмада Макеева.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Четвертый споcоб:
Чтобы у человека был такой брат по вере, которому он был рассказывал о своих печалях и беспокойствах.
Первые три способа:
https://t.me/makeev_blog/2137
https://t.me/makeev_blog/2157
https://t.me/makeev_blog/2158
Блог Ахмада Макеева.
53❤38👍12🔥9
Абдуль-‘Азиз ибн Марван передал от Абу Хурайры о том, что пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
«Худшее, что есть в мужчине — это беспокойная скупость и сильная трусость».
Ахмад 2/302
Задумайтесь оба пола, но каждый со своей стороны и со своей целью.
«Худшее, что есть в мужчине — это беспокойная скупость и сильная трусость».
Ахмад 2/302
3👍100❤27🔥13
Можно быть усталым, измотанным, иметь серьезные финансовые проблемы, быть простуженным и при этом быть абсолютно счастливым. Абсолютно, потому что тебя ждут.
5👍131❤45🔥26
Audio
Прощаясь с беспокойством и печалью. Пятый способ.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Пятый способ:
Осознавать, что эта грусть и тревога - испытание от Аллаха, Могуч Он и Велик.
Первые четыре способа:
https://t.me/makeev_blog/2137
https://t.me/makeev_blog/2157
https://t.me/makeev_blog/2158
https://t.me/makeev_blog/2168
Блог Ахмада Макеева.
Продолжаем читать аудио версию лекции Абдуссаляма Аш-Шувейра о том, как избавиться от грусти и печали.
Пятый способ:
Осознавать, что эта грусть и тревога - испытание от Аллаха, Могуч Он и Велик.
Первые четыре способа:
https://t.me/makeev_blog/2137
https://t.me/makeev_blog/2157
https://t.me/makeev_blog/2158
https://t.me/makeev_blog/2168
Блог Ахмада Макеева.
6❤35👍15🔥8