От того, как мы говорим, зависит отношение к сказанному.
Если поменять угол зрения, станет намного комфортнее.
2 совета как делать больше дел и себя не мучать прт этом:
1. Составлять планы на день утром. Когда вы уже знаете в каком состоянии и самочувствии вы сегодня
2. Когда пишете план на день:
❌не думайте в формате: «что мне нужно сделать?»
✅попробуйте спросить у себя: «что я могу сделать сегодня?»
Первый вариант вводит в состояние, когда нужно потом отчитаться: было нужно, но не сделала. Почему???
А если список был в формате «что я могу сделать сегодня», то в нем уже те планы, на которые есть силы и желание.
Если у вас есть свои лайфхаки, как делать и про этом не заставлять себя, буду рада обсудить👇 👇 👇
Если поменять угол зрения, станет намного комфортнее.
2 совета как делать больше дел и себя не мучать прт этом:
1. Составлять планы на день утром. Когда вы уже знаете в каком состоянии и самочувствии вы сегодня
2. Когда пишете план на день:
❌не думайте в формате: «что мне нужно сделать?»
✅попробуйте спросить у себя: «что я могу сделать сегодня?»
Первый вариант вводит в состояние, когда нужно потом отчитаться: было нужно, но не сделала. Почему???
А если список был в формате «что я могу сделать сегодня», то в нем уже те планы, на которые есть силы и желание.
Если у вас есть свои лайфхаки, как делать и про этом не заставлять себя, буду рада обсудить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Усталость от формата соцсетей или изменение наших потребностей. Что происходит?
#подкаст_под_кофеек
Внутри это подкаста:
1. Что происходит? Смотрите ли вы сейчас соцсети, какие и как? Новая тенденция или просто усталость?
2. У кого в соцсетях еще есть движ?
3. Хорошо это или плохо?
4. Что полезного можно получить, если начать не просто смотреть, но и присматриваться.
Вот что важное поняла: стараюсь делать контент, который хотела бы послушать сама)
Жду вас в комментах👇 👇 👇
#подкаст_под_кофеек
Внутри это подкаста:
1. Что происходит? Смотрите ли вы сейчас соцсети, какие и как? Новая тенденция или просто усталость?
2. У кого в соцсетях еще есть движ?
3. Хорошо это или плохо?
4. Что полезного можно получить, если начать не просто смотреть, но и присматриваться.
Вот что важное поняла: стараюсь делать контент, который хотела бы послушать сама)
Жду вас в комментах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гений или идиот?
Люблю это видео)
У меня ассоциации с тем, как приходишь на лекцию (например, в институте или любом онлайн-курсе), а там вот так 😳
И дело даже не в том, чушь это или не чушь. Может в этом и есть смысл. И может кто-то его даже поймет.
Но если есть возможность выбирать у кого брать знания, начать нужно с выбора не программы, а личночти преподавателя.
Думаю Reels из него сделать. Есть мысли как подписать?😁
Люблю это видео)
У меня ассоциации с тем, как приходишь на лекцию (например, в институте или любом онлайн-курсе), а там вот так 😳
И дело даже не в том, чушь это или не чушь. Может в этом и есть смысл. И может кто-то его даже поймет.
Но если есть возможность выбирать у кого брать знания, начать нужно с выбора не программы, а личночти преподавателя.
Думаю Reels из него сделать. Есть мысли как подписать?😁
🤣6
Вчера у нас проходила выставка кофе. А я же кофеман и кофелюб.
Я была очень воодушевлена, ждала и вот мы едем!
Тут я понимаю, что забыла телефон🤌😂
Никогда не забывала, а тут как-то так…
И вот вопрос: возвращаться или нет? От дома недалеко, но минут 20 времени нужно на это потратить. Интрыга….)))
Вы бы что выбрали?
Я была очень воодушевлена, ждала и вот мы едем!
Тут я понимаю, что забыла телефон🤌😂
Никогда не забывала, а тут как-то так…
И вот вопрос: возвращаться или нет? От дома недалеко, но минут 20 времени нужно на это потратить. Интрыга….)))
Вы бы что выбрали?
😁4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я не с проста не отвечаю на комментарии. Но я всё вижу ✊
Видео, которое вы видите, это всё, что снял «оператор года» и по совместительству мой муж 😂😂😂
Почему на нем я выгляжу как леди возраста 55+, вряд ли довольная жизнью, я хз.
Но вчера «красота в глазах смотрящего» была вот такой 🤷🏼♀️
Может потому, что тема кофе для мужа 🤢. Это было бы приятным ответом 😂
П.С. Хотелось бы сейчас тут разместить красивую картинку, но ее нет😂
Видео, которое вы видите, это всё, что снял «оператор года» и по совместительству мой муж 😂😂😂
Почему на нем я выгляжу как леди возраста 55+, вряд ли довольная жизнью, я хз.
Но вчера «красота в глазах смотрящего» была вот такой 🤷🏼♀️
Может потому, что тема кофе для мужа 🤢. Это было бы приятным ответом 😂
П.С. Хотелось бы сейчас тут разместить красивую картинку, но ее нет😂
😁4🔥2🤣2
Помогать родителям плохо?
#подкаст_под_кофеек
Неожиданно, но сегодня мы поговорим о том, что такое хорошо, что такое плохо.
Жду вас в комментариях👇 👇 👇
#подкаст_под_кофеек
Неожиданно, но сегодня мы поговорим о том, что такое хорошо, что такое плохо.
Жду вас в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👏2🔥1
Forwarded from Hanna_Yakshevich
Вера очень 🔥🔥
что делать если родители хотят помогать а ты не хочешь эту помощь принимать и сам хочешь им помогать, чего они принимать не хотят - вот про это не было
Получилось запутанно 🧶
что делать если родители хотят помогать а ты не хочешь эту помощь принимать и сам хочешь им помогать, чего они принимать не хотят - вот про это не было
Получилось запутанно 🧶
Ответ на вопрос👆 👆 👆
Записала его для нас моя подруга и психолог Ольга Агеева.
Получился небольшой подкаст от нее в продолжение темы родителей.
Вот такой у меня блог про маркетинг😁
@Dolfi_ocean
Записала его для нас моя подруга и психолог Ольга Агеева.
Получился небольшой подкаст от нее в продолжение темы родителей.
Вот такой у меня блог про маркетинг😁
@Dolfi_ocean
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1
Омоияри. Не всегда для меня это возможно. Очень хочется сказать, что я всегда пониманию людей с другой позицией, но это будет трындежом.
Чего я точно не понимаю:
- когда люди не хотят учиться (например продажам), а верят в мир магии и в то, что «прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете» и всё само собой произойдет
- когда выбирают бездействие и смирение там, где нужно просто встать и делать
- когда нет целей и мечт
Есть еще много всего, но мне хотелось сделать акцент на том, что СИДЕТЬ НА ПОПЕ И ЖДАТЬ ЧУДА НИЧЕГО НЕ ДАСТ. НУЖНО ДЕЛАТЬ.
А вы как? омоияри?😁
Чего я точно не понимаю:
- когда люди не хотят учиться (например продажам), а верят в мир магии и в то, что «прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете» и всё само собой произойдет
- когда выбирают бездействие и смирение там, где нужно просто встать и делать
- когда нет целей и мечт
Есть еще много всего, но мне хотелось сделать акцент на том, что СИДЕТЬ НА ПОПЕ И ЖДАТЬ ЧУДА НИЧЕГО НЕ ДАСТ. НУЖНО ДЕЛАТЬ.
А вы как? омоияри?😁
👍4🌚1
Где была? У меня в инсте шли продажи группы «Продажи и смыслы». А я не «шестиногий семирук», мне нужен фокус☺️
Я кстати всегда здесь и в инсте пишу/монтирую/размещаю весь контент сама. Потому что энергия, вайб и «вот это всё» чувствуется.
У меня была попытка отдать ведение тг-канала ассистенту. Я целенаправленно наняла человека под этот проект и диктовала голосовые, которые нужно было оформить «моим слогом».
Потом я получала результат и шла всё переписывать, потому что я так не пишу и не говорю😁
Девочка была хорошая, но она не я.
Что у меня по итогу: группа по продажам и смыслам в полном составе. Эксперты там 💎💎💎
1 марта прошел первый эфир.
Я возвращаюсь в ТГ.
Что-то расскажу и про продажи, и про группу, и про всё остальное)
Я кстати всегда здесь и в инсте пишу/монтирую/размещаю весь контент сама. Потому что энергия, вайб и «вот это всё» чувствуется.
У меня была попытка отдать ведение тг-канала ассистенту. Я целенаправленно наняла человека под этот проект и диктовала голосовые, которые нужно было оформить «моим слогом».
Потом я получала результат и шла всё переписывать, потому что я так не пишу и не говорю😁
Девочка была хорошая, но она не я.
Что у меня по итогу: группа по продажам и смыслам в полном составе. Эксперты там 💎💎💎
1 марта прошел первый эфир.
Я возвращаюсь в ТГ.
Что-то расскажу и про продажи, и про группу, и про всё остальное)
🔥8
Все и всегда зависит от того, на чем у нас фокус и под каким углом ты смотришь.
Мы полетели к друзьям в ту единственную неделю, когда на солнечном побережье Испании были дожди и холод.
Можно расстроиться и киснуть.
А можно много общаться и использовать каждый час без дождя
Море и горы
Пещеры и Балкон Европы
Малага, Марбелья и Банус
Пикассо (он родился в Малаге)
Вкуснейшая еда
Апельсиновые деревья
и никакой суеты…(список не полный)
Я отложила телефон. Фокус на моменте и на вкусе жизни.
Очень благодарна Насте и Диме. Теперь хочу житьна море у моря))
Марбелья
март 2024
Мы полетели к друзьям в ту единственную неделю, когда на солнечном побережье Испании были дожди и холод.
Можно расстроиться и киснуть.
А можно много общаться и использовать каждый час без дождя
Море и горы
Пещеры и Балкон Европы
Малага, Марбелья и Банус
Пикассо (он родился в Малаге)
Вкуснейшая еда
Апельсиновые деревья
и никакой суеты…(список не полный)
Я отложила телефон. Фокус на моменте и на вкусе жизни.
Очень благодарна Насте и Диме. Теперь хочу жить
Марбелья
март 2024
❤🔥9❤4