Сегодня мы совершили настоящее паломничество в мир подсознания гения.
Мы тремя поколениями - я, мой сын и мама мужа посмотрели представление «Сны Пушкина». Под впечатлением были все! Полный восторг!!! Бомбезные декорации, настоящее шоу, актёры, гимнасты, прекрасные идеи подачи самого Пушкина и его произведений.
Отдельное восхищение девушкой, отвечавшей за музыку - "и швец, и жнец и на дуде игрец". Как она играла на барабанах! На балалайке! За диджейским пультом! А пела просто нереально! Благодаря всему этому Пушкин звучал так современно, дерзко и пронзительно.
Мне очень откликнулась метафора дуэли "высокого" , гениального с "житейским", злодейским внутри нас самих, красной нитью она шла через все шоу.
Вообще представление было похоже на сеанс психоанализа для каждого, кто хоть раз пытался творить или выбирать между "надо" и "хочу".
Лично я вышла с желанием перечитать Пушкина и с чувством, что мы только что заглянули в душу человека, который погиб из-за того, что был слишком живым.
#жизнь
Читать в Max
Мы тремя поколениями - я, мой сын и мама мужа посмотрели представление «Сны Пушкина». Под впечатлением были все! Полный восторг!!! Бомбезные декорации, настоящее шоу, актёры, гимнасты, прекрасные идеи подачи самого Пушкина и его произведений.
Отдельное восхищение девушкой, отвечавшей за музыку - "и швец, и жнец и на дуде игрец". Как она играла на барабанах! На балалайке! За диджейским пультом! А пела просто нереально! Благодаря всему этому Пушкин звучал так современно, дерзко и пронзительно.
Мне очень откликнулась метафора дуэли "высокого" , гениального с "житейским", злодейским внутри нас самих, красной нитью она шла через все шоу.
Вообще представление было похоже на сеанс психоанализа для каждого, кто хоть раз пытался творить или выбирать между "надо" и "хочу".
Лично я вышла с желанием перечитать Пушкина и с чувством, что мы только что заглянули в душу человека, который погиб из-за того, что был слишком живым.
#жизнь
Читать в Max
❤6
5 лет или больше на полке дома лежала эта книга, читала её местами, когда было трудно, но ничего не помню. И вот когда я в полном ресурсе, достала её снова и в этом состоянии информация стала органично понятна.
"Мама на нуле"- это книга, которая возможно и не зайдёт, когда ты внутри выгорания. Оно ждёт момента тишины. Когда ты больше не выживаешь, а можешь впустить эти смыслы бережно, без сопротивления. Но прочитать её рано или поздно однозначно стоит каждой женщине.
Вот цитата, которая особенно отозвалась:
"Бережное отношение к себе - это не эгоизм и не роскошь. Это когда вы устали - вы отдыхаете, а не уговариваете себя потерпеть ещё немного. Когда вам плохо - вы ищете помощи, а не вините себя за слабость. Когда ресурс на нуле - вы даёте себе право остановиться, а не требуете от себя быть идеальной мамой, женой и хозяйкой сразу".
Оказывается, ресурс - это не награда за терпение. Это базовая потребность. И забота о себе не кричит, не требует подвигов - она просто начинается с минутки тишины для себя, с чашки чая в одиночестве, с ванны с солью, когда дети в безопасности. Это то, что возвращает тебя к себе. Вовремя опомниться от усталости и признать: я живая.
Эту книгу нужно перечитывать именно из состояния наполненности, она тогда становится не спасательным кругом, а картой с обозначениями "со мной всё в порядке", "я такая не одна", "уставать быть мамой это нормально", "хотеть побыть одной это нормально", "отдыхать это необходимостб, базовая потребность".
И из этой точки принятия рождается решение Бережно относиться к себе и не осуждать себя и других женщин.
Читали?
Читать пост в Max
#книги #мама_на_нуле #ресурс #выгорание
"Мама на нуле"- это книга, которая возможно и не зайдёт, когда ты внутри выгорания. Оно ждёт момента тишины. Когда ты больше не выживаешь, а можешь впустить эти смыслы бережно, без сопротивления. Но прочитать её рано или поздно однозначно стоит каждой женщине.
Вот цитата, которая особенно отозвалась:
"Бережное отношение к себе - это не эгоизм и не роскошь. Это когда вы устали - вы отдыхаете, а не уговариваете себя потерпеть ещё немного. Когда вам плохо - вы ищете помощи, а не вините себя за слабость. Когда ресурс на нуле - вы даёте себе право остановиться, а не требуете от себя быть идеальной мамой, женой и хозяйкой сразу".
Оказывается, ресурс - это не награда за терпение. Это базовая потребность. И забота о себе не кричит, не требует подвигов - она просто начинается с минутки тишины для себя, с чашки чая в одиночестве, с ванны с солью, когда дети в безопасности. Это то, что возвращает тебя к себе. Вовремя опомниться от усталости и признать: я живая.
Эту книгу нужно перечитывать именно из состояния наполненности, она тогда становится не спасательным кругом, а картой с обозначениями "со мной всё в порядке", "я такая не одна", "уставать быть мамой это нормально", "хотеть побыть одной это нормально", "отдыхать это необходимостб, базовая потребность".
И из этой точки принятия рождается решение Бережно относиться к себе и не осуждать себя и других женщин.
Читали?
Читать пост в Max
#книги #мама_на_нуле #ресурс #выгорание
MAX
MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения пов…
MAX позволяет отправлять любые виды сообщений и звонить даже на слабых устройствах и при низкой скорости интернета.
❤5
Периодически задаюсь вопросами как обозначить себя в профессиональном поле - Психолог? Аромапрактик? Специалист по архетипам? Всё это правда, но не вся.
На одной из последних консультаций моя клиентка сказала:
Я тот человек, который помогает женщинам вернуться к себе.
Ко мне приходят не с катастрофой. Приходят с тихим, но настойчивым ощущением:
"я вроде живу, но не свою жизнь". Внешне всё нормально, но внутри неуверенность, самообесценивание, потерянные желания.
Я тоже там была и прохожу это периодически, я это хорошо понимаю.
Женщина может годами не разрешать себе хотеть. Не разрешать себе быть видимой, красивой, проявленной. Удобной - да. Настоящей - нет.
На консультациях мы не просто говорим. Мы знакомимся с внутренними частями - через ароматы, через архетипы, через образы на картах. Я не рассказываю теорию, хотя и её порой важно узнать. Но важнее прожить процесс самопознания. И часто женщина впервые видит: вот моя Заботливая Мать, которая всех накормила, а сама "голодная", пусть не физически, но голодная до событий, впечатлений, чувств. Вот моя Маленькая девочка, которая хочет праздника, но боится просить. Вот моя Любовница, которую я заперла, потому что устала, или "неприлично".
И когда эти части перестают бороться друг с другом - внутри что-то встаёт на место. Вдруг хочется наряжаться. Убираться дома. Улыбаться мужу. Не потому что "надо", а потому что живая.
Я работаю очно и онлайн. Одна встреча длится 80 минут - я не умею за 50, потому что глубина не подчиняется таймеру. А цену оставила как за стандартные 50. Сейчас мне важно, чтобы как можно больше женщин узнали: можно иначе.
Если вы давно не слышали свой голос, если обесценивание стало привычкой, а уверенность - забытым чувством, приходите.
Просто познакомимся. Просто посмотрим. 20-минутная мак-сессия бесплатно, чтобы понять нам по пути или нет.
Написать мне можно в личные сообщения или в комментариях.
Читать в Max
На одной из последних консультаций моя клиентка сказала:
"Ты, наверное, даже на необитаемом острове помогла бы потерпевшему крушение найти Путь".Это был бальзам на мои раны самоидентичности, потому что, да, это про меня, без ярлыков и регалий.
Я тот человек, который помогает женщинам вернуться к себе.
Ко мне приходят не с катастрофой. Приходят с тихим, но настойчивым ощущением:
"я вроде живу, но не свою жизнь". Внешне всё нормально, но внутри неуверенность, самообесценивание, потерянные желания.
Я тоже там была и прохожу это периодически, я это хорошо понимаю.
Женщина может годами не разрешать себе хотеть. Не разрешать себе быть видимой, красивой, проявленной. Удобной - да. Настоящей - нет.
На консультациях мы не просто говорим. Мы знакомимся с внутренними частями - через ароматы, через архетипы, через образы на картах. Я не рассказываю теорию, хотя и её порой важно узнать. Но важнее прожить процесс самопознания. И часто женщина впервые видит: вот моя Заботливая Мать, которая всех накормила, а сама "голодная", пусть не физически, но голодная до событий, впечатлений, чувств. Вот моя Маленькая девочка, которая хочет праздника, но боится просить. Вот моя Любовница, которую я заперла, потому что устала, или "неприлично".
И когда эти части перестают бороться друг с другом - внутри что-то встаёт на место. Вдруг хочется наряжаться. Убираться дома. Улыбаться мужу. Не потому что "надо", а потому что живая.
Я работаю очно и онлайн. Одна встреча длится 80 минут - я не умею за 50, потому что глубина не подчиняется таймеру. А цену оставила как за стандартные 50. Сейчас мне важно, чтобы как можно больше женщин узнали: можно иначе.
Если вы давно не слышали свой голос, если обесценивание стало привычкой, а уверенность - забытым чувством, приходите.
Просто познакомимся. Просто посмотрим. 20-минутная мак-сессия бесплатно, чтобы понять нам по пути или нет.
Написать мне можно в личные сообщения или в комментариях.
Читать в Max
❤4❤🔥3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, это просто магия, завернутая в психологию!
Выкладываю вам тот самый отзыв.
Это всегда особенный момент - наблюдать, как женщина через ароматы встречается с собой настоящей. Там, где ум порой выстраивает логику "так надо" и "я должна", нос, как у дикой волчицы просто и честно показывает: вот здесь твоя сила, а здесь усталость, вот запутавшаяся в миссии Жрица, а вот Хозяйка, которая забыла про свою ценность.
В этом отзыве - те самые искренние инсайты и тепло, ради которых я и веду эту практику. Масла действительно не врут. Они подсвечивают ресурсы и тихо шепчут, какой архетип сейчас хочет быть замеченным.
👉 👉 👉
🔮 🃏
Аромадиагностика по 7 женским архетипам - это ключ к твоим ресурсам. Масла не врут: они покажут твою тень, твой свет и твою суперсилу.
🗝 С 7 ИЮНЯ я открываю запись на личную диагностику. По формату - за донейшн
(свободную благодарность от вашего сердца). Ты просто приходишь, получаешь инсайты и оставляешь столько, сколько посчитаешь возможным.
Это возможность бережно, но очень глубоко познакомиться с собой, получить карту своих женских состояний и понять, куда направить энергию.
Мест будет немного. Кто со мной в это ароматное приключение? Пишите мне "Хочу"👉
Обнимаю и очень жду!
Читать меня в MAX
Выкладываю вам тот самый отзыв.
Это всегда особенный момент - наблюдать, как женщина через ароматы встречается с собой настоящей. Там, где ум порой выстраивает логику "так надо" и "я должна", нос, как у дикой волчицы просто и честно показывает: вот здесь твоя сила, а здесь усталость, вот запутавшаяся в миссии Жрица, а вот Хозяйка, которая забыла про свою ценность.
В этом отзыве - те самые искренние инсайты и тепло, ради которых я и веду эту практику. Масла действительно не врут. Они подсвечивают ресурсы и тихо шепчут, какой архетип сейчас хочет быть замеченным.
"Дорогая Саша, благодарю за аромадиагностику! Я не думала, что это такой интересный и глубокий процесс! 😍🙏
Больше всего мне понравилось примерять на себя ароматы, а позже узнавать, какие архетипы они олицетворяют. Я поняла: это как посмотреть на свои внутренние части и понять, какие сейчас я принимаю, какие отвергаю. Или какие мне помогают, а какие мешают в отдельном запросе.
Тема денег снова вернула к запросу самоценности ✨
Знаешь, после этой встречи чувствую больше уверенности в себе, спокойствия, а еще важное - вдохновения на самые простые женские действия: захотелось наряжаться, хорошо выглядеть, наводить чистоту дома.
Еще я увидела сегодня, как работает то, что ты мне подсветила: например, как архетип Мать не дает проявиться архетипу Любовницы; где я выбираю детей вместо себя или мужа.
В запросе с деньгами тоже пришло спокойствие, но я продолжу работу! Допишу, когда выполню твои задания, очень интересно поисследовать еще глубже этот запрос.
Знаешь свою сильную сторону? Ты можешь проводить свои консультации и игры в любом пространстве - хоть в лесу, парке, ресторане, дома, наверное, даже на необитаемом острове ты смогла бы помочь своими МАК-картами и мудростью помочь потерпевшему крушение найти Путь! ✨
Обнимаю, обожаю ❤️"
Аромадиагностика по 7 женским архетипам - это ключ к твоим ресурсам. Масла не врут: они покажут твою тень, твой свет и твою суперсилу.
(свободную благодарность от вашего сердца). Ты просто приходишь, получаешь инсайты и оставляешь столько, сколько посчитаешь возможным.
Это возможность бережно, но очень глубоко познакомиться с собой, получить карту своих женских состояний и понять, куда направить энергию.
Мест будет немного. Кто со мной в это ароматное приключение? Пишите мне "Хочу"
Обнимаю и очень жду!
Читать меня в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3👍2
Посетили сегодня с Никитой в рамках сообщества "Шаг навстречу" экскурсию-квест для детей по усадьбе Кусково. Прикоснулись к настоящей роскоши. Тот случай, когда домик для уток лучше твоего домика 🤭
Усадьба Кусково - это не просто красивый парк. Это место, где когда-то умели жить с размахом, превращая каждый день в произведение искусства. Меня поразило вот что.
Представляете, гости приплывали на лодках к маленькому острову, который сам по себе являлся сценой, чтобы посмотреть театральные постановки прямо под открытым небом! Водная гладь, музыка, вечерние огни… Люди знали толк в атмосфере.
А Грот! Отдельный павильон, стены которого сплошь украшены ракушками и перламутром. Его строили как место для конфиденциальных обедов или камерных концертов. Ещё он создавал прохладу в летние дни. Интерьер посвящён царству Посейдона.
В Оранжерее выращивали экзотические фрукты, а иногда … танцевали среди пальм и лимонов💃 Балы в царстве зелени наверное очень необычно.
Удивительно, но эта роскошь не кажется музейной пылью. Это та красота, к которой хочется прикоснуться, почувствовать себя частью того галантного века. Захотелось надеть пышное платье, взять веер и остаться здесь на ужин при свечах. Прекрасное рядом!
С детьми мы посмотрели немного, но им очень понравился квест с призами!
Есть ещё дворец, мечтаю вернуться сюда женской компанией в разгар лета. Кто хотел бы?
Читать в Max
#Кусково #Москва #историярядом #архитектура #выходныевмоскве #моипутешествия
Усадьба Кусково - это не просто красивый парк. Это место, где когда-то умели жить с размахом, превращая каждый день в произведение искусства. Меня поразило вот что.
Представляете, гости приплывали на лодках к маленькому острову, который сам по себе являлся сценой, чтобы посмотреть театральные постановки прямо под открытым небом! Водная гладь, музыка, вечерние огни… Люди знали толк в атмосфере.
А Грот! Отдельный павильон, стены которого сплошь украшены ракушками и перламутром. Его строили как место для конфиденциальных обедов или камерных концертов. Ещё он создавал прохладу в летние дни. Интерьер посвящён царству Посейдона.
В Оранжерее выращивали экзотические фрукты, а иногда … танцевали среди пальм и лимонов💃 Балы в царстве зелени наверное очень необычно.
Удивительно, но эта роскошь не кажется музейной пылью. Это та красота, к которой хочется прикоснуться, почувствовать себя частью того галантного века. Захотелось надеть пышное платье, взять веер и остаться здесь на ужин при свечах. Прекрасное рядом!
С детьми мы посмотрели немного, но им очень понравился квест с призами!
Есть ещё дворец, мечтаю вернуться сюда женской компанией в разгар лета. Кто хотел бы?
Читать в Max
#Кусково #Москва #историярядом #архитектура #выходныевмоскве #моипутешествия
❤4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы с Никитой на несколько дней в Теплеево Resort - уютный уголок в Подмосковье, где время течёт по-другому. Не скажу, что без гонки, тут своя гонка - успеть все - бассейн, анимация, спорт, еда, конечно же 🤩 Мы только сегодня приехали в 17ч, но уже успели многое, у нас всего 4,5 дня и мы хотим все и сразу 🤗
В планах всё то, о чём мечтали среди будней: утренние прогулки к лошадям, чтобы почувствовать их тепло и космический разум, это мы завтра начнём.
Потом - велосипеды, запах елей и свободы. Чувствую максимальную свободу на велике и в воде почему-то. Желательно раздельно, велик отдельно, вода отдельно 😁Спа-комплекс - сегодня уже поплавали и погрелись вдоволь.
Ещё конечно же я в своём стиле привезла книги и картины по номерам, как без этого 😅
А ещё анимация предлагает мастер-классы: сегодня делали фигурки из шаров, вечером танцевали до упаду на дискотеке, завтра нас ждёт что-то новенькое, где не важен результат, важен процесс и возможность творить вместе.
В такие моменты я особенно осознаю, что сын - моё настоящее сокровище и верный напарник в приключениях. Сегодня начали читать Тома Сойера и я вновь вспоминаю эту книгу из своего детства✨
Здесь, среди сосен и тишины, особенно ясно: счастье - это когда "мы" и когда "вместе".
Пусть этот мини-отпуск станет ещё одной страницей нашей общей книги воспоминаний.
Как ваши каникулы? Начались уже?
Читать меня в Max
#Теплеево #ТеплеевоResort #отдыхсдетьми #мамаиcын #семейныеценности #Подмосковье #путешествияпороссии #времявместе #детство
В планах всё то, о чём мечтали среди будней: утренние прогулки к лошадям, чтобы почувствовать их тепло и космический разум, это мы завтра начнём.
Потом - велосипеды, запах елей и свободы. Чувствую максимальную свободу на велике и в воде почему-то. Желательно раздельно, велик отдельно, вода отдельно 😁Спа-комплекс - сегодня уже поплавали и погрелись вдоволь.
Ещё конечно же я в своём стиле привезла книги и картины по номерам, как без этого 😅
А ещё анимация предлагает мастер-классы: сегодня делали фигурки из шаров, вечером танцевали до упаду на дискотеке, завтра нас ждёт что-то новенькое, где не важен результат, важен процесс и возможность творить вместе.
В такие моменты я особенно осознаю, что сын - моё настоящее сокровище и верный напарник в приключениях. Сегодня начали читать Тома Сойера и я вновь вспоминаю эту книгу из своего детства✨
Здесь, среди сосен и тишины, особенно ясно: счастье - это когда "мы" и когда "вместе".
Пусть этот мини-отпуск станет ещё одной страницей нашей общей книги воспоминаний.
Как ваши каникулы? Начались уже?
Читать меня в Max
#Теплеево #ТеплеевоResort #отдыхсдетьми #мамаиcын #семейныеценности #Подмосковье #путешествияпороссии #времявместе #детство
🔥5❤4