😁😆😁 надо зайти в канал и почитать пост о продуктах, которые убивают красоту

Я ПРОТИВНИК ЛЮБЫХ ВИТАМИНОВ ❌

Всем привет, на связи София)

Я никогда не пила витамины и не буду этого делать. Это может быть ОПАСНО для организма 😨

Почему? Смотрите видео, чтобы узнать 👆

#ВидеоСофия@mak_selfhack

Делайте ЭТО, чтобы быть красивыми 😍 Работающие методы!

Мы собрали для вас неочевидные бьюти-лайфхаки, которыми пользуются самые красивые женщины мира!

1️⃣Звезда Приянка Чопра использует самодельную маску для осветления и увлажнения кожи. Она смешивает в равных частях (1-2 столовых ложки) йогурта и овсянки, добавляет 1-2 чайных ложек куркумы, перемешивает и наносит на кожу на полчаса, а затем смывает теплой водой.

2️⃣Марго Робби не использует бальзам для губ и гигиеническую помаду. Она уверена в том, в этих средствах есть сомнительные компоненты, которые сушат кожу. Она использует аптечную мазь против опрелостей у младенцев.

3️⃣Вы видели, как выглядит Вера Вонг в свои 76? Мы разгадали один из её секретов: она принимает ванну с детским маслом! По её мнению, оно прекрасно питает и увлажняет кожу.

У нас уже готова 2 часть неочевидных секретов красоты знаменитостей. Публиковать её или нет, зависит только от вас 😉

❤️ если хотите 2 часть!

Почему правильное питание не даст вам результата 😳

*В определенных случаях!

Читайте статью в Яндекс Дзен, чтобы узнать!

Такой парадокс: чем больше у вас ограничений в питании, тем меньше результата вы получаете.

В статье вы узнаете о секрете, после которого хакните свое питание и приведете тело в порядок 🔥

❤️, если вы разделяете мнение о том, что диеты зачастую вредят организму

🆘ОПАСНОЕ ВЕЩЕСТВО В ТВОРОГЕ «САВУШКИН ПРОДУКТ»

Дорогие, важная новость ‼️

В продукции «Савушкин продукт» и «Смолевичи молоко» обнаружили альбендазола сульфон. Это опаснейший продукт распада препаратов от паразитов, которыми лечат коров.

Такие лекарства разрешены в ветеринарии, но после лечения должно пройти время, чтобы вещество полностью вывелось из организма животного. Если этот период не выдержан, остатки препарата могут попасть в молоко и молочные продукты.

По данным проверок, альбендазола сульфон может вызывать поражение печени, провоцировать аллергические реакции и быть особенно опасным для беременных 😱

Ситуация ещё раз показывает, насколько важен контроль качества продуктов, которые мы едим каждый день

Проверьте, есть ли у вас дома продукция этих брендов и предупредите близких. Отправьте им этот пост 🙏🏻

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАЕДАТЬ СТРЕСС? РАБОЧИЕ СПОСОБЫ

Дорогие, мы увидели большое количество реакций под подкастом про переедание. Благодарим вас!

Итак, делимся с вами самыми эффективными способами нейтрализации стресса. Благодаря им вы перестанете переедать 👇

1️⃣Принятие ванны
Принятие ванны влияет на нас положительно, потому что возвращает нас во внутриутробный период. Когда мы были внутри мамы, нам ничего не угрожало.

Добавьте соль, масла, свечи, травы. Сделайте этот процесс священным ✨

2️⃣Сведение к минимуму или отказ от употребления этих напитков
Кофе, энергетики, ферментированный зеленый и черный чай. Они усугубляют работу нервной системы.

3️⃣Разрядка через тело
Стресс копится в теле. Чтобы не накапливать его, двигатесь 2-5 минут в течение дня: встряхнитесь, потянитесь, попрыгайте.

Вы можете это делать в любом месте: туалете офиса, на лестнице, дома.

4️⃣Лимфодренажные прыжки
Очень недооценённая штука! Расставьте ноги на ширине плеч, расслабьте тело и мягко прыгайте 3-5 минут.

Это снимет напряжение и поднимет ваше настроение 😍

5️⃣Звукотерапия
🤩звуки природы
🤩колокольчики
🤩спокойная музыка
🤩классика

Это напрямую влияет на нервную систему и обнуляет стресс.

❤️ за полезный пост! Благодаря вашей активности мы понимаем, какие темы нам чаще освещать здесь 🥰