#روانشناسی 🌱

•سه آفت شخصیتی ک شما را از لذت بردن از زندگی بازمیدارد:
-زندگی در گذشته:کسانی که از گذشته و اتفاقاتش نمیتوانند کنده شوند قطعا نمیتوانند آینده روشنی برای خود بسازند
-مقایسه کردن:این رفتار در هرنوعی بسیار مخرب است،مقایسه ظاهر، جایگاه شغلی، میزان ثروت و هرچیز دیگری اساسا از ریشه غلط و نادرست است.
-بخل و حسادت:باید بدانیم نعمت های خداوند بیشمار است حتی اگر همه دنیا حال خوب و ثروت زیاد داشته باشند خداوند برای ما نیز جایگاه مخصوص خودمان را در دنیا تعریف کرده است پس به جایگاه بقیه افراد بی توجه باشیم وبه دنبال پیدا کردن جایگاه خودمان باشیم 🌿
🔺 شهروندان گرامی از شما دعوت بعمل می‌آیدتا با عضویت در کانال سرا از کارگاه های رایگان،اردوها و مراسمات مذهبی و ملی و آیینی محله گلستان و اخبار شهرداری منطقه ۲۲ آگاه شوید.

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

☎️ ۴۴۷۵۱۰۰۰

🍀روی خط با شهردار
۰۹۰۵۴۷۷۱۷۲۱

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲

#روانشناسی 🌱

•چرا بعضی ها با کوچکترین مسائل به شدت ناراحت میشن؟
-شاید مسائلی که به نظر شما کوچک هستند برای آنها بسیار با ارزش باشند
-ممکن است مدت زیادی تحتِ آزار روانی قرار گرفته باشند و در موقعیت های اجتماعی بسیار حساس تر از دیگران باشند
-مدت بسیار زیادی احساساتشان را سرکوب کرده اند و دیگر ظرفیتی برای نگه داشتن آنها ندارند و به همین خاطر سریع واکنش نشان می دهند
-مدت زیادی همه چیز در زندگیشان درست پیش نرفته و امید زیادی دارند که دیگر همه چیز خوب پیش برود،به همین خاطر با کوچکترین مشکلی بهم می ریزند و گذشته برایشان یادآوری می شود
-آنها آنقدر خسته اند که نمی توانند تظاهر کنند از چیزی ناراحت نیستند یا اینکه لبخندهای مصنوعی بزنند
پس قبل از اینکه بخواهیم به آنها برچسب تلخی و بداخلاقی یا منفی گرایی بزنیم فکر کنیم شاید این واکنش به دلایلی باشه که ما از اونها بی خبر باشیم🌼

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

☎️ ۴۴۷۵۱۰۰۰

🍀روی خط با شهردار
۰۹۰۵۴۷۷۱۷۲۱

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲

در سوگ جواد آسمان می‌گرید

در ماتم آن سرو جوان می‌گرید

ای شیعه ز دیده اشک خونبار ببار

چون حضرت صاحب‌الزمان می‌گرید

شهادت امام محمد تقی (ع) بر تمام شیعیان تسلیت باد🏴
🔺 شهروندان گرامی از شما دعوت بعمل می‌آیدتا با عضویت در کانال سرا از کارگاه های رایگان،اردوها و مراسمات مذهبی و ملی و آیینی محله گلستان و اخبار شهرداری منطقه ۲۲ آگاه شوید.

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

☎️ ۴۴۷۵۱۰۰۰

🍀روی خط با شهردار
۰۹۰۵۴۷۷۱۷۲۱

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲

✨پیش دبستانی و مهدکودک نیایش ✨
شماره تلفن: ۴۴۷۵۲۹۷۷
✨برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره زیر از ساعت ۸ الی ۱۸:۳۰ تماس بگیرید.
☎️۴۴۷۵۱۰۰۰
🔺 شهروندان گرامی از شما دعوت بعمل می‌آیدتا با عضویت در کانال سرا از کارگاه های رایگان،اردوها و مراسمات مذهبی و ملی و آیینی محله گلستان و اخبار شهرداری منطقه ۲۲ آگاه شوید.

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

روی خط با شهردار
۰۹۰۵۴۷۷۱۷۲۱

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲

🌼کیک هویج و گردو قابلمه ای
تخم مرغ دو عدد
ارد یک پیمانه
شکر دو سوم پیمانه
روغن مایع یک سوم پیمانه
هویج رنده شده ریز و خام . یک پیمانه
وانیل نوک ق چ
پودر دارچین یک ق م
بکینگ پودر یک ق م
گردو خرد شده نصف پیمانه

🌼دو تا تخم مرغ رو با دوسوم پیمانه شکر و کمی وانیل زدم تا حجیم و کشدار بشه بعد یک سوم پیمانه روغن اضافه کردم و مخلوط کردم بعد یک پیمانه ارد و که با یک ق مرباخوری بکینگ پودر سه بار الک کردم اضافه کردم همینطور یک ق مربا خوری پودر دارچین در آخر یک پیمانه هویج رنده شده ریختم و مخلوط کردم و نصف یا یک پیمانه گردو خرد شده زدم بعد اینکه خوب مخلوط شد داخل قابلمه ریخته و سرش دمکنی بزارید و بزارید بپزه ۴۵ دقیقه برای فر قالب شیفون دار که با روغن جامد چرب کردم و خوب آرد پاشی کردم ریختم تو فر با دمایه 180 درجه 45 دقیقه گذاشتم بپزه

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

☎️ ۴۴۷۵۱۰۰۰

🍀روی خط با شهردار
۰۹۰۵۴۷۷۱۷۲۱

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲

🔺 شهروندان گرامی از شما دعوت بعمل می‌آیدتا با عضویت در کانال سرا از کارگاه های رایگان،اردوها و مراسمات مذهبی و ملی و آیینی محله گلستان و اخبار شهرداری منطقه ۲۲ آگاه شوید.

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

☎️ ۴۴۷۵۱۰۰۰

🍀روی خط با شهردار
۰۹۰۵۴۷۷۱۷۲۱

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲

۵ جمله که ارزش فکر کردن دارد

۱.همه دنبال اینن که دنیا رو تغییر بدن اما هیچکس حاضر نیست که کوچکترین قدمی برای تغییر خودش برداره

۲.ما زیبایی پروانه را ستایش میکنیم،اما به ندرت درباره فرآیندی حرف میزنیم که به این زیبایی ختم می شود

۳.رازِ تغییر اینه که تمرکزت رو روی ساخت عادت جدید بزاری، نه اینکه انرژیت رو صرف جنگیدن با عادت قدیمیت کنی

۴.دنیا با عملکرد تو تغییر می کنه،نه حرف ها و نظراتی که ارائه میدی

۵.دراغلب اوقات، تغییرِ خود تاثیر به مراتب بیشتری از تغییر محیط دارد🌼

🔺️شهروندان گرامی از شما دعوت بعمل می‌آید تا با عضویت در کانال سرا از کارگاه های رایگان،اردوها و مراسمات مذهبی و ملی و آیینی محله گلستان و اخبار شهرداری منطقه ۲۲ آگاه شوید.

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

☎️ ۴۴۷۵۱۰۰۰


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲

#گزارش_تصویری
🌸برگزاری جلسه با امام جماعت مسجد چهارده معصوم (ع) جناب اقای حاج اقا هاشم بگی در رابطه با اجرای طرح شهید آرمان
🔺️شهروندان گرامی از شما دعوت بعمل می‌آید تا با عضویت در کانال سرا از کارگاه های رایگان،اردوها و مراسمات مذهبی و ملی و آیینی محله گلستان و اخبار شهرداری منطقه ۲۲ آگاه شوید.

ble.ir/join/NTNlNzg0Ym

☎️ ۴۴۷۵۱۰۰۰


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#شهرداری_ناحیه_یک_منطقه۲۲
#اداره_اجتماعی_و_فرهنگی_ناحیه_یک
#سرای_محله_گلستان
#تهران_۲۲
#پلاک_۲۲