Психотерапевтические инструменты всё сильнее привлекают моё внимание и становятся частью моей профессиональной практики.
В этом месяце я начал обучение напрямую у автора одного из методов (ImTT Роберта Миллера) — делюсь сертификатом об изучении базового протокола 😉.
Мы многое упускаем, когда отказываемся от современных и, на первый взгляд, пока ещё "молодых" подходов.
Расскажу пример: с одной клиенткой мы работаем уже четвертый месяц — есть отличные результаты, но в последние недели динамика замедлилась. И тут, представьте моё удивление, когда с применением нового инструмента двухмесячный результат удалось получить за одну сессию (1,5 часа). При том, что я раньше и так фокусировался на современных и быстрых методах работы. Но теперь всё стало ещё более эффективно.
Для иллюстрации: у большинства из нас есть страхи. Некоторые из них становятся серьёзным барьером в бизнесе или карьере. Человек годами живёт со своими страхами и ограничениями — 30-40 лет — а оказывается, что избавиться от этого можно всего за 1-2 встречи. После этого результаты буквально взлетают 🚀
Вспоминая, как ещё недавно визит к психологу был табуированной темой, я рад видеть, что всё больше людей осознают важность работы над своим психологическим здоровьем. Такой сдвиг вдохновляет.
Особенно круто, когда руководители и собственники компаний делают терапию частью своей жизни, отказываясь «носить» в себе все эти стрессы. Их жизнь начинает качественно меняться.
Обязательно поделюсь с вами интересными историями из практики позже. Тем временем привыкайте: здесь не только про бизнес, но и про прикладную психологию.
Я искренне верю, что с методологией 8PM и вашей поддержкой у нас также получится популяризировать глубокий подход к изменениям в бизнесе! 🤝
В этом месяце я начал обучение напрямую у автора одного из методов (ImTT Роберта Миллера) — делюсь сертификатом об изучении базового протокола 😉.
Мы многое упускаем, когда отказываемся от современных и, на первый взгляд, пока ещё "молодых" подходов.
Расскажу пример: с одной клиенткой мы работаем уже четвертый месяц — есть отличные результаты, но в последние недели динамика замедлилась. И тут, представьте моё удивление, когда с применением нового инструмента двухмесячный результат удалось получить за одну сессию (1,5 часа). При том, что я раньше и так фокусировался на современных и быстрых методах работы. Но теперь всё стало ещё более эффективно.
Для иллюстрации: у большинства из нас есть страхи. Некоторые из них становятся серьёзным барьером в бизнесе или карьере. Человек годами живёт со своими страхами и ограничениями — 30-40 лет — а оказывается, что избавиться от этого можно всего за 1-2 встречи. После этого результаты буквально взлетают 🚀
Вспоминая, как ещё недавно визит к психологу был табуированной темой, я рад видеть, что всё больше людей осознают важность работы над своим психологическим здоровьем. Такой сдвиг вдохновляет.
Особенно круто, когда руководители и собственники компаний делают терапию частью своей жизни, отказываясь «носить» в себе все эти стрессы. Их жизнь начинает качественно меняться.
Обязательно поделюсь с вами интересными историями из практики позже. Тем временем привыкайте: здесь не только про бизнес, но и про прикладную психологию.
Я искренне верю, что с методологией 8PM и вашей поддержкой у нас также получится популяризировать глубокий подход к изменениям в бизнесе! 🤝
🔥8👍7👏6🙏2
Культура изменений = понимание, что развитие — это неотъемлемая часть нашей работы.
Не все готовы разделить эту точку зрения. Зачастую все хотят видеть только результаты, но мало кто задумывается о том, как именно устроены процессы и что стоит за этими результатами.
Но как это связано с культурой изменений? Все просто: культура изменений — это то, как вы живете, что транслируете своими словами и действиями, на чем основываете свои решения и поступки. Это большая, кропотливая работа над собой и своим мышлением.
Именно поэтому сегодня, когда изменения происходят вокруг нас постоянно и стремительно, важно учиться видеть мир шире, выходить за рамки привычного.
Для меня культура изменений — это миссия процессов развития. Да, идея, может быть, не самая популярная. Но когда меня это останавливало? 😅
Не все готовы разделить эту точку зрения. Зачастую все хотят видеть только результаты, но мало кто задумывается о том, как именно устроены процессы и что стоит за этими результатами.
Недавно мы с коллегами обсуждали одного «эксперта», который утверждает, что коммуникация — это один из главных профессиональных инструментов. Но представьте мое разочарование, когда я узнал, что на рабочих встречах он позволяет себе выражаться нецензурно. Сложно не испытать недоумение: как его слова о важности коммуникации совместимы с таким подходом?
Но как это связано с культурой изменений? Все просто: культура изменений — это то, как вы живете, что транслируете своими словами и действиями, на чем основываете свои решения и поступки. Это большая, кропотливая работа над собой и своим мышлением.
Именно поэтому сегодня, когда изменения происходят вокруг нас постоянно и стремительно, важно учиться видеть мир шире, выходить за рамки привычного.
Для меня культура изменений — это миссия процессов развития. Да, идея, может быть, не самая популярная. Но когда меня это останавливало? 😅
👍8🤔5🙏4🔥3👏2
Вчера я начал обсуждать тему культуры изменений. Уверен, у многих всё ещё остаётся ощущение, что это что-то эфемерное, сложное, сродни «аленькому цветочку». На самом деле, всё намного проще, чем кажется.
Попробую объяснить на примере. Представим, что вы вдохновились инструментами методологии 8PM и решили внедрить в компании новый инструмент — например, еженедельный чек-лист для руководителей и ведущих специалистов, чтобы важные задачи не уходили на второй план.
Рассмотрим несколько вариантов:
Просто презентовать чек-лист и надеяться, что все начнут его использовать из чувства ответственности. На практике он просто ляжет в стол, потому что к нему не будет привязаны регулярные действия.
Не просто раздать этот чек-лист, но и сделать его частью еженедельных планёрок, структурировав подведение итогов по его пунктам. Так он уже войдёт в рабочую привычку и начнёт приносить какую-то пользу.
Например: в рамках планёрок разбирать итоги недели, подмечать даже небольшие успехи, акцентируя внимание на позитивной динамике, фиксировать и честно обсуждать сбои, выделяя их для дальнейшего анализа и коллективной проработки.
Постепенно это помогает сотрудникам осознать не только важность самого инструмента, но и ценность постоянных улучшений (так как мы обсуждаем позитивные изменения и их «причины»).
Это остаётся всё той же планёркой, но уже с углублённым смыслом: люди начинают понимать, как совместное обсуждение укрепляет не только саму систему работы, но и их вклад.
В первом варианте — формальная и малопонятная инициатива. Во втором — шаг к стабильности. А в третьем — основа для того, чтобы компании было проще адаптироваться к новым вызовам и изменениям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🙏5👍4👏3🤔2
Кто виноват и что делать?
Булыжником преткновения в большинстве случаев становятся сами руководители и собственники компаний.
Реальность такова, что уровень управленческих компетенций часто оставляет желать лучшего. К этому добавляются многочисленные внутренние страхи, ограничивающие убеждения и привычка удерживаться в зоне комфорта.
А что сотрудники? С ними все проще. Их можно обучить, мотивировать, а если необходимо — заменить. Сложности с командой обычно решаемы. Если где-то процесс буксует, почти всегда удаётся изменить коллективную динамику и переломить ситуацию.
Но вот «договориться» с собственниками — задача совсем другого уровня. Здесь всё упирается в готовность владельца бизнеса признать свою роль в торможении прогресса.
Это момент, где включается принцип: «главное в расследовании — не выйти на самих себя». А точнее, осознать, что ключ к проблеме может быть в собственных убеждениях.
Подумайте об этом 👆
Возможно, именно ваш страх изменений становится главным барьером для развития? Возможно, вы боитесь признать, что сами действуете неэффективно? Изменения начинаются с Вас. Готовы ли вы задавать себе сложные вопросы и слышать на них честные ответы?
Булыжником преткновения в большинстве случаев становятся сами руководители и собственники компаний.
Да, вам не показалось: те, кто должен быть драйверами роста и изменений, чаще всего оказываются главной причиной неэффективности.
Реальность такова, что уровень управленческих компетенций часто оставляет желать лучшего. К этому добавляются многочисленные внутренние страхи, ограничивающие убеждения и привычка удерживаться в зоне комфорта.
А что сотрудники? С ними все проще. Их можно обучить, мотивировать, а если необходимо — заменить. Сложности с командой обычно решаемы. Если где-то процесс буксует, почти всегда удаётся изменить коллективную динамику и переломить ситуацию.
Но вот «договориться» с собственниками — задача совсем другого уровня. Здесь всё упирается в готовность владельца бизнеса признать свою роль в торможении прогресса.
Это момент, где включается принцип: «главное в расследовании — не выйти на самих себя». А точнее, осознать, что ключ к проблеме может быть в собственных убеждениях.
Подумайте об этом 👆
Возможно, именно ваш страх изменений становится главным барьером для развития? Возможно, вы боитесь признать, что сами действуете неэффективно? Изменения начинаются с Вас. Готовы ли вы задавать себе сложные вопросы и слышать на них честные ответы?
👍7👏4🤔4🙏4🔥3
Вы не боитесь глубины? ⛵️
И нет, я сейчас не о страхе открытых водоемов. Я о готовности идти глубже: исследовать, разбираться, учиться новому, даже если это выходит далеко за пределы привычного.
У каждого руководителя забот больше, чем времени в сутках. Но это совсем не повод для гордости. Скорее, это сигнал: пора что-то менять. Настраивать управление, делегировать, обучать команду, уделять время планированию.
Но есть и еще более сложная задача – научиться проявлять творчество. Брать идеи из совершенно других сфер, переосмыслять их и адаптировать под себя. Это навык, который требует не только времени, но и смелости.
Сегодня я не хочу углубляться в сложные концепции. Буквально на днях меня вдохновил пример одного моего знакомого. Для собственного удовольствия он начал писать блог, в котором пересказывает знакомые всем истории в неожиданной форме: например, сказку о колобке рассказал в стиле Джека Лондона.
Если вдуматься, это творчество тоже требует особой глубины. Погружения в материал, насмотренности, смелости интерпретировать по-своему.
Думаю, каждый из нас может найти в этом источник вдохновения. Может быть, вас такое это тоже удивит и заставит посмотреть на что-то привычное совершенно иначе. Как думаете? 😉
И нет, я сейчас не о страхе открытых водоемов. Я о готовности идти глубже: исследовать, разбираться, учиться новому, даже если это выходит далеко за пределы привычного.
У каждого руководителя забот больше, чем времени в сутках. Но это совсем не повод для гордости. Скорее, это сигнал: пора что-то менять. Настраивать управление, делегировать, обучать команду, уделять время планированию.
Если мы не понимаем, как выстроен тот или иной процесс, как он работает, то любая попытка измерить его эффективность становится практически бессмысленной.
Но есть и еще более сложная задача – научиться проявлять творчество. Брать идеи из совершенно других сфер, переосмыслять их и адаптировать под себя. Это навык, который требует не только времени, но и смелости.
Сегодня я не хочу углубляться в сложные концепции. Буквально на днях меня вдохновил пример одного моего знакомого. Для собственного удовольствия он начал писать блог, в котором пересказывает знакомые всем истории в неожиданной форме: например, сказку о колобке рассказал в стиле Джека Лондона.
Если вдуматься, это творчество тоже требует особой глубины. Погружения в материал, насмотренности, смелости интерпретировать по-своему.
Думаю, каждый из нас может найти в этом источник вдохновения. Может быть, вас такое это тоже удивит и заставит посмотреть на что-то привычное совершенно иначе. Как думаете? 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
😊 Про Репку, Рябу, Колобка и других...🐔
Сказка про Колобка или ⡄⠩⠨⡔ ⡊ ⠲⠪⠦⡨⡡⠡⡤ (по Лондону)
В той суровой местности, где зима длится девять месяцев, а лето пролетает как один короткий сон, жили старик со старухой. Их бревенчатая хижина, возведённая собственными руками, стояла на опушке древнего…
В той суровой местности, где зима длится девять месяцев, а лето пролетает как один короткий сон, жили старик со старухой. Их бревенчатая хижина, возведённая собственными руками, стояла на опушке древнего…
🔥6👏5👍3🙏3🤔2
🤪 Ой, сегодня хочу немного похвастаться! Надеюсь, что вы не против :)
За прошедшую неделю удалось договориться с двумя крупными компаниями о точечном тестировании нашей бизнес-методологии 8PM. Для меня это важный шаг, поскольку обе компании — из категории большого бизнеса с оборотом от 7 до 11 миллиардов, а в одной из них насчитывается порядка 150 управленческих специалистов.
Масштаб впечатляющий, и, пожалуй, это станет действительно уникальным опытом.
К сожалению, я не могу публично упоминать названия этих компаний, но обязательно поделюсь обезличенными результатами внедрения.
⚡️ Гибкость — это новое электричество.
Чем крупнее бизнес, тем лучше он понимает необходимость быть гибким, чтобы оставаться эффективным и конкурентоспособным. А для тех, кто только делает первые шаги в бизнесе, гибкость зачастую становится ключевым фактором, чтобы быстро адаптироваться и встать на ноги.
Однако гибкость требует одного: постоянного мышления и внедрения. Это нелегко, особенно если вы решаетесь на изменение привычных процессов, но только так появляется шанс на качественный рывок.
Желаю вам чудесных выходных впереди! И помните: если у вас возникают вопросы - пишите мне в ЛС @magirovsky, всегда рад помочь.
За прошедшую неделю удалось договориться с двумя крупными компаниями о точечном тестировании нашей бизнес-методологии 8PM. Для меня это важный шаг, поскольку обе компании — из категории большого бизнеса с оборотом от 7 до 11 миллиардов, а в одной из них насчитывается порядка 150 управленческих специалистов.
Масштаб впечатляющий, и, пожалуй, это станет действительно уникальным опытом.
К сожалению, я не могу публично упоминать названия этих компаний, но обязательно поделюсь обезличенными результатами внедрения.
Чем крупнее бизнес, тем лучше он понимает необходимость быть гибким, чтобы оставаться эффективным и конкурентоспособным. А для тех, кто только делает первые шаги в бизнесе, гибкость зачастую становится ключевым фактором, чтобы быстро адаптироваться и встать на ноги.
Однако гибкость требует одного: постоянного мышления и внедрения. Это нелегко, особенно если вы решаетесь на изменение привычных процессов, но только так появляется шанс на качественный рывок.
Желаю вам чудесных выходных впереди! И помните: если у вас возникают вопросы - пишите мне в ЛС @magirovsky, всегда рад помочь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👏5🤔4👍3🙏1
На прошлой неделе я провел встречу с собственником компании, который обратился за консультацией с запросом: куда ему лучше пойти учиться? Возможно, вы уже догадались, с чего мы начали.
Первым делом я рекомендовал ему обратить внимание на методологию 8PM. Почему? Потому что прежде чем начинать какое-либо обучение, важно понять свои зоны роста. Без этого сложно сфокусироваться и выбрать направление, которое действительно приведет к изменениям. А ключ к этому — диагностика. Без неё обучение может превратиться лишь в сбор информации.
Как человек, который сейчас получает свой шестой диплом (и это без учёта всевозможных сертификатов и отдельных курсов), я пришёл к одному очевидному выводу: решающее значение имеет точечное изучение конкретных вопросов.
Да, у «общих» тем есть своё преимущество: они дают фундамент и базу. Однако база — это только начало. Она не предоставляет конкретного инструментария, который необходим для решения специфических задач.
Но стоит поставить перед собой цель разобраться в узком вопросе — и вы словно освещаете фонариком самое тёмное место. Появляется ясность, которая даёт ощутимую пользу. Именно это отличает практика, который умеет применять знания на деле, от того, кто просто много знает.
Нельзя забывать, что мир настолько разнообразен и сложен, что освоить всё невозможно. Времени на это попросту нет. Однако для того, чтобы глубоко понять одно конкретное направление или инструмент, большого времени не требуется.
Главное — изучать так, чтобы новое знание органично ложилось в общую систему, становилось частью пазла.
Именно осознание системности знаний отличает профессионала, который действует с пониманием, от расчётливого любителя случайных трендов.
Если говорить про бизнес, я искренне надеюсь, что методология 8PM станет для вас такой системой — своеобразным проводником, который поможет связать новое обучение с вашими целями и создаст из разрозненных знаний чёткий рабочий механизм.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥5🙏4🤔2👏1
Не ценим то, что имеем
Моя первая книга по развитию бизнеса попала мне в руки где-то в 13–14 лет. Помню, мне тогда казалось, что в ней собран весь мир, и я держу в руках что-то по-настоящему ценное. Едва дочитав до конца, я почувствовал, что просто обязан попробовать что-то из неё на практике.
В те годы я уже подрабатывал после школы. И как только я прочитал про инструменты вроде акций для клиентов, у меня буквально загорелись глаза. Я бежал после школы, чтобы проверить на деле то, что только что изучил.
Брал идеи из книги, адаптировал их под ситуацию и моментально внедрял.
Честно говоря, сейчас сложно вспомнить точные цифры, но я помню, что в некоторые периоды результаты взлетали. Результаты доходили до Х3 или даже Х5 от тех исходных показателей, которые я имел. И ведь это были совершенно базовые инструменты!
А что сейчас? Сейчас многие руководители, с которыми я сталкиваюсь, ищут сложных, «заморских» решений. Чем изощрённее и технологичнее идея, тем больше к ней внимания. А простые, проверенные подходы часто теряются где-то на фоне этих сложностей.
Очевидное стали считать банальным. Но ведь никто не отменял базу. Базовые действия. Проверенные инструменты. Более того, часто их-то и не хватает для заметного «разгона». Всё, что нужно, — это готовность действовать и проверять. Тестировать. И снова тестировать.
Посмотрите правде в глаза: если 13-летний подросток, вооружившись одной-единственной книгой, смог получать результаты, почему ваш бизнес, обладающий ресурсами, командой и доступом к методологиям, не сможет сделать также?
Начинайте с малого, с простого, но уже сегодня. Ведь сила — в действиях, а не в невероятных стратегиях, которые зачастую в итоге даже не имеют шанса быть реализованными.
Моя первая книга по развитию бизнеса попала мне в руки где-то в 13–14 лет. Помню, мне тогда казалось, что в ней собран весь мир, и я держу в руках что-то по-настоящему ценное. Едва дочитав до конца, я почувствовал, что просто обязан попробовать что-то из неё на практике.
В те годы я уже подрабатывал после школы. И как только я прочитал про инструменты вроде акций для клиентов, у меня буквально загорелись глаза. Я бежал после школы, чтобы проверить на деле то, что только что изучил.
Брал идеи из книги, адаптировал их под ситуацию и моментально внедрял.
Честно говоря, сейчас сложно вспомнить точные цифры, но я помню, что в некоторые периоды результаты взлетали. Результаты доходили до Х3 или даже Х5 от тех исходных показателей, которые я имел. И ведь это были совершенно базовые инструменты!
А что сейчас? Сейчас многие руководители, с которыми я сталкиваюсь, ищут сложных, «заморских» решений. Чем изощрённее и технологичнее идея, тем больше к ней внимания. А простые, проверенные подходы часто теряются где-то на фоне этих сложностей.
Очевидное стали считать банальным. Но ведь никто не отменял базу. Базовые действия. Проверенные инструменты. Более того, часто их-то и не хватает для заметного «разгона». Всё, что нужно, — это готовность действовать и проверять. Тестировать. И снова тестировать.
Посмотрите правде в глаза: если 13-летний подросток, вооружившись одной-единственной книгой, смог получать результаты, почему ваш бизнес, обладающий ресурсами, командой и доступом к методологиям, не сможет сделать также?
Начинайте с малого, с простого, но уже сегодня. Ведь сила — в действиях, а не в невероятных стратегиях, которые зачастую в итоге даже не имеют шанса быть реализованными.
👍6🔥4👏3🙏3❤1🤔1
Имеющийся опыт часто оказывается переоцененным.
В работе нередко видно, как накопленные знания формируют иллюзии: «Я это уже знаю», «Здесь все понятно», «И так работает хорошо». Такие убеждения усыпляют внимание и лишают нас гибкости. Мы перестаем задавать вопросы и искать новые подходы, полагая, что на этом направлении уже достигли максимума.
По-настоящему высокие результаты рождаются именно из поиска свежих решений. Учиться имеет смысл не только ради знания, но ради умения смотреть на привычное по-новому. То, что кажется «типовой задачей», способно открыться совсем с другой стороны, если задать вопрос: «Как можно сделать это ещё лучше?»
Есть ещё одна распространённая ошибка — сосредотачиваться только на слабых местах. Интуитивно это кажется правильным: исправить то, что сильно «проседает».
Но самые быстрые результаты и заметные прорывы получаются там, где у вас уже есть сильная база. Именно успехи дают тот самый трамплин для роста, а не слабости.
Если вы в следующий раз задумаетесь над чем-то привычным, задайте себе вопрос: «Как я могу улучшить результат, даже если он уже неплох?».
Сделать это проще, чем кажется: задайте уточняющий вопрос коллеге, откройте поисковую стопку в браузере, прочтите статью, а может, просто обратитесь к современным инструментам, вроде ИИ.
Не важно, где и как вы ищете решение. Важно только одно: вы двигаетесь, пробуете, учитесь и находите новые пути. И тогда даже самое очевидное откроется Вам с неожиданной стороны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥6👏4🙏1
Знаю, что у многих из вас возникает подобная мысль:
«Дмитрий, ты так много всего рассказываешь, столько всего нужно делать. Это же невероятно сложно!».
И мой ответ такой:
Если бы это было элементарно, миллиарды зарабатывались бы на каждом углу.
Истина проста: сложность — это не враг, а ваш союзник. Именно преодолевая сложное, мы приходим к результатам нового качества.
Секрет в том, чтобы рассматривать многообразие возможностей как богатый выбор, а не обязательства.
Посмотрите на всё, что я делюсь, как на меню: выберите те идеи, методы и подходы, которые вам ближе всего, которые резонируют именно с вами.
Во-первых, я рекомендую вам ознакомиться с 8 фундаментальными принципами бизнес-методологии 8PM. Это минимальный набор, который даст вам ясность: куда двигаться и на чём сосредоточиться в первую очередь.
Во-вторых, посмотрите на мой блог как на своеобразную книгу — источник знаний, где каждая статья раскрывает отдельные элементы сложной системы. Читая такую «книгу», вы постепенно впитываете понимание того, как всё устроено и как это можно применить на практике.
В-третьих, помните, что вы всегда можете писать мне напрямую и предложить тему, которую хотите детальнее разобрать. Мне приятно, а вам — польза. 😉
Путь к изменениям действительно требует времени и сил, но важно помнить: любое большое дело начинается с первого шага. И этот шаг — уже успех.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍4🙏4🤔3
"У нас и так всё хорошо!"
Когда мы сталкиваемся с ситуациями, в которых понимаем, что в каких-то аспектах своей работы или жизни недорабатываем, это может быть неприятно и даже болезненно.
Развитие часто воспринимается нами как вызов или угроза привычному порядку вещей.
Включается сопротивление – иной раз едва заметное, а иногда яркое и мощное. Это может проявляться через агрессию, тревогу, дискомфорт, а порой и через внезапное воспоминание забытых эпизодов, связанных с неудачами или неприятием.
Однако с этим можно работать. Осознанность – ключ к тому, чтобы снизить внутреннее сопротивление к новым возможностям и взглядам.
Регулярная практика получения обратной связи, способность принимать конструктивную критику, использование чек-листов и других инструментов для диагностики – всё это помогает адаптироваться и развиваться.
❓ А какая у вас возникает реакция, когда вам говорят, что что-то вы делаете не так?
Замечаете ли вы внутри себя обиду? Гнев? Желание возразить? Попробуйте остановиться на этом моменте, провести небольшую рефлексию и зафиксировать свои эмоции.
Такие наблюдения за собой – важный шаг. Они позволяют понять, что именно заставляет нас включать внутренние механизмы защиты и, возможно, «спасает» от перемен.
✅ Осознание своих реакций обречено привести к новому уровню свободы – свободе расти и развиваться, несмотря на страх неизвестности.
Когда мы сталкиваемся с ситуациями, в которых понимаем, что в каких-то аспектах своей работы или жизни недорабатываем, это может быть неприятно и даже болезненно.
Развитие часто воспринимается нами как вызов или угроза привычному порядку вещей.
Так устроена наша психика. Она старается защитить нас, а любые изменения или вмешательства воспринимает как нечто рискованное.
Включается сопротивление – иной раз едва заметное, а иногда яркое и мощное. Это может проявляться через агрессию, тревогу, дискомфорт, а порой и через внезапное воспоминание забытых эпизодов, связанных с неудачами или неприятием.
Однако с этим можно работать. Осознанность – ключ к тому, чтобы снизить внутреннее сопротивление к новым возможностям и взглядам.
Регулярная практика получения обратной связи, способность принимать конструктивную критику, использование чек-листов и других инструментов для диагностики – всё это помогает адаптироваться и развиваться.
Замечаете ли вы внутри себя обиду? Гнев? Желание возразить? Попробуйте остановиться на этом моменте, провести небольшую рефлексию и зафиксировать свои эмоции.
Такие наблюдения за собой – важный шаг. Они позволяют понять, что именно заставляет нас включать внутренние механизмы защиты и, возможно, «спасает» от перемен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🙏6🔥5🤔2
Каждый день мы сталкиваемся с вызовами, внутренними реакциями, задачами и ошибками. Это неизбежная часть жизни, которая формирует наш опыт.
Чтобы достичь какого-то результата, мы прикладываем усилия, совершаем действия. Однако иногда усилий оказывается недостаточно, и я часто слышу от людей: «У меня не получилось».
Если мы хотим двигаться вперед, гораздо важнее задать себе другой вопрос: «Что я сделал для того, чтобы получилось?».
Ответы на эти вопросы – это то, что отличает обычное функционирование от поиска реальных решений.
Не бойтесь исследовать свой подход, пробовать иначе, рисковать. Уверен, даже за одну неделю можно многое изменить в своем отношении к задачам, к процессу и, конечно, к самим результатам.
Главное – быть честными с собой и не бояться делать шаги навстречу новому.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🙏5🔥3👏2🤔2
Нет, речь не идет о том, чтобы ломать себя через силу или ненавидеть процесс. Это о другом. Дисциплина – это устойчивый инструмент, который позволяет двигаться к цели даже тогда, когда вы устали, вас мало что вдохновляет, а ваше «хочу» молчит.
Мотивация – волна. Она то приходит, то уходит, и вам нужно приложить много усилий, чтобы постоянно находить её. А дисциплина – это рутина, это ваши действия, которые уже встроены в вас как привычка.
И именно поэтому дисциплина работает независимо от обстоятельств: любая погода, любое настроение, любые внешние условия.
Как часто мы слышим от себя или других: «Нет ресурса», «Не смог настроиться», «Не вдохновило». Да, все мы иногда чувствуем апатию. И это нормально.
Но представьте себе такой подход: если каждый раз ждать ресурса или вдохновения, жизнь останется серией оправданий.
Я говорю это не как кто-то абстрактный, а как человек науки. Честно? Мне не всегда хочется садиться за исследования, анализ данных или подготовку материалов.
Но я сделал для себя выбор: просто садишься и делаешь.
Зато потом – удовольствие не от процесса, а от результата. И оно того стоит.
Дисциплина – это навык, который вы можете выработать. И он, пожалуй, является лучшим союзником. Да, это не произойдет за день. Но каждый шаг, каждое маленькое решение «сделать, несмотря на…» укрепляет.
Поэтому перестаньте ждать вдохновения, забудьте про муз и жалобы. Дайте себе шанс на действие.
Просто начните.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🤔4🙏4🔥2👏2
🤯 У нас и так все хорошо.
В последние годы я стал намного более избирательным в выборе клиентов. Мой приоритет – работать с теми, кто стремится развиваться и расти. Тем не менее, иногда я сталкиваюсь с этой ужасной фразой, которая меня неизменно озадачивает.
Как консультант, моя задача состоит в том, чтобы выявлять зоны сниженной эффективности и находить для них решения.
Это подчеркивает важный момент: в бизнесе нет идеальных компаний или руководителей. Это нереально.
🟥 Ключевое отличие между руководителями заключается в том, что одни готовы довольствоваться достигнутым, в то время как другие осознают, что всегда есть пространство для роста и улучшения.
Я настоятельно призываю вас не попадайтесь в ловушку фразы «У нас и так хорошо». Не бойтесь исследовать новые возможности и искать решения! Развитие “never stop” мышления – наше всё.
В последние годы я стал намного более избирательным в выборе клиентов. Мой приоритет – работать с теми, кто стремится развиваться и расти. Тем не менее, иногда я сталкиваюсь с этой ужасной фразой, которая меня неизменно озадачивает.
Как консультант, моя задача состоит в том, чтобы выявлять зоны сниженной эффективности и находить для них решения.
Это подчеркивает важный момент: в бизнесе нет идеальных компаний или руководителей. Это нереально.
Многие владельцы небольших бизнесов убеждены, что если у вас оборот в 5, 7 или 10 миллиардов, значит, вы уже избавились от проблем и все функционирует безупречно. Но это далекое от реальности!
Я настоятельно призываю вас не попадайтесь в ловушку фразы «У нас и так хорошо». Не бойтесь исследовать новые возможности и искать решения! Развитие “never stop” мышления – наше всё.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🙏6🔥2👏2🤔2
Подарите мне еще один день в сутках. Вечная дилемма.
Сегодня обойдусь без сложных методологических рассуждений. Просто расскажу, что сейчас происходит в моей жизни – работы, обдумывания и немного личного.
🏊 Вернулся в бассейн.
Поздравьте: я наконец-то снова системно хожу плавать.
Осознал простую вещь – "менее загруженного" времени в моей жизни, кажется, просто никогда не будет. Да и тело само требует внимания: под нагрузкой стало понятно, как физическая активность помогает снимать стресс. Энергии, правда, прибавляется, причем уже после первых тренировок.
🔭 Научная статья почти готова.
Работаю над научной публикацией. Коллеги из редакции прислали уточнения и рекомендации, поэтому сейчас активно довожу материал до ума.
Поставил себе дедлайн: за неделю финализировать текст. После этого отправлю его на рецензию в авторитетный редакционный совет из 14 ученых. Ответственность большая, но ощущения отличные – шаг за шагом идем вперед.
✅ Методология работает и масштабируется.
Недавно начали тестировать 8PM в крупных компаниях.
Адаптация показывает впечатляющие результаты: в больших бизнес-структурах эффективность даже выше, чем в малом и среднем бизнесе. Это воодушевляет, но впереди еще много проверки на устойчивость.
Коллеги в проекте приятно удивлены – а я, честно говоря, тоже.
🗞️ Не стать ли мне редактором СМИ?
Мне предложили выступить в роли эксперт-редактора федерального СМИ. Что думаете?
Концепция их процесса сейчас полностью пересматривается – в ближайшие месяцы фактически идет "перезапуск с нуля", причем основательно.
Вчера передал свои предложения по обновлению – как внутренних процессов, так и подходов к контенту. Уверен, получится создать что-то действительно мощное.
🧑⚕️ ImTT – обучение продолжается.
Продолжаю осваивать терапевтический подход ImTT у самого Роберта Миллера.
Базовый модуль подходит к завершению – на финал остается всего неделя. А в мае ожидает пятинедельный продвинутый модуль.
Этот метод – не просто инструмент, а настоящий магический ингредиент в работе с клиентами. Использую его уже сейчас, и результаты поражают: изменения в процессе терапии растут с каждой сессией. Потрясающе наблюдать за этим.
📈 Новое расширение бизнес-методологии 8PM.
Сейчас вместе с коллегами активно прорабатываем дополнительные инструменты для 8PM. Планируем до июля завершить первый этап и выпустить готовый продукт, который будет сосредоточен на работе с персоналом.
То, что назрело и протестировано на многих компаниях, наконец-то формируется в полноценное решение.
Работы достаточно, но тем и интереснее. Это, пожалуй, основные новости. Жарко, да... Но кайфово! 😉
Параллельно, конечно, никто не отменял текущей работы с клиентами. Важно не потерять фокус и сохранять баланс, ведь проектов много. Чуть-чуть увеличиваю свой рабочий день, немного сжимаю задачи – и вперед 💪
Столько хочется сделать, что временами аж захватывает дух. И правда, искренне удивляюсь людям, которые не знают, чем заняться. Хочется просто крикнуть: «Да чем угодно!» – ведь вокруг так много возможностей и направлений.
Сегодня обойдусь без сложных методологических рассуждений. Просто расскажу, что сейчас происходит в моей жизни – работы, обдумывания и немного личного.
🏊 Вернулся в бассейн.
Поздравьте: я наконец-то снова системно хожу плавать.
Осознал простую вещь – "менее загруженного" времени в моей жизни, кажется, просто никогда не будет. Да и тело само требует внимания: под нагрузкой стало понятно, как физическая активность помогает снимать стресс. Энергии, правда, прибавляется, причем уже после первых тренировок.
🔭 Научная статья почти готова.
Работаю над научной публикацией. Коллеги из редакции прислали уточнения и рекомендации, поэтому сейчас активно довожу материал до ума.
Поставил себе дедлайн: за неделю финализировать текст. После этого отправлю его на рецензию в авторитетный редакционный совет из 14 ученых. Ответственность большая, но ощущения отличные – шаг за шагом идем вперед.
✅ Методология работает и масштабируется.
Недавно начали тестировать 8PM в крупных компаниях.
Адаптация показывает впечатляющие результаты: в больших бизнес-структурах эффективность даже выше, чем в малом и среднем бизнесе. Это воодушевляет, но впереди еще много проверки на устойчивость.
Коллеги в проекте приятно удивлены – а я, честно говоря, тоже.
🗞️ Не стать ли мне редактором СМИ?
Мне предложили выступить в роли эксперт-редактора федерального СМИ. Что думаете?
Концепция их процесса сейчас полностью пересматривается – в ближайшие месяцы фактически идет "перезапуск с нуля", причем основательно.
Вчера передал свои предложения по обновлению – как внутренних процессов, так и подходов к контенту. Уверен, получится создать что-то действительно мощное.
🧑⚕️ ImTT – обучение продолжается.
Продолжаю осваивать терапевтический подход ImTT у самого Роберта Миллера.
Базовый модуль подходит к завершению – на финал остается всего неделя. А в мае ожидает пятинедельный продвинутый модуль.
Этот метод – не просто инструмент, а настоящий магический ингредиент в работе с клиентами. Использую его уже сейчас, и результаты поражают: изменения в процессе терапии растут с каждой сессией. Потрясающе наблюдать за этим.
Это особенно ценно и заметно так как взял себе в работу клиента с тяжелой депрессией (клинический диагноз поставленный врачом). Уже виден прогресс, но еще начало пути.
Хочется помочь этому 17-летнему парню, у которого еще вся жизнь впереди. Не дело это суицидами заниматься, когда вокруг столько всего прекрасного. В общем, вот такое вот у меня хобби - помогать молодым людям построить что-то хорошее в своей жизни.
📈 Новое расширение бизнес-методологии 8PM.
Сейчас вместе с коллегами активно прорабатываем дополнительные инструменты для 8PM. Планируем до июля завершить первый этап и выпустить готовый продукт, который будет сосредоточен на работе с персоналом.
То, что назрело и протестировано на многих компаниях, наконец-то формируется в полноценное решение.
Работы достаточно, но тем и интереснее. Это, пожалуй, основные новости. Жарко, да... Но кайфово! 😉
Параллельно, конечно, никто не отменял текущей работы с клиентами. Важно не потерять фокус и сохранять баланс, ведь проектов много. Чуть-чуть увеличиваю свой рабочий день, немного сжимаю задачи – и вперед 💪
🔥5👏4🤔4👍3🙏1
И снова понедельник. Недели пролетают так стремительно, что порой мы забываем обратить внимание на важное.
В нашей жизни — как личной, так и профессиональной — всегда есть повторяющиеся процессы. Особенно это заметно в бизнесе, где этих процессов кратно больше (в этом и сложность).
А там, где есть процессы, неизбежно случаются сбои:
ошибки, проблемы, недочеты.
Фиксируйте, что пошло не так, и главное — отслеживайте повторы.
Это не значит, что после каждой ошибки нужно спешить с системными изменениями. Но если проблема повторяется, воспринимайте это как сигнал к действиям.
Удивительно, но многие недооценивают ценность таких инструментов, хотя на деле они могут значительно облегчить жизнь. Попробуйте — и убедитесь сами. Вы наверняка заметите, как быстро время стирает из памяти детали и отвлекает внимание от ключевого. Не дайте этому помешать Вам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥5🤔3🙏2❤1👏1
Чувство гарантированного выживания. Здравствуй, внутренний конфликт 🤯
Жизнь, работа и бизнес — всё находится под влиянием мощнейшей биологической программы, цель которой одна: обеспечить выживание.
Звучит просто и логично, ведь безопасность и стабильность— это то, что, казалось бы, должно быть главной заботой нашей психики. Однако загвоздка в том, что наш мозг понимает безопасность не совсем так, как нам хотелось бы.
В бизнесе, как и в жизни, разум часто говорит нам: «Чтобы добиться успеха и обрести стабильную почву под ногами, нужно развиваться, исследовать новые горизонты, выходить за рамки привычного».
Однако психика при этом нередко ставит палки в колёса. Почему?😶🌫️ Потому что всё новое подсознание воспринимает как потенциальную угрозу.
Пока мы генерируем идеи, расширяем компании, входим на новые рынки, запускаем проекты, — наша психика способна реагировать тревожными сигналами, саботировать действия и удерживать нас в рамках привычного сценария.
🪐 Развитие, каким бы логичным и желанным оно ни казалось, для психики — неизведанная территория. А всё неизведанное, по её мнению, небезопасно.
И важно понимать, что эти защитные механизмы включаются не потому, что мы "боимся", а потому что мозг буквально действует по заложенной программе: избегать риска, защищать привычное, сохранять стабильность.
⚡️ Но интересно, что и ошибки, и неудачи наша психика воспринимает совершенно иначе, чем мы: умом мы расцениваем их как провал, а она — как безопасную зону.
Да, парадоксально, но проторенные ошибки и провалы становятся для мозга знаком «знакомой территории».🩹 Неудачи тоже становятся своего рода зоной комфорта, даже если на первый взгляд это абсурдно.
💿 Получается любопытная дилемма: развитие требует выхода за пределы привычного, но система внутренней безопасности срабатывает каждый раз, когда мы пытаемся сделать шаг вперёд.
💙 Что с этим делать? Первый шаг.
Для начала, понять, что сопротивление — это естественная реакция, а не отражение слабости или неспособности развиваться.
Развитие требует не просто стратегий и аналитики, но и большой работы с собой.
Делая шаг вперёд — будь то внедрение новой идеи или рискованный проект — полезно задать себе вопрос: а чувствую ли я (и моя команда) внутреннюю опору, которая делает даже незнакомую территорию базово безопасной?
Жизнь, работа и бизнес — всё находится под влиянием мощнейшей биологической программы, цель которой одна: обеспечить выживание.
Звучит просто и логично, ведь безопасность и стабильность— это то, что, казалось бы, должно быть главной заботой нашей психики. Однако загвоздка в том, что наш мозг понимает безопасность не совсем так, как нам хотелось бы.
В бизнесе, как и в жизни, разум часто говорит нам: «Чтобы добиться успеха и обрести стабильную почву под ногами, нужно развиваться, исследовать новые горизонты, выходить за рамки привычного».
Однако психика при этом нередко ставит палки в колёса. Почему?
Этот конфликт, по сути, можно назвать борьбой между биологической потребностью в безопасности и стремлением личности к росту.
Пока мы генерируем идеи, расширяем компании, входим на новые рынки, запускаем проекты, — наша психика способна реагировать тревожными сигналами, саботировать действия и удерживать нас в рамках привычного сценария.
И важно понимать, что эти защитные механизмы включаются не потому, что мы "боимся", а потому что мозг буквально действует по заложенной программе: избегать риска, защищать привычное, сохранять стабильность.
Да, парадоксально, но проторенные ошибки и провалы становятся для мозга знаком «знакомой территории».
Психика стремится снова привести нас на знакомую дорожку, повторяя негативные сценарии, даже если они вредят нашей эффективности и результатам.
Для начала, понять, что сопротивление — это естественная реакция, а не отражение слабости или неспособности развиваться.
Развитие требует не просто стратегий и аналитики, но и большой работы с собой.
Делая шаг вперёд — будь то внедрение новой идеи или рискованный проект — полезно задать себе вопрос: а чувствую ли я (и моя команда) внутреннюю опору, которая делает даже незнакомую территорию базово безопасной?
Эти противоречия, которые мы ощущаем в процессе работы и роста, не баг нашей психики, а её особенность.
Перестраивая привычные схемы, мы начинаем видеть развитие не как угрозу, а как путь вперёд. Но это уже тема другого поста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🙏4👍3👏3
Что такое точка невозврата?
Точка невозврата – это тот момент, когда события в проблемной ситуации начинают набирать необратимый оборот.
Это как в фильме-катастрофе: корабль уже наклонился, и понятно, что он начинает тонуть.
В реальной жизни это может быть снижение продаж до критического уровня, уход ключевых сотрудников или публичный скандал, который повредил репутации компании.
После этого момента уже невозможно вернуться к "старой норме", и дальше либо начнётся новая борьба за восстановление, либо кризис только усугубится.
Но как понять, что эта точка уже пройдена, если последствия кризиса уже ощущаются?
✖️ Отсутствие контроля.
Вы замечаете, что больше не можете влиять на ситуацию так, как раньше — хаос растёт быстрее ваших попыток его упорядочить.
✖️ Нарастание последствий.
Кризис начинает накладывать "эффект домино": одна проблема вызывает другую, и вы не успеваете "гасить пожары".
✖️ Усталость системы. Будь то бизнес, команда или личная жизнь — ресурсы заканчиваются, эффективность падает, и прежние методы уже не работают.
✖️ Неопределённость действий.
Вы или ваша команда не знаете, за что хвататься: нужно сделать слишком много всего одновременно, но ресурсов, времени или идей недостаточно.
Что теперь делать?
Если вы понимаете, что точка невозврата давно пройдена, это не значит, что всё потеряно.
Важно признать ситуацию и сосредоточьтесь на новых целях: не пытаться вернуться к старому, а думать, как стабилизировать положение здесь и сейчас.
Например, определите, какие ресурсы ещё доступны, какую главную проблему нужно устранить в первую очередь и кто может вам помочь.
Кризис — это не конец. Это момент принятия новых решений и перехода на следующий этап, пусть и через трудности. Главное — действовать, даже если кажется, что уже слишком поздно.
Что-то давно я не писал о кризисах и их аспектах. А тема то актуальная…
Точка невозврата – это тот момент, когда события в проблемной ситуации начинают набирать необратимый оборот.
Это как в фильме-катастрофе: корабль уже наклонился, и понятно, что он начинает тонуть.
В реальной жизни это может быть снижение продаж до критического уровня, уход ключевых сотрудников или публичный скандал, который повредил репутации компании.
После этого момента уже невозможно вернуться к "старой норме", и дальше либо начнётся новая борьба за восстановление, либо кризис только усугубится.
Но как понять, что эта точка уже пройдена, если последствия кризиса уже ощущаются?
Вы замечаете, что больше не можете влиять на ситуацию так, как раньше — хаос растёт быстрее ваших попыток его упорядочить.
Кризис начинает накладывать "эффект домино": одна проблема вызывает другую, и вы не успеваете "гасить пожары".
Вы или ваша команда не знаете, за что хвататься: нужно сделать слишком много всего одновременно, но ресурсов, времени или идей недостаточно.
Что теперь делать?
Если вы понимаете, что точка невозврата давно пройдена, это не значит, что всё потеряно.
Важно признать ситуацию и сосредоточьтесь на новых целях: не пытаться вернуться к старому, а думать, как стабилизировать положение здесь и сейчас.
То есть в кризисной ситуации мы не должны стремиться спасти все. Так не получится. Важно четко определить приоритеты. А еще, нужно смириться с убытками.
То есть важнее решить ситуации здесь и сейчас, чем пытаться найти решение, которое вернет к тому состоянию, как было ранее.
Суть кризиса в том, что он насильственно внесет изменения. Еще раз - как раньше уже не будет!
Например, определите, какие ресурсы ещё доступны, какую главную проблему нужно устранить в первую очередь и кто может вам помочь.
Кризис — это не конец. Это момент принятия новых решений и перехода на следующий этап, пусть и через трудности. Главное — действовать, даже если кажется, что уже слишком поздно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔5👍4🙏3❤2🔥2👏1
Кризис как точка роста:
3 ключевых принципа антикризисного управления
Стабильность бизнеса – условная величина.
Кризисные ситуации неизбежны: от проблем с финансами до нарушений в работе команды. Но правильно выбранная стратегия управления в кризисе может не только минимизировать потери, но и превратить сложный этап в новую точку роста.
Поделюсь с Вами тремя ключевыми принципа антикризисного подхода:
1️⃣ Системность решений.
Любой кризис – это следствие комплекса причин. Если вам видится только одна причина, немедленно продолжайте анализ.
Работая с кризисом, важно не ограничиваться устранением видимых проблем, а анализировать первопричины с учётом человеческого фактора, рынка, технологий и стратегических целей бизнеса.
2️⃣ Комплексный подход. Успешное управление в кризис требует мер, которые одновременно воздействуют на разные аспекты – от финансов и логистики до коллектива.
Изолированные решения дают временный эффект, но к качественным изменениям приведёт только целостный взгляд на ситуацию.
3️⃣ Гибкость и адаптация. Кризис – это всегда нестабильность. Заранее подготовленные решения неизбежно придётся корректировать, когда появляются новые данные или сменяется обстановка.
Гибкость в подходе и способность оперативно перестраиваться – главный инструмент в борьбе с неопределённостью.
Антикризисное управление – это не только про «тушение пожаров». Это шанс увидеть скрытые угрозы, пересмотреть устаревшие подходы и сделать основу компании сильнее.
Вывод прост: кризис – это не только вызов, но и ресурс. Всё зависит от того, как им распорядиться.
3 ключевых принципа антикризисного управления
Стабильность бизнеса – условная величина.
Кризисные ситуации неизбежны: от проблем с финансами до нарушений в работе команды. Но правильно выбранная стратегия управления в кризисе может не только минимизировать потери, но и превратить сложный этап в новую точку роста.
Поделюсь с Вами тремя ключевыми принципа антикризисного подхода:
Любой кризис – это следствие комплекса причин. Если вам видится только одна причина, немедленно продолжайте анализ.
Работая с кризисом, важно не ограничиваться устранением видимых проблем, а анализировать первопричины с учётом человеческого фактора, рынка, технологий и стратегических целей бизнеса.
Изолированные решения дают временный эффект, но к качественным изменениям приведёт только целостный взгляд на ситуацию.
Гибкость в подходе и способность оперативно перестраиваться – главный инструмент в борьбе с неопределённостью.
Антикризисное управление – это не только про «тушение пожаров». Это шанс увидеть скрытые угрозы, пересмотреть устаревшие подходы и сделать основу компании сильнее.
Вывод прост: кризис – это не только вызов, но и ресурс. Всё зависит от того, как им распорядиться.
Напомню, что методология 8PM ориентирована на гибкость, поэтому ее внедрение делает предприятие и команду более устойчивой.
Если Вы еще не запросили доступ к методологи - сделайте это прямо сейчас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🙏4👏3🔥2🤔2
В российской культуре кризис играет центральную роль как катализатор изменений.
Зачастую мы не стремимся менять что-то, пока все вроде бы в порядке. Но как только возникают сбои, проблемы или форс-мажоры, начинается активный поиск новых решений и подходов.
Если Вы хотите добиться по-настоящему мощных изменений, действуйте проактивно. Не ждите, когда что-то пойдет не так.
Да, это требует воли, решительности и смелости, но помните: кризисы всегда забирают больше ресурсов, чем их предотвращение.
Будьте стратегически ленивыми — не доводите ситуацию до точки кипения, чтобы каждому кризису не становиться механизмом вашего роста.
Развивайте процессы системно — и ресурсы будут работать на будущее, а не на латание дыр.
Вот такой мой посыл в эту пятницу 😉
Зачастую мы не стремимся менять что-то, пока все вроде бы в порядке. Но как только возникают сбои, проблемы или форс-мажоры, начинается активный поиск новых решений и подходов.
Однако такой путь — это бесконечная борьба с последствиями, а не движение к результатам.
Если Вы хотите добиться по-настоящему мощных изменений, действуйте проактивно. Не ждите, когда что-то пойдет не так.
Да, это требует воли, решительности и смелости, но помните: кризисы всегда забирают больше ресурсов, чем их предотвращение.
Будьте стратегически ленивыми — не доводите ситуацию до точки кипения, чтобы каждому кризису не становиться механизмом вашего роста.
Развивайте процессы системно — и ресурсы будут работать на будущее, а не на латание дыр.
Вот такой мой посыл в эту пятницу 😉
👍6🤔5🔥3👏3🙏1
Одна встреча отменилось, а это означает, что самое время в конце недели привести мысли в порядок.
Сапожник должен быть с сапогами, поэтому групповая терапия и не только… стали частью моей жизни.
В обществе укоренилась мысль, что все это для девочек, для нытиков и прочее. Разочарую некоторых из Вас - это не так!
Есть техники, которые позволяют пройти в осознании путь в 1-3 года всего за 1 час.
Вот сегодня я распутал один из клубков мыслей. За 45 минут «вытащил» из себя 35 мыслей. И понял, что дальше делать в конкретной ситуации.
Просто вдумайтесь, сколько времени в жизни такие практики экономят!!!
И на этой прекрасной ноте пожелаю всем отличных выходных 😉
Сапожник должен быть с сапогами, поэтому групповая терапия и не только… стали частью моей жизни.
В обществе укоренилась мысль, что все это для девочек, для нытиков и прочее. Разочарую некоторых из Вас - это не так!
Есть техники, которые позволяют пройти в осознании путь в 1-3 года всего за 1 час.
Вот сегодня я распутал один из клубков мыслей. За 45 минут «вытащил» из себя 35 мыслей. И понял, что дальше делать в конкретной ситуации.
Просто вдумайтесь, сколько времени в жизни такие практики экономят!!!
И на этой прекрасной ноте пожелаю всем отличных выходных 😉
🙏7🔥6👏4🤔3👍2