добро пожаловать в мое душевное пространство! 🫂

я — Настя lunataya (лунатая, от Луны и имени Тая, моего аля псевдонима, надо же было такое придумать 😱)

⚪️ автор канала, посвященного состояниям, медитациям и глубокой связи с собой и окружающим миром. здесь я делюсь своими инсайтами и полезной информацией о духовности и эзотерике.

🔵 с огромной любовью я создаю для вас волшебные медитации и аффирмации, которые помогут
перепрограммировать
ваше подсознание для жизни мечты. а также творю магические энергетические картины, которые станут вашими верными помощниками на пути к гармонии и исполнению желаний.

🌱моя миссия — помочь людям прийти к себе, вести их через свою личность и трансформировать их жизни с помощью своего голоса и видения красоты и искусства.

🤍я сердечно рада каждому человеку в нашей большой семье в этом канале!
если вы доверитесь мне, я вложу все свои силы в то, чтобы помочь вам создать свою идеальную реальность через подсознание💟

давай вместе отправимся в это удивительное путешествие!

💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋 и открывай вместе со мной новые горизонты!

с любовью,
Настя lunataya🦋

что значит - восстановить связь с собой?💟

в нашем современном мире, полном постоянной суеты и гонки за успехом, многие из нас теряются😭

мы стремимся соответствовать ожиданиям общества, погружаемся в работу, следуем всяким трендам и пытаемся угнаться за идеалами

и в этом бесконечном потоке информации и требований мы часто забываем о самом важном — о себе💞

что значит восстановить связь с собой?
это процесс возвращения к собственным внутренним ценностям, желаниям и потребностям.

это возможность остановиться, оглянуться вокруг и задать себе важные вопросы: «кто я на самом деле? что мне важно? каковы мои истинные желания?»

🗿когда мы теряем связь с собой, мы начинаем действовать по инерции, принимая решения, основанные на мнении других или на внешних обстоятельствах.

это может привести к чувству опустошенности, тревоги и даже депрессии. мы начинаем ощущать, что жизнь проходит мимо, а мы лишь наблюдаем за ней со стороны.

восстановление связи с собой — это не просто модное слово или тренд. я считаю, что это необходимость для каждого из нас. это процесс самопознания, который помогает вернуть внутренний баланс и гармонию🦋

🔵когда мы знаем себя, свои сильные и слабые стороны, свои желания и страхи, мы можем принимать более осознанные решения и строить свою жизнь в соответствии с тем, что действительно важно.

⚪️медитация, рефлексия и практики осознанности могут стать вашими верными помощниками на этом пути. они позволяют нам замедлиться, прислушаться к себе и понять, что действительно приносит радость и удовлетворение.

не позволяй внешнему миру затмить твой внутренний свет!💗

восстанови связь с собой, позволь себе быть настоящей! это не просто шаг к личному счастью — это путь к более гармоничной жизни и глубокому пониманию своего места в этом мире 🧘🦋

мои прелестные🦋

подготовила для вас ☀️🌺🐚🌺 сборник легких, но очень крутых и эффективных практик для начала работы над (с) собой💕

помните, что все подобные практики имеют эффект только тогда, когда

1. в это есть вера
2. выполняется регулярно

а также выбирайте те практики, которые откликаются и приносят вам удовольствие! начните хотя бы с 10 минут практик в день, и результат не заставит себя ждать🧘‍♀

обязательно жду от вас обратной связи в виде отзывов о практиках или ваших вопросов по поводу них!💋