Обнаружили, что Марк у нас сонный про$tiтут
Дело было так. Я сходила к косметологу (НАКОНЕЦ-ТО!!!!)
и после этого мне надо было пару ночей спать на спине
Оказалось, я вообще не могу уснуть на спине — даже со снотворным. Нет такой функции.
При этом Марк засыпает как угодно — я периодически просто прошу его лечь то так, то сяк, в зависимости от того, как хочется обниматься.
Вот сколько лет вместе — вообще не ценила, насколько он непринципиален в выборе позы для сна.
А вам вот важно?
PS Кто не знает — я адепт красоты с уколами, наконец-то накопила на радиэсс и прям за секунды лицо подтянулось, а максимальный эффект через три месяца. Спасибо большое тем ученым, которые это для нас придумали и профи, которым можно доверять!
А вот в фейсфитнес не верю совсем, только в поддержание себя в форме (сон-еда-спорт) и тогда будет меньше отеков (у меня склонность) и свежее вид.
PPS Фото сразу после процедуры — в синяках и отеках (такая особенность — у меня всегда куча синяков), еле пережившая боль, зато счастливая)))
Дело было так. Я сходила к косметологу (НАКОНЕЦ-ТО!!!!)
и после этого мне надо было пару ночей спать на спине
Оказалось, я вообще не могу уснуть на спине — даже со снотворным. Нет такой функции.
При этом Марк засыпает как угодно — я периодически просто прошу его лечь то так, то сяк, в зависимости от того, как хочется обниматься.
Вот сколько лет вместе — вообще не ценила, насколько он непринципиален в выборе позы для сна.
А вам вот важно?
PS Кто не знает — я адепт красоты с уколами, наконец-то накопила на радиэсс и прям за секунды лицо подтянулось, а максимальный эффект через три месяца. Спасибо большое тем ученым, которые это для нас придумали и профи, которым можно доверять!
А вот в фейсфитнес не верю совсем, только в поддержание себя в форме (сон-еда-спорт) и тогда будет меньше отеков (у меня склонность) и свежее вид.
PPS Фото сразу после процедуры — в синяках и отеках (такая особенность — у меня всегда куча синяков), еле пережившая боль, зато счастливая)))
👍6🔥6❤1
Я ищу себе помощника на продвижение в англоязычном пространстве.
Главный навык — свободный письменный английский.
Дополнительно здорово — понимание маркетинга (линкедин/инста/рассылка). Но этому могу научить и четко объяснить задачи.
Еще плюс — обработка фото/видео и монтаж (но это умею быстро делать я и есть тоже помощники)
Задачи примерно:
1. Брать мои посты и рассылки, переводить с помощью платного GPT, редактировать и публиковать.
2. Комментировать от моего имени контент в Линкедин точно — объясню кого, как и с какой целью комментировать.
3. Писать сообщения в Линкедин от моего имени.
Мне удобно работать с почасовой оплатой, потому что график будет плавать, но как только выйдем на стабильные часы и меня будет устраивать объем работы за них — можем определить часы в неделю, скажем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милота выходных. С этой весны получается по 2 дня отдыхать: то шляемся по лесам, то играем в лазертаг в лесу, то настолки в гостях или принимаем у себя, то тупим в приставку с подростком, то шоппинг. Очень-очень рекомендую, кто ещё не. Я раньше такое очень редко себе позволяла.
👏13🔥10😇3
Forwarded from Ольга Дзвоник| Петербург Экскурсии. Экскурсии в Петербурге. Гид по Петербургу (Ольга Дзвоник Гид в Санкт-Петербург Экскурсии https://t.me/dzvonik_gid/261)
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️Завтра в 13.00 Новая Голландия.
Есть 4 места.
1600 рублей взрослый+ребенок.
Есть 4 места.
1600 рублей взрослый+ребенок.
👍4
Повторять копируя утомленный тон Павла Михайловича 10 раз утром и вечером.
Взято из квест-экскурсии учеников по Третьяковской галерее. А шутка, что это звучит как аффирмация, возникла на лекции в сообществе от звукорежиссера.
Какая фраза вас поддерживает?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤3😁3
Проект занял чуть меньше года.
Зато с удовольствием, неспешно, без единого компромисса или напряга. В голландском, так-сказать, слоу-лайф стиле.
По сюжету там мы попадаем в Голландскую сказку и помогаем сыну рыбака Рику спасти свою подругу, дочку купца, Айлу, из закартинья. За ней еще к тому же гонится ведьма и не дает передышки. А помогает нам умная и смешная подруга Рика и Айлы — леди Сельдерелла.
Образовательная база — Золотой век в Нидерландах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2
Мои варианты названия (голосуйте, какой нравится, или пишите в комментариях идеи! Заранее спасибо!)
Anonymous Poll
3%
Сказка Золотого века
16%
Закартинье: через Золотой Век с ученой селедкой (леди Сельдереллой)
14%
Закартинье. Золотой век.
67%
Ведьма, селедка и немного Рембрандта
8%
Тени, тайны и селедки Золотого Века
👍4
А мне как-то важно обеспечить себе доп мотивацию — чтобы не я, придя в спортзал, решала что делать, а была программа, в эффективность которой я верю.
Или какие-то приложения кайфовые, в которых интересно и программу составить и прогресс отследить?
(помимо спортзала занимаюсь дома кинезио-пилатесом, если вдруг важно)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2
Классно, что сестры против братьев, еще круче, что непонятно, за кого “болеть”. Но как ни стараешься этически балансировать, все равно сдаешься и встаешь на сторону убийц.
А какая там заставка… После каждой серии ты замечаешь в ней новые отсылки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4
На ручки. Весь день вчера с Аней Урих, знаменитым гидом в Амстердаме (у нее график на месяцы вперед расписан) снимали рилзы для новой квест-экскурсии, пригласили знакомых детей, снимали их, брали отзывы. Тонны ценнейшего контента, живые реакции детей... А ночью мой телефон отчаливает в небытье. Не реагирует ни на что. Не обновляется и ничего не помогает. Пришлось откатывать до заводских настроек. Надеялась на ICLOUD. Но там бекап был 5 апреля, то есть вчерашний день просто стерт.
😱21😢13😨4❤1
🐰Квест на Пасху
У нас есть для вас два квеста на Пасху и подарок:
⠀
1️⃣ Классический egg hunt на английском, но с прикольными заданиями.
⠀
😳 Подойдет для детей от 6 до 10 лет. Мы постарались сделать традиционно (с кроликом), чтобы подстроиться под рынок, но и добавить от себя вау-эффектов, потому что по-другому не умеем. Например, есть сюжет — пасхальный кролик…
⠀Квест также подойдет как изучение английского языка.
➡️ ⬅️ ➡️ ⬅️ ➡️ ⬅️
2️⃣ Квест по дому по событиям Евангелия (можно переделать под любое помещение)
⠀
🧁 Это была моя мечта — дать возможность родителям сделать для своих детей яркую Пасху.
⠀В прошлом году он имел, по моим меркам, ошеломительный успех. Его одобряли батюшки с разных концов света, а австралийский даже сыграл))
Родители присылали восторженные отзывы и фото увлеченных детей. Я очень счастлива, что получилось сделать прикольный квест на таком, казалось бы, непростом материале.
⠀
Читать Евангелие не обязательно, достаточно поверхностных знаний. А в процессе квеста можно как раз что-то вместе освежить в памяти. Ну а тем ребятам, которые знакомы с Библией, будет приятно, что их знания пригодились.
⠀
Подойдет для детей 7-13 лет.
⠀
Вот один из отзывов с прошлого года от матушки Лии:
⠀
➡️ ⬅️ ➡️ ⬅️ ➡️ ⬅️
3️⃣ Подарок — PDF с идеями классных игр на Пасху.
⠀
🎁 Его дарю за отзыв на любой мой квест или на обучение у меня. Можно коротко — про самое важное. Если уже делали — просто напишите об этом, я вам поверю)))
У нас есть для вас два квеста на Пасху и подарок:
⠀
⠀
⠀Квест также подойдет как изучение английского языка.
⠀
⠀В прошлом году он имел, по моим меркам, ошеломительный успех. Его одобряли батюшки с разных концов света, а австралийский даже сыграл))
Родители присылали восторженные отзывы и фото увлеченных детей. Я очень счастлива, что получилось сделать прикольный квест на таком, казалось бы, непростом материале.
⠀
Читать Евангелие не обязательно, достаточно поверхностных знаний. А в процессе квеста можно как раз что-то вместе освежить в памяти. Ну а тем ребятам, которые знакомы с Библией, будет приятно, что их знания пригодились.
⠀
Подойдет для детей 7-13 лет.
⠀
Вот один из отзывов с прошлого года от матушки Лии:
⠀
“Самый красивый и проработанный квест на моем пути. В мы перепробовали многое. Мой муж священник и посмотрев этот квест могу сказать, что он и составлен без канонических ошибок. Все верно. Яркий, красивый, грамотный. Как только его получили, хотелось тут же начать играть., Всем друзьям теперь его рекомендую. Горжусь своей находкой. Если вы не купите, вы упустите возможность весело и с пользой провести время с детьми.”
⠀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍2
2 года мы не отмечали Пасху - сначала в Израиле мы только переехали в новую квартиру, там прорвало трубу и нам снесли всю кухню. Прошлой весной в Нидерландах мы только заехали в новую квартиру и столько всего надо было сделать, что я вообще не помню даже мысли «жалко что Пасху не отпраздновали». Я боялась, что в целом ушло желание праздника и связь с ним. Но нет. В этом году мы с Марком даже на литургии были в чистый четверг. А Пасху я сделала с маскарпоне, тертым шоколадом и вяленой клюквой, что прям отвал башки по вкусу!
🔥22❤16👍4