Про стыд (пример)
Самая ржачная для меня серия событий связана с общественными туалетами. Ну, это сейчас смешно. А ещё лет 5 назад это было ужасно. Причём, было 2 варианта.
Первый - вламываться в мужской туалет (случайно! У меня же зрение типа плохое). Когда я туда заходила (одна, без поддержки компании), - ни одного человека не было. Выходила - толпа мужиков.
Второй - выбирать кабинку со сломанным замком или недоворачивать его. Итог: дверь резко открывалась мужчиной в неподходящий момент.
Одним словом, карма)))
Последний случай был буквально на прошлой неделе, в кафе. Снова недовернула замок. Одна сильная мужская рука рвёт дверь на себя, вторая тут же хватается за саму дверь.
Годы тренировок дают о себе знать - я молниеносно захлопываю образовавшуюся щель. Судя про шипению, проклятиям и отмачиваню прихлопнутых пальцев в проточной воде, - я ещё торт )))
Раньше бы затихарилась в туалете и переживала. Но, сейчас иные времена - я почти научилась извиняться. Время на переживания уже не теряю. Просто ржу и делюсь впечатлениями. Конечно, чтобы пострадавший этого не слышал.
✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Маска: я вся такая внимательная и правильная. И ханжа в каком-то смысле. А ещё я терпеливая и контролирующая свои естественные нужды. Не то что некоторые )))
Стыд: естественно, детство. Вернее, тот момент, когда разделяют горшки мальчиков и девочек. Стыдно, блин, писать в чужой горшок, да ещё и ближайший. Терпи и ищи свой. А ещё лучше, чтобы тебя никто не видел на подступах к горшку. Ишь, время нашла...
Самая ржачная для меня серия событий связана с общественными туалетами. Ну, это сейчас смешно. А ещё лет 5 назад это было ужасно. Причём, было 2 варианта.
Первый - вламываться в мужской туалет (случайно! У меня же зрение типа плохое). Когда я туда заходила (одна, без поддержки компании), - ни одного человека не было. Выходила - толпа мужиков.
Второй - выбирать кабинку со сломанным замком или недоворачивать его. Итог: дверь резко открывалась мужчиной в неподходящий момент.
Одним словом, карма)))
Последний случай был буквально на прошлой неделе, в кафе. Снова недовернула замок. Одна сильная мужская рука рвёт дверь на себя, вторая тут же хватается за саму дверь.
Годы тренировок дают о себе знать - я молниеносно захлопываю образовавшуюся щель. Судя про шипению, проклятиям и отмачиваню прихлопнутых пальцев в проточной воде, - я ещё торт )))
Раньше бы затихарилась в туалете и переживала. Но, сейчас иные времена - я почти научилась извиняться. Время на переживания уже не теряю. Просто ржу и делюсь впечатлениями. Конечно, чтобы пострадавший этого не слышал.
✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Маска: я вся такая внимательная и правильная. И ханжа в каком-то смысле. А ещё я терпеливая и контролирующая свои естественные нужды. Не то что некоторые )))
Стыд: естественно, детство. Вернее, тот момент, когда разделяют горшки мальчиков и девочек. Стыдно, блин, писать в чужой горшок, да ещё и ближайший. Терпи и ищи свой. А ещё лучше, чтобы тебя никто не видел на подступах к горшку. Ишь, время нашла...
🔥7😁4🤗1
Отличный день в Заполярье. Снег подтаял сегодня, а на горах уже лежит.
Вчера прилетели в метель. Сегодня +5 и солнечно, чего не обещал прогноз. Север нам обрадовался )))
Вчера прилетели в метель. Сегодня +5 и солнечно, чего не обещал прогноз. Север нам обрадовался )))
❤15
Что значит быть настоящим/ей?
По сути, - это выйти из замкнутого круга ролей и осознать свои ценности. Отсюда, понимание "кто Я?" и "каковы мои настоящие цели?".
Есть пара отличных цитат на эту тему:
* Мы - это то, что нам рассказали про нас;
* Не знаешь своих ценностей и целей - исполняешь чужие. То есть, живёшь не своей жизнью.
Мало того, что с детства отыгрываем навязанные роли, каждая из которых тянет по своему вектору, так ещё и умудряемся создать "идеальный образ себя" (часто не осознаваемый). В итоге стоим на месте, раздираемые сомнениями.
А ведь у нас всё уже есть. Парадокс. И все ответы внутри. Всего лишь знать куда смотреть, осознать что мешает и сделать иное действие.
✂️ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Этот пост - приглашение. До конца сентября есть 3 места на первую сессию-разбор в подарок и одно на индивидуальную работу.
С октября грядут перемены и стоимость индивидуальной работы возрастёт значительно.
Жмите на кнопку "Сессия в подарок" и в личку.
По сути, - это выйти из замкнутого круга ролей и осознать свои ценности. Отсюда, понимание "кто Я?" и "каковы мои настоящие цели?".
Есть пара отличных цитат на эту тему:
* Мы - это то, что нам рассказали про нас;
* Не знаешь своих ценностей и целей - исполняешь чужие. То есть, живёшь не своей жизнью.
Мало того, что с детства отыгрываем навязанные роли, каждая из которых тянет по своему вектору, так ещё и умудряемся создать "идеальный образ себя" (часто не осознаваемый). В итоге стоим на месте, раздираемые сомнениями.
А ведь у нас всё уже есть. Парадокс. И все ответы внутри. Всего лишь знать куда смотреть, осознать что мешает и сделать иное действие.
Этот пост - приглашение. До конца сентября есть 3 места на первую сессию-разбор в подарок и одно на индивидуальную работу.
С октября грядут перемены и стоимость индивидуальной работы возрастёт значительно.
Жмите на кнопку "Сессия в подарок" и в личку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤🔥1❤1
Обещала рассказать про "Захаровну", как персонификацию нашего суетливого ума. Для современности, сравнение ума с "бешеной обезьяной" уже не исчерпывающее.
Так вот, "Захаровна" (автор Дмитрий Хара) - это самый главный библиотекарь вселенной, который живёт в нашем мозге. А мозг, в свою очередь, это библиотека, в которой хранится весь наш опыт, знания, концепты, модели...
И вот, мимо Захаровны ни одна мысль не прошмыгнёт ни в мозг ни в мир. Всю входящую инфу она сверяет с внутренним каталогом (подходит или нет).
Кое-что, что посчитает близко к темам, но пока не понятным, поставит на полку "Разное". И эта полка самая обширная. Собственно, она и используется довольно часто, когда надо подтвердить свою важность (я умный, я прав).
Отсюда, под запрос ситуации, Захаровна выдаёт всё подряд. Чем больше запасов накопилось, тем больше слов и "фактов" выплёскивается (надо или не надо - это не те категории).
Наверняка у вас (у меня так точно) были примеры, когда на любой вопрос, который вы ещё не осознали, начинали отвечать кучей предположений, советов, мнений. Это работа ума. То бишь, Захаровны, которая начинала перебирать подходящие по названию книжки.
Самое забавное, книжки неисчерпаемы, уверенность в своей правоте не уменьшается, даже когда кончились аргументы. Ведь есть ещё архив!
Говорят, с Захаровной можно подружится. Тогда появляется шанс честно заглянуть в себя. Ведь умище не пускает нас к самим себе. Опыт не становится уроками, а сценарии жизни лишь усложняются новыми вводными.
Так вот, "Захаровна" (автор Дмитрий Хара) - это самый главный библиотекарь вселенной, который живёт в нашем мозге. А мозг, в свою очередь, это библиотека, в которой хранится весь наш опыт, знания, концепты, модели...
И вот, мимо Захаровны ни одна мысль не прошмыгнёт ни в мозг ни в мир. Всю входящую инфу она сверяет с внутренним каталогом (подходит или нет).
Кое-что, что посчитает близко к темам, но пока не понятным, поставит на полку "Разное". И эта полка самая обширная. Собственно, она и используется довольно часто, когда надо подтвердить свою важность (я умный, я прав).
Отсюда, под запрос ситуации, Захаровна выдаёт всё подряд. Чем больше запасов накопилось, тем больше слов и "фактов" выплёскивается (надо или не надо - это не те категории).
Наверняка у вас (у меня так точно) были примеры, когда на любой вопрос, который вы ещё не осознали, начинали отвечать кучей предположений, советов, мнений. Это работа ума. То бишь, Захаровны, которая начинала перебирать подходящие по названию книжки.
Самое забавное, книжки неисчерпаемы, уверенность в своей правоте не уменьшается, даже когда кончились аргументы. Ведь есть ещё архив!
Говорят, с Захаровной можно подружится. Тогда появляется шанс честно заглянуть в себя. Ведь умище не пускает нас к самим себе. Опыт не становится уроками, а сценарии жизни лишь усложняются новыми вводными.
🔥6✍2
Друзья, я думала-думала, и придумала...
В среду, 27 сентября, в 19:00 Мск я проведу эфир на тему "Цели и ценности".
Основной вопрос: почему не ставим или не реализуем свои собственные цели? И вообще, что такое настоящие цели и истинные желания? Ничего не хочу или сломан внутренний компас?
И почему не работают СМАРТы и прочие красивые аббревиатуры.
🎯
Это будет эфир-приглашение на курс-практикум, который стартует в пятницу. Подробности на самом эфире.
В среду, 27 сентября, в 19:00 Мск я проведу эфир на тему "Цели и ценности".
Основной вопрос: почему не ставим или не реализуем свои собственные цели? И вообще, что такое настоящие цели и истинные желания? Ничего не хочу или сломан внутренний компас?
И почему не работают СМАРТы и прочие красивые аббревиатуры.
Это будет эфир-приглашение на курс-практикум, который стартует в пятницу. Подробности на самом эфире.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видеоцитата
Следите за своими мыслями-ибо обращаются они в слова, слова в действия, а действия уже в привычки. Берегитесь привычек, ибо они формируют свой характер. Усмиряйте характер-ибо он становится судьбой. Что мы думаем-тем становимся.
— Маргарет Тэтчер
Следите за своими мыслями-ибо обращаются они в слова, слова в действия, а действия уже в привычки. Берегитесь привычек, ибо они формируют свой характер. Усмиряйте характер-ибо он становится судьбой. Что мы думаем-тем становимся.
— Маргарет Тэтчер
🔥11❤🔥3
Приземлились только что на родной земле, а я так и не придумала, что сегодня написать )) Зато добралась, наконец, до ПВ Симонова и его Информационной теории эмоций. Так что, точно об этом расскажу.
А пока напоминаю, что завтра эфир по целеполаганию в 19:00 Мск
А пока напоминаю, что завтра эфир по целеполаганию в 19:00 Мск
🔥7
Трансляция начнётся через час
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9👍3🙏2
Вдогонку ко вчерашнему эфиру. Про ценности.
"Если вы не управляете своей жизнью, ею управляет кто-то другой"
Я говорю о жизненных или личностных ценностях. Ценность - это то, что каждый считает самым важным (идею, принцип или вещь) в своей жизни и деятельности. И набор (система) ценностей индивидуальна и выбирается/формируется самим человеком.
Вопрос лишь в том, осознаёт ли человек свою систему ценностей? Если нет, то он не понимает почему сделал то или иное, ищет "своё". А ещё, его могут "дёргать за ниточки" ))
Для простоты, разделю личностные ценности на две категории:
1. Состояния (результат), к которым человек стремится (радость, счастье, признание, комфорт...);
2. Способ (процесс) достижения искомого состояния (гибкий, лёгкий, этичный, амбициозный...)
#практики
Не помню, писала ли я о людях процессниках и людях результатниках (в какой-то из лекций упоминала). В общем, проанализируйте себя на то, что вам нравится в самом процессе достижения целей и в том, что считаете своим состоянием удовлетворённости результатом.
Подсказка: всё это уже есть в вашей жизни. И проявлено во всём, что вы делаете.
"Если вы не управляете своей жизнью, ею управляет кто-то другой"
Я говорю о жизненных или личностных ценностях. Ценность - это то, что каждый считает самым важным (идею, принцип или вещь) в своей жизни и деятельности. И набор (система) ценностей индивидуальна и выбирается/формируется самим человеком.
Вопрос лишь в том, осознаёт ли человек свою систему ценностей? Если нет, то он не понимает почему сделал то или иное, ищет "своё". А ещё, его могут "дёргать за ниточки" ))
Для простоты, разделю личностные ценности на две категории:
1. Состояния (результат), к которым человек стремится (радость, счастье, признание, комфорт...);
2. Способ (процесс) достижения искомого состояния (гибкий, лёгкий, этичный, амбициозный...)
#практики
Не помню, писала ли я о людях процессниках и людях результатниках (в какой-то из лекций упоминала). В общем, проанализируйте себя на то, что вам нравится в самом процессе достижения целей и в том, что считаете своим состоянием удовлетворённости результатом.
Подсказка: всё это уже есть в вашей жизни. И проявлено во всём, что вы делаете.
❤6🔥3
Так-с. Я чегой-то расслабилась. Очень насыщенная жизнь пошла. Немного бодряка в ленту )))
🔥4