Знаете что такое "День богатого человека"?
Нет, это не день роскоши )))
Это один день в неделю, на который планируется завершение мелких рутинных задач или пары давно висящих дел. Просто поставить точку.
Такая практика освобождает кучу ресурсов и мозг. После неё такое прекрасное чувство парения и прилив энергии. А, главное, ощущение радостного спокойствия - удовольствие от себя. И место для новых идей и подвигов )))
Собственно, это и есть богатство.
Нет, это не день роскоши )))
Это один день в неделю, на который планируется завершение мелких рутинных задач или пары давно висящих дел. Просто поставить точку.
Такая практика освобождает кучу ресурсов и мозг. После неё такое прекрасное чувство парения и прилив энергии. А, главное, ощущение радостного спокойствия - удовольствие от себя. И место для новых идей и подвигов )))
Собственно, это и есть богатство.
❤12👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видео отзыв Елены Морозовой по завершению трёх месячной программы коучинга.
Леночка, благодарю тебя за доверие, честность и открытость! Ты - фантастически талантливый человек! Как бриллиант, сверкаешь красотой, умом и добротой❤️🔥
Леночка, благодарю тебя за доверие, честность и открытость! Ты - фантастически талантливый человек! Как бриллиант, сверкаешь красотой, умом и добротой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤4👍3❤🔥1🍾1
Мастерская мышления Светланы Сабельфельд pinned «Сессия в подарок 🍀 - https://t.me/SvetlanaSabelfeld»
Сегодня хочу поделиться чек-листом состояния бедности от моего наставника.
Forwarded from Елена Овсянникова | Архитектура мышления (Елена Овсянникова)
Ошибки в мышлении бедного, которые важно заметить:
1. Причинное мышление
Всегда есть причина не делать новое или ключевое действие
Причина обычно очень веская
Ребенок маленький, муж не поддерживает, погода плохая, мне не перезвонили и т д
2. Оправдания
Человек с бедным мышлением оправдывается
Даже когда это не требуется
Как правило человек даже не замечает, что это делает
3. Чего то всегда нет
Нет времени, нет денег, нет возможностей
4. Мысли о прошлом
Человек говорит о прошлом, рассуждает о прошлом, жалеет о прошлом или страдает в прошлом. Постоянно проигрывает ситуации из прошлого далекого или близкого
5. Обвинения
Обвинения себя (чувство вины) и других - одно из основных чувств в бедности
6. Не управляемое состояние
Не умеет управлять своим состоянием
Уходит в жертву не замечая, не понимает, как оттуда выйти. Постоянные эмоциональные качели
7. Обидчивость
Ожидания от других, что они будут соответствовать его представлению и поступать так, как "должно быть"
8. Мышление должника
Сам "должен", другие тоже "должны"
Ребенок должен учиться, мама должна понимать, муж должен поддерживать, жена должна готовить, я должен сделать сразу правильно и т д
9. Мышление откладывания
Живет "завтра" или "позже". Завтра сделаю, учиться пойду позже, приму решение потом
10. Развивается только когда в "жопе"
11. Отрицает
Употребляет частицу "не". Мыслит от того, чего "не хочет", а не от того, что хочет
Прочекайте себя на "бедность"
1. Причинное мышление
Всегда есть причина не делать новое или ключевое действие
Причина обычно очень веская
Ребенок маленький, муж не поддерживает, погода плохая, мне не перезвонили и т д
2. Оправдания
Человек с бедным мышлением оправдывается
Даже когда это не требуется
Как правило человек даже не замечает, что это делает
3. Чего то всегда нет
Нет времени, нет денег, нет возможностей
4. Мысли о прошлом
Человек говорит о прошлом, рассуждает о прошлом, жалеет о прошлом или страдает в прошлом. Постоянно проигрывает ситуации из прошлого далекого или близкого
5. Обвинения
Обвинения себя (чувство вины) и других - одно из основных чувств в бедности
6. Не управляемое состояние
Не умеет управлять своим состоянием
Уходит в жертву не замечая, не понимает, как оттуда выйти. Постоянные эмоциональные качели
7. Обидчивость
Ожидания от других, что они будут соответствовать его представлению и поступать так, как "должно быть"
8. Мышление должника
Сам "должен", другие тоже "должны"
Ребенок должен учиться, мама должна понимать, муж должен поддерживать, жена должна готовить, я должен сделать сразу правильно и т д
9. Мышление откладывания
Живет "завтра" или "позже". Завтра сделаю, учиться пойду позже, приму решение потом
10. Развивается только когда в "жопе"
11. Отрицает
Употребляет частицу "не". Мыслит от того, чего "не хочет", а не от того, что хочет
Прочекайте себя на "бедность"
👍15
Сегодня была офигенная сессия с Ивелиной. Мой афоризм дня (над которым я до сих пор размышляю):
"Жизнь - это как глина". Можно надеяться, что будет всё так как задумано, но в реальности получается гораздо лучше - результат творчества другой. Я бы даже сказала "иначе".
* Маленькая пометка: родной язык Ивелины - болгарский.
Но, суть улавливается и выражается в термине "Пересоздание". И это офигенно! Пардон, перешла на язык эмоций.
"Жизнь - это как глина". Можно надеяться, что будет всё так как задумано, но в реальности получается гораздо лучше - результат творчества другой. Я бы даже сказала "иначе".
* Маленькая пометка: родной язык Ивелины - болгарский.
Но, суть улавливается и выражается в термине "Пересоздание". И это офигенно! Пардон, перешла на язык эмоций.
🔥8❤1
Forwarded from СЛУЧАЙНЫЕ ЗАМЕТКИ
🔥8
Сегодня у меня день инсайтов. Причём, повторных ))) общая тема: изменение отношения к чему-либо.
Была на мастермайнде. Суть сего мероприятия в том, что озвучивая свой "затык", получаешь обратную связь в виде я-сообщений от собеседников. Это важно! Только так можно избежать советов и своего собственного сопротивления этим советам.
Что такое "Я-сообщения"? Это когда человек от своего лица говорит или рассказывает свой опыт по поднятой теме. Или случаи из жизни. Очень расширяет видение ситуации и незаметно наталкивает на решение.
Короче, как поменять отношение к чему-либо? Это не просто взглянуть с другой стороны. Это применить к себе чужой опыт. Буквально прожить его. Увидеть выгоду.
Была на мастермайнде. Суть сего мероприятия в том, что озвучивая свой "затык", получаешь обратную связь в виде я-сообщений от собеседников. Это важно! Только так можно избежать советов и своего собственного сопротивления этим советам.
Что такое "Я-сообщения"? Это когда человек от своего лица говорит или рассказывает свой опыт по поднятой теме. Или случаи из жизни. Очень расширяет видение ситуации и незаметно наталкивает на решение.
Короче, как поменять отношение к чему-либо? Это не просто взглянуть с другой стороны. Это применить к себе чужой опыт. Буквально прожить его. Увидеть выгоду.
🔥10👍1
Forwarded from Дмитрий Богданов. Сочи
"Во-первых, все люди хорошие.
Во-вторых, любой конфликт можно устранить.
В-третьих, любая ситуация, какой бы сложной она ни казалась вначале, поразительно проста.
В-четвертых, любую ситуацию можно улучшить, и даже небо – еще не предел.
В-пятых, каждый может жить полной жизнью.
В-шестых, всегда есть решение, от которого выигрывают все.
Мне продолжать?"
Выбор. Правила Голдратта
Элияху Голдратт, Эфрат Голдратт-Ашлаг
Во-вторых, любой конфликт можно устранить.
В-третьих, любая ситуация, какой бы сложной она ни казалась вначале, поразительно проста.
В-четвертых, любую ситуацию можно улучшить, и даже небо – еще не предел.
В-пятых, каждый может жить полной жизнью.
В-шестых, всегда есть решение, от которого выигрывают все.
Мне продолжать?"
Выбор. Правила Голдратта
Элияху Голдратт, Эфрат Голдратт-Ашлаг
👍6🔥3❤2
"Всё равно не получится"
Это не просто прогноз, если подобный настрой становится привычным фоном в каком-то направлении жизни. Он уже незаметен для жертвы скептического способа думать.
Механизм понятен: мозг направляет внимание по заданным рельсам и ищет подтверждения своим установкам. Условно говоря, он будет видеть только чёрные камни среди россыпей белых.
Самый прикол, что такое поведение активно создаёт ситуации, в которых первичный настрой реализуется. Яркий пример - поиск "женихов" и "невест". Некоторые даже не решаются познакомится. Убойный аргумент в пользу "ничего не получится".
Особый прикол - люди, которые приходят на курсы, чтобы подтвердить, что у них ничего не получится. Они не делают упражнения, выхватывают части фраз или вообще спорят с авторами. Результат закономерен. Ничего не изменилось.
Понятно, что это гордыня - требования или ожидания, фокус на привлечении внимания к себе или наоборот, уход в тень. Разыгрывается карта жертвы.
Я сама себя недавно поймала на вариации "ничего не получится". Только не смейтесь. "У меня не получится сделать курс"... Капец. Я их и делала и вела. Единственное что изменилось - сфера. Аж потряхивает от сопротивления )))
Это не просто прогноз, если подобный настрой становится привычным фоном в каком-то направлении жизни. Он уже незаметен для жертвы скептического способа думать.
Механизм понятен: мозг направляет внимание по заданным рельсам и ищет подтверждения своим установкам. Условно говоря, он будет видеть только чёрные камни среди россыпей белых.
Самый прикол, что такое поведение активно создаёт ситуации, в которых первичный настрой реализуется. Яркий пример - поиск "женихов" и "невест". Некоторые даже не решаются познакомится. Убойный аргумент в пользу "ничего не получится".
Особый прикол - люди, которые приходят на курсы, чтобы подтвердить, что у них ничего не получится. Они не делают упражнения, выхватывают части фраз или вообще спорят с авторами. Результат закономерен. Ничего не изменилось.
Понятно, что это гордыня - требования или ожидания, фокус на привлечении внимания к себе или наоборот, уход в тень. Разыгрывается карта жертвы.
Я сама себя недавно поймала на вариации "ничего не получится". Только не смейтесь. "У меня не получится сделать курс"... Капец. Я их и делала и вела. Единственное что изменилось - сфера. Аж потряхивает от сопротивления )))
🔥10❤2👍1
Немного на тему цели, результата и процесса. Анекдот.
Направил Бог-отец Иисуса Христа поработать в поликлинику.
Вот сидит он в кабинете в белом халате и к нему завозят пациента на коляске.
– Что у вас?
– Да, вот ноги не работают.
– Тогда встань и иди!
Выходит бывший калека в коридор. Его спрашивают:
– Ну, как новый врач?
– Как, как?! Да как все! Даже не выслушал!
Направил Бог-отец Иисуса Христа поработать в поликлинику.
Вот сидит он в кабинете в белом халате и к нему завозят пациента на коляске.
– Что у вас?
– Да, вот ноги не работают.
– Тогда встань и иди!
Выходит бывший калека в коридор. Его спрашивают:
– Ну, как новый врач?
– Как, как?! Да как все! Даже не выслушал!
😁8