Мастерская мышления Светланы Сабельфельд
303 subscribers
298 photos
32 videos
1 file
68 links
О мышлении человеческим языком. Перевод с научного, философского, эзотерического и прочих языков.

Авторский канал коуча и психолога Светланы Сабельфельд:

1. Самореализация,
2. Уверенность,
3. Внутренняя опора.

Личные сообщения: @SvetlanaSabelfeld
Download Telegram
Внимание! Отнеситесь к написанному с долей юмора. Объяснение в конце поста.

Вещь из домашнего обихода - расчёска. Настоящее имя - Гребень.

Многофункциональная вещь для добывания денег из земли, воды и воздуха.

Самые первые упоминания о магических свойствах Гребня пришли к нам из русских сказок - простое бросание гребня на землю вызывало непроходимые чащи, в которых застревало любое существо. А как мы знаем, деньги - это тоже существа.

На первейшее применение Гребня - фильтрация воздуха в местах скопления банков (а они довольно часто кучкуются). Для этого, необходимо послюнявить палец, определить направление ветра, поднять Гребень зубцами вверх и выбрать удобную позицию под свои задачи:

Если ветер дует в сторону банков, то там всегда есть деньги, которые переплачены из-за ошибок расчётов или неверных реквизитов. Это небольшие деньги, которые незаметно гасят кредиты или оседают кешбеками и повышенными процентами на счетах.

Если ветер дует от банков, то это большие деньги, которые приходят на хочухи. Связано с тем, что при переводах деньги уходят в неизвестном направлении или теряются прямо за порогом банка. Гребень задерживает потеряшек и даёт время опомниться.

Второе распространённое применение Гребня связано с его тайным именем "Грабли". Если взять гребень особым хватом, когда кисть перпендикулярна предплечью, то очень удобно просеивать песок и рыхлую землю. В этом случае Гребень работает добывателем драгоценных камней и металлов. Да, банки то же можно грабить.

Особого внимания заслуживает третье применение Гребня: ловля денег в мутной воде (прозрачной они стесняются). В такой воде водятся очень длинные рубли. Из-за своей длины, они часто путаются между собой. Поэтому бывают очень рады, когда им помогают размотаться и увидеть собственные цели.

Дополнительная функция при этом методе - отдых денег путём расслабления после напряжённых отношений. Для этого Гребень размещают в выемке на стене параллельно полу и на каждый зубец вывешивается по купюре. Так они снова становятся хрустящими, мягко шелестят от тёплого ветерка и медитируя видят себя, меня и мир в гармоничных отношениях.

Да, ещё не стоит забывать о прямом назначении Гребня. Природный магнетизм и клейкое статическое электричество при расчёсывании волос притягивает к ним состояния радости, игры, гордости за себя, достоинство и спокойствие.

Только не ржите (или наоборот 😂).
Эссе навеяно последними постами о богатстве и волшебством русского языка. А ещё я сделала подход к метафорам, как к ключу для работы с подсознанием.
❤‍🔥51
Ну, как вам вчерашний пост? Какие мысли и эмоции вызвал?

Каюсь, сделала с умыслом )))
Знала, что комментов не будет. И планировала сегодня сделать анонимный опрос с предположениями возможных реакций. А потом прикрутить к ним когнитивные искажения. Но сегодня решила, что это будет перебор )))

Если кто готов к рефлексии - пишите.
Снова Москва и любимая крыша. И Паша выглядит как мега босс на фоне Москва-Сити.

Просто так)) не хочу писать пост)))
5🔥5🍾3❤‍🔥22
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Так-с. Сегодня тоже некогда писать пост ))) Однако, хочется поделиться рецептом приготовления стерляди. Меня впечатлило. И вкусно)))
👍51
Объявляется запуск нового челенджа "Я могу" по ведению своих соцсетей.

Хотели начать писать или постить под задачу? Присоединяйтесь! С нас: уютная компания, поддержка и разбор затыков (саботажа).

Старт челленджа 23 мая, во вторник. Для ознакомления с условиями и правилами заходите в чат: https://t.me/+jnEpYm-HeRk1MThi
А я выполнила награду себе за прошлый челлендж. Правда не на Неве, а на Москве-реке. Так даже интересней. Аж два часа катались на теплоходе.
👍8🎉3
Это как бы напоминание, что завтра стартует челлендж "Я могу". Добро пожаловать на борт ))
🔥2
«Лучше всего человека можно узнать в трёх ситуациях: в уединении — так как здесь он снимает с себя всё показное; в порыве страсти — ибо тогда забывает он все свои правила; и в новых обстоятельствах — так как здесь его покидает сила привычки»

Фрэнсис Бэкон

#человек
#ФрэнсисБэкон
6👍3👏1
Всё больше размышляю (и применяю на себе) о триаде ум (сознание), эмоции (душа) и тело. Та самая триада, которая в итоге формирует дух (цельность, сверхидея).

Как ни крути, все три составляющие влияют друг на друга. Преобладание одной - сковывает все остальные. Ум рождает сомнения и гасит желания. Эмоции разрушают здоровье и туманят разум. Тело защищает психику вопреки разуму и желаниям.

Самое интересное, что управлять разумом и эмоциями без тела - почти невозможная задача. А наоборот - вполне себе. Взять, к примеру, актёров. Подготовка к роли начинается с копирования поз и жестов. Положение тела формирует эмоциональный фон и образ мыслей.

То есть, тело - это то, чем вполне себе можно управлять. В отличие от сознания и эмоций, которые хрен поймаешь в моменте.

А вы как думаете?
👍6🔥4
Состояние жертвы. Это как?

Сразу оговорюсь, что у этого явления две формы: явная и скрытая. И ещё одна важная вещь для дальнейшего чтения: жертвят периодически все )))

Итак, что первое приходит на ум при словосочетании "состояние жертвы"? Сразу вспоминаются зависимые и созависимые отношения, привычные роли по жизни, видимые невооружённым взглядом. И конечно, со стороны)))

А что такое скрытая форма? Это просто не осознавания себя в этом состоянии и виртуозный самообман. Эдакая извращённая форма самосаботажа (уход от целей и желаний).

В чём выражается?
1. Это всегда претензии к миру, людям и себе (перекладывание ответственности).
2. Обиды, вина, стыд (корни зависимостей).
3. Ожидания, откладывания, сомнения. Есть даже прикольная фраза: "Жить на черновик".
4. Синдром отличника, рамки, ограничения (ориентация на правильно - не правильно), борьба за справедливость.

И чё делать?
Прекратить врать себе, что я не в жертве. А дальше выбор: признать, что я в жертве или не признавать. Во втором случае ничего не изменится. А в первом - действовать и брать своё.
🔥8👍2
Ведро с крабами

Вы наверняка знаете про феномен "ведра с крабами", но я кратко опишу его.

Если в ведро бросить одного краба, то он выберется. Если несколько - не выберется никто. Дело в том, что как только один начинает карабкаться вверх, остальные стягивают его вниз. Неосознанно ))

Теорией "ведра с крабами" иллюстрируют в поведенческой психологии сопротивление окружающих любому изменению одного из представителей группы.

Например, человек захотел изменить свою жизнь. Тут же найдутся те, кто из лучших побуждений начнут предостерегать или советовать противоположное.

Я была и в той и другой роли. Причём, совершенно не осознавала этого. А за последние полтора месяца ощутила во всей красе как люди тянут назад.

Да, я видимо похудела. Естественно, стали интересоваться каким образом я это сделала. Полностью объяснить методику за 5 минут невозможно, поэтому просто переводила стрелки на "программу детокса".

Уж про диеты все всё знают )))
Особенно про то, как полезны молочные продукты. А по моей методике - отказ от любых молочных продуктов навсегда. Ой, что было... Меня убеждали, что чуть-чуть творога каждый день есть обязательно - там кальций. А кефир просто необходим для выживания.

Это только малая часть. Было и про скорость сброса веса, и что каши - сплошные углеводы...

И что самое интересное, люди делали это несознательно! Это выглядело как сопротивление переменам. Да, визави меняется, а мозг приходит в ужас: это же сколько надо пересчитать и принять. А в это время, сам изменяющийся человек впадает в сомнения и прежний образ жизни становится притягательным.

В общем, сами друг другу мешаем выбраться на другой уровень. Недаром говорят, хочешь перемен - меняй окружение. Так новые привычки закрепятся быстрей. Или, если человек смог преодолеть собственную инертность, то окружение поменяется само.
🔥164❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слишком много мыслей у меня. Сегодня не собралась в кучку )))

Лучший способ - вдохновенно протрястись ))
😁9
Знаете что такое "День богатого человека"?

Нет, это не день роскоши )))

Это один день в неделю, на который планируется завершение мелких рутинных задач или пары давно висящих дел. Просто поставить точку.

Такая практика освобождает кучу ресурсов и мозг. После неё такое прекрасное чувство парения и прилив энергии. А, главное, ощущение радостного спокойствия - удовольствие от себя. И место для новых идей и подвигов )))

Собственно, это и есть богатство.
12👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видео отзыв Елены Морозовой по завершению трёх месячной программы коучинга.

Леночка, благодарю тебя за доверие, честность и открытость! Ты - фантастически талантливый человек! Как бриллиант, сверкаешь красотой, умом и добротой ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥134👍3❤‍🔥1🍾1