This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
🔴Полезный пост!
Смартфон и остеохондроз
За последние десять лет число обращений с жалобами на нарушение работы шейного отдела позвоночника выросло на 45%.
Хотя ещё чуть более 10 лет назад, данные симптомы были в основном свойственны работникам бухгалтерии. А теперь каждый 2 имеет данную проблему.
Появился новый диагностический термин для определения остеохондроза шейного отдела также у школьников и студентов, которым, в виду молодого возраста, это заболевание еще 10 лет назад не было свойственно. А сейчас мне уже встречаются младшие школьники имеющие проблемы в шейном отделе позвоночника.
«Текстовая шея» и набор болевых симптомов - это результат использования гаджетов, прежде всего – смартфонов.
Классическая поза – носом в экран, — создает большую нагрузку на шею, поражает межпозвонковые диски и иные тканей позвоночника, приводя к проблемам в детском и юношеском возрасте!
Конечно же неправильная поза при сидении за партой, повышенная физическая и психоэмоциональная нагрузка тоже делают своё дело.
А вот про профилактику данной проблемы мы частенько забываем.
А как ты читаешь сообщения в своём телефоне и тексты в этом канале?
Смартфон и остеохондроз
За последние десять лет число обращений с жалобами на нарушение работы шейного отдела позвоночника выросло на 45%.
Хотя ещё чуть более 10 лет назад, данные симптомы были в основном свойственны работникам бухгалтерии. А теперь каждый 2 имеет данную проблему.
Появился новый диагностический термин для определения остеохондроза шейного отдела также у школьников и студентов, которым, в виду молодого возраста, это заболевание еще 10 лет назад не было свойственно. А сейчас мне уже встречаются младшие школьники имеющие проблемы в шейном отделе позвоночника.
«Текстовая шея» и набор болевых симптомов - это результат использования гаджетов, прежде всего – смартфонов.
Классическая поза – носом в экран, — создает большую нагрузку на шею, поражает межпозвонковые диски и иные тканей позвоночника, приводя к проблемам в детском и юношеском возрасте!
Конечно же неправильная поза при сидении за партой, повышенная физическая и психоэмоциональная нагрузка тоже делают своё дело.
А вот про профилактику данной проблемы мы частенько забываем.
А как ты читаешь сообщения в своём телефоне и тексты в этом канале?
🔥3
Делюсь с вами своей радостью!
Вчера состоялась моя первая Тёплая женская банька. И это был космос!🎇
🪷В гости пришли 5 замечательных девочек и со мной была классная соведущая Людмила. Она провела за столом сеанс с МАК картами и каждый получил у неё ответ на вопрос к картам ТАРО.💫
🧖♀️В парной у нас был запуск наших пожеланий во Вселенную, общее парение. 💫
🧖♀️А потом начались индивидуальные парения. В мои ручки пришли 5 замечательных прекрасных женщин и одна юная девушка. Каждая из них смогли родится заново в баньке, отпустить всё старое-ненужное и впустить в свою жизнь свежий серебряный ветер. 🪷💫 🦋
🧚♀️Я смогла дотронуться до каждой, провести их этим путём, запеленать их и позволить им родиться заново, раскрыв свои прекрасные крылья.
🎉Банька стала также первым мероприятием нашего с Людмилой женского клуба. 🎉(Следите за новостями, будет много всего интимного)
УРА 🎉 Это случилось и это было волшебно 💫
И да, я молодец 😅
А ты готова к новым открытиям?
Вчера состоялась моя первая Тёплая женская банька. И это был космос!🎇
🪷В гости пришли 5 замечательных девочек и со мной была классная соведущая Людмила. Она провела за столом сеанс с МАК картами и каждый получил у неё ответ на вопрос к картам ТАРО.💫
🧖♀️В парной у нас был запуск наших пожеланий во Вселенную, общее парение. 💫
🧖♀️А потом начались индивидуальные парения. В мои ручки пришли 5 замечательных прекрасных женщин и одна юная девушка. Каждая из них смогли родится заново в баньке, отпустить всё старое-ненужное и впустить в свою жизнь свежий серебряный ветер. 🪷💫 🦋
🧚♀️Я смогла дотронуться до каждой, провести их этим путём, запеленать их и позволить им родиться заново, раскрыв свои прекрасные крылья.
🎉Банька стала также первым мероприятием нашего с Людмилой женского клуба. 🎉(Следите за новостями, будет много всего интимного)
УРА 🎉 Это случилось и это было волшебно 💫
И да, я молодец 😅
А ты готова к новым открытиям?
🔥5❤1
Ловите свободные окошки на этой неделе!
Кто думал попасть на массаж, самое удачное время 🪷
Ср 15.02 10.30,
Кто думал попасть на массаж, самое удачное время 🪷
Ср 15.02 10.30,
Ура! Пришло время объявить дату весеннего Тёплого женского круга.
🦋11 марта в 12.00🦋
Дорогие мои девочки, наконец-то к нам приходит весна🌷
Это время обновления, преображения,перерождения. ☀️
Время, когда мы задумываемся о нашем пути в этом мире, о нашем предназначении.
Сейчас мы только начинаем готовиться к нашему весеннему пробуждению, и я вас приглашаю на свой весенний круг.
Тема нашего круга «Предназначение женщины».
Мы поговорим с вами о том, кто мы и какими мы хотим быть, куда мы хотим пойти, чем мы хотим заниматься.
Мы проснёмся после зимы, скинем с себя дремоту и наберемся новых сил.
На круге мы напитаем себя женской энергии, чтобы лучше отправиться в новый путь в под названием весна! 🪴
Я жду вас на своем женском теплом кругу 11 марта в 12.00.
Запись в личные сообщения🪄
Стоимость участия:
- при оплате до 10 марта 2500 рублей.
Для тех, кто не первый раз будет участвовать в моём кругу скидка 500 рублей.
Стоимость при оплате в день мероприятия 3000₽
Что же вас ждёт ?
Телесные практики, правильное дыхание, расслабление, обновление, работа с метафорическими картами и, конечно же, вкусное угощение.
Вы наполнитесь новой весенний энергией, пробудитесь от зимней спячки и пойдете вперед с улыбкой.
Жду тебя, встречаемся 11 марта 🍀
🦋11 марта в 12.00🦋
Дорогие мои девочки, наконец-то к нам приходит весна🌷
Это время обновления, преображения,перерождения. ☀️
Время, когда мы задумываемся о нашем пути в этом мире, о нашем предназначении.
Сейчас мы только начинаем готовиться к нашему весеннему пробуждению, и я вас приглашаю на свой весенний круг.
Тема нашего круга «Предназначение женщины».
Мы поговорим с вами о том, кто мы и какими мы хотим быть, куда мы хотим пойти, чем мы хотим заниматься.
Мы проснёмся после зимы, скинем с себя дремоту и наберемся новых сил.
На круге мы напитаем себя женской энергии, чтобы лучше отправиться в новый путь в под названием весна! 🪴
Я жду вас на своем женском теплом кругу 11 марта в 12.00.
Запись в личные сообщения🪄
Стоимость участия:
- при оплате до 10 марта 2500 рублей.
Для тех, кто не первый раз будет участвовать в моём кругу скидка 500 рублей.
Стоимость при оплате в день мероприятия 3000₽
Что же вас ждёт ?
Телесные практики, правильное дыхание, расслабление, обновление, работа с метафорическими картами и, конечно же, вкусное угощение.
Вы наполнитесь новой весенний энергией, пробудитесь от зимней спячки и пойдете вперед с улыбкой.
Жду тебя, встречаемся 11 марта 🍀
❤3👍2
Друзья доброе утро.
Поможем все вместе победить особым деткам. Сегодня голосуем за наш ансамбль танцев на колясках "Разноцветный серпантин" Номер 2 Северная история. https://vk.com/wall-528129_12228
Поможем все вместе победить особым деткам. Сегодня голосуем за наш ансамбль танцев на колясках "Разноцветный серпантин" Номер 2 Северная история. https://vk.com/wall-528129_12228
VK
Федерация спортивных танцев на колясках в России. Пост со стены.
🏆Номинация "Ансамбли" более 10 человек
Голосуем за номинацию - Ансамбли более 10 человек. < Смотрите полностью ВКонтакте.
Голосуем за номинацию - Ансамбли более 10 человек. < Смотрите полностью ВКонтакте.
❤2
Вот и пришла весна, нам всем хочется верить в то, что всё изменится к лучшему)
И так и будет!!! Это точно!
Давайте будем каждый день улыбаться себе в зеркале, улыбаться прохожим, искренне желать всем доброго дня! Давайте научимся ценить и радоваться каждому моменту нашей жизни.
Шагнём на встречу весеннему Преображению )
И начнём наш путь в приятной и тёплой компании.
Жду вас в своём Тёплом женском кругу, уже в следующую субботу, 11 марта в 12.00.
Будем просыпаться, преображаться, улыбаться , наполняться ☀️🌷🪴
Запись в личные сообщения🪄
Стоимость участия:
- при оплате до 10 марта 2500 рублей.
Для тех, кто не первый раз будет участвовать в моём кругу скидка 500 рублей.
Стоимость при оплате в день мероприятия 3000₽
Не стесняйся, приходи.
А пока немного отзывов с прошлого круга вам в ленту.
И так и будет!!! Это точно!
Давайте будем каждый день улыбаться себе в зеркале, улыбаться прохожим, искренне желать всем доброго дня! Давайте научимся ценить и радоваться каждому моменту нашей жизни.
Шагнём на встречу весеннему Преображению )
И начнём наш путь в приятной и тёплой компании.
Жду вас в своём Тёплом женском кругу, уже в следующую субботу, 11 марта в 12.00.
Будем просыпаться, преображаться, улыбаться , наполняться ☀️🌷🪴
Запись в личные сообщения🪄
Стоимость участия:
- при оплате до 10 марта 2500 рублей.
Для тех, кто не первый раз будет участвовать в моём кругу скидка 500 рублей.
Стоимость при оплате в день мероприятия 3000₽
Не стесняйся, приходи.
А пока немного отзывов с прошлого круга вам в ленту.
❤1
Друзья! Кто хотел попасть ко мне, но ждал подходящую возможность)
Ловите окошки на следующей неделе:
Вт 07.03 10.30
Чт 09.03 12.00, 16.30,
Пт 10.03 12.00,
Сб 11.03 12.00 Тёплый женский круг , тема «Предназначение»
Записываемся, не стесняемся 😃📝
Ловите окошки на следующей неделе:
Вт 07.03 10.30
Чт 09.03 12.00, 16.30,
Пт 10.03 12.00,
Сб 11.03 12.00 Тёплый женский круг , тема «Предназначение»
Записываемся, не стесняемся 😃📝
Всем доброго дня!
Осталось всего 2 дня до Тёплого круга.
Всех желающих жду уже в эту субботу в 12.00 ☀️🪴
Стоимость участия при оплата до 10.03 2500₽
При оплате в день мероприятия 3000₽
Осталось всего 2 дня до Тёплого круга.
Всех желающих жду уже в эту субботу в 12.00 ☀️🪴
Стоимость участия при оплата до 10.03 2500₽
При оплате в день мероприятия 3000₽
🔥2