This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Творожные лодочки
Ингредиенты:
• Творог - 180 гр
• Яйцо - 1 шт
• Мука - 50 гр
• Разрыхлитель - 0.5 ч.л
• Соль - щепотка
Для начинки:
• Сметана - 2-3 ст.л
• Сыр - по вкусу
• Яичный желток - по желанию
Ингредиенты:
• Творог - 180 гр
• Яйцо - 1 шт
• Мука - 50 гр
• Разрыхлитель - 0.5 ч.л
• Соль - щепотка
Для начинки:
• Сметана - 2-3 ст.л
• Сыр - по вкусу
• Яичный желток - по желанию
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с курицей
Ингредиенты:
• листья салата
• куриное филе – 500 г.
• консервированная кукуруза – 1 банка
• помидоры – 2 шт.
• огурцы – 2 шт.
• сыр
• майонез
• горчица
Ингредиенты:
• листья салата
• куриное филе – 500 г.
• консервированная кукуруза – 1 банка
• помидоры – 2 шт.
• огурцы – 2 шт.
• сыр
• майонез
• горчица
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Пицца» на сковороде
Ингредиенты:
• Яйца - 3 шт.
• Соль, специи - по желанию
Для начинки:
• Кетчуп - 2 ст.л.
• Сыр (любой)
• Шампиньоны
• Колбаса
• Помидоры
Приготовление:
В маленькой ёмкости слегка взбиваем яйца и соль вилкой
Включаем малый огонь, разогревая сковороду, смазываем маслом, вливаем яичную смесь, выпекаем блинчик с одной стороны до золотистой корочки, переворачиваем и выключаем огонь
Смазываем кетчупом, посыпаем сыром, выкладываем начинку и ещё немного засыпаем сыром. Включаем огонь, готовим под крышкой на малом огне примерно минут 10
Ингредиенты:
• Яйца - 3 шт.
• Соль, специи - по желанию
Для начинки:
• Кетчуп - 2 ст.л.
• Сыр (любой)
• Шампиньоны
• Колбаса
• Помидоры
Приготовление:
В маленькой ёмкости слегка взбиваем яйца и соль вилкой
Включаем малый огонь, разогревая сковороду, смазываем маслом, вливаем яичную смесь, выпекаем блинчик с одной стороны до золотистой корочки, переворачиваем и выключаем огонь
Смазываем кетчупом, посыпаем сыром, выкладываем начинку и ещё немного засыпаем сыром. Включаем огонь, готовим под крышкой на малом огне примерно минут 10
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как приготовить ароматную яблочную сгущенку за 20 минут
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень нежная рыба на сливочных овощах
На одной сковороде👍
Ингредиенты:
• Треска или минтай
• Болгарский перец - 2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Помидор - 2 шт.
• Чеснок - 1 головка
• Оливковое масло
• Сливочное масло
• Соль, перец - по вкусу
• Тимьян
Приготовление:
Овощи нарезаем
Выкладываем первый слой: лук и чеснок. Второй слой: любые овощи, какие есть
Сверху рыбу (можно прямо замороженную). Солим, перчим, выкладываем веточки тимьяна или посыпаем сушеным. Щедро поливаем оливковым маслом и добавляем немного воды. Сверху раскладываем кусочки сливочного масла
Готовим под крышкой 30 минут
На одной сковороде
Ингредиенты:
• Треска или минтай
• Болгарский перец - 2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Помидор - 2 шт.
• Чеснок - 1 головка
• Оливковое масло
• Сливочное масло
• Соль, перец - по вкусу
• Тимьян
Приготовление:
Овощи нарезаем
Выкладываем первый слой: лук и чеснок. Второй слой: любые овощи, какие есть
Сверху рыбу (можно прямо замороженную). Солим, перчим, выкладываем веточки тимьяна или посыпаем сушеным. Щедро поливаем оливковым маслом и добавляем немного воды. Сверху раскладываем кусочки сливочного масла
Готовим под крышкой 30 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сосиски в нежнейшем тесте
Ингредиенты:
• молоко тёплое - 300 мл
• дрожжи - 5 г
• мука - 450 г
• сахар - 1 ст.л.
• соль - 0,5 ч.л.
• масло растительное - 2 ст.л.
• сосиски - 8-10 шт.
• желток для смазывания
• кунжут для посыпки
Приготовление:
В тёплое молоко добавляем дрожжи, даём постоять 10 минут, после добавляем сахар, соль, растительное масло, хорошо перемешиваем
Всыпаем муку, месим тесто, оно должно быть мягким, накрываем, убираем в тёплое место на 30 минут
Тесто делим на 8-10 частей, растягиваем в длинные полосы и оборачиваем ими сосиски, смазываем желтком, посыпаем кунжутом
Запекаем в разогретой до 180 °C духовке ~30 минут
Ингредиенты:
• молоко тёплое - 300 мл
• дрожжи - 5 г
• мука - 450 г
• сахар - 1 ст.л.
• соль - 0,5 ч.л.
• масло растительное - 2 ст.л.
• сосиски - 8-10 шт.
• желток для смазывания
• кунжут для посыпки
Приготовление:
В тёплое молоко добавляем дрожжи, даём постоять 10 минут, после добавляем сахар, соль, растительное масло, хорошо перемешиваем
Всыпаем муку, месим тесто, оно должно быть мягким, накрываем, убираем в тёплое место на 30 минут
Тесто делим на 8-10 частей, растягиваем в длинные полосы и оборачиваем ими сосиски, смазываем желтком, посыпаем кунжутом
Запекаем в разогретой до 180 °C духовке ~30 минут
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Творожные лодочки
Ингредиенты:
• Творог - 180 гр
• Яйцо - 1 шт
• Мука - 50 гр
• Разрыхлитель - 0.5 ч.л
• Соль - щепотка
Для начинки:
• Сметана - 2-3 ст.л
• Сыр - по вкусу
• Яичный желток - по желанию
Ингредиенты:
• Творог - 180 гр
• Яйцо - 1 шт
• Мука - 50 гр
• Разрыхлитель - 0.5 ч.л
• Соль - щепотка
Для начинки:
• Сметана - 2-3 ст.л
• Сыр - по вкусу
• Яичный желток - по желанию
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жульен как в ресторане
Ингредиенты:
• куриная грудка – 300 г
• лук – 1 шт
• шампиньоны – 5 шт
• твёрдый сыр – 100 г
• сливки 20% – 200 мл
• соль и перец – по вкусу
Ингредиенты:
• куриная грудка – 300 г
• лук – 1 шт
• шампиньоны – 5 шт
• твёрдый сыр – 100 г
• сливки 20% – 200 мл
• соль и перец – по вкусу
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тортик из детства из 4-х ингредиентов без выпечки
Ингредиенты:
Приготовление:
Сгущёнку смешайте со сметаной в 2 захода до однородности
Соберите торт как на видео
Вместо банана можно положить другие фрукты, ягоды или даже маршмеллоу
Поставьте на 2 часа в холодильник и торт готов!
Ингредиенты:
• Варёная сгущенка - 300 г • Сметана (15 - 20%) - 700 г • Печенье - 250 г • Бананы - 2 шт.Приготовление:
Сгущёнку смешайте со сметаной в 2 захода до однородности
Соберите торт как на видео
Вместо банана можно положить другие фрукты, ягоды или даже маршмеллоу
Поставьте на 2 часа в холодильник и торт готов!
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с курицей
Ингредиенты:
• листья салата
• куриное филе – 500 г.
• консервированная кукуруза – 1 банка
• помидоры – 2 шт.
• огурцы – 2 шт.
• сыр
• майонез
• горчица
Ингредиенты:
• листья салата
• куриное филе – 500 г.
• консервированная кукуруза – 1 банка
• помидоры – 2 шт.
• огурцы – 2 шт.
• сыр
• майонез
• горчица
❤6
Картофельный пирог
Ингредиенты:
Для теста:
• картофель - 4 шт.
• мука - 1 ст.л.
• яйцо - 1 шт.
• соль, специи
Картошку отварить, воду слить, размять до состояния пюре, добавить яйцо, муку и специи. Тесто готово. Дайте ему немного остыть
Для начинки:
• фарш куриный - 200 г
• лук репчатый - 1 шт.
• чеснок - 2 зубчика
• помидор - 1 шт.
• яйца варёные - 2 шт.
Для заливки:
• 2 сырых яйца
• 1 ст.л. майонеза
• 2 ст.л. молока
• специи
Фарш обжарить, добавить чеснок, лук и специи
Разъёмную форму смазать сливочным маслом, обсыпать панировочными сухарями, выложить тесто, сделав бортики (тесто получается как пластилин)
Укладывать слоями: фарш, кружочки помидора и яйца, залить заливкой (взбить все ингредиенты для нее) и посыпать тёртым сыром
Запекать в разогретой до 170°С духовке 20 минут
Ингредиенты:
Для теста:
• картофель - 4 шт.
• мука - 1 ст.л.
• яйцо - 1 шт.
• соль, специи
Картошку отварить, воду слить, размять до состояния пюре, добавить яйцо, муку и специи. Тесто готово. Дайте ему немного остыть
Для начинки:
• фарш куриный - 200 г
• лук репчатый - 1 шт.
• чеснок - 2 зубчика
• помидор - 1 шт.
• яйца варёные - 2 шт.
Для заливки:
• 2 сырых яйца
• 1 ст.л. майонеза
• 2 ст.л. молока
• специи
Фарш обжарить, добавить чеснок, лук и специи
Разъёмную форму смазать сливочным маслом, обсыпать панировочными сухарями, выложить тесто, сделав бортики (тесто получается как пластилин)
Укладывать слоями: фарш, кружочки помидора и яйца, залить заливкой (взбить все ингредиенты для нее) и посыпать тёртым сыром
Запекать в разогретой до 170°С духовке 20 минут
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Сердечная каша»
Источник витаминов и микроэлементов, в которых нуждается сердце, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, борется с атеросклерозом
Ингредиенты:
Употреблять по 1 ст.л. перед завтраком
Источник витаминов и микроэлементов, в которых нуждается сердце, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, борется с атеросклерозом
Ингредиенты:
• Чернослив - 200 г • Курага - 200 г • Орехи - 200 г • Инжир - 200 г • Изюм - 200 г • Лимон • Мед - 250 гУпотреблять по 1 ст.л. перед завтраком
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Индейка в соусе терияки
Ингредиенты:
Ингредиенты:
• бедро индейки - 500-700 г • соль, перец, сухой чеснок - по вкусу • лук репчатый - 0,5 шт. • сладкий перец - 1 шт. • соус Терияки - 4-5 ст.л. • кунжут • зелёный лукThis media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слоеные яблочные колечки 🍎🍎🍎
Ингредиенты:
Приготовление:
Яблоки очистите от кожуры, освободите от семечек, нарежьте на колечки и посыпьте сахарным песком и корицей
Размороженный пласт слоеного теста немного раскатайте в одном направлении и нарежьте по длине на полоски шириной 1.5-2 см
Яблочные кольца обмотайте полосками слоеного теста как на видео и смажьте желтком
Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке до румяного цвета
Ингредиенты:
• слоеное бездрожжевое тесто - 1 упаковка (500 г) • яблоки большого размера - 4-5 шт. • сахарный песок, корица молотая - присыпать яблочные колечки • желток одного яйца для смазки Приготовление:
Яблоки очистите от кожуры, освободите от семечек, нарежьте на колечки и посыпьте сахарным песком и корицей
Размороженный пласт слоеного теста немного раскатайте в одном направлении и нарежьте по длине на полоски шириной 1.5-2 см
Яблочные кольца обмотайте полосками слоеного теста как на видео и смажьте желтком
Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке до румяного цвета
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Печенье «Савоярди»
Ингредиенты:
• Белок – 120 гр. (+ 50 гр. сахара)
• Желток – 80 гр. (+ 50 гр. сахара)
• Мука – 100 гр.
• Сахарная пудра (для посыпки)
Ингредиенты:
• Белок – 120 гр. (+ 50 гр. сахара)
• Желток – 80 гр. (+ 50 гр. сахара)
• Мука – 100 гр.
• Сахарная пудра (для посыпки)
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриные котлеты с морковью в духовке
Ингредиенты:
• куриный фарш 700 гр
• морковь 200 гр
• лук
• чеснок зубчик
• яйцо
• зелень по вкусу
• сметана 1 ст.л
• манная крупа 2 ст.л
• соль и паприка по вкусу
Ингредиенты:
• куриный фарш 700 гр
• морковь 200 гр
• лук
• чеснок зубчик
• яйцо
• зелень по вкусу
• сметана 1 ст.л
• манная крупа 2 ст.л
• соль и паприка по вкусу
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тосты с тунцом на завтрак
Ингредиенты:
• консервированный тунец - 1 банка
• яйца - 2-3 шт
• соленый огурец - 1 шт
• зелёный лук
• майонез
• тостерный хлеб
Ингредиенты:
• консервированный тунец - 1 банка
• яйца - 2-3 шт
• соленый огурец - 1 шт
• зелёный лук
• майонез
• тостерный хлеб
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Говядина с овощами
Ингредиенты:
• Говядина (мякоть) - 300-400 гр
• Картофель - 2-3 шт
• Лук - 1 шт
• Морковь - 1 шт
• Перец - 1 шт
• Помидор - 1-2 шт
• Чеснок - 2-3 зубч
• Вода - 100 мл
• Специи, зелень - по вкусу
Ингредиенты:
• Говядина (мякоть) - 300-400 гр
• Картофель - 2-3 шт
• Лук - 1 шт
• Морковь - 1 шт
• Перец - 1 шт
• Помидор - 1-2 шт
• Чеснок - 2-3 зубч
• Вода - 100 мл
• Специи, зелень - по вкусу
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Творожные «шарики» на завтрак
Ингредиенты:
• Творог 5% - 180 г
• Яйцо - 1 шт
• Мука - 3 ст.л
• Манная крупа - 1 ст.л
• Соль - щепотка
• Сгущённое молоко (для подачи)
Ингредиенты:
• Творог 5% - 180 г
• Яйцо - 1 шт
• Мука - 3 ст.л
• Манная крупа - 1 ст.л
• Соль - щепотка
• Сгущённое молоко (для подачи)
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с сыром Чечил
Ингредиенты:
• сыр «Чечил» – 150 г.
• яйца – 4 шт.
• морковь по-корейски – 200 г.
• кукуруза – 1 банка
• майонез – 150 г.
Ингредиенты:
• сыр «Чечил» – 150 г.
• яйца – 4 шт.
• морковь по-корейски – 200 г.
• кукуруза – 1 банка
• майонез – 150 г.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Домашний зельц
Ингредиенты:
Ингредиенты:
• Свиная рулька • Куриная грудка • Лук • Морковь • Лавровый лист - 3 шт. • Черный перец - 5 горошин • Соль - 1 ст.л. • Желатин - 10 г • Чеснок - 3-4 зубчика • Красный перец дробленый❤6