Независимое поведение 💪

Выработайте уверенность в себе и измените мышление. Спросите себя:

1. Что можно сказать себе такого, что придаст вам энергии и позволит смотреть на проблемы с оптимизмом?

2. Сколько существует способов достичь цели? Может быть вы выбрали худший, подсознательно ощущаете это и поэтому чувствуете себя немотивированным?

Вы должны наладить ментальное, эмоциональное и физическое состояние. Если не сделаете этого, тогда одна область будет провисать и тянуть за собой другие.

Мотивация Бизнесмена

Жесть из Китая: в Поднебесной дарят уток как сувенир за покупку набора из 3 шампуней и 5 зубных паст. Прямо рядом со стендом с товарами для гигиены стоит корзина, а в ней — около двадцати (!) малышей, а отдают птиц в корзинке и сетке.

Подобное отношение к животным привело юзеров соцсети в тотальный ужас: кто-то начал писать, что это норма для Китая и там утят дарят детям как одноразовую игрушку, кто-то назвал подобное живодерством, а нашлись и те, кто напал на саму блогершу:

К сожалению, вы им ничем не помогли — деньги пойдут на закупку новой партии утят

Покупая, вы лишь показываете, что есть спрос

Сегодня плачем из-за утят.

АСАП НЬЮС

🤓Учим слова через антонимы.

Английский для Новичков

Язык тигра - Он настолько шершавый, что если он вам лизнет руку, у вас пойдет кровь.

Загадки реальности

Жесть из Китая: в Поднебесной дарят уток как сувенир за покупку набора из 3 шампуней и 5 зубных паст. Прямо рядом со стендом с товарами для гигиены стоит корзина, а в ней — около двадцати (!) малышей, а отдают птиц в корзинке и сетке.

Подобное отношение к животным привело юзеров соцсети в тотальный ужас: кто-то начал писать, что это норма для Китая и там утят дарят детям как одноразовую игрушку, кто-то назвал подобное живодерством, а нашлись и те, кто напал на саму блогершу:

К сожалению, вы им ничем не помогли — деньги пойдут на закупку новой партии утят

Покупая, вы лишь показываете, что есть спрос

Сегодня плачем из-за утят.

Весёлый Коворкинг

Запечённый рулет из лаваша с фаршем

📖 Ингредиенты:

- Репчатый лук — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Фарш — 400 г.
- Яйцо — 2 шт.
- Соль — по вкусу
- Молотый чёрный перец — по вкусу
- Тонкий лаваш — 1 штука
- Майонез — 2 ст. ложки

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1․ Разогрейте духовку до 180 °С. Противень застелите бумагой для выпечки.
2․ Лук и чеснок очень мелко нарежьте или натрите на мелкой тёрке. Смешайте фарш с луком, чесноком и яйцами, посолите и поперчите по вкусу.
3․ Покройте лаваш тонким слоем фарша и сверните в плотный рулет. Выложите его на противень.
4․ Рулет смажьте майонезом и запекайте 30–35 минут до золотистого цвета.

#закуска #рецепты #рецепт

Кулинарная Фантазия

Избавляемся от запаха пота

Лайфхак Уловки

Женщины познают мир

В МОМЕНТЕ

Патэк

Вид лучепёрых рыб семейства австралийских вельветок. Единственный представитель рода патэков.

Распространены в умеренных водах у побережья Австралии. Донные хищные рыбы. Максимальная длина тела 27 см.

Морские Тайны

Американский рэпер поджег себя ради эффектного кадра потому, что... не знал, что для таких съемок используют CGI

Парень буквально пошел по пути «настоящих пацанов» — без графики, зато с ожогами. К счастью, обошлось без серьезных последствий, а видео выстрелило — 12 миллионов просмотров за сутки.

Маркетинговый Гид

#funny
Щенок просто проглотил светящуюся игрушку

Вот, что из этого вышло!

Техно 🤖

Мне мяса не надо, картошки давай!😂

Щенячьи радости

🚗Рекордная 13-километровая пробка образовалась сегодня на Крымском мосту — RT

Такого затора не было со времен строительства переправы, сообщает телеканал. Ожидание на ручной досмотр достигло 4 часов, на сканеры ИДК — более 6 часов.

Со стороны Тамани стоят 2635 машин, со стороны Керчи — 450. Еще около тысячи едет из Краснодарского края.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ

Пушечное упражнение на ягодицы

Займись Телом

Спаржа в слоёном тесте с ветчиной и сыром

📖 Ингредиенты:

- Спаржа — 1 пучок
- Соль — по вкусу
- Слоёное тесто — 250 г
- Дижонская горчица — 4 ст. ложки
- Ветчина — 8 ломтиков
- Твёрдый сыр — 8 ломтиков
- Яйцо — 1 штука
- Вода — 1 ч. ложка

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1․ Разогрейте духовку до 220 °С. Застелите противень пергаментной бумагой.
2․ Отрежьте жёсткие кончики у спаржи и отварите её в кипящей подсоленной воде за 2–3 минуты. Готовую спаржу откиньте в миску с ледяной водой и обсушите.
3․ Тесто раскатайте в тонкий пласт и разрежьте на 8 одинаковых квадратов. Каждый кусочек смажьте горчицей и выложите на противень.
4․ Положите на тесто по ломтику ветчины и сыра, по диагонали уложите по 2–3 стебля спаржи.
5․ Сложите два противоположных края теста, чтобы закрыть овощи. Яйцо с водой взбейте вилкой.
6․ Слойки смажьте яйцом и выпекайте в разогретой духовке 12–13 минут до золотистого цвета.

#закуска #рецепты #рецепт

Это вкусно!

Этот сухофрукт поможет снизить высокое давление

Чтобы помочь организму, полезно есть как можно больше продуктов, богатых калием.

Отлично подойдет изюм, ведь в 100 граммах сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа.

🤩 Более того, изюм относится к антиоксидантам и содержит комплекс витаминов группы В.

Изюм полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, обладает легким седативным и мочегонным действием, относится к иммуностимуляторам.

Еда, здоровье, красота!

«Победа» снова отличилась. Экс-участница «Дома-2» Алиана Устиненко пожаловалась, что её с двухлетним ребёнком намеренно рассадили в разных рядах, а потом весь полёт требовали пересесть. Угрожали, что пилот объявит её по громкой связи.

По словам пассажирки, она летела с малышкой в ночь на понедельник из Сочи в Москву. На регистрации им выдали места врозь, хотя рядом были свободные. Устиненко заняла одно из них, но бортпроводники настояли: «пересаживайтесь». По прилёту вызвали полицию — и, по словам блогерши, полиция встала на её сторону.

Чемодан 🧳

Люди постоянно ищут для себя какое-нибудь прибежище: домик в сельской местности, на морском берегу или в горах. Но человек в силах при желании найти прибежище и в самом себе. Нигде человек не найдёт приюта столь незаметно и легко, как в собственной душе. Особенно, если он носит в себе образы, взглянув на которые, моментально обретает полнейшее спокойствие, а спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях.

Марк Аврелий

Жизнь со Вкусом

⁉️ «ГРОМОВЕРЖЦЫ» — один из лучших фильмов студии Marvel после «Мстителей: Финал»

Критики оценили новый боевик киновселенной Marvel: фильм дебютировал с 95% свежести на Rotten Tomatoes и 69 баллов на Metacritic. Мировая премьера состоится 1 мая

Коротко, почему это стоит вашего внимания:
➖ 95% свежести на Rotten Tomatoes — это второй лучший результат за 20 лет истории Marvel;

➖ К слову, «Мстители: Финал» набрали — 94%, а великий «Железный человек» 2008 — 94%;

➖ Критики называют фильм главным сюрпризом года, после легендарных «Мстителей: Финал»;

➖ Посмотревшие хвалят съёмки на натуре без плохого CGI, крутой визуал, цветокор и химию между персонажами

теперь вы знаете, на какой фильм нужно идти в кино 🥰

КиноБум 💥

Что будет с организмом, если
регулярно есть лимон.

Технозона