#غذای_کمکی

#فرنی #حریره_بادام

🍲فرني و حريره بادوم :
@madarkodak

♦️آرد برنج (كه بهتره خودتون درست كنين)1قاشق غذاخوري
♦️شير خشك 1پيمانه يا شير مادر 2قاشق
♦️آب 1 فنجون

⭕️آب و آرد برنج رو ميزارين روي شعله كه كم تا جوش بياد و بعد مرتب هم ميزنين تا بپزه و قوام بياد.
⭕️حدوداً 10 دقيقه اي آماده ميشه.
⭕️اگه خواستين با #شير_خشك يا #شير_مادر درست كنين بعد از پختن (دقت كنين بعد از پختن و سرد شدن فرنی) با مواد مخلوطش كنين و بدين ني ني گلتون بخوره.
⭕️براي درست كردن حريره بادوم هم به مواد بالا 1 قاشق مربا خوري پودر بادوم كه بهتره خودتون آسيابش كنين (معادل 4عدد بادوم خام) رو اضافه كنين و بزارين همه باهم بپزه

📍نكته 1:نيازي به اضافه كردن شكر نيست.

📍نكته2: تا 1سالگي نمك و شكر و به غذاي ني ني اضافه نكنين مگر در مقادير خيلي كم

📍نكته 3: به جاي بادام از پسته نيز ميتوان استفاده كرد كه بسيار خوشمزس البته بعد از يك سال

♦️توضيح : توي فرني ميشه از يك تكه موز يا يك عدد خرما استفاده شه يا يه زرده تخم مرغ براي تغيير زائقه ني ني
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#غذای_کمکی

#فرنی #حریره_بادام

🍲فرني و حريره بادوم :
@madarkodak

♦️آرد برنج (كه بهتره خودتون درست كنين)1قاشق غذاخوري
♦️شير خشك 1پيمانه يا شير مادر 2قاشق
♦️آب 1 فنجون

⭕️آب و آرد برنج رو ميزارين روي شعله كه كم تا جوش بياد و بعد مرتب هم ميزنين تا بپزه و قوام بياد.
⭕️حدوداً 10 دقيقه اي آماده ميشه.
⭕️اگه خواستين با #شير_خشك يا #شير_مادر درست كنين بعد از پختن (دقت كنين بعد از پختن و سرد شدن فرنی) با مواد مخلوطش كنين و بدين ني ني گلتون بخوره.
⭕️براي درست كردن حريره بادوم هم به مواد بالا 1 قاشق مربا خوري پودر بادوم كه بهتره خودتون آسيابش كنين (معادل 4عدد بادوم خام) رو اضافه كنين و بزارين همه باهم بپزه

📍نكته 1:نيازي به اضافه كردن شكر نيست.

📍نكته2: تا 1سالگي نمك و شكر و به غذاي ني ني اضافه نكنين مگر در مقادير خيلي كم

📍نكته 3: به جاي بادام از پسته نيز ميتوان استفاده كرد كه بسيار خوشمزس البته بعد از يك سال

♦️توضيح : توي فرني ميشه از يك تكه موز يا يك عدد خرما استفاده شه يا يه زرده تخم مرغ براي تغيير زائقه ني ني
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#غذای_کمکی

#فرنی #حریره_بادام

🍲فرني و حريره بادوم :
@madarkodak

♦️آرد برنج (كه بهتره خودتون درست كنين)1قاشق غذاخوري
♦️شير خشك 1پيمانه يا شير مادر 2قاشق
♦️آب 1 فنجون

⭕️آب و آرد برنج رو ميزارين روي شعله كه كم تا جوش بياد و بعد مرتب هم ميزنين تا بپزه و قوام بياد.

⭕️حدوداً 10 دقيقه اي آماده ميشه.

⭕️اگه خواستين با #شير_خشك يا #شير_مادر درست كنين بعد از پختن (دقت كنين بعد از پختن و سرد شدن فرنی) با مواد مخلوطش كنين و بدين ني ني گلتون بخوره.

⭕️براي درست كردن حريره بادوم هم به مواد بالا 1 قاشق مربا خوري پودر بادوم كه بهتره خودتون آسيابش كنين (معادل 4عدد بادوم خام) رو اضافه كنين و بزارين همه باهم بپزه

📍نكته 1:نيازي به اضافه كردن شكر نيست.

📍نكته2: تا 1سالگي نمك و شكر و به غذاي ني ني اضافه نكنين مگر در مقادير خيلي كم

📍نكته 3: به جاي بادام از پسته نيز ميتوان استفاده كرد كه بسيار خوشمزس البته بعد از يك سال

♦️توضيح : توي فرني ميشه از يك تكه موز يا يك عدد خرما استفاده شه يا يه زرده تخم مرغ براي تغيير زائقه ني ني
🍲🍲🍲🍲
همه مامانا اینجان بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی
#فرني_تخم_مرغی

🍲🍳فرنی تخم مرغی
مناسب برای 8 ماه به بالا

🍲🍳مواد لازم:
@madarkodak
🔆1 قاشق غذاخوري آرد برنج
🔆1 فنجان آب
🔆کمی نبات (درصورت تمايل)
🔆یک عدد زرده تخم مرغ
🔆نصف قاشق چايخوري كره
🔆1 پیمانه شيرخشك


🍲🍳طرز تهیه:
@madarkodak
1 قاشق غذاخوري #آرد_برنج خانگی را با 1 فنجان #آب و #کمی_نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد.
وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد #زرده_تخم_مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايم ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله گلوله نشود. مادر و کودکی عزیز در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري #كره را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه #شير_خشك به مواد اضافه کنید (نکته 1 خوانده شود) و خوب هم بزنید.

🍲🍳نكته:
@madarkodak
⭕️1)مصرف #شیر_پاستوریزه برای کودکان زیر 1 سال ممنوع است ⛔️اما چنانچه پزشک کودک توصیه کرده که کودک شیر را در غذای کمکی اش مصرف کند، یک فنجان شیر پاستوریزه را از همان ابتدا به همراه آب به مواد بیافزایید ولی در انتها شیر خشک را حذف کنید.
در واقع شیر خشک در این دستور جایگزین شیر شده است. ضمنا شیر خشک نباید حرارت بالا ببیند پس بعد از برداشته شدن از روی شعله به مواد بیافزاید.
⭕️2) بعد از ريختن زرده تخم مرغ بايد مرتب غذا را هم بزنيم تا زرده تخم مرغ با مواد مخلوط شده و بپزد. طبخ این غذا حدود 15 دقيقه طول میکشد.
⭕️3) بايد دقت شود كه #زرده_تخم_مرغ كاملاً پخته شود.مادر و کودکی ها از مصرف تخم مرغ نپخته و یا عسلی جدا خودداری کنید زیرا حاوی میکروبی به نام #سالمونلا است.
⭕️4) فرنی تخم مرغ به دليل داشتن زرده تخم مرغ بهترست مقدار آماده شده در همان وعده مصرف شود و از نگهداري و گرم کردن و مصرف مجدد جلوگيري شود.
🍲🍳🍲🍳🍲🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی
#فرني_تخم_مرغی

🍲🍳فرنی تخم مرغی
مناسب برای 8 ماه به بالا

🍲🍳مواد لازم:
@madarkodak
🔆1 قاشق غذاخوري آرد برنج
🔆1 فنجان آب
🔆کمی نبات (درصورت تمايل)
🔆یک عدد زرده تخم مرغ
🔆نصف قاشق چايخوري كره
🔆1 پیمانه شيرخشك


🍲🍳طرز تهیه:
@madarkodak
1 قاشق غذاخوري #آرد_برنج خانگی را با 1 فنجان #آب و #کمی_نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد.
وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد #زرده_تخم_مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايم ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله گلوله نشود. مادر و کودکی عزیز در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري #كره را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه #شير_خشك به مواد اضافه کنید (نکته 1 خوانده شود) و خوب هم بزنید.

🍲🍳نكته:
@madarkodak
⭕️1)مصرف #شیر_پاستوریزه برای کودکان زیر 1 سال ممنوع است ⛔️اما چنانچه پزشک کودک توصیه کرده که کودک شیر را در غذای کمکی اش مصرف کند، یک فنجان شیر پاستوریزه را از همان ابتدا به همراه آب به مواد بیافزایید ولی در انتها شیر خشک را حذف کنید.
در واقع شیر خشک در این دستور جایگزین شیر شده است. ضمنا شیر خشک نباید حرارت بالا ببیند پس بعد از برداشته شدن از روی شعله به مواد بیافزاید.
⭕️2) بعد از ريختن زرده تخم مرغ بايد مرتب غذا را هم بزنيم تا زرده تخم مرغ با مواد مخلوط شده و بپزد. طبخ این غذا حدود 15 دقيقه طول میکشد.
⭕️3) بايد دقت شود كه #زرده_تخم_مرغ كاملاً پخته شود.مادر و کودکی ها از مصرف تخم مرغ نپخته و یا عسلی جدا خودداری کنید زیرا حاوی میکروبی به نام #سالمونلا است.
⭕️4) فرنی تخم مرغ به دليل داشتن زرده تخم مرغ بهترست مقدار آماده شده در همان وعده مصرف شود و از نگهداري و گرم کردن و مصرف مجدد جلوگيري شود.
🍲🍳🍲🍳🍲🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی
#فرني_تخم_مرغی

🍲🍳فرنی تخم مرغی
مناسب برای 8 ماه به بالا

🍲🍳مواد لازم:
@madarkodak
🔆1 قاشق غذاخوري آرد برنج
🔆1 فنجان آب
🔆کمی نبات (درصورت تمايل)
🔆یک عدد زرده تخم مرغ
🔆نصف قاشق چايخوري كره
🔆1 پیمانه شيرخشك


🍲🍳طرز تهیه:
@madarkodak
1 قاشق غذاخوري #آرد_برنج خانگی را با 1 فنجان #آب و #کمی_نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد.
وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد #زرده_تخم_مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايم ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله گلوله نشود. مادر و کودکی عزیز در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري #كره را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه #شير_خشك به مواد اضافه کنید (نکته 1 خوانده شود) و خوب هم بزنید.

🍲🍳نكته:
@madarkodak
⭕️1)مصرف #شیر_پاستوریزه برای کودکان زیر 1 سال ممنوع است ⛔️اما چنانچه پزشک کودک توصیه کرده که کودک شیر را در غذای کمکی اش مصرف کند، یک فنجان شیر پاستوریزه را از همان ابتدا به همراه آب به مواد بیافزایید ولی در انتها شیر خشک را حذف کنید.
در واقع شیر خشک در این دستور جایگزین شیر شده است. ضمنا شیر خشک نباید حرارت بالا ببیند پس بعد از برداشته شدن از روی شعله به مواد بیافزاید.
⭕️2) بعد از ريختن زرده تخم مرغ بايد مرتب غذا را هم بزنيم تا زرده تخم مرغ با مواد مخلوط شده و بپزد. طبخ این غذا حدود 15 دقيقه طول میکشد.
⭕️3) بايد دقت شود كه #زرده_تخم_مرغ كاملاً پخته شود.مادر و کودکی ها از مصرف تخم مرغ نپخته و یا عسلی جدا خودداری کنید زیرا حاوی میکروبی به نام #سالمونلا است.
⭕️4) فرنی تخم مرغ به دليل داشتن زرده تخم مرغ بهترست مقدار آماده شده در همان وعده مصرف شود و از نگهداري و گرم کردن و مصرف مجدد جلوگيري شود.
🍲🍳🍲🍳🍲🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی
#فرني_تخم_مرغی

🍲🍳فرنی تخم مرغی
مناسب برای 8 ماه به بالا

🍲🍳مواد لازم:
@madarkodak
🔆1 قاشق غذاخوري آرد برنج
🔆1 فنجان آب
🔆کمی نبات (درصورت تمايل)
🔆یک عدد زرده تخم مرغ
🔆نصف قاشق چايخوري كره
🔆1 پیمانه شيرخشك


🍲🍳طرز تهیه:
@madarkodak
1 قاشق غذاخوري #آرد_برنج خانگی را با 1 فنجان #آب و #کمی_نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد.
وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد #زرده_تخم_مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايم ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله گلوله نشود. مادر و کودکی عزیز در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري #كره را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه #شير_خشك به مواد اضافه کنید (نکته 1 خوانده شود) و خوب هم بزنید.

🍲🍳نكته:
@madarkodak
⭕️1)مصرف #شیر_پاستوریزه برای کودکان زیر 1 سال ممنوع است ⛔️اما چنانچه پزشک کودک توصیه کرده که کودک شیر را در غذای کمکی اش مصرف کند، یک فنجان شیر پاستوریزه را از همان ابتدا به همراه آب به مواد بیافزایید ولی در انتها شیر خشک را حذف کنید.
در واقع شیر خشک در این دستور جایگزین شیر شده است. ضمنا شیر خشک نباید حرارت بالا ببیند پس بعد از برداشته شدن از روی شعله به مواد بیافزاید.
⭕️2) بعد از ريختن زرده تخم مرغ بايد مرتب غذا را هم بزنيم تا زرده تخم مرغ با مواد مخلوط شده و بپزد. طبخ این غذا حدود 15 دقيقه طول میکشد.
⭕️3) بايد دقت شود كه #زرده_تخم_مرغ كاملاً پخته شود.مادر و کودکی ها از مصرف تخم مرغ نپخته و یا عسلی جدا خودداری کنید زیرا حاوی میکروبی به نام #سالمونلا است.
⭕️4) فرنی تخم مرغ به دليل داشتن زرده تخم مرغ بهترست مقدار آماده شده در همان وعده مصرف شود و از نگهداري و گرم کردن و مصرف مجدد جلوگيري شود.
🍲🍳🍲🍳🍲🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی
#فرني_تخم_مرغی

🍲🍳فرنی تخم مرغی
مناسب برای 8 ماه به بالا

🍲🍳مواد لازم:
@madarkodak
🔆1 قاشق غذاخوري آرد برنج
🔆1 فنجان آب
🔆کمی نبات (درصورت تمايل)
🔆یک عدد زرده تخم مرغ
🔆نصف قاشق چايخوري كره
🔆1 پیمانه شيرخشك


🍲🍳طرز تهیه:
@madarkodak
1 قاشق غذاخوري #آرد_برنج خانگی را با 1 فنجان #آب و #کمی_نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد.
وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد #زرده_تخم_مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايم ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله گلوله نشود. مادر و کودکی عزیز در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري #كره را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه #شير_خشك به مواد اضافه کنید (نکته 1 خوانده شود) و خوب هم بزنید.

🍲🍳نكته:
@madarkodak
⭕️1)مصرف #شیر_پاستوریزه برای کودکان زیر 1 سال ممنوع است ⛔️اما چنانچه پزشک کودک توصیه کرده که کودک شیر را در غذای کمکی اش مصرف کند، یک فنجان شیر پاستوریزه را از همان ابتدا به همراه آب به مواد بیافزایید ولی در انتها شیر خشک را حذف کنید.
در واقع شیر خشک در این دستور جایگزین شیر شده است. ضمنا شیر خشک نباید حرارت بالا ببیند پس بعد از برداشته شدن از روی شعله به مواد بیافزاید.
⭕️2) بعد از ريختن زرده تخم مرغ بايد مرتب غذا را هم بزنيم تا زرده تخم مرغ با مواد مخلوط شده و بپزد. طبخ این غذا حدود 15 دقيقه طول میکشد.
⭕️3) بايد دقت شود كه #زرده_تخم_مرغ كاملاً پخته شود.مادر و کودکی ها از مصرف تخم مرغ نپخته و یا عسلی جدا خودداری کنید زیرا حاوی میکروبی به نام #سالمونلا است.
⭕️4) فرنی تخم مرغ به دليل داشتن زرده تخم مرغ بهترست مقدار آماده شده در همان وعده مصرف شود و از نگهداري و گرم کردن و مصرف مجدد جلوگيري شود.
🍲🍳🍲🍳🍲🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی
#فرني_تخم_مرغی

🍲🍳فرنی تخم مرغی
مناسب برای 8 ماه به بالا

🍲🍳مواد لازم:
@madarkodak
🔆1 قاشق غذاخوري آرد برنج
🔆1 فنجان آب
🔆کمی نبات (درصورت تمايل)
🔆یک عدد زرده تخم مرغ
🔆نصف قاشق چايخوري كره
🔆1 پیمانه شيرخشك


🍲🍳طرز تهیه:
@madarkodak
1 قاشق غذاخوري #آرد_برنج خانگی را با 1 فنجان #آب و #کمی_نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد.
وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد #زرده_تخم_مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايم ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله گلوله نشود. مادر و کودکی عزیز در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري #كره را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه #شير_خشك به مواد اضافه کنید (نکته 1 خوانده شود) و خوب هم بزنید.

🍲🍳نكته:
@madarkodak
⭕️1)مصرف #شیر_پاستوریزه برای کودکان زیر 1 سال ممنوع است ⛔️اما چنانچه پزشک کودک توصیه کرده که کودک شیر را در غذای کمکی اش مصرف کند، یک فنجان شیر پاستوریزه را از همان ابتدا به همراه آب به مواد بیافزایید ولی در انتها شیر خشک را حذف کنید.
در واقع شیر خشک در این دستور جایگزین شیر شده است. ضمنا شیر خشک نباید حرارت بالا ببیند پس بعد از برداشته شدن از روی شعله به مواد بیافزاید.
⭕️2) بعد از ريختن زرده تخم مرغ بايد مرتب غذا را هم بزنيم تا زرده تخم مرغ با مواد مخلوط شده و بپزد. طبخ این غذا حدود 15 دقيقه طول میکشد.
⭕️3) بايد دقت شود كه #زرده_تخم_مرغ كاملاً پخته شود.مادر و کودکی ها از مصرف تخم مرغ نپخته و یا عسلی جدا خودداری کنید زیرا حاوی میکروبی به نام #سالمونلا است.
⭕️4) فرنی تخم مرغ به دليل داشتن زرده تخم مرغ بهترست مقدار آماده شده در همان وعده مصرف شود و از نگهداري و گرم کردن و مصرف مجدد جلوگيري شود.
🍲🍳🍲🍳🍲🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی
#فرني_تخم_مرغی

🍲🍳فرنی تخم مرغی
مناسب برای 8 ماه به بالا

🍲🍳مواد لازم:
@madarkodak
🔆1 قاشق غذاخوري آرد برنج
🔆1 فنجان آب
🔆کمی نبات (درصورت تمايل)
🔆یک عدد زرده تخم مرغ
🔆نصف قاشق چايخوري كره
🔆1 پیمانه شيرخشك


🍲🍳طرز تهیه:
@madarkodak
1 قاشق غذاخوري #آرد_برنج خانگی را با 1 فنجان #آب و #کمی_نبات (درصورت تمايل) مخلوط كرده و روی حرارت بگذارید تا با هم بجوشد.
وقتی به جوش آمد شعله را كم كنيد و یک عدد #زرده_تخم_مرغ را (كه قبلا از سفيده جدا كرده ايم ) داخل مواد بریزید و مرتب هم بزنید تا كاملاً بپزد و گلوله گلوله نشود. مادر و کودکی عزیز در اواخر پخت هم نصف قاشق چايخوري #كره را به مواد اضافه كنيد. مواد را از روی شعله بردارید و 1 پیمانه #شير_خشك به مواد اضافه کنید (نکته 1 خوانده شود) و خوب هم بزنید.

🍲🍳نكته:
@madarkodak
⭕️1)مصرف #شیر_پاستوریزه برای کودکان زیر 1 سال ممنوع است ⛔️اما چنانچه پزشک کودک توصیه کرده که کودک شیر را در غذای کمکی اش مصرف کند، یک فنجان شیر پاستوریزه را از همان ابتدا به همراه آب به مواد بیافزایید ولی در انتها شیر خشک را حذف کنید.
در واقع شیر خشک در این دستور جایگزین شیر شده است. ضمنا شیر خشک نباید حرارت بالا ببیند پس بعد از برداشته شدن از روی شعله به مواد بیافزاید.
⭕️2) بعد از ريختن زرده تخم مرغ بايد مرتب غذا را هم بزنيم تا زرده تخم مرغ با مواد مخلوط شده و بپزد. طبخ این غذا حدود 15 دقيقه طول میکشد.
⭕️3) بايد دقت شود كه #زرده_تخم_مرغ كاملاً پخته شود.مادر و کودکی ها از مصرف تخم مرغ نپخته و یا عسلی جدا خودداری کنید زیرا حاوی میکروبی به نام #سالمونلا است.
⭕️4) فرنی تخم مرغ به دليل داشتن زرده تخم مرغ بهترست مقدار آماده شده در همان وعده مصرف شود و از نگهداري و گرم کردن و مصرف مجدد جلوگيري شود.
🍲🍳🍲🍳🍲🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ