#آلودگی_هوا

📢📢آلودگي هواي تهران به درجه 180 رسيد

متاسفانه این روزها آلودگی هوا بیشتر میشه مادر و کودکیها لطف کنید از این راهها یکی را حتما در خانه رعایت کنید.
@madarkodak
🔱1-استفاده از #عرق_پونه و #عرق_شوید اگر نداشتید میتونید به صورت دمنوش درست کنید.
🔱2-استفاده از سوپ جو
🔱3-استفاده از #شلغم
🔱4-استفاده از #لیمو
🔱5-استفاده از #نارنج
🔱6-جوشاندن #آب و #سرکه به مدت 20دقیقه درفضای منزل
🔱7-استفاده از #گشنیز
🔱8-اسپری کردن #گلاب در منزل
🔱9-اگه #لیمو و #نارنج هم قاچ کنید ودر فضای منزل قرار دهید بسیار عالیه
🔱10-داخل #شلغم رو خالی کنید داخلش #عسل و #آویشن بریزید وسپس بخارپزش کنید
🔱11-استفاده از #سیر
💠🍎💠🍋💠🍇💠🍀💠
بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ