🗓دفتر بهار بسته شد

🙇‍♀خـدایـا
از تو میخواهم
دفتر تابستان را
با زیباترین رنگ قلمت🖌
براے دوستانم
بنویسے از خوبیها
و خط بزنے
تمام غمهایشان را

🌞تیر ماهتون زیبـا

Join🔜 @madarkodak

📿دعای روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان📿

🙏🏻درسکوتی که دلت دست دعا باز نمود ،

یاد ما باش که محتاج دعائی هنوز🙏🏻
⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ ‌ #تغذیه_کودک

🍹نوشیدنی مقوی کودک

🍧مادر و کودکی ها یک نوشیدنی مقوی فوری برای کودک تهیه کنید و روز خود را پر انرژی شروع کنید.

⏰زمان تهیه: ‌۱۰ دقیقه

مواد لازم برای ۴ نفر
@madarkodak
🍍آب آناناس: ۲ پیمانه
🍌موز: ‌۲ عدد
🍶ماست: ۲ پیمانه
🍓توت‌فرنگی: یک پیمانه، انتهای آن جدا شود.
🍴جوانه گندم: یک چهارم پیمانه
🍴وانیل: یک قاشق چای‌خوری

🍽طرز تهیه:
@madarkodak
🌸درون یک دستگاه همزن، آب آناناس، موز،‌ ماست، توت‌فرنگی، جوانه گندم و وانیل را بریزید.

🌸دستگاه را روشن کرده و تا حدی که مواد نرم و یکدست شوند آن‌ها را با هم مخلوط کنید.

🌸مخلوط آماده شده را درون چهار لیوان ریخته و میل کنید.

🍸🍍🍸🍌🍸🍓🍸🍶🍸
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #نفخ_شیر_مادر

✅علائم و درمان نفخ شیر مادر و دلپیچه در نوزاد

علت #نفخ شیرمادر در نوزادان
@madarkodak
یکی از مشکلاتی که اغلب بین نوزادان مشاهده می شود و باعث آشفتگی پدر و مادر و خانواده های آنها می گردد #نفخ و #دلدردهای نوزاد است. گریه های بی امان این نوزادان هر مادری را بی تاب می کند. نفخ شیر خوار به دلیل نفخ شیر مادر رخ می دهد.
در نوزادان طول مدت این مشکل زمان خاصی دارد که بین 40روز تا 4 ماه متغیر است که با رشد نوزاد در این زمان مسئله خود به خود حل می شود.در این مقاله مادر و کودک به عوامل ایجاد کننده و همچنین #درمانهای_خانگی و همچنین درمان طب سنتی آن خواهیم پرداخت و سعی بر این خواهیم داشت تا بهترین و کارآمد ترین موارد را برای درمان معرفی کنیم.

🚨علائم نفخ و دل پیچه نوزاد :
@madarkodak
این گروه نوزادان گریه هایی شبیه به #جیغ دارند که با جمع کردن پاها به داخل شکم و دست ها را یه حالت مشت گره می کنند. درد دل ها در ساعات ابتدایی شب اتفاق افتاده و تا پاسی از شب ادامه پیدا می کند.

🤔عوامل موثر در ایجاد نفخ و دل پیچه نوزاد :
@madarkodak
🔺شیردهی نادرست و خارج نشدن باد گلو (آروغ)پس از شیرخوردن
🔺قرار گرفتن نوزاد در وضعیت نادرست و بلع هوا، باعث بروز #سکسکه و نفخ می شود.
🔺مادر هنگام شیر دادن به کودک دچار #استرس و #نگرانی شده باشد که خود این موضوع روی مقدار شیر و همچنین روی نفاخ شدن شیر تاثیر مستقیم می شود.
🔺شیردهی زیاد برای کاهش گریه نوزاد.مادر و کودکی ها گاهی اتفاق می افتد که نوزادی به دلیل گرما گریه می کند و والدین گرسنگی را برای وی تشخیص و شروع به شیر دادن می کنند که این خود مشکل را تشدید می کند.
🔺#حساسیت_روده ای که گاهی با مصرف شیر خشک و شیر مادر اتفاق می افتد .به دلیل مشغله و مشکلات مادر و عدم به موقع تغذیه کودک توسط شیر مادر و استفاده از شیر خشک باعث می شود تا نوزاد دچار دل درد و دل پیچه های سخت همراه با یبوست شود.
🔺نوزادان و خردسالان معمولا در هنگام خوردن شیر یا غذا، هوای زیادی می بلعند و به همین دلیل دچار نفخ روده و تجمع گاز در دستگاه گوارش می شوند که در نتیجه باعث نفح و دل درد خواهد شد.
🔆🔹🔆🔹🔆🔹
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#تغذیه_بدغذا
تزئین تخم مرغ برای کودک بدغذا

😋يه هنر مادرانه با تخم مرغ،نان،پنیر،کاهو،کالباس

هيچ وقت غذا رو بدون تزئين و جذاب كردن جلوى كودكانتون نذاريد.💁
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_پوره
🥑🍐🌾

🍲پوره انبه، گلابی و بلغور جو دوسر
@madarkodak
هیچ چیز ساده‌تر و مقوی‌تر از درست کردن #پوره_میوه و سبزیجات تازه برای کودکان نیست. مادر و کودکی ها طرز تهیه یک پوره مناسب را برایتان آورده‌ایم

🍲پوره انبه،گلابی و بلغور جو دو سر
@madarkodak
🌾4 قاشق غذاخوری #بلغور_جو_دوسر (با شیر مادر یا شیر خشک درست شده باشد)
🥑2 قاشق غذاخوری پوره انبه
🍐 2قاشق غذاخوری پوره گلابی

تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا نرم شوند. این مقدار برای 2 وعده کودک کافی است.

👼مناسب برای: 6 ماه به بالا

🍐🌾🍐🌾🍐
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_کودک

🍳املت سبزیجات غذای کودکان

مادر و کودکی ها طرز تهیه این املت بسیار ساده و طعم آن بسیار عالی است.

@madarkodak
🍳مواد لازم برای 1 نفر :
🍥 هویج 1 عدد
🍥کدو 1/2 عدد
🍥کلم بروکلی 50 گرم
🍥 ماست 3 قاشق غذا خوری
🍥تخم مرغ 2 عدد
🍥 روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری
🍥نمک به میزان لازم

🍳طرز تهیه :
@madarkodak
#هویج و #کدو و #بروکلی را به مدت 20 دقیقه بپزید و سپس ریز خرد کنید.
#تخم_مرغ و #ماست و #نمک را در ظرفی هم زده و سپس #سبزیجات خرد شده را به آن اضافه کنید و در ماهیتابه ابتدا روغن زیتون را ریخته و سپس مواد را اضافه کرده و به 2 دقیقه روی شعله هم می زنیم تا پخته و آماده شود.
🍳😋🍳😋🍳😋🍳
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

✨ما همیشه بلندترین شب سال ،
یلدا رو به هم تبریک میگیم

✨ولی فراموش میکنیم
طولانی ترین روز سال رو تبریک بگیم

🌞اول تیر
جشن تیرگان
طولانی ترین روز سال مبارک باد💫

Join🔜 @madarkodak

یه وقت فکر نکنین خدایی نکرده فضوله هااا😉

😜http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

غذا را با #پشت_قاشق و يا #گوشتكوب نرم کنید.
استفاده از #مخلوط_کن يا #آسياب توصيه نميشود
زيرا غذا را بيش از حد نرم و يكنواخت ميكند،كودك جويدن را فرانگرفته،بعدا غذاهاي معمولي نمیخورد
@madarkodak

📆آخرین پنج‌شنبہ ماه رمضان است

📿با ذڪر صلوات وفاتحہ

یادے ڪنیم از عزیزان سفرڪردہ اے ڪہ،
سال‌هاے قبل،سرسفره‌هاے افطارے و سحرے ڪنار ما بودند
و امسال جاشون خالیہ...😔

روحشون شاد🍂

join🔜 @madarkodak

#نمودار_توانایی_رشد

👶🏻نمودار تصویری توانایی های کودک📊
👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#تربیت_کودک

💁اگر کودکی اشتباهی کرد نباید او را ترساند که دروغگو شود

اگر اشتباهش را خودش بیان کرد

به او بگویید:
چون راستش رو گفتی بخشیدم.
@madarkodak

ماه رمضون تموم شد یک کیلو هم وزن کم نکردم😟
حالا چی بپوشممممم💃

↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #بیخوابی_کودک

👩‍⚕راهکارهایی برای زود خوابیدن بچه ها
@madarkodak
☢فعالیت های بدنی کودک مانند #بازی کردن در پارک، #ورزش و ... را در طول روز افزایش دهید.مادر و کودکی ها این بازی ها باید تا غروب آفتاب ادامه داشته باشند

☢به تدریج باید فعالیت کودک را کاهش دهید و به جای بازی های پر تحرک ، فعالیت هایی مثل #مطالعه، شنیدن #قصه و یا #تماشای_تلویزیون را جایگزین کنید.

☢ باید سعی کنید قبل از خواب بازی های هیجان انگیز مثل بازی های کامپیوتری را انجام ندهند  و یا فیلم های هیجان انگیز نبیند. 

☢ با صحبت و عمل کودک را #تشویق کنید.مادر و کودکی عزیز هر شب به وقت شناسی و در رختخواب رفتن وی جایزه بدهید. این جایزه می تواند یک خوراکی قبل از خواب مثل یک لیوان شیر یا خوراکی که کودک دوست دارد (البته مضر نباشد) باشد، و یا به عنوان تشویق یک لباس خواب قشنگ به او هدیه بدهید

☢قبل از خواب #غذای_مختصر و سبکی به او بدهید. غذاهای سنگین و پرحجم روی خواب کودکان مخصوصا کودکان در سنین بالاتر تاثیر بدی دارند

😴💫😴💫😴💫😴
اگه کوچولی کم خواب داری بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #لالایی
@madarkodak
دختر خوبم👧
ناز و عزیزم
پسر ریز و👶
تر و تمیزم
آفتاب سر اومد🌥
مهتاب میتابه🌚
بچه کوچیک🙇
آروم میخوابه😴
بادوم خونه
پسته خندون😊
صورت ماهت
گل تو گلدون🌷
💤😴💤😴💤

هرشب لالایی های زیبا...فقط اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

💟زندگے تفسير ۳ كلمہ است:
💭خنديدن
💭بخشيدن
💭فراموش كردن

پس تا ميتونے
💎بخند،
💎ببخش ،
💎فراموش كن...

Join🔜 @madarkodak