🗓۱۴ فروردین اگه بچه بود این شکلی بود ✌️😂

Join🔜 @madarkodak

امشب تمام آینه ها را صدا کنید
گاه اجابت است رو به سوی خدا کنید
ای دوستان آبرودار در نزد حق
در نیمه شب قدر مرا هم دعا کنید

✨با آرزوی برآورده شدن همه حوائج✨

Join🔜 @madarkodak

⭕️خواص #ادویه ها در غذای کودک

⭕️ #زردچوبه (از ۶ماهگی)
خاصیت #ضدالتهاب دارد.جلوگیری از انواع بیماری ها و کشتن ویروس ها و میکروبها

⭕️ #دارچین (از ۶ماهگی)
قند خون کودکان را تنظیم میکند، گرفتگی عضلات را از بین برده،به #راه_رفتن سریع تر کودک کمک کند،زمان #اسهال مفید و خاصیت #ضدتهوع و #اشتهاآور دارد.

⭕️ #فلفل (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #التهاب_گلو و #سرماخوردگی و #بینایی کودکان مفید است.مادر و کودکی ها فلفل #خونساز می باشد و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت #اسهال یا #استفراغ تنظیم میکند

⭕️ #پودر_کاری (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #حافظه کودکان مفید است،سبب تقویت استخوانها شده و به #رشد کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است.
Join🔜 @madarkodak

🔴تكنيكهای برای #حرف_زدن_كودكان

♻️اگر کودک شما می‌گوید:
آبه- آبه.
من دستشویی رفته باشم.
به آب میوه اشاره می‌کند.
با حرکات سر و صورت به حیوانات پشمالو اشاره می‌کند.

⛔️شما نگوئید:
❌آبه می‌خوای
❌نه، رفته باشی، نیست. من رفتم
❌من به تو چیزی نمی‌دم مگر این که آب میوه بگی.
❌آیا خرگوش صورتی خودت را می‌خوای؟

👌🏻شما بگوئید:
✅آب می‌خواهی
✅بله ، شما دستشویی رفتید
✅آب میوه ، تو آب میوه می‌خواهی
✅آیا خرگوش صورتی خودت را می‌خواهی یا خرس آبی‌ات؟
Join🔜 @madarkodak

💁🏼‍♀بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد

بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به #کمردرد و #دیسک_کمر ؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را موقعه خواب انجام دهید دیگه خبری از کمر درد نیست
👌

Join🔜 @madarkodak

#تربیت_کودک

براي اينكه حرمت نفس كودك ساخته شود تا هجده سالگی روزی پنجاه بار به جا،به موقع به فرزندتون بگید؛ " تو خوبی"
(نه تو باهوشی، تو خوشگلی، تو زرنگی، تنها بگید تو خوبی).

گاهی بهش بگویید نمی دونید تا بفهمه ندونستن بد نیست.

و گاهی اوقات هم ازش معذرت بخواید تا بدونه تنها او نیست که کار اشتباه میکنه!

در اين شرايط است كه كودك خود را بد، نادان و ناتوان نميبيند و حرمت نفسش شكل ميگيرد.

Join🔜 @madarkodak

(محل‌های تن شویه در عکس)

#تب مهمه چون نشون میده بچه مریضه.
تب ترسناک نیست و قرار هم نیست قطع بشه. قراره با کنترل دمای بدن، با استراحت، تغذیه مناسب، تن شویه و دست آخر فقط استامینوفن، اونم خوراکی، دما حداکثر ۳۹ یا کمتر بمونه.

ولی:
تب خیلی بالا (۴۰)،
تب معمولی ولی همراه با زنگ خطر مثل سن کم کودک، بی حالی، خواب آلودگی، #استفراغ و علایم دیگه
تب طولانی مثلا پنج روزه ول نکرده یا یک روز تب نداشته، دوباره تب‌دار شده
اینا نمونه‌هایی هستن که یعنی بررسی پزشک لازمه.

در ضمن:
❌به بچه‌ها تا میشه #بروفن ندین. مجبور شدین، شکم خالی ندین. نه اینکه یه پرس چلوکباب بخوره. دو تا بیسکویت کوچک یا یه لیوان کامل آب یا شیر یا چند قاشق ماست هم خوبه.
❌به بچه‌ها ابدا #دیکلوفناک ندین. مال دبیرستانیاست.
✅تا میشه داروی خوراکی بدین نه شیاف.
❌تن شویه را با آب سرد یا آب و الکل یا آب نمک انجام ندین. فقط با آب ولرم ساده.
✅تن شویه، نه پاشویه. اینکه فقط پای بچه‌ها را خیس کنیم فایده نداره.(دکتر فتحی)

Join🔜 @madarkodak

پرسش والدین⁉️
هر گاه با فرزندم مخالفت می کنم خودش را بر زمین می کوبد و گریه می کند، چه کنم⁉️

🚫 علت این رفتار کودک این است که متوجه شده وقتی این رفتارها را نشان می دهد: پدر و مادر یا اطرافیان برای حفظ آبرویشان سریعا او را به خواسته اش می رسانند.
یا حداقل به او جایگزین می دهند.
یا او را بغل کرده و از زمین بلند می کنند.

📣 همه این رفتارها و گفتارها یعنی تایید رفتارکودک و تکرارش❌

🔴 اگر تمایل دارید کودک دست از این رفتارها بردارد. 👇
1⃣"به این گونه رفتارها بی توجه باشید."
✅مدتی بایستید "تا جایی که به خودش و دیگران آسیب نزند."و وقتی گریه اش تمام شد به مسیرتان ادامه دهید.
✅مطمئن باشید با این روش بیش از دو سه بار تکرار نخواهد شد.
2⃣ دعوا، سرزنش، نصیحت، تهدید، کتک و غیره هم ممنوع است.
زیرا همه اینها یعنی توجه ‼️

Join🔜 @madarkodak

نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇

◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر

join🔜 @madarkodak

🔴علائم #کمبود_آهن در کودکان

🔺رنگ‌پريدگی دائمی 
🔺 احساس ضعف، خستگی زودرس، بی حوصلگی، بيتفاوتی و گوشه‌گيری 
🔺کاهش قدرت يادگيری و افت تحصيلی
🔺 سياهی رفتن چشم، سرگيجه، سردرد، بی اشتهايی و حالت تهوع
🔺خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها
🔺کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها
🔷 منابع: اسفناج، جگر، قلوه و تخم‌مرغ
Join🔜 @madarkodak

🤧مادران عزیز، هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید❌

شاید برایتان عجیب باشد اما #کم_اشتهایی در حین #سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود.
🍲 مادر و کودکی عزیز #سوپ رقیق کم گوشت با هویج و جعفری و مرزه،شلغمو کمی سیر و آویشن و دارچین بهترین غذا برای سرماخوردگی است.
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

‍ #بی_اشتهایی_بدغذایی

🍒تحریک اشتهای کودک با مربا و مارمالاد😋
@madarkodak
😋بسیاری از درمانگران طب مکمل استفاده از #انواع_مرباها و #مارمالادهای_ترش و #شیرین را برای بهبود #اشتهای_کودکان موثر می‌دانند.

😋این درمانگران برای کودکانی که دچار #کم‌_اشتهایی شده‌اند مصرف مربای زغال اخته،  آلبالو🍒، گوجه سبز  و آلوچه را در وعده غذایی صبحانه و پیش از وعده‌های غذایی ناهار و شام بهترین دارو برای درمان بی‌اشتهایی می‌دانند.مادر و کودکی ها  به اعتقاد این درمانگران مداومت در مصرف مرباهای ترش و شیرین به مدت یک تا یک ماه ونیم تأثیر زیادی در بهبود اشتهای کودک خواهد داشت. البته در مصرف آن‌ها باید تعادل را رعایت کرد.

😋🍒😋🍒😋🍒😋
اگه کوچولوی بدغذا و بی اشتها داری بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#رژیم_غذایی_پسردار_شدن

👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

👧🏼برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
برای #دختردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #کلسیم بالا استفاده شود و مصرف #سدیم و #پتاسیم محدود گردد.
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

حال دلت ڪہ خوب باشد
همہ دنیا بہ نظرت زیباست😍

حال دلت ڪہ خوب باشد
حتے میشوے همبازے بچہ ها😇

و چقدر لذت دارد
ڪہ ادم حال دلش خوب باشد...

✨حال دلتان همیشہ خوب✨

Join🔜 @madarkodak

عید آمد و عيد آمد با نقل و نبید آمد
رمضان مبارڪ رفت این فطر سعید آمد

دنیا شده یڪسر گل هر گوشه پر از بلبل
هرخاڪ شده بستان چون نور امید آمد

الهی!
فطرمان را فاطر،
ایمانمان را فاخر
و روحمان را طاهر بفرما
عید سعیـد فطر مبارکــــــــ 🌸
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🌙رمضان می‌رود اے ڪاش صفایش نرود

📿سحر و جوشن و قرآن و دعایش نرود

✨ڪاشڪے پر شدہ باشد دلم از نور خدا

🎼همرہ روزہ و افطار، نوایش نرود


🍃🌸عيد سعيد فطر مبارك🌸🍃

Join🔜 @madarkodak

چرا همیشه خسته ایم؟🥱

◽️ احساس #خستگی در طول روز می‌تواند ناشی از کمبود خواب باشد. اما اگر با وجود خواب کافی باز هم احساس خستگی می‌کنید، پس شاید کمبود مواد مغذی داشته باشید.

 ◽️کمبود ویتامین‌های گروه B و املاح #منیزیم و #آهن می‌تواند دلیل این خستگی مداوم باشد؛ اما این علامت ممکن است به کم‌کاری تیروئید نیز مربوط باشد.

◽️برگه زردآلو، آلوخشک، جگر و گردو می‌توانند مثل مکمل مولتی‌ویتامین به شما کمک کنند. اگر علائم بهتر نشدند به پزشک مراجعه کنید.

Join🔜 @madarkodak

‍ #غذای_کمکی_سوپ

🍲 #سوپ_خونساز
بسیار مفید برای #افزایش_وزن و #کمخونی کودکان
(از 9 ماهگی)
@madarkodak

🍲مواد لازم سوپ خونساز :
🍖گوشت ماهيچه
🍜آب قلم
🍚آرد عدس (جوانه عدس رو خشك ميكنيم و اسياب)
🍅گوجه - جعفري - آب ليمو

🍲طرز تهیه سوپ
چند تيكه #گوشت تيكه يا #ماهيچه رو بگذاريد آب پز بشه وقتي خوب پختن يه مقداري از آب قلم هاي يخ زدم بهش اضافه كنيد بعد از آرد عدس 3 پيمانه بريزيد توش و بعد 2 تا گوجه رنده اضافه كنيد داخلش و كمي جعفري خشك شده و يه مقداري هم آب ليمو در آخر،بعد هم زيرش رو كم كردم و سرش رو بگذاريد تا خوب آرد عدس جا بيفته .مادر و کودکی عزیز در نهايت هم براي اينكه ني ني گوشتهاش رو هم بخوره يه بار با گوشكوب برقي خوب لهش كنيد غلظتش به خودتون بستگي داره و مي تونين با كم و زياد كردن آرد عدس اونو تعيين كنيد.این سوپ بسیار مفید برای #افزایش_وزن و #کم_خونی کودکان

🍲🍖🍲🍖🍲🍖
اگه کوچولوی بدغذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ