Forwarded from عکس نگار
#پرت_کردن_اشیا
⁉️چرا کودکم همه چیز را پرت میکند؟
@madarkodak
🔮چه باید کرد؟
💠کودک پرتاب کردن اشیا را به صورت آزمایشی شروع میکند و اگر شما سریع وسیله را بردارید و به او بدهید این کار به زودی به صورت یک بازی در میآید.
💠 ابتدا پرتاب کردن را به عنوان یک رفتار یادگیری در نظر بگیرید و به آن توجه نکنید، چون در غیر این صورت این رفتار را تقویت کرده و در جهت منفی سوق خواهید داد.
💠متوقف کردن نوزاد در سنین پایین از پرت کردن اجسام بیفایده است، در عوض به او نشان دهید چه چیزهایی را میتواند پرت کند و چه مکانی برای این بازی آموزنده مناسب است و تنها در صورتی وارد عمل شوید که کودکتان در حال پرت کردن چیزی است که خطر دارد و ممکن است به خودش یا دیگران آسیب بزند.
@madarkodak
💠انتخابهایی به او بدهید که در مکان و زمان مناسب پرتاب کردنشان ضرر چندانی ندارد، مثلا در خانه توپ کوچکی در اختیارش بگذارید یا یک بالشت نرم و سبک یا در بیرون یک مشت سنگ برای پرتاب کردن در رودخانه تا او با آنها غریزه پرتاب کردن را ارضا کند.
💠باید این پیغام را به کودک بدهید که پرتاب کردن مشکلی ندارد به شرطی که شی درستی برای پرتاب کردن انتخاب شود.
💠اگر کودک وسیلهای غیرمجاز را برای پرتاب کردن برداشت (مثلا کنترل تلویزیون) با آرامش آن را از دستش بگیرید و بگویید «این برای پرت کردن نیست» و توپی به دستش بدهید و بگویید «به جاش این رو پرت کن.»
@madarkodak
💠پرتاب کردنهایی که از روی خشم و عصبانیت رخ میدهد را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار میتواند نظر شما را جلب کند آن را بارها و بارها تکرار خواهد کرد.
💠در عوض به او بگویید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر میفهمم مشکلت چیه.» به روشهای مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید.
💠اگر کودک شما با پرتاب کردن مثلا یک مکعب چوبی در حال آسیب رساندن به کودک دیگری است، با همان آرامش او را منع کرده و بگویید «این کار خطرناکه» و به طور موقت از روش محرومیت استفاده کنید که بسته به سن کودک از ۳۰ ثانیه تا چند دقیقه میتواند باشد.
@madarkodak
💠مراقب تن صدایتان باشید، هیچ اشکالی ندارد اگر با تن صدا و لحنتان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید اما هرگز عصبانیت را در صدایتان نشان ندهید.
💠 اسباببازیهایی که برای پرتاب کردن خطرناک هستند را به پایه صندلی با نخ کوتاه ببندید و در عوض وسایلی که خطری ندارند را در کنار آنها آزاد بگذارید تا کودک با امتحان بفهمد چه وسایلی را نمیتواند پرت کند.
💠قاطع باشید و با صدایی روشن و آرام اما بدون عصبانیت کودک را از پرت کردن اشیا منع کنید.
@madarkodak
💠 بعد از هر بار پرت کردن وسایل را جمع نکنید و برای مرتب کردن از خود او کمک بگیرید.
💠 این کار را به یک بازی تبدیل کنید، با او چهارزانو روی زمین بنشینید و بگویید «ببینم حالا کی برنده میشه؟ کی میتونه زودتر اینا رو جمع کنه؟» برای بچههای بزرگتر از روش هشدار استفاده کنید، اگر چیزی را پرت کرد، بار اول به او برگردانید ولی بگویید: «اگر دوباره پرتش کنی، برای مدتی مال من میشه» و بعد اگر دوباره این اتفاق افتاد برای مدتی وسیله مورد نظر را برای خودتان نگه دارید و اگر باز تکرار شد مدت زمان را اضافه کرده و حتی در طول روز کودک را از آن وسیله محروم کنید.
✨✨✨✨
همه مامانا اینجان بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️چرا کودکم همه چیز را پرت میکند؟
@madarkodak
🔮چه باید کرد؟
💠کودک پرتاب کردن اشیا را به صورت آزمایشی شروع میکند و اگر شما سریع وسیله را بردارید و به او بدهید این کار به زودی به صورت یک بازی در میآید.
💠 ابتدا پرتاب کردن را به عنوان یک رفتار یادگیری در نظر بگیرید و به آن توجه نکنید، چون در غیر این صورت این رفتار را تقویت کرده و در جهت منفی سوق خواهید داد.
💠متوقف کردن نوزاد در سنین پایین از پرت کردن اجسام بیفایده است، در عوض به او نشان دهید چه چیزهایی را میتواند پرت کند و چه مکانی برای این بازی آموزنده مناسب است و تنها در صورتی وارد عمل شوید که کودکتان در حال پرت کردن چیزی است که خطر دارد و ممکن است به خودش یا دیگران آسیب بزند.
@madarkodak
💠انتخابهایی به او بدهید که در مکان و زمان مناسب پرتاب کردنشان ضرر چندانی ندارد، مثلا در خانه توپ کوچکی در اختیارش بگذارید یا یک بالشت نرم و سبک یا در بیرون یک مشت سنگ برای پرتاب کردن در رودخانه تا او با آنها غریزه پرتاب کردن را ارضا کند.
💠باید این پیغام را به کودک بدهید که پرتاب کردن مشکلی ندارد به شرطی که شی درستی برای پرتاب کردن انتخاب شود.
💠اگر کودک وسیلهای غیرمجاز را برای پرتاب کردن برداشت (مثلا کنترل تلویزیون) با آرامش آن را از دستش بگیرید و بگویید «این برای پرت کردن نیست» و توپی به دستش بدهید و بگویید «به جاش این رو پرت کن.»
@madarkodak
💠پرتاب کردنهایی که از روی خشم و عصبانیت رخ میدهد را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار میتواند نظر شما را جلب کند آن را بارها و بارها تکرار خواهد کرد.
💠در عوض به او بگویید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر میفهمم مشکلت چیه.» به روشهای مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید.
💠اگر کودک شما با پرتاب کردن مثلا یک مکعب چوبی در حال آسیب رساندن به کودک دیگری است، با همان آرامش او را منع کرده و بگویید «این کار خطرناکه» و به طور موقت از روش محرومیت استفاده کنید که بسته به سن کودک از ۳۰ ثانیه تا چند دقیقه میتواند باشد.
@madarkodak
💠مراقب تن صدایتان باشید، هیچ اشکالی ندارد اگر با تن صدا و لحنتان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید اما هرگز عصبانیت را در صدایتان نشان ندهید.
💠 اسباببازیهایی که برای پرتاب کردن خطرناک هستند را به پایه صندلی با نخ کوتاه ببندید و در عوض وسایلی که خطری ندارند را در کنار آنها آزاد بگذارید تا کودک با امتحان بفهمد چه وسایلی را نمیتواند پرت کند.
💠قاطع باشید و با صدایی روشن و آرام اما بدون عصبانیت کودک را از پرت کردن اشیا منع کنید.
@madarkodak
💠 بعد از هر بار پرت کردن وسایل را جمع نکنید و برای مرتب کردن از خود او کمک بگیرید.
💠 این کار را به یک بازی تبدیل کنید، با او چهارزانو روی زمین بنشینید و بگویید «ببینم حالا کی برنده میشه؟ کی میتونه زودتر اینا رو جمع کنه؟» برای بچههای بزرگتر از روش هشدار استفاده کنید، اگر چیزی را پرت کرد، بار اول به او برگردانید ولی بگویید: «اگر دوباره پرتش کنی، برای مدتی مال من میشه» و بعد اگر دوباره این اتفاق افتاد برای مدتی وسیله مورد نظر را برای خودتان نگه دارید و اگر باز تکرار شد مدت زمان را اضافه کرده و حتی در طول روز کودک را از آن وسیله محروم کنید.
✨✨✨✨
همه مامانا اینجان بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎼کلیپ آموزشی کودک🎧
⁉️چرا کودکم همه چیزرا #پرت میکند؟🤔
متوقف کردن نوزاد در سن پایین از پرت کردن اجسام بیفایده است
به او نشان دهید چه چیزهایی را میتواند پرت کند،چه مکانی مناسب است.
@madarkodak
⁉️چرا کودکم همه چیزرا #پرت میکند؟🤔
متوقف کردن نوزاد در سن پایین از پرت کردن اجسام بیفایده است
به او نشان دهید چه چیزهایی را میتواند پرت کند،چه مکانی مناسب است.
@madarkodak
#پرت_کردن_اسباب_بازی
⁉️کودکم همه چیز را پرت میکند!چکار کنم؟!؟
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️کودکم همه چیز را پرت میکند!چکار کنم؟!؟
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
دم افطاربرایت چہ بخواهم ز خدا؟
بهتر از اینكہ خودش پنجرہ ے باز اتاقت باشد
عشق محتاج نگاهت باشد
خلق لبریز دعایت باشد
و دلت تا بہ ابد وصل خدایے باشد
ڪہ، همین نزدیڪیست...
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@madarkodak
بهتر از اینكہ خودش پنجرہ ے باز اتاقت باشد
عشق محتاج نگاهت باشد
خلق لبریز دعایت باشد
و دلت تا بہ ابد وصل خدایے باشد
ڪہ، همین نزدیڪیست...
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@madarkodak
📿دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان📿
🌾آن لحظه که قلبت به خدا نزدیک است🌾
🌾یاد آر که محتاج دعایت هستم🌾
⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌾آن لحظه که قلبت به خدا نزدیک است🌾
🌾یاد آر که محتاج دعایت هستم🌾
⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_جنسی_کودک
🚺🚹بازی های جنسی کودکان را بشناسید
@madarkodak
کودکان از 3 تا 6 سالگی به بدن و #جنسیت خود و جنس مخالف، کنجکاو میشن و متوجه تفاوت های جنسی میشن و از گوشه کنار سرک می کشن که بابا و مامان رو داخل حموم یا موقع لباس عوض کردن ببینن
بچه ها در این سن با الگوبرداری از بزرگتران بازی می کنن بنابراین #بازی_جنسی رو هم در رفتار بزرگتران یا دیدن فیلم یا عکس یا رفتن به زایمان خاله عمه و...می بینن و انجام میدن
🚺🚹بازی های مختلفی مثل :
دکتر و مریض، دکتر و پرستار، عروس و داماد ، بابا و مامان به معاینه و کاوش بدن هم دیگر می پردازن .
#بازی_جنسی با توافق طرفین و در کمال آرامش و بدون ترس و اضطراب انجام میشه ، یعنی به حساب تجاوز و آسیب نمیاد و از قبل برنامه ریزی نشده .
🙆🏻اما آسیب وقتی پیش میاد که وقتی
@madarkodak
والدین مادر و کودکی بچه ها رو نیمه برهنه می بینن ، دچار ترس و دلهره و گاه سردرگمی میشن و فکر می کنن بچه شون در حال انجام دادن فعالیت جنسیه خشونت به خرج میدن و به بدترین وجه ممکن بچه رو #تنبیه می کنن!😡
بعض دیگر که نمی دونن باید دخالت بکنن یا نه، #مستأصل و #وحشت_زده به مشاوران و متخصصان روان پزشکی مراجعه می کنن .
اکثر والدین می ترسن که نکنه بچه شون در بزرگ سالی دچار #انحراف_اخلاقی و #مشکلات_جنسی بشه .
ولی مادر و کودکی ها انجام دادن این بازی ها در این سن طبیعیه و بدون منظور و فقط از روی #کنجکاوی و بدون هیچ گونه احساس جنسی هست
💁🏼والدین بایدبا خونسردی برخورد کنن چون
@madarkodak
با #سرزنش، کودکان احساس #شرمندگی، #خجالت زدگی و احساس #گناه می کنن و برای رفع اضطراب این بازی ها را مخفیانه انجام میدن چون با تنبیه و خشونت، هم مضطرب میشن و هم کنجکاوتر و حریص تر
‼️پس وقتی والدین، پسر و دخترشانو برهنه و عریان، در حال بازی می بینن با هیجان زدگی و عصبانیت نباید بگن :
❌« چه کار دارین می کنین خجالت بکشین ، بدوید بروید لباس هاتونو بپوشین
بلکه به صورت غیرمستقیم باید به بچه ها گفت:
✅« بچه ها فکر نمی کنین بدون لباس سردتون میشه و سرما می خورین ؟برین لباس هاتونو بپوشین و در فرصت مناسب که پدر با پسر و مادر با دختر تنها میشن بدون نصیحت و پند و اندرزهای کسل کننده و بدون تهدیدهای بی اثر، باید خیلی صریح و رک و پوست کنده به آن ها گفت:
✅« من دیدم برهنه بودین و لباس هاتونو درآورده بودین بچه ها اصلاً اجازه ندارن جلو بچه های دیگه و جلو هیچکسی لباس هاشونو در بیارن هیچکس نباید دست به بدن تو بزنه"
و با اشاره به قسمت های تناسلی شون باید به آن ها گفت:
✅« هیچ کس اجازه نداره دست به اندام تناسليت بزنه، خودت هم نباید دست بزني مثل چشمهات حساسه اگر دست تو چشات بکنی چشمهات اشک میريزه و نمی تونی هیچ جا رو ببینی اندام تناسليت هم آلوده س چون مواد زائد بدنت از اونجا خارج ميشه.
💠نکته مهم اینه که وقتی بچه ها با هم بازی می کنن بهتره بهشون #سر_بزنین و تا جای امکان جلو چشمهای شما بازی کنن
بچه ها به خصوص دخترها در این سن خیلی ادای بابا و مامان رو در میارن مثلا دختر می خواد به عروسکش سینه بده یا پسر خاله اش رو جای بچه اش میذاره و میگه بیا شیر بخور ...
بهتره قبل از انجام دادن این بازی بهش بگید که به عروسکهات شیشه بده شیشه شیر مخصوص عروسک وجود داره
⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚺🚹بازی های جنسی کودکان را بشناسید
@madarkodak
کودکان از 3 تا 6 سالگی به بدن و #جنسیت خود و جنس مخالف، کنجکاو میشن و متوجه تفاوت های جنسی میشن و از گوشه کنار سرک می کشن که بابا و مامان رو داخل حموم یا موقع لباس عوض کردن ببینن
بچه ها در این سن با الگوبرداری از بزرگتران بازی می کنن بنابراین #بازی_جنسی رو هم در رفتار بزرگتران یا دیدن فیلم یا عکس یا رفتن به زایمان خاله عمه و...می بینن و انجام میدن
🚺🚹بازی های مختلفی مثل :
دکتر و مریض، دکتر و پرستار، عروس و داماد ، بابا و مامان به معاینه و کاوش بدن هم دیگر می پردازن .
#بازی_جنسی با توافق طرفین و در کمال آرامش و بدون ترس و اضطراب انجام میشه ، یعنی به حساب تجاوز و آسیب نمیاد و از قبل برنامه ریزی نشده .
🙆🏻اما آسیب وقتی پیش میاد که وقتی
@madarkodak
والدین مادر و کودکی بچه ها رو نیمه برهنه می بینن ، دچار ترس و دلهره و گاه سردرگمی میشن و فکر می کنن بچه شون در حال انجام دادن فعالیت جنسیه خشونت به خرج میدن و به بدترین وجه ممکن بچه رو #تنبیه می کنن!😡
بعض دیگر که نمی دونن باید دخالت بکنن یا نه، #مستأصل و #وحشت_زده به مشاوران و متخصصان روان پزشکی مراجعه می کنن .
اکثر والدین می ترسن که نکنه بچه شون در بزرگ سالی دچار #انحراف_اخلاقی و #مشکلات_جنسی بشه .
ولی مادر و کودکی ها انجام دادن این بازی ها در این سن طبیعیه و بدون منظور و فقط از روی #کنجکاوی و بدون هیچ گونه احساس جنسی هست
💁🏼والدین بایدبا خونسردی برخورد کنن چون
@madarkodak
با #سرزنش، کودکان احساس #شرمندگی، #خجالت زدگی و احساس #گناه می کنن و برای رفع اضطراب این بازی ها را مخفیانه انجام میدن چون با تنبیه و خشونت، هم مضطرب میشن و هم کنجکاوتر و حریص تر
‼️پس وقتی والدین، پسر و دخترشانو برهنه و عریان، در حال بازی می بینن با هیجان زدگی و عصبانیت نباید بگن :
❌« چه کار دارین می کنین خجالت بکشین ، بدوید بروید لباس هاتونو بپوشین
بلکه به صورت غیرمستقیم باید به بچه ها گفت:
✅« بچه ها فکر نمی کنین بدون لباس سردتون میشه و سرما می خورین ؟برین لباس هاتونو بپوشین و در فرصت مناسب که پدر با پسر و مادر با دختر تنها میشن بدون نصیحت و پند و اندرزهای کسل کننده و بدون تهدیدهای بی اثر، باید خیلی صریح و رک و پوست کنده به آن ها گفت:
✅« من دیدم برهنه بودین و لباس هاتونو درآورده بودین بچه ها اصلاً اجازه ندارن جلو بچه های دیگه و جلو هیچکسی لباس هاشونو در بیارن هیچکس نباید دست به بدن تو بزنه"
و با اشاره به قسمت های تناسلی شون باید به آن ها گفت:
✅« هیچ کس اجازه نداره دست به اندام تناسليت بزنه، خودت هم نباید دست بزني مثل چشمهات حساسه اگر دست تو چشات بکنی چشمهات اشک میريزه و نمی تونی هیچ جا رو ببینی اندام تناسليت هم آلوده س چون مواد زائد بدنت از اونجا خارج ميشه.
💠نکته مهم اینه که وقتی بچه ها با هم بازی می کنن بهتره بهشون #سر_بزنین و تا جای امکان جلو چشمهای شما بازی کنن
بچه ها به خصوص دخترها در این سن خیلی ادای بابا و مامان رو در میارن مثلا دختر می خواد به عروسکش سینه بده یا پسر خاله اش رو جای بچه اش میذاره و میگه بیا شیر بخور ...
بهتره قبل از انجام دادن این بازی بهش بگید که به عروسکهات شیشه بده شیشه شیر مخصوص عروسک وجود داره
⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#زایمان
✅👜چک لیست کامل ساک مادر و نوزاد برای بیمارستان
🤰 http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅👜چک لیست کامل ساک مادر و نوزاد برای بیمارستان
🤰 http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حالااااا من چی بِپوشَمممممم💃
ای جووووونم خانم خُشگله افطاری دعوت داله خو😍😘
💁🏼 telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
ای جووووونم خانم خُشگله افطاری دعوت داله خو😍😘
💁🏼 telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
📿دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان📿
✨این دستان ساده و خالی دخیلتان✨
✨ما را به رسم رفاقت دعا کنید✨
⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✨این دستان ساده و خالی دخیلتان✨
✨ما را به رسم رفاقت دعا کنید✨
⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_عصاره_مرغ
🍲🍗عصاره مرغ ساده
@madarkodak
#عصاره_مرغ و سبزیجات یکی از چیزهایی است که در آشپزخانه بسیار مفید است.هم پر خاصیت است و هم درصورتیکه در دسترس باشد به سرعت میتوان سوپی لذبذ و مغذی درست کرد.مادر و کودکی ها توصیه میکنم همیشه در مقادیر زیاد تهیه و در فریزر نگاه دارید.
🍲🍗 مواد لازم
@madarkodak
🔹استخوان 1 یا 2 عدد مرغ
🔹 2 عدد #هویج ریز شده
🔹 2 عدد #پیاز ریز شده
🔹 2 ساقه درشت #کرفس
🔹 2 ساقه #پونه و یا #رزماری
🔹 1 قاشق غذاخوری #آویشن
🔹 2 قاشق چایخوری #فلفل_سیاه
🍲🍗طرز تهیه
@madarkodak
1️⃣ تمام مواد را در قابلمه بزرگی ریخته و آنرا با آب سرد پر کنید (تا آنجا که حداقل 3 سانتی متر بالاتر از مواد باشد)
2️⃣ قابلمه را روی حرارت گذاشته و حرارت را زیاد کنید تا به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید 4 تا 5 ساعت بپزد (از شعله پخش کن استفاده نمایید)
3️⃣ در این مدت به آن سر بزنید و چربی اضافه روی آنرا بگیرید.
4️⃣ سپس آنرا صاف نموده و عصاره را از مواد جدا کنید.مادر و کودکی ها سبزیجات کاملا له شده و تمام خاصیت خود را به عصاره داده اند پس آنها را دور بریزید.
5️⃣ عصاره صاف شده را در در ظرف درب دار در یخچال نگه دارید. اگر میزان عصاره بیشتر از مصرف یک هفته شماست آنرا بلافاصله فریز نمایید. برای فریز کردن آنرا در قالب های یخ ریخته و در فریزر بگذارید، پس از یخ زدن آنها را به کیسه فریزر منتقل کنید.
🍲🍗نکته:
@madarkodak
🍗 برای تهیه #عصاره_مرغ بهتر است از استخوان های مرغ استفاده نمایید. در صورت تمایل میتوانید #پای_مرغ هم استفاده کنید ولی آنرا خوب بشویید.
🍗با مقادیر فوق تقریبا 8 پیمانه عصاره به دست می آید.
🍗 این عصاره 1 هفته در یخچال و تا 3 ماه در فریزر قابل نگه داریست.
🍗 مادر و کودکی ها میتوانید به میل خود هر ماده دیگری به عصاره اضافه کنید مثل آلو، کدو، کدوتنبل و ...
🍗🍲🍗🍲🍗🍲🍗
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲🍗عصاره مرغ ساده
@madarkodak
#عصاره_مرغ و سبزیجات یکی از چیزهایی است که در آشپزخانه بسیار مفید است.هم پر خاصیت است و هم درصورتیکه در دسترس باشد به سرعت میتوان سوپی لذبذ و مغذی درست کرد.مادر و کودکی ها توصیه میکنم همیشه در مقادیر زیاد تهیه و در فریزر نگاه دارید.
🍲🍗 مواد لازم
@madarkodak
🔹استخوان 1 یا 2 عدد مرغ
🔹 2 عدد #هویج ریز شده
🔹 2 عدد #پیاز ریز شده
🔹 2 ساقه درشت #کرفس
🔹 2 ساقه #پونه و یا #رزماری
🔹 1 قاشق غذاخوری #آویشن
🔹 2 قاشق چایخوری #فلفل_سیاه
🍲🍗طرز تهیه
@madarkodak
1️⃣ تمام مواد را در قابلمه بزرگی ریخته و آنرا با آب سرد پر کنید (تا آنجا که حداقل 3 سانتی متر بالاتر از مواد باشد)
2️⃣ قابلمه را روی حرارت گذاشته و حرارت را زیاد کنید تا به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید 4 تا 5 ساعت بپزد (از شعله پخش کن استفاده نمایید)
3️⃣ در این مدت به آن سر بزنید و چربی اضافه روی آنرا بگیرید.
4️⃣ سپس آنرا صاف نموده و عصاره را از مواد جدا کنید.مادر و کودکی ها سبزیجات کاملا له شده و تمام خاصیت خود را به عصاره داده اند پس آنها را دور بریزید.
5️⃣ عصاره صاف شده را در در ظرف درب دار در یخچال نگه دارید. اگر میزان عصاره بیشتر از مصرف یک هفته شماست آنرا بلافاصله فریز نمایید. برای فریز کردن آنرا در قالب های یخ ریخته و در فریزر بگذارید، پس از یخ زدن آنها را به کیسه فریزر منتقل کنید.
🍲🍗نکته:
@madarkodak
🍗 برای تهیه #عصاره_مرغ بهتر است از استخوان های مرغ استفاده نمایید. در صورت تمایل میتوانید #پای_مرغ هم استفاده کنید ولی آنرا خوب بشویید.
🍗با مقادیر فوق تقریبا 8 پیمانه عصاره به دست می آید.
🍗 این عصاره 1 هفته در یخچال و تا 3 ماه در فریزر قابل نگه داریست.
🍗 مادر و کودکی ها میتوانید به میل خود هر ماده دیگری به عصاره اضافه کنید مثل آلو، کدو، کدوتنبل و ...
🍗🍲🍗🍲🍗🍲🍗
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
دانههای سیاه درون #کیوی حاوی ویتامین D است که استخوانساز و از #راشیتسم و #نرمی_استخوان جلوگیری میکند 🥝
دانه های #توت_فرنگی منبع #اسید_فولیک هستند و از #کمخونی جلوگیری میکند🍓
Join🔜 @madarkodak
دانه های #توت_فرنگی منبع #اسید_فولیک هستند و از #کمخونی جلوگیری میکند🍓
Join🔜 @madarkodak
#افزايش_قد_کودک👫
علاوه بر لبنیات👇
عدس⬅️7+ماه
لوبيا⬅️12+ماه
نخود⬅️12+ ماه
لپه⬅️12+ماه
پودر گردو⬅️12+ماه
گرد فندق⬅️12+ماه
گرد تخم كدو⬅️12+ماه
پنير⬅️12+ماه
گوشت گوساله⬅️12+ماه
Join🔜 @madarkodak
علاوه بر لبنیات👇
عدس⬅️7+ماه
لوبيا⬅️12+ماه
نخود⬅️12+ ماه
لپه⬅️12+ماه
پودر گردو⬅️12+ماه
گرد فندق⬅️12+ماه
گرد تخم كدو⬅️12+ماه
پنير⬅️12+ماه
گوشت گوساله⬅️12+ماه
Join🔜 @madarkodak
تحقیقات بر روی 1800کودک نشان داد:
اگر مادر تظاهر کند حرفهای نامفهوم نوزاد را میفهمد ، نوزاد سریعتر زبان باز کرده ،شخصیت قویتری میگیرد و در بزرگسالی بسیار روان صحبت خواهد کرد!
Join🔜 @madarkodak
اگر مادر تظاهر کند حرفهای نامفهوم نوزاد را میفهمد ، نوزاد سریعتر زبان باز کرده ،شخصیت قویتری میگیرد و در بزرگسالی بسیار روان صحبت خواهد کرد!
Join🔜 @madarkodak
یہ یهوییهایے هست
ڪہ خیلے قشنگن
مثل یهویے خندیدن،
یهویے عاشق شدن،
یهویے سرشار از ذوق شدن،
یهویے ڪادوگرفتن،
یهویے خبرخوب شنیدن،
یهویے خوشبخت بودن،
لحظاتتون پـُر از یهویی های قشنگ
Join🔜 @madarkodak
ڪہ خیلے قشنگن
مثل یهویے خندیدن،
یهویے عاشق شدن،
یهویے سرشار از ذوق شدن،
یهویے ڪادوگرفتن،
یهویے خبرخوب شنیدن،
یهویے خوشبخت بودن،
لحظاتتون پـُر از یهویی های قشنگ
Join🔜 @madarkodak
📆روشهای #تعیین_زمان_تخمک_گذاری:
1⃣روش تقویمی
2⃣درجه حرارت پایه بدن (BBT)
3⃣ترشحات سرویکس
4⃣روش علامتی-حرارتی
5⃣استفاده از #کیتهای_تخمک_گذاری
Join🔜 @madarkodak
1⃣روش تقویمی
2⃣درجه حرارت پایه بدن (BBT)
3⃣ترشحات سرویکس
4⃣روش علامتی-حرارتی
5⃣استفاده از #کیتهای_تخمک_گذاری
Join🔜 @madarkodak
✨برای خدا کاری ندارد
رساندن ما در یک لحظه
به آرزوهایمان و به خواستههای
دورمان در یک عمر
✨آن نگاه و نظر بلند را
براتون آرزو میکنم...
طاعات و عبادات شما
قبول درگاه حق🙏
Join🔜 @madarkodak
رساندن ما در یک لحظه
به آرزوهایمان و به خواستههای
دورمان در یک عمر
✨آن نگاه و نظر بلند را
براتون آرزو میکنم...
طاعات و عبادات شما
قبول درگاه حق🙏
Join🔜 @madarkodak
#غذای_کمکی
#پوره_سیب_عدس
🍲 پوره سیب و عدس غذای کمکی ۷یا ۸ ماهگی
آموزش غذاهای کمکی
↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#پوره_سیب_عدس
🍲 پوره سیب و عدس غذای کمکی ۷یا ۸ ماهگی
آموزش غذاهای کمکی
↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#کنجکاوی
⁉️مجموع سوالات یک کودک 4 ساله در روز حداقل 400 تا است!
🤓اگر کودک شما زیاد سوال می پرسد نگران نباشید.
🤓کودکان ذهن #کنجکاوی دارند و تا 700 سوال در روز طبیعی است.
Join🔜 @madarkodak
⁉️مجموع سوالات یک کودک 4 ساله در روز حداقل 400 تا است!
🤓اگر کودک شما زیاد سوال می پرسد نگران نباشید.
🤓کودکان ذهن #کنجکاوی دارند و تا 700 سوال در روز طبیعی است.
Join🔜 @madarkodak
🤰🏼 #سونوگرافی های لازم در دوران بارداری
مادر باردار در حاملگی بدون مشکل لازمست 4 سونوگرافی داشته باشد
1️⃣ هفته 5.5 تاهفته 7
2️⃣هفته ۱۲تا ۱۵
3️⃣ هفته های ۱۶تا ۱۹
4️⃣هفته 28
Join🔜 @madarkodak
مادر باردار در حاملگی بدون مشکل لازمست 4 سونوگرافی داشته باشد
1️⃣ هفته 5.5 تاهفته 7
2️⃣هفته ۱۲تا ۱۵
3️⃣ هفته های ۱۶تا ۱۹
4️⃣هفته 28
Join🔜 @madarkodak
💫ميلاد حسن(ع) خسرو دين است امشب
💫شادے و سرور مؤمنين است امشب
💫از يمن قدوم مجتبے(ع) طاعت ما
💫مقبول خداوند مبين است امشب
🌹میلاد امام حسن مجتبے(ع)مبارڪ
join🔜 @madarkodak
💫شادے و سرور مؤمنين است امشب
💫از يمن قدوم مجتبے(ع) طاعت ما
💫مقبول خداوند مبين است امشب
🌹میلاد امام حسن مجتبے(ع)مبارڪ
join🔜 @madarkodak