حسِ تنهایِ درونم می‌گوید

تو خدا را دارے ...

و خدا اول و آخر با توست ...

و خداوند عشق است ...


✨هر جا هستین ‌نگاه‌ خدا ‌‌همراهتون✨

Join🔜 @madarkodak

#شخصیت_شناسی

شکل و شمایل « #ناخن » شما میتواند بسیاری از ویژگیهای شخصیتی شما را آشکار کند (☝️️)

⁉️شما جزء کدام دسته اید ؟

↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

📵تجربه ثابت کرده،گوشیو بدی بهشون باختی 📵😜

↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

👩‍⚕️ #آمینوسنتز چیست؟

آزمایش آمینوسنتز، برداشت از مایع دور جنین از طریق پوست شکم به منظور بررسی ناهنجاری های ژنتیکی و کروموزومی جنین،معمولا در ۱۵ تا ۲۰ هفتگی بارداری انجام میشود.

Join🔜 @madarkodak

🌙شب ها آرامشے دارند
از جنس خدا
پروردگارت هموارہ
با تو همراہ است

🌙امشب از همان شبهایے ست
ڪہ برایت یڪ
شب بخیر خدایے آرزو ڪردم

شبتون بخیر 🌙
لحظہ هاتون شاد

Join🔜 @madarkodak

🌹به اندازه تک تک گلبرگ های گلهای دنیا
شادمانی برایتان آرزو میکنم...

میدانم که این شادمانی
قرین ِسلامتی ست
پس میگویم حالِ خوب
نصیبِ دلهای مهربانتان

✨یکشنبه تون پر از عشق و امید✨

Join🔜 @madarkodak

اولین اقدام در #درمان_اسهال قبل از دارو درمانی جایگزینی مایع از دست رفته است که به شدت اسهال و کاهش آب بدن بستگی دارد

💦آب جوشیده
🍎آب سیب طبیعی
🍶دوغ کم چرب بدون گاز
☕️چای

Join🔜 @madarkodak

‍ ‍ #دغدغه_مدرسه

🙁دغدغه های شروع مدرسه
@madarkodak
اصولا هر نوع تغییر و موقعیت جدید و ناشناخته اضطراب آور و گاهی ترس آور است .ورود به مدرسه یکی از این موارد است .
خوشبختانه اکثر افراد سالم به سرعت با موقعیت جدید خوگرفته و #اضطراب آنها برطرف می شود .مادر و کودکی ها بعضی از افراد به دلیل #خجالتی و #کمرو _بودن ، #افسردگی و #وسواس قدرت تطابق و پذیرش کافی نداشته و اضطراب و ترس آنها برای مدت طولانی باقی می ماند .

👩‍🎓بیشتر کودکان مادر و کودکی مشکل و ناراحتی خود را از طریق #امتناع و #اجتناب از مدرسه رفتن ابراز می کنند و بسیاری دیگر از کودکان #سر_درد ، #اختلالات_گوارشی ، #اختلال_اشتها و #کابوس های شبانه دچار می شود.

👩‍🎓متاسفانه در صورت عدم برخورد صحیح این مشکل غالبا ماندگار خواهد ماند و با عوارضی هم چون #افت_تحصیلی ، #اختلال_رفتاری و حتی #افسردگی و #اضطراب یا #هراس_اجتماعی همراه خواهد بود .

👩‍🎓در رابطه با امتناع و خودداری کودکان از رفتن به مدرسه یا به سختی رفتن به مدرسه چند علت یا اختلال را می توان نام برد :

🔸اضطراب یا هراس از مدرسه
🔸اضطراب جدایی
🔸تنش پس از فاجعه
🔸اختلال وحشت زدگی
🔸هراس های ساده
🔸اختلال رفتاری
🔸عدم وجود امنیت در مدرسه .

📖📚📖📚📖
هرچی یه مامان باید بدونه اینجا هست🔰
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ ‍ #دغدغه_مدرسه

🙁دغدغه های شروع مدرسه
آماده سازی کودک برای مدرسه
@madarkodak

👩‍🎓آماده سازی کودک برای مدرسه ورود به یک محیط جدید و ارتباط با افراد نا آشنا و تغییر برنامه روزانه برای هر فردی اضطراب آور و تنش زا است و این مسئله در #کودکان_کمرو ، #کلاس_اولی و #جابجایی_مدرسه شایع تر است .
برای به حداقل رساندن تنش و آماده کردن کودک برای ورود به مدرسه توجه به برخی نکات مادر و کودکی می تواند کمک کننده باشد .

1⃣#توجه_به_سن_کودک
سن و مرحله ی تکاملی کودک و دغدغه های فکری مخصوص آن سن را در نظر داشته باشید .
@madarkodak
2⃣#آشنا_کردن_کودک با محیط مدرسه چند روز تا یکی دو هفته مانده به مدرسه و نه زودتر با هماهنگی قبلی کودک را به مدرسه ببرید .بسیار خوب خواهد بود که کودکی بزرگتر از او که در همان مدرسه می رود او را همراهی کند و تمام قسمت های مدرسه را به او نشان دهید که شامل کلاس او ، دست شویی ، بوفه ، اتاق ناظم و مدیر مدرسه ، کتابخانه و ..می باشد .مادر و کودکی ها اگر در مدرسه مراسم صبحگاهی داشته باشند بهتر است توضیحاتی مختصر در رابطه با نحوه اجرا آن داده شود .
دیدار با مدرسه برای دو تا سه بار و گذراندن مدتی در آن در ایجاد آرامش و احساس تعلق به مدرسه در کودک بسیار مفید خواهد بود .

3⃣ #ملاقات_با_معلم اگر امکان پذیر باشد چند روز قبل از شروع مدرسه به اتفاق فرزندتان سری به مدرسه زده و معلم او را ملاقات کنید و در حضور فرزندتان قواعد اصلی حاکم بر مدرسه و کلاس درس ، محل دست شویی و محل نگه داری وسایل شخصی را بپرسید .مادر و کودکی ها اکثر معلمان در گفت و گو با کودکان صبور بوده و در پرسش از آنها منتظر می مانند تا یخ کودک آب شود و خودش پاسخگو باشند .
شما فقط زمانی دخالت کنید و به جای او پاسخ سوالات را دهید که مکث او بیش از حد طول بکشد و یا جواب را نداند .

4⃣ #تمرین_در _منزل از چند روز قبل از شروع مدرسه با بازی های نمایشی و ایفای نقش ( معلم ، شاگرد ، همکلاسی و ..) طریقه صحیح سوال کردن ، اجازه گرفتن ، معرفی خود ، درخواست کمک و ... را با او تمرین کنید .
بایستی از چند روز قبل از شروع مدرسه ، برنامه روزانه او بر اساس الگوی جدیدی که در مدرسه خواهد داشت شروع و تنظیم شود .
( ساعت خواب ، زمان ، طول مدت تماشای تلویزیون و ..).
@madarkodak
5⃣ اولین روزهای مدرسه ،احساسات و عواطف کودک را درک کنید و تائید کنید و بگویید که بیشتر کودکان نیز تا حدی نگران و هیجان زده هستند . باید سعی کنید #خونسردی خود را حفظ کنید و ابراز دل تنگی برای او نکنید و اوقات خوبی که در مدرسه خواهد داشت را به او متذکر شوید . حتی اگر کودک شما سرویس دارد در روزهای اول شما او را به مدرسه ببرید و در صورت خواست کودک و اجازه مدرسه اور ا تا کلاس #همراهی کنید .مادر و کودکی ها در زمان ترک او بیش از حد تعلل نکنید و برای خداحافظی بیش از دو باربرنگردید . در گفت و گوهای روزانه پس از مدرسه وضعیت روانی او را ارزیابی کنید .

6⃣گفت و گوهای مناسب روزانه پس از مدرسه گفت و گوهای مناسب روزانه فرصت خوبی برای دست یابی به افکار و ذهن کودک و نیز تمرین بسیار خوبی برای کودک در ابراز خود است . مثلا می توانید از او بپرسید امروز چی یاد گرفتی که قبلا نمی دونستی ، با چند تا از همکلاسی هایت صحبت کردی ؟امرزو زنگ تفریح چه کارهایی کردی و ...
@madarkodak
7⃣اضطراب جدایی در رفتن به مدرسه اگر اضطراب جدایی فقط یا عمدتا در زمان رفتن به مدرسه باشد .
شما والدین مادر و کودکی با هماهنگی با معلمان می توانید مسائل زیر را به کار گیرید : شما والدین باید مدرسه رفتن و تحصیل را به عنوان وظیفه و مسئولیت کودک در نظر بگیرید ، هیچ گاه دوست نداشتن را به عنوان عذر و بهانه مدرسه نپذیرید . برای رفتن به مدرسه کودک را از قبل آماده کنید .

8⃣روز #خرید_لوازم_مدرسه را به یک روز خاص تبدیل کنید .اگر اضطراب جدایی با یکی از والدین شدیدتر باشد ، والد دیگر کودک را به مدرسه ببرد .

8⃣نقش اولیا مدرسه در اصلاح اضطراب جدایی دست کمی از نقش والدین ندارد . از نظر سیستم آموزشی ، دوران ابتدایی را بایستی دوران آموزش اجتماعی شدن و هدفمند شدن در زندگی نامید و با یک امکانات حداقل ولی با برنامه درست و صحیح می توان با فراهم آوردن جوی دوستانه ، شادی بخش و کم تنش به این اهداف دست یافت .
📖📚📖📚📖
هرچی یه مامان باید بدونه اینجا هست🔰
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

اگر دچار گرفتگی و #اسپاسم_عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید،
هر شب پس از شام یکی دو عدد #کیوی🥝 میل کنید.

🥝منیزیم بسیار بالای کیوی کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند.

Join🔜 @madarkodak

از مادرے پرسیدند:
کدام فرزندت را بیشتر دوست دارے؟

مادر گفت:
✨بیمارِ آنها را تا وقتیکہ خوب شود،
✨غایب را تا وقتیکہ بازگردد،
✨کوچکترین را تا وقتیکہ بزرگ شود،
✨و همہ آنها را تا وقتیکہ بمیرم

@madarkodak

مغز یک مرد در حالت استراحت 70% از فعالیتش کاسته می‌شود؛
ولی زن در همان حال 90% فعالیت مغزی دارد

💁 زن یک رادار سیار است که
مرتب اطلاعات را دریافت کرده و تجزیه تحلیل میکند.

Join🔜 @madarkodak

#افزایش_هوش

👩9 ماده ی غذایی برای افزایش هوش و تمرکز بچه ها

🐠ماهی آزاد
🍳تخم مرغ
🥜کره بادام زمینی
غلات کامل
توت ها،بری ها
لوبیاها
🌳سبزیجات رنگی
🍶شیر و ماست
🍖گوشت قرمز کم چرب

Join🔜 @madarkodak

#مراحل_رشد تولد تا 2 سالگي

📈📊عملکرد کودکان در سطوح مختلف،وابسته به سلامت جسمی و عاطفی است و نباید اختلافات جزیی سبب ایجاد نگرانی شود
💁http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

⛅️امروز هرگز
دوبارہ تكرار نميشہ
پس با یہ حال خوب
و یڪ لبخند ناب
و یڪ شادے بے انتها
از هر ثانيہ اش لذت ببر⏱

روزتون پر از شادے و لبخند

Join🔜 @madarkodak

‍ ‌ ‌ #شعر_کودکانه

🌤صبح بخیر کوچولو🌤
@madarkodak

بیدار شو خوابالو , بیدار شو👀
وقت بازی و کاره
هر بچه ای بیداره🤗
بیدار شو تو از خواب
ببین خاله آفتاب🌞
آروم آروم اومده
خورشید خانوم اومده🌞
صبح شده دیگه بسته
چقدر می خوابی ؟🙅
تو که خوابیدی
شب تا صبح رو حسابی💁
@madarkodak
صبح بخیر کوچولو👶
صبح بخیر خوابالو😴
خودت را به خواب نزن
به صورتت آب بزن💦
یادت نره مسواک
دندونات می شه پاک👄
موهات رو شونه بزن
آفرین خوشگل من👧
دست و صورت
و دندونات چه تمیزه 😬
الان تو شدی
یک بچه پاکیزه
صبحانه آمادست🍞
یک سفره سادست
زود باش بیا عزیزم🏃
برات چایی بریزم☕️
نون و خامه و شیر
یا که نون و پنیر🧀
نون و کره و چایی
به به چه مربایی🍧
🧀🍞🧀🍞🧀
بدو بیا پشیمون نمیشی!💁نگاه نکن کلیک کن😎👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

برو با هم قدت شوخی کن😡😠😜

↪️ http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #تعیین_زمان_تخمک_گذاری

⁉️📆چگونه زمان تقریبی تخمک‌گذاری را محاسبه کنیم؟
@madarkodak
💠یک #سیکل_قاعدگی از اولین روز شروع قاعدگی تا اولین روز قاعدگی بعدی است

✅بعد از اینکه شروع پریود را در تقویم علامت زدید، تعداد روزهایی که سیکل شما بطول انجامیده است را محاسبه کنید. مادر و کودکی ها برای شمارش تعداد روزها باید از روز نخست پریود، تا روز قبل از شروع پریود بعدی را شمارش کنید.

💠این روش را برای ۸ (هشت) تا ۱۲ (دوازده) سیکل ادامه دهید. هرچه تعداد سیکلهای محاسبه شده بیشتر باشند، دقت محاسبه ی #زما_تخمک_گذاری بالاتر خواهد بود.

💠یک دوره قاعدگی به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول می‌کشد، اما ممکن است کوتاه‌تر یا طولانی تر باشد.

💠 زمان تخمک‌گذاری با محاسبه‌کردن نیمه دوره قاعدگی تعیین می‌شود.

💠تخمک‌گذاری معمولا بین روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگی رخ می‌دهد.

💠 زمان تخمک‌گذاری را همچنین می‌توانید با حساب‌ کردن ۱۲ تا ۱۶ روز پیش از اولین دوره قاعدگی بعدی هم به دست آورید.

💠📆💠📆💠📆💠📆💠
هرچی یه مامان باید بدونه اینجا هست🔰
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

😐دلایل #کم_شدن_اشتهای_کودک

📈رشد
😁دندان در آوردن
😪گلو درد
🌞گرمای هوا
🍕نوع غذا
🍔غذای جامد
🐛انگل و کرم روده
💉واکسیسناسیون
☺️حساسیت به خوراکی‌
😑یبوست
🔴کم‌خونی
🏃فعالیت،خستگی زیاد
Join🔜 @madarkodak