‍ #لالایی
⭐️🌙لالایی🌙⭐️
@madarkodak
لالا لالا آناناس 🍍
عروسک تو تنهاس 🙍

بگیر اونو توآغوش 🙅
لحافتو بکش روش 🛌

لالا لالا گلابی 🍐
خیال کن روی تابی🎣
 
یا تو قایق رو آبی ⛵️
حالا راحت می خوابی 😴
@madarkodak
لالا شلیل وآلو 🍑
بالش پنبه ایت کو🛌

لالالا موز وانگور 🍇
بلا از تو بشه دور 💫

توآسمون ستاره ⭐️
شبا تا صبح بیداره 🌝

نگاه کن دست تکون داد 🙋
یه بوس برات فرستاد 😘
@madarkodak
لالالاهندوانه 🍉
گل یکی یدونه 🌹

تو دیشب خوش خوابیدی 😴
بگو تو خواب چی دیدی؟ 💫

بخواب آرام و شیرین 😌
ببین خوابای رنگین 🌈

لالا لیموی شیرین 🍋
پاورچین و پاورچین 👣
@madarkodak
بابا اومد تو رو دید 👨
تو خواب چشماتوبوسید 😘

لالالا توت فرنگی 🍓
عجب خواب قشنگی 🌠

چشماتوبستی آرام 😴
تموم شد لالایی هام 💫

الهی باشه فردا 
برایت صبح زیبا🌤
✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️
هرشب لالایی های زیبا‌‌‌...بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🎼کلیپ لالایی موزیکال کودکانه 🎧

☄لالایی گل لالا
🌟مهتاب اومده بالا
موقع خوابه حالا

#لالایی_چرا
🤗کوچولوها عاشق این لالایی میشن🤗

کلیپهای زیبای لالایی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

✨پروردگارا
در این شب
دفتر دل دوستانم را
بہ تو میسپارم
✨با دستان مهربانت
قلمے بردار
خط بزن غمهایشان
و دلے رسم ڪن
برایشان بہ بزرگے دریا

💫شبتون بخیر💫

Join🔜 @madarkodak

✨دیدگانت از همیشہ شادتر
✨شهر قلبت زندہ و آبادتر

💫غصه‌هایت دم بہ دم اے مهربان
💫در گذرگاہ زمان بربادتر

✨عشق و مهربانیت سرشارتر
✨زندگیت هر آن زیباتر

روزتون قشنگ🤗
Join🔜 @madarkodak

‍ ‌ #شعر_کودکانه_صبح
@madarkodak
صبح که میشه خروسم🐔
می زنه زیر آواز🎼
میگه دیگه بیدار شو😴
کوچولو از خواب ناز💤

از رختخواب دربیا🛌
خورشید خانم بیداره🌞
زمین چه روشن شده☀️
با نور اون دوباره!☀️

پاشو دیگه عزیزم💁
پاشو با لب خندون😄
سلام بکن به بابا👱🏻
به مادر مهربون👩🏻
🌤🌤🌤🌤
هر روز شعر های شاد کودکانه...بدو بیا👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #تغذیه_کودک_بدغذا

⁉️به بچه‌های بدغذا چگونه غذا بدهیم؟
😋 @madarkodak
🔶گاهی بچه‌ها از خوردن برخی غذاها امتناع می‌كنند.
لازم نیست آن غذا خیلی عجیب‌وغریب باشد تا بچه از آن بدش بیاید؛ مثلا گوجه‌فرنگی یا لوبیا...
🔶البته این حق طبیعی كودك است و اجبار كودك به خوردن غذایی كه دوست ندارد، درست نیست و باید با بردباری رفتار كنید...
اما #بدغذایی بعضی بچه‌ها از جنس #بهانه_‌گیری است؛ یعنی پایا‌ن‌ناپذیر است و فهرست غذاهایی كه نمی‌خورد به تدریج زیاد می‌شود؛ تا جایی كه مثلا فقط نان و مربا می‌خورد.
این بهانه‌گیری حتی ممكن است به بشقاب غذا و رنگ لیوان هم سرایت كند.
در واقع كودك بهانه‌گیر سعی دارد از غذا به عنوان ابزاری برای تسلط بر والدین استفاده كند.
⁉️می‌پرسید راه‌حل چیست؟ پاسخ مادر و کودک به شما 6 جزء است:


1⃣ اگر فرزندتان ناگهان علاقه‌اش را به غذایی از دست می‌دهد و از خوردن آن امتناع می‌كند، به این موضوع #توجهی_نكنید.
😋 @madarkodak
🔸اجازه دهید آنچه دوست دارد بخورد و آنچه را نمی‌خواهد نخورد و پس از اتمام زمان غذا خوردن، ظرف غذایش را بدون هیچ اشاره و اهمیت دادن به موضوع بردارید.
اگر مشخص كرد كه: «من از لوبیا بدم می‌آید» #حساسیت نشان ندهید و چند روز بعد دوباره لوبیا در غذا بریزید.
احتمالا غذایش را می‌خورد چون می‌داند علاقه نداشتنش جلب توجه نمی‌كند و باید دنبال راه دیگری باشد.😉

2⃣سخت‌گیر نباشید.
😋 @madarkodak
🔸اگر كودك همواره از خوردن #غذای_خاصی خودداری می‌كند، برایش غذای دیگری تهیه كنید ولی چهره كودك‌تان را در نظر بگیرید.
اگر متوجه شود كه این موضوع #كانون_توجه شما شده، بلافاصله آن را به عنوان وسیله‌ای برای تسلط بر شما به كار خواهد گرفت.

3⃣ وقتی كودك به خوبی غذا می‌خورد از او تعریف و تمجید كنید.
😋 @madarkodak
🔸اگر اصرار دارید بچه به خاطر شما یا پدرش 3 قاشق بیشتر بخورد، باید آن 3 قاشق را میل كند و هیچ تخفیفی قائل نشوید.

4⃣هرگاه متوجه شدید دلیل علاقه نداشتن به غذای خاص، طعم و مزه غذا نیست و تنها احساس نامطلوب غذا در زبان و دهان است، شیوه تهیه را عوض كنید.
😋 @madarkodak
🔸بیشتر كودكان به هویج خام بیشتر از پخته علاقه‌مندند یا سیب‌زمینی سرخ‌كرده را به آب‌پز ترجیح می‌‌دهند.مادر و کودکی ها برحسب میل كودك، نوع غذا را تغییر دهید.

5⃣هیچ‌گاه چند نوع خوراكی را به كودك پیشنهاد ندهید تا از میان آنها یكی را برگزیند؛
😋 @madarkodak
🔸زیرا این كار برایتان دردسرساز می‌شود. تا حد امكان، برای اعضای خانواده #یك_نوع_غذا بپزید.
او باید بفهمد که خانه، رستوران نیست؛ وگرنه پیام نادرستی از غذا خوردن دریافت می‌كند.

6⃣اگر فرزندتان غذایش را نمی‌خورد، او را تا اتمام غذا سرسفره یا میز ننشانید و با او سازش كنید:
😋 @madarkodak
🔸«3 قاشق از غذاتو بخور، بعد می‌تونی بری!» و كوتاه نیایید و این 3 قاشق را جدی بگیرید.
مادر و کودکی ها نگران نباشید و باور كنید که فرزند‌تان با یك وعده غذا نخوردن از گرسنگی نمی‌میرد و سوءتغذیه نمی‌گیرد؛ پس باقیمانده غذایش را نخورید یا به او جایزه‌ای مثل شكلات و بیسكویت ندهید چون باید بداند که اگر غذایش را نخورد چیز دیگری به جای غذا به او داده نخواهد شد.

🌳🧀🍳☕️🧀🌳🍳☕️
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#یبوست_بارداری_زایمان

🔺آب و نوشیدنی فراوان
🔺شربت خاکشیر
🔺روغن زیتون
🔺شربت با تخم‌ شربتی
🔺میوه‌های ملین مانند انواع آلو، گلابی، کیوی، انجیر، زردآلو، خیار با پوست

Join🔜 @madarkodak

‍ #تعیین_جنسیت
🚺🚹تعیین جنسیت فرزندتان بدون سونوگرافی
@madarkodak
👧🏼👶🏻فرزندم دختر است یا پسر؟
تنها راهی که می تواند #جنسیت فرزند شما را به طور %100 تعیین کند، #سونوگرافی است. اما راه های #غیر_علمی بسیاری همچون #باور و #تجربه زنان مسن نیز وجود دارد که می تواند #جنسیت_نوزاد را پیش بینی کند.
مادر و کودکی ها این روش ها از نظر علمی تایید نشده و به اثبات نرسیده است، اما زنان مسن به گفته های خود باور دارند و آن ها را چیزی جز حقیقت نمی دانند.از این رو در ادامه به معرفی 10 نشانه ای که به اعتقاد زنان مسن، افراد با داشتن آن ها فرزندشان دختر خواهد بود، می پردازیم.

👧🏼1. ضربان قلب جنین تُند باشد:
میانگین #ضربان_قلب جنین در رحم مادر 140 ضربه در دقیقه است.
زنان مسن معتقدند که ضربان قلب بیشتر از 140 ضربه در دقیقه نشان دهنده نوزاد دختر است.

👧🏼2. شکمتان بالا می آید:
بسیاری از زنان مسن با نگاه کردن به جایگاه جنین در شکم مادر، جنسیت وی را تشخیص می دهند.
آن ها اعتقاد دارند اگر جنین در بالای #شکم_مادر قرار بگیرد، نوزاد دختر خواهد بود.

👧🏼3. زیبا به نظر نمی رسید:
زنان مسن اعتقاد دارند که اگر چهره مادر در دوران بارداری #زیبا نباشد و پوست وی پر از آکنه و جوش باشد، نوزاد وی دختر خواهد بود.

👧🏼4. شما نوسانات خلقی دارید و دمدمی مزاج هستید:
همه زنان باردار دچار #نوسانات_خلقی می شوند، اما زنان مسن اعتقاد دارند که اگر این نوسانات خلقی دائمی و پایدار باشد، نشان دهنده این است که فرزند شما دختر خواهد بود.

👧🏼5. به پهلوی راست می خوابید:
پزشکان معمولاً توصیه می کنند که زنان باردار به پهلوی خود بخوابند، اما زنان مسن اعتقاد دارند که زنی که تمایل به خوابیدن به #پهلوی_راست را دارد، نوزادش دختر خواهد بود.

👧🏼6. موهایتان نازک می شود:
خبر خوب در دوران بارداری این است که یا #ریزش_موی کمی را تجربه می کنید و یا ریزش مو را تجربه نمی کنید.
اما زنان مسن معتقد هستند که نازک شدن موها در این دوران نشانه دختر بودن فرزند شما است.

👧🏼7. تمایل به شیرینی جات دارید:
زنان در دوران بارداری تمایل بیشتری به غذا خوردن دارند. زنان مسن معتقدند که تمایل افراد به نوع خاصی از مواد غذایی جنسیت جنین را تعیین می کند. مادر و کودکی ها آن ها معتقدند که زنانی که تمایل به #شیرینی_جات دارند، فرزندشان دختر خواهد بود.

👧🏼8. آزمایش سیر انجام دهید:
یک حقه قدیمی وجود دارد که زنان باردار حبه #سیر می خورند و منتظر می مانند.اگر بدنشان بوی سیر از خود ترشح کرد، فرزندشان پسر است و اگر بویی از آن ها ترشح نشد، فرزندشان دختر است.

👧🏼9. بیماری صبحگاهی بدی دارید:
در حالی که حالت #تهوع_صبحگاهی بخشی از بارداری است، زنان مسن اعتقاد دارند که اگر بیماری صبگاهی در زنان شدید باشد، بدین معنی است که فرزندشان دختر است.

👧🏼10. آزمایش بیکینگ پودر انجام دهید:
یکی دیگر از حقه های قدیمی انجام آزمایش #بیکینگ_پودر است.
یک لیوان یک بار مصرف بردارید و یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر درون آن بریزید و سپس ادرارتان را بدان اضافه کنید. اگر هیچ واکنشی نشان نداد، نوزاد دختر است.

💁🏼در نهایت این که:
#تشخیص_جنسیت جنین بدین شیوه تنها یک سرگرمی است و اعتبار علمی ندارد. مادر و کودکی ها به یاد داشته باشید، تنها چیزی که اهمیت دارد، سلامت نوزادتان است و جنسیت وی در اولویت دوم قرار دارد.

👧🏼👶🏼🌸👧🏼👶🏼🌸👧🏼👶🏼🌸
اگه داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#تقویت_باروری

⁉️خوراکی هایی تقویت اسپرم
🚹مارچوبه
🚹آووکادو
🚹موز
🚹شکلات تیره
🚹سیر
🚹گردو
⛔️مردان از این غذاها دوری کنند
شیرینی جات، قندوشکر،غذاهای فست فودی و سرخ کرده،سیگار،الکل
Join🔜 @madarkodak

#تقویت_باروری

⁉️خوراکی هایی تقویت تخمک

🚺رویال ژلی
🚺کلم بروکلی
🚺ماهی
🚺تخم کدو
🚺دانه کنجد
🚺زنجبیل
🚺زردچوبه
🚺مولتی ویتامین
⛔️سیگار ،الکل و نوشیدنی های کافیین دار،غذاهای چرب و قندی
@madarkodak

خانم ها لباس جادویی رسید 💃🏻
مشکل چی بپوشم حل شد 😜

Join🔜 @madarkodak

‍ #تربیت_جنسی_کودک

🚺🚹بازی های جنسی کودکان را بشناسید
@madarkodak
کودکان از 3 تا 6 سالگی به بدن و #جنسیت خود و جنس مخالف، کنجکاو میشن و متوجه تفاوت های جنسی میشن و از گوشه کنار سرک می کشن که بابا و مامان رو داخل حموم یا موقع لباس عوض کردن ببینن
بچه ها در این سن با الگوبرداری از بزرگتران بازی می کنن بنابراین #بازی_جنسی رو هم در رفتار بزرگتران یا دیدن فیلم یا عکس یا رفتن به زایمان خاله عمه و...می بینن و انجام میدن

🚺🚹بازی های مختلفی مثل :
دکتر و مریض، دکتر و پرستار، عروس و داماد ، بابا و مامان به معاینه و کاوش بدن هم دیگر می پردازن .
#بازی_جنسی با توافق طرفین و در کمال آرامش و بدون ترس و اضطراب انجام میشه ، یعنی به حساب تجاوز و آسیب نمیاد و از قبل برنامه ریزی نشده .

🙆🏻اما آسیب وقتی پیش میاد که وقتی
@madarkodak
والدین مادر و کودکی بچه ها رو نیمه برهنه می بینن ، دچار ترس و دلهره و گاه سردرگمی میشن و فکر می کنن بچه شون در حال انجام دادن فعالیت جنسیه خشونت به خرج میدن و به بدترین وجه ممکن بچه رو #تنبیه می کنن!😡
بعض دیگر که نمی دونن باید دخالت بکنن یا نه، #مستأصل و #وحشت_زده به مشاوران و متخصصان روان پزشکی مراجعه می کنن .
اکثر والدین می ترسن که نکنه بچه شون در بزرگ سالی دچار #انحراف_اخلاقی و #مشکلات_جنسی بشه .
ولی مادر و کودکی ها انجام دادن این بازی ها در این سن طبیعیه و بدون منظور و فقط از روی #کنجکاوی و بدون هیچ گونه احساس جنسی هست

💁🏼والدین بایدبا خونسردی برخورد کنن چون
@madarkodak
با #سرزنش، کودکان احساس #شرمندگی، #خجالت زدگی و احساس #گناه می کنن و برای رفع اضطراب این بازی ها را مخفیانه انجام میدن چون با تنبیه و خشونت، هم مضطرب میشن و هم کنجکاوتر و حریص تر
‼️پس وقتی والدین، پسر و دخترشانو برهنه و عریان، در حال بازی می بینن با هیجان زدگی و عصبانیت نباید بگن :
❌« چه کار دارین می کنین خجالت بکشین ، بدوید بروید لباس هاتونو بپوشین
بلکه به صورت غیرمستقیم باید به بچه ها گفت:
✅« بچه ها فکر نمی کنین بدون لباس سردتون میشه و سرما می خورین ؟برین لباس هاتونو بپوشین و در فرصت مناسب که پدر با پسر و مادر با دختر تنها میشن بدون نصیحت و پند و اندرزهای کسل کننده و بدون تهدیدهای بی اثر، باید خیلی صریح و رک و پوست کنده به آن ها گفت:
✅« من دیدم برهنه بودین و لباس هاتونو درآورده بودین بچه ها اصلاً اجازه ندارن جلو بچه های دیگه و جلو هیچکسی لباس هاشونو در بیارن هیچکس نباید دست به بدن تو بزنه"
و با اشاره به قسمت های تناسلی شون باید به آن ها گفت:
✅« هیچ کس اجازه نداره دست به اندام تناسليت بزنه، خودت هم نباید دست بزني مثل چشمهات حساسه اگر دست تو چشات بکنی چشمهات اشک میريزه و نمی تونی هیچ جا رو ببینی اندام تناسليت هم آلوده س چون مواد زائد بدنت از اونجا خارج ميشه.

💠نکته مهم اینه که وقتی بچه ها با هم بازی می کنن بهتره بهشون #سر_بزنین و تا جای امکان جلو چشمهای شما بازی کنن
بچه ها به خصوص دخترها در این سن خیلی ادای بابا و مامان رو در میارن مثلا دختر می خواد به عروسکش سینه بده یا پسر خاله اش رو جای بچه اش میذاره و میگه بیا شیر بخور ...
بهتره قبل از انجام دادن این بازی بهش بگید که به عروسکهات شیشه بده شیشه شیر مخصوص عروسک وجود داره

⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #شعر_کودکانه_مسواک

شعر مسواک عمو پورنگ
وقتی میخوای بخوابی، 💤
میخوای بری به لا لا😴
یه بوس میدی به مامان💋👩
یه بوسم واسه بابا💋👱

یه بوس تر تمیز و شیرین💋
و خوشبو و پاک
چون دندوناتو شستی ،😁
خوب و تمیز با مسواک💫

چه جوری ی ی ی ،
این جوری ی ی ی😁
چه جوری ی ی ی ،
این جوری ی ی ی😁

دندونای جلویی
بالا پایین چپ و راست👆👇👈👉
بعد اونا نوبت دندونای آسیاس

مثل صدف سپید و✨
ردیف و دونه دونه
نگاه بکن که چیزی
تو دندونات نمونه😁

چه جوری ی ی ی،
این جوری ی ی ی😁
چه جوری ی ی ی ،
این جوری ی ی ی😁

تو بهترین بچه ی خوب روی زمینی👶
الهی خوب بخوابی
خوابای خوب ببینی💫

تو بهترین بچه ی خوب روی زمینی👧
الهی خوب بخوابی
خوابای خوب ببیــنـــــــی💫

چه جوری ی ی ی ،
این جوری ی ی ی💫
چه جوری ی ی ی ،
چه جوری ی ی ی ،
این جوری
✨😁✨😁✨😁✨
هر روز شعرهای شاد کودکانه👇👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🎼کلیپ شاد موزیکال آموزشی کودکانه 🎧

👫آموزش مسواک زدن😬

عمو پورنگ

(زبان فارسی)

کلیپهای زیبای آموزشی کودکان⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

️درمان خانگی #اسهال_كودك

✅رنده شده سيب
شیر مادر
سوپ
برنج کته شده
چای رقیق با کمی شکر
آب نارگیل
آب کاملاً پاک و تمیز و بهداشتی
محلول ORS
دادن شیر و مایعات بیشتر

Join🔜 @madarkodak

‍ #واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🎼کلیپ شاد موزیکال آموزشی کودکانه🎤

اگه میخوای بزرگ شی🙋
غذا بخور عزیزم🍝
کدوم غذارو میخوای🤗
بگو برات بریزم🍗🍖🌯

ویژه کوچولوهای بدغذا
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #بیخوابی_نوزاد

⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم مي‌شود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.

💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.‌

💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.‌

💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.

💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.‌

💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه مي‌كند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر مي‌كند كه بايد بيدار شود.‌
@madarkodak
💠در اين دوره سني مي‌توانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث مي‌شود شب‌ها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ