Одним из приемов работы со сказкой является ее анализ! 🧐 🧚🏻Друзья, сегодня выходной и
чтобы не скучать и провести время с пользой, предлагаю вам ознакомиться со сказкой сказкотерапевта Ирины Семиной 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩. 🧠 Подумайте и ответьте на вопросы:
📌Какая Анна была в начале истории и какой стала? 📌Какое родовое послание несла Анна? Нужно ли оно?
📌 К чему может привести непрошеная помощь другому человеку? К чему может привести, если делать всё за других людей?
📌 Какой вывод можно сделать по итогам сказки? Какая тут мораль?
📌 Как эта сказка связана с вашей жизнью? Какой вывод вы можете сделать для себя?

💖Друзья, мои , не все отмечают день Св. Валентина, но мне кажется, повод порадовать свою половинку никогда не бывает лишним ❤️❤️❤️
💖Сегодня предлагаю поисследовать ресурсы вашей пары и пройти тест- практику с МАК "Душа в душу".
💖Первое. Работу с метафорическими ассоциативными картами мы всегда начинаем с запроса (вопроса).
Какие вопросы можно задать этой колоде:
▪️ Какой ресурс нашей пары?
▪️ Как я могу удовлетворить потребности партнёра?
▪️Как сделать наши отношения гармоничнее?
▪️ В чем сейчас нуждается наша пара?
▪️ Каким(ой) меня видит (хочет видеть) мой партнёр?
Если вы пока без пары, вы можете исследовать свои потребности и желания. Какие отношения вы хотите? Как вы хотите проявляться в отношениях?
💖Затем, вы выбираете номер карты, в которой и найдёте ответ на ваш вопрос ( цифры от 1-18).✍️Поделитесь вопросами в комментариях и запишите номер карты (чтобы не забыть). ⠀
Вечером в комментариях выложу ответы❤️

🔥🔥🔥🔥🔥 🔥🔥🔥🔥🔥❓ 🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥🔥 🔥 🔥🔥❗️ Сказала я в ответ на предложение своего любимого мужчины. Друзья, делюсь с вами радостными событиями- 25.02.2025 состоялась свадьба моей мечты, без гостей и застолий, а вечером нас уже встречал гостеприимный Питер. Кто хочет меня поздравить, пожелать что-либо, жду вас в комментарии и заранее сердечно благодарю 💖 В далекой юности свадьба- это прежде всего праздник родителей, где они диктуют, кого пригласить, какой ресторан заказать и т.д. И как же я рада, что в свои 43 года уже осознанно, из состояния "здесь и сейчас" живу свою жизнь, не оглядываясь на чужое мнение, и "что люди подумают". Потому что ощущаю управление собственной жизнью, знаю чего хочу и как к этому прийти. 
Вообще считаю свой возрастной промежуток 40-50 лет расцветом женской силы и энергии, когда за плечами большой пройденный путь и определенный опыт, а ресурса и желания действовать еще много. В ходе консультирования я несколько раз встречалась с негативными убеждениями "все так живут", "мне уже поздно что-то менять" "в моем возрасте уже нужно доживать.." у молодых, красивых, умных женщин, что вызывает большую грусть. Через определенный опыт и трансформацию я в свое время пришла к осознанию, что жизнь одна, и мы не пишем ее на черновик. Уйти с нелюбимой работы, из отношений, которые не приносят радости, понять, что действительно ценно и приносит в жизнь радость и энергию- это очень непросто. Но поверьте, оно того стоит! 🌟 Плыть по течению проще, и что-то поменять страшно, но иногда полезно спросить себя- а что дальше? действительно меня это устраивает? какой будет результат и есть ли удовольствие от процесса? Не бойтесь задавать себе вопросы и давать себе ЧЕСТНЫЕ ответы. Пишите в комментариях, какая жизненная позиция ближе Вам- "плыву по течению, что-то менять поздно" или "я сам/а управляю своей жизнью и радуюсь каждому дню". Жду Вас на консультации, на март еще есть свободные окошки.🌷

Дорогие мои, спасибо большое за поздравления и приятные слова, на душе тепло и радостно от Ваших пожеланий! Делюсь с Вами красотой с Ботанического сада Петра Великого, специально к весенним праздникам сотрудники организовали выставку коллекционных сортов тюльпанов и сирени, очень заряжает ! Пусть в душе у каждого цветут цветы и светит весеннее солнце!🌷

😍😍 🥹🙈😎😒😍😍 ❤️😍😍😎😒😍🙈😎 😜😒😍😍🥹 Лучше робот-пылесос или 4 межкомнатные двери, а может, поездку в Питер на неделю? (Про межкомнатные двери, не шучу, идея из ролика в тик-токе про ремонт). Или все-таки букет весенних цветов?🌷 Дорогие девушки, в преддверии 8 Марта и традиционных поздравлений на работе, вопрос к Вам, любите ли Вы получать подарки? Я тут вспомнила одну свою историю из юности, за которую мне стыдно и сейчас.🙈 Мне было лет 14 и один мальчик воспылал симпатией. Жила я в соседней с ним в деревне, он проехал 12 километров на велосипеде, позвал на улицу и подарил помаду "Руби роуз", (90 годы, маленький поселок, дефицит). От неожиданности я не придумала ничего лучше, как зашвырнуть ее в кусты, гордо заявить " я не принимаю подарков" и убежать домой. В голове сидели установки "не могу принять подарок, буду ему обязана". Лет в 17 я играла в молчанку с молодым человеком, потому что он подарил мне букет роз не того цвета, хотелось чтобы он сам догадался, на что обиделась и почему. Сейчас предпочитаю "слова через рот"- если хочу в подарок что-то определенное, говорю прямо. В игры "догадайся сам" уже не играю. Хотя место для спонтанности тоже остается... Девчонки, делитесь, часто у вас бывает, что намечтали себе подарок, но прямо не сказали, пусть сам догадается, а потом сижу "обижулька" и праздник испорчен?! Или наоборот, заранее составили список с кучей пунктов и повесили на стену, разослали всем друзьям? (Моя дочь, в свои 14, кстати, так и делает, ВБ рулит). Подобрала для Вас несколько несколько установок, которые мешают радоваться не только подаркам, но и многим моментам в жизни. Если отзывается, ставьте огоньки, делитесь, как у вас?

🌟«Я не заслуживаю подарков». Глубинное убеждение о себе «я недостаточно хорош» может приводить к отказу от подарков.
🌟«Мне ничего не нужно/Я должен обеспечить себя сам». Такая установка приводит к страху быть зависимым.
🌟«Я должен что-то взамен». У многих людей есть мысленная установка, что на подарок надо ответить другим подарком или же какой-то существенной и очевидной услугой.
🌟 Чувство вины. Возникает, когда преподносят красиво упакованный подарок, и в голове появляются мысли, что человек купил дорогую вещь или ему было сложно её достать.
🌟 Нежелание быть заметным. Когда дарят подарок, человека замечают, и для кого-то это может быть невыносимо, потому что актуализируются стыд и страх.
Конкретный ответ на вопрос, почему человеку сложно принимать подарки, нужно искать индивидуально, буду рада помочь. 🌺

🔥🔥🔥🔥🔥 🔥🔥🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥❓ Помните тот старый анекдот, когда лев приказал умным зверям налево пойти, а красивым- направо, а обезьяна осталась, "не могу разорваться" 🤔 А на Вас какие ярлыки “повесили” в детстве?

Немного теории в качестве напоминания:
ярлыки – это какие-либо определения, обозначения черт характера, представлений о человеке. 
Всех нас в детстве “окрестили” каким-либо из них: способная / послушная / ленивая и пр.

Не обязательно ярлык носит отрицательный характер, он может быть очень даже положительным. ❌ Проблема в том, что если эти ярлыки не осознать, даже во взрослом возрасте мы старательно пытаемся им соответствовать.

Я, например, была “умная девочка”, родители с детства повторяли: "Учись, ученье- свет". Папа любил добавить "А неученье- чуть свет, и на работу!" Так у меня сформировалась установка, что надо учиться и учиться хорошо.
Уклон в сторону “умная” сделал свое дело 😈
Аттестат с отличием за 9 класс, почти без "4" за 11 класс. Красный диплом в юридическом вузе, почти красный диплом по психологии.

Как вы думаете, какие проблемы доставил мне ярлык “умная”?
Время, когда можно было веселиться и отдыхать, было потрачено на изучение учебников, я же иду на "красный диплом"🐒. Для парней из моего окружения я всегда была другом, "своим парнем".
Нет, конечно, я носила короткие юбки, уделяла внимание внешности, как и все девочки, но кокетство, умение строить глазки, часы в магазинах одежды- это не про меня.
Потому что произошел перекос в сторону ума – рациональность, рассудительность, напористость при решении поставленных задач (а это, как мы знаем, далеко не женские качества).

Безусловно, быть умной очень помогает в жизни:
+ я уверена, что справлюсь со всем,
+ мне легко принимать решения,
+ если цель поставлена, она будет достигнута, дайте только время.

Но при этом получилось так, что женские черты спали во мне сном младенца и мне приходилось сознательно их тормошить.

Уже в более позднем возрасте, став мамой, я смогла развить в себе некоторые женские качества: мягкость, умение прислушаться, а не идти напролом со своим мнением.

А над многими другими качествами я работаю по сей день, и для меня это действительно тяжелый труд. В эту историю я пошла уже сознательно, по внутреннему зову, из желания почувствовать себя целостной.
Если тема интересна, ставьте 🔥
Как вы считаете, какие качества у вас развиты больше, мужские или женские? 
Какие свои ярлыки вы можете назвать, поделитесь в комментариях)

И давайте обсудим, какой все таки лучше быть девочке – умной или красивой?