Друзья, думаю эти правила и техники будут полезны также Вашим друзьям и близким! Просьба поддержать мой канал и сделать репост в своих сторис! Всех обнимаю 🥰
❤7
Все мы знаем, что нужно любить и принимать себя, со всеми достоинствами и недостатками.
Но, давайте будем честными, мы знаем далеко не все свои таланты (а многие считают, что их и вовсе нет). А смотреть в то, что принимать не хочется – в одиночку практически невозможно, бессознательное не позволит.
Но вот парадокс – эти самые непринимаемые стороны и могут оказаться:
– талантами,
– точками опоры,
– источником ресурса,
– нашей уникальностью.
🔥 Предлагаю заглянуть чуть глубже в себя и попробовать определить, что вы можете в себе не принимать.
Поможет нам в этом простой тест.
・Посмотрите на картинки
・Выберите ту, что притягивает вас больше в качестве ответа на вопрос «Что я не принимаю в себе?»
・Напишите номер в комментарии
・Расшифровку опубликую чуть позже, чтобы она не сбила вас
Напоминаю, что подобные тесты нельзя рассматривать, как достоверную информацию и однозначные ответы. Это способ поразмышлять о чем-то новом, задуматься о том, что раньше упускали из виду и просто отвлечься от рутины.
Жмите огоньки, если тема теста актуальна)
И жду ваши ответы ↓
Но, давайте будем честными, мы знаем далеко не все свои таланты (а многие считают, что их и вовсе нет). А смотреть в то, что принимать не хочется – в одиночку практически невозможно, бессознательное не позволит.
Но вот парадокс – эти самые непринимаемые стороны и могут оказаться:
– талантами,
– точками опоры,
– источником ресурса,
– нашей уникальностью.
🔥 Предлагаю заглянуть чуть глубже в себя и попробовать определить, что вы можете в себе не принимать.
Поможет нам в этом простой тест.
・Посмотрите на картинки
・Выберите ту, что притягивает вас больше в качестве ответа на вопрос «Что я не принимаю в себе?»
・Напишите номер в комментарии
・Расшифровку опубликую чуть позже, чтобы она не сбила вас
Напоминаю, что подобные тесты нельзя рассматривать, как достоверную информацию и однозначные ответы. Это способ поразмышлять о чем-то новом, задуматься о том, что раньше упускали из виду и просто отвлечься от рутины.
Жмите огоньки, если тема теста актуальна)
И жду ваши ответы ↓
🔥10
⬇️ Расшифровка теста
Корова
Вы не принимаете в себе доброту и мягкость. Вероятно, вы получили опыт, который подтвердил вам, что в этом мире безопаснее быть неприступными и даже суровыми. Но позволяет ли это быть настоящими и получать от других тепло, понимание?
Павлин
Вы не принимаете в себе свою внешность и красоту. Скорее всего, внутри себя вы постоянно сравниваете себя с другими и оно не вашу пользу. Заведомо проигрышная стратегия, потому что объекты сравнения будут меняться, а результаты будут прежними.
Чемоданы
Вы не принимаете в себе способности и таланты, хотя они у вас точно есть. Талант – это не обязательно что-то яркое и творческое. Умение слушать тоже талант, и он нужен миру.
Обезьяна
Вы не принимаете в себе ребенка. Даже вырастая, у нас есть детская часть, которая в психологии называется “внутренний ребенок”. Она отвечает за наши желания, ресурс, позитивное мышление, умение радоваться и многое другое. Может, поэтому жизнь кажется унылой и тяжелой?
Ягуар
Вы не принимаете свою агрессию. Скорее всего, в детстве вы уяснили, что «зляться только плохие мальчики / девочки». Вместе с тем, здоровая агрессия прекрасное чувство, которое позволяет нам понять, где и что не нравится, отстоять свои интересы и границы. Если, конечно, вы позволяете ей проявляться.
Роза
Вы не принимаете в себе нежность, чувственность, сентиментальность. Возможно, вы считаете, что эти качества делают вас уязвимыми. Но на самом деле такими нас делает незнание себя, своих чувств. У кого совпало, поделитесь?
Согласно теории К. Юнга, существуют 6 архетипов. У каждого архетипа есть светлая и теневая сторона. Архетип один, а стороны у него две. Тень — подавленные, скрытые, запретные качества. Это обратная сторона личности - то, что мы не хотим в себе видеть, принимать, то, что запрещает общество. Важно найти контакт с тенью, чтоб найти ей адекватное применение, поскольку в Тени очень много ресурсов! Это как монетка, у которой две стороны - орёл и решка. Светлая сторона — принимаемые и одобряемые нами качества, социально приемлемые и те, что мы демонстрируем во внешнем поведении и образе. Теневая сторона — наши чувства, желания, черты характера, которые мы не принимаем в себе и не проявляем, которые мы «прячем в своем шкафу», а также социально-неприемлемые качества. В Тени могут оказаться таланты,смелость, любовь и многое другое. ВАЖНО знать, что в вашей жизни есть Свет, а что Тень, что вы проявляете, а что прячете.
Принять свои “теневые” стороны – значит обрести целостность, осознанно управлять своими качествами, использовать их эффективно для достижения целей. Техника с применением метафорических карт "Моя тень" отлично подходит для исследования граней своей личности, «альтер-эго» работы с запросом внутреннего конфликта. На январь в моем расписании еще осталась пара окошек, записывайтесь и мы изучим Вашу Темную Сторону!
Корова
Вы не принимаете в себе доброту и мягкость. Вероятно, вы получили опыт, который подтвердил вам, что в этом мире безопаснее быть неприступными и даже суровыми. Но позволяет ли это быть настоящими и получать от других тепло, понимание?
Павлин
Вы не принимаете в себе свою внешность и красоту. Скорее всего, внутри себя вы постоянно сравниваете себя с другими и оно не вашу пользу. Заведомо проигрышная стратегия, потому что объекты сравнения будут меняться, а результаты будут прежними.
Чемоданы
Вы не принимаете в себе способности и таланты, хотя они у вас точно есть. Талант – это не обязательно что-то яркое и творческое. Умение слушать тоже талант, и он нужен миру.
Обезьяна
Вы не принимаете в себе ребенка. Даже вырастая, у нас есть детская часть, которая в психологии называется “внутренний ребенок”. Она отвечает за наши желания, ресурс, позитивное мышление, умение радоваться и многое другое. Может, поэтому жизнь кажется унылой и тяжелой?
Ягуар
Вы не принимаете свою агрессию. Скорее всего, в детстве вы уяснили, что «зляться только плохие мальчики / девочки». Вместе с тем, здоровая агрессия прекрасное чувство, которое позволяет нам понять, где и что не нравится, отстоять свои интересы и границы. Если, конечно, вы позволяете ей проявляться.
Роза
Вы не принимаете в себе нежность, чувственность, сентиментальность. Возможно, вы считаете, что эти качества делают вас уязвимыми. Но на самом деле такими нас делает незнание себя, своих чувств. У кого совпало, поделитесь?
Согласно теории К. Юнга, существуют 6 архетипов. У каждого архетипа есть светлая и теневая сторона. Архетип один, а стороны у него две. Тень — подавленные, скрытые, запретные качества. Это обратная сторона личности - то, что мы не хотим в себе видеть, принимать, то, что запрещает общество. Важно найти контакт с тенью, чтоб найти ей адекватное применение, поскольку в Тени очень много ресурсов! Это как монетка, у которой две стороны - орёл и решка. Светлая сторона — принимаемые и одобряемые нами качества, социально приемлемые и те, что мы демонстрируем во внешнем поведении и образе. Теневая сторона — наши чувства, желания, черты характера, которые мы не принимаем в себе и не проявляем, которые мы «прячем в своем шкафу», а также социально-неприемлемые качества. В Тени могут оказаться таланты,смелость, любовь и многое другое. ВАЖНО знать, что в вашей жизни есть Свет, а что Тень, что вы проявляете, а что прячете.
Принять свои “теневые” стороны – значит обрести целостность, осознанно управлять своими качествами, использовать их эффективно для достижения целей. Техника с применением метафорических карт "Моя тень" отлично подходит для исследования граней своей личности, «альтер-эго» работы с запросом внутреннего конфликта. На январь в моем расписании еще осталась пара окошек, записывайтесь и мы изучим Вашу Темную Сторону!
❤4🔥2
Друзья, снова рада Вас видеть!
🌺🌺 🌺 В честь окончания курса я подготовила для Вас
замечательный подарок!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4🔥4🥰3
Одним из приемов работы со сказкой является ее анализ! 🧐 🧚🏻Друзья, сегодня выходной и
чтобы не скучать и провести время с пользой, предлагаю вам ознакомиться со сказкой сказкотерапевта Ирины Семиной🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 . 🧠 Подумайте и ответьте на вопросы:
📌 Какая Анна была в начале истории и какой стала? 📌 Какое родовое послание несла Анна? Нужно ли оно?
📌 К чему может привести непрошеная помощь другому человеку? К чему может привести, если делать всё за других людей?
📌 Какой вывод можно сделать по итогам сказки? Какая тут мораль?
📌 Как эта сказка связана с вашей жизнью? Какой вывод вы можете сделать для себя?
чтобы не скучать и провести время с пользой, предлагаю вам ознакомиться со сказкой сказкотерапевта Ирины Семиной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🔥3
🎿❄️ Друзья, у нас наконец снег, а значит - лыжи!!! Еще немного похвалюсь- наконец побывала в музее Петрова-Водкина, масса удовольствия! А как проводите выходные вы? С заботой о себе или в гонке «переделать все дела за выходные»?
Сегодня хочу рассказать вам про достигаторство, кому знакомо, жмите 🔥
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 — стремление достичь максимальных результатов, при котором человек зависим от успеха и стремится добиться его любой ценой. Для достигатора ценность себя как личности определяется исключительно достижениями. Если ожидаемого результата нет, человек считает себя плохим и не разрешает себе отдыхать.
📌Отсутствие отдыха и заботы о себе — одна из проблем достигаторства. Приоритет человека — достичь целей, он не даёт себе передышек, не берёт отпусков или больничных, до последнего откладывает сон, чтобы доделать работу. Игнорируются остальные потребности: еда, общение, отношения, отдых.
📌Некоторые последствия такого образа жизни:
Моральное истощение. Когда человек ошибается, он сталкивается с тревогой, стыдом и виной. Этот внутренний диалог становится источником сильнейшего стресса.
📌Снижение качества жизни. Пока достигатор доказывает себе, что всё может, ухудшается качество его жизни.
📌Охлаждение отношений с близкими. Приоритет целей мешает достигаторам быть внимательными и чуткими к людям, а вечная занятость увеличивает дистанцию с близкими.
📌Чтобы избежать вредных последствий достигаторства, можно попробовать следующее:
🔴 Установить здоровые границы. Принятие того, что невозможно всегда быть на пике своей продуктивности, позволяет уменьшить стресс и бороться с избыточным достигаторством.
🔴 Практиковать осознанность. Практика медитации и осознанного присутствия помогает улучшить эмоциональную устойчивость и снизить тревожность.
🔴 Поставить реалистичные цели. Определение реалистичных и осмысленных целей помогает избежать постоянной гонки за успехом.
🔴 Приоритизировать здоровье и отдых. Забота о физическом и эмоциональном здоровье играет важную роль в борьбе с вредными последствиями достигаторства.
🔴 Если проблемы с достигаторством и отсутствием заботы о себе серьёзны, вы знаете, к кому обратиться 😜, ставьте лайки, если пост был полезен.
Сегодня хочу рассказать вам про достигаторство, кому знакомо, жмите 🔥
📌Отсутствие отдыха и заботы о себе — одна из проблем достигаторства. Приоритет человека — достичь целей, он не даёт себе передышек, не берёт отпусков или больничных, до последнего откладывает сон, чтобы доделать работу. Игнорируются остальные потребности: еда, общение, отношения, отдых.
📌Некоторые последствия такого образа жизни:
Моральное истощение. Когда человек ошибается, он сталкивается с тревогой, стыдом и виной. Этот внутренний диалог становится источником сильнейшего стресса.
📌Снижение качества жизни. Пока достигатор доказывает себе, что всё может, ухудшается качество его жизни.
📌Охлаждение отношений с близкими. Приоритет целей мешает достигаторам быть внимательными и чуткими к людям, а вечная занятость увеличивает дистанцию с близкими.
📌Чтобы избежать вредных последствий достигаторства, можно попробовать следующее:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤5👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, признаки, которые могут указывать на необходимость психологической помощи:
📌Изменения в режиме питания и сна. Стоит насторожиться, если на протяжении месяца или дольше человек ест и спит гораздо больше или гораздо меньше, чем обычно.
📌Снижение работоспособности. Длительное снижение работоспособности может свидетельствовать о психологических сложностях.
📌Частые вспышки гнева. Если человек злится чаще, чем обычно, и ему всё сложнее контролировать свою злость, это может быть признаком сильного стресса.
📌Ничего не радует. Если даже самые любимые занятия не приносят удовольствия, это может быть признаком ангедонии — состояния, при котором человек перестаёт радоваться.
📌Необъяснимые проблемы со здоровьем. Например, головные или мышечные боли, нарушения в работе ЖКТ, постоянная усталость, но анализы не выявляют проблем.
📌Социальная изоляция. Социальная изоляция или желание быть подальше от других — явные признаки ухудшения психического здоровья.
📌Мысли о суициде. Такое тяжёлое эмоциональное состояние требует особого внимания и поддержки профессионала.
📌Непонимание ситуации и потеря контроля. Если человек ощущает, что не может влиять на события, это может привести к чувству беспомощности и потере внутреннего равновесия.
📌Пессимизм и неверие в собственные силы. Если человек постоянно видит будущее в тёмных красках, не верит в собственные силы или даже считает, что их нет, это может привести к нарастающему чувству тревоги и утрате мотивации.
Обращаться к специалисту нужно, если состояние или симптомы длятся долго, проявляются регулярно и мешают жить, общаться, работать или учиться.
📌Изменения в режиме питания и сна. Стоит насторожиться, если на протяжении месяца или дольше человек ест и спит гораздо больше или гораздо меньше, чем обычно.
📌Снижение работоспособности. Длительное снижение работоспособности может свидетельствовать о психологических сложностях.
📌Частые вспышки гнева. Если человек злится чаще, чем обычно, и ему всё сложнее контролировать свою злость, это может быть признаком сильного стресса.
📌Ничего не радует. Если даже самые любимые занятия не приносят удовольствия, это может быть признаком ангедонии — состояния, при котором человек перестаёт радоваться.
📌Необъяснимые проблемы со здоровьем. Например, головные или мышечные боли, нарушения в работе ЖКТ, постоянная усталость, но анализы не выявляют проблем.
📌Социальная изоляция. Социальная изоляция или желание быть подальше от других — явные признаки ухудшения психического здоровья.
📌Мысли о суициде. Такое тяжёлое эмоциональное состояние требует особого внимания и поддержки профессионала.
📌Непонимание ситуации и потеря контроля. Если человек ощущает, что не может влиять на события, это может привести к чувству беспомощности и потере внутреннего равновесия.
📌Пессимизм и неверие в собственные силы. Если человек постоянно видит будущее в тёмных красках, не верит в собственные силы или даже считает, что их нет, это может привести к нарастающему чувству тревоги и утрате мотивации.
Обращаться к специалисту нужно, если состояние или симптомы длятся долго, проявляются регулярно и мешают жить, общаться, работать или учиться.
🔥8👍3👌2💯1
Друзья, добрый день! Поделитесь пожалуйста своим мнением, какие темы хотели бы видеть на канале чаще :
Anonymous Poll
57%
Проблемы детей и родителей
5%
Отношения в паре
5%
Вопросы карьеры и денег, самореализации
33%
Личностные вопросы - депрессия, одиночество , стресс, тревожность, личные границы, конфликты
❤2👍2
🌟 Спасибо большое за участие в голосовании!!! 🌟🌟 Итак, самой актуальной оказалась родительско- детские отношения, и это меня очень радует, я сама мама 2 детей подростков и с удовольствием буду в ближайшее время делиться с вами полезными и интересными материалами про сепарацию , делегирование, границы и конфликты, защитные маски ребенка. Задавайте мне вопросы, пишите, что волнует Вас? 🤔
👍6🔥2❤1
Родительские фигуры играют важную роль в психологии, так как они влияют на эмоциональное состояние, личностный рост и способность устанавливать здоровые отношения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👏6❤2🎉1
💖Друзья, мои , не все отмечают день Св. Валентина, но мне кажется, повод порадовать свою половинку никогда не бывает лишним ❤️❤️❤️
💖Сегодня предлагаю поисследовать ресурсы вашей пары и пройти тест- практику с МАК "Душа в душу".
💖Первое. Работу с метафорическими ассоциативными картами мы всегда начинаем с запроса (вопроса).
Какие вопросы можно задать этой колоде:
▪️ Какой ресурс нашей пары?
▪️ Как я могу удовлетворить потребности партнёра?
▪️Как сделать наши отношения гармоничнее?
▪️ В чем сейчас нуждается наша пара?
▪️ Каким(ой) меня видит (хочет видеть) мой партнёр?
Если вы пока без пары, вы можете исследовать свои потребности и желания. Какие отношения вы хотите? Как вы хотите проявляться в отношениях?
💖Затем, вы выбираете номер карты, в которой и найдёте ответ на ваш вопрос ( цифры от 1-18).✍️Поделитесь вопросами в комментариях и запишите номер карты (чтобы не забыть). ⠀
Вечером в комментариях выложу ответы❤️
💖Сегодня предлагаю поисследовать ресурсы вашей пары и пройти тест- практику с МАК "Душа в душу".
💖Первое. Работу с метафорическими ассоциативными картами мы всегда начинаем с запроса (вопроса).
Какие вопросы можно задать этой колоде:
▪️ Какой ресурс нашей пары?
▪️ Как я могу удовлетворить потребности партнёра?
▪️Как сделать наши отношения гармоничнее?
▪️ В чем сейчас нуждается наша пара?
▪️ Каким(ой) меня видит (хочет видеть) мой партнёр?
Если вы пока без пары, вы можете исследовать свои потребности и желания. Какие отношения вы хотите? Как вы хотите проявляться в отношениях?
💖Затем, вы выбираете номер карты, в которой и найдёте ответ на ваш вопрос ( цифры от 1-18).✍️Поделитесь вопросами в комментариях и запишите номер карты (чтобы не забыть). ⠀
Вечером в комментариях выложу ответы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3
👩👦👦 [ТЕСТ] Какие у вас отношения с ребенком?
– Ребенок не слушается, хамит, грубит?
– Не хочет проводить время с вами, выбирает гаджеты?
– Его не заставить помогать по дому, работает только крик?
– Переживаете, что с ним будет дальше?
Если ребенок сопротивляется воспитанию, возможно, ❌ в ваших методах что-то не работает или они устарели.
Ведь для ребенка – естественная потребность слушаться родителя, потому что это гарантия его выживания. И если этот механизм нарушен, это не показатель вредности / плохого характера и пр. А показатель того, что в отношениях может быть что-то не так.
Предлагаю проверить, что именно может не нравиться ребенку в воспитании с помощью теста.
Как пройти?
+ Возьмите лист бумаги и схематично нарисуйте себя и ребенка. Вы – квадрат, ребенок – круг.
+ Расположите их так, как вы ощущаете внутреннее, положитесь на свою интуицию
+ Посмотрите на картинки и определите, с какой ваш рисунок совпадает
+ Напишите номер в комментарии и ждите расшифровку, опубликую немного позже для чистоты результатов.
Обращаю внимание, что подобные тесты не могут быть интерпретированы в качестве окончательного вердикта. Сделать конкретные прогнозы может только специалист. Такие практики дают возможность поразмышлять и увидеть в себе что-то новое, но не подводить итоги.
Жду ваши ответы – чем быстрее их соберем, тем быстрее опубликую расшифровку ↓
Жмите огоньки, если вам нравится проходить такие тесты)
– Ребенок не слушается, хамит, грубит?
– Не хочет проводить время с вами, выбирает гаджеты?
– Его не заставить помогать по дому, работает только крик?
– Переживаете, что с ним будет дальше?
Если ребенок сопротивляется воспитанию, возможно, ❌ в ваших методах что-то не работает или они устарели.
Ведь для ребенка – естественная потребность слушаться родителя, потому что это гарантия его выживания. И если этот механизм нарушен, это не показатель вредности / плохого характера и пр. А показатель того, что в отношениях может быть что-то не так.
Предлагаю проверить, что именно может не нравиться ребенку в воспитании с помощью теста.
Как пройти?
+ Возьмите лист бумаги и схематично нарисуйте себя и ребенка. Вы – квадрат, ребенок – круг.
+ Расположите их так, как вы ощущаете внутреннее, положитесь на свою интуицию
+ Посмотрите на картинки и определите, с какой ваш рисунок совпадает
+ Напишите номер в комментарии и ждите расшифровку, опубликую немного позже для чистоты результатов.
Обращаю внимание, что подобные тесты не могут быть интерпретированы в качестве окончательного вердикта. Сделать конкретные прогнозы может только специалист. Такие практики дают возможность поразмышлять и увидеть в себе что-то новое, но не подводить итоги.
Жду ваши ответы – чем быстрее их соберем, тем быстрее опубликую расшифровку ↓
Жмите огоньки, если вам нравится проходить такие тесты)
🔥3❤2
⬇️ Расшифровка к предыдущему тесту «Какие у вас отношения с ребенком»
– Картинка № 1. Фигуры далеко друг от друга
Скорее всего, в отношениях с ребенком провисает эмоциональная связь, нарушен контакт с ним. Так бывает, когда ребенок взрослеет, а родители не успевают адаптировать методы воспитания.
– Картинка № 2. Квадрат над кругом
Вы занимаете доминирующую позицию, возможно, у вас авторитарный стиль воспитания с строгими правилами. Конечно, ребенку необходимы четкие границы, но с взрослением контроль перестает работать и начинает вредить.
– Картинка № 3. Мелкие фигуры
Возможно, вы замечаете, что отношения с ребенком не достаточно теплые и не понимаете, как это исправить. От этого чувствуете себя неуверенным родителем. Это ощущение считывает ребенок и ведет себя плохо.
– Картинка № 4. Фигуры рядом
У вас хорошие отношения с ребенком, есть эмоциональная связь. Но с взрослением ребенка нужно задуматься о его сепарации – отделении от родителей для успешной самостоятельной жизни.
– Картинка № 5. Фигуры соединяются
Вы пытаетесь бороться с ребенком, скорее всего, потому что он не хочет слушаться. Но такие методы воспитания приводят лишь к тому, что характер ребенка “ломается”.
– Картинка № 6. Фигура внутри
Скорее всего, вам присущи гиперопека и контроль. Вы стараетесь проявлять заботу о ребенке и оградить его от ошибок. Но с взрослением такой подход к воспитанию начинает больше вредить, чем помогать.
Жмите огоньки, если совпало)
– Картинка № 1. Фигуры далеко друг от друга
Скорее всего, в отношениях с ребенком провисает эмоциональная связь, нарушен контакт с ним. Так бывает, когда ребенок взрослеет, а родители не успевают адаптировать методы воспитания.
– Картинка № 2. Квадрат над кругом
Вы занимаете доминирующую позицию, возможно, у вас авторитарный стиль воспитания с строгими правилами. Конечно, ребенку необходимы четкие границы, но с взрослением контроль перестает работать и начинает вредить.
– Картинка № 3. Мелкие фигуры
Возможно, вы замечаете, что отношения с ребенком не достаточно теплые и не понимаете, как это исправить. От этого чувствуете себя неуверенным родителем. Это ощущение считывает ребенок и ведет себя плохо.
– Картинка № 4. Фигуры рядом
У вас хорошие отношения с ребенком, есть эмоциональная связь. Но с взрослением ребенка нужно задуматься о его сепарации – отделении от родителей для успешной самостоятельной жизни.
– Картинка № 5. Фигуры соединяются
Вы пытаетесь бороться с ребенком, скорее всего, потому что он не хочет слушаться. Но такие методы воспитания приводят лишь к тому, что характер ребенка “ломается”.
– Картинка № 6. Фигура внутри
Скорее всего, вам присущи гиперопека и контроль. Вы стараетесь проявлять заботу о ребенке и оградить его от ошибок. Но с взрослением такой подход к воспитанию начинает больше вредить, чем помогать.
Жмите огоньки, если совпало)
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вообще считаю свой возрастной промежуток 40-50 лет расцветом женской силы и энергии, когда за плечами большой пройденный путь и определенный опыт, а ресурса и желания действовать еще много. В ходе консультирования я несколько раз встречалась с негативными убеждениями "все так живут", "мне уже поздно что-то менять" "в моем возрасте уже нужно доживать.." у молодых, красивых, умных женщин, что вызывает большую грусть. Через определенный опыт и трансформацию я в свое время пришла к осознанию, что жизнь одна, и мы не пишем ее на черновик. Уйти с нелюбимой работы, из отношений, которые не приносят радости, понять, что действительно ценно и приносит в жизнь радость и энергию- это очень непросто. Но поверьте, оно того стоит! 🌟 Плыть по течению проще, и что-то поменять страшно, но иногда полезно спросить себя- а что дальше? действительно меня это устраивает? какой будет результат и есть ли удовольствие от процесса? Не бойтесь задавать себе вопросы и давать себе ЧЕСТНЫЕ ответы. Пишите в комментариях, какая жизненная позиция ближе Вам- "плыву по течению, что-то менять поздно" или "я сам/а управляю своей жизнью и радуюсь каждому дню". Жду Вас на консультации, на март еще есть свободные окошки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤8🎉8❤🔥2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои, спасибо большое за поздравления и приятные слова, на душе тепло и радостно от Ваших пожеланий! Делюсь с Вами красотой с Ботанического сада Петра Великого, специально к весенним праздникам сотрудники организовали выставку коллекционных сортов тюльпанов и сирени, очень заряжает ! Пусть в душе у каждого цветут цветы и светит весеннее солнце!🌷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤🔥4👍2