أولا كل عام وحضراتكم جميعا بألف خير، عيد فطر مبارك علينا وعليكم..

حابب أعيد عليكم ب 8 أشياء لازم ناخدهم في حساباتنا في العيد 🌟🔥

1️⃣ معدتك خارجه من صيام شهر كامل..

واحدة من أكبر المشاكل الصحية واللي بتظهر أول وتاني يوم العيد هي مشاكل المعدة وإرتجاع المريء Gastro- oesophageal reflux اللي بيحصل نتيجة تناول كميات كبيرة من الكحك والبسكويت وباقي اكلات العيد اللي بتسبب صدمة كبيرة لجهازنا الهضمي بعد نظامنا الرمضاني.

الطريقة الأفضل هنا، هي إنك تقسم وجباتك على أربع أو خمس وجبات صغيرة وتلتزم بالسعرات الحرارية الطبيعية لجسمك وتشرب كميات كافية من الماء على الأقل 2 لتر يومياً عشان تتجنب عسر الهضم والإمساك.

2️⃣ لازم تخطط من الآن لزيارة رحمك وصلتهم في العيد حتى لو كان بينك وبينهم خصومة أو فرقة لأي سبب كان ..

يقول ﷺ في الحديث الصحيح: ((من أحب أن يبسط له في رزقه، وأن ينسأ له في أجله فليصل رحمه))

وانت في طريقك لزيارتهم، امشي مسرعا، ده هيساعدك جداً على هضم الطعام والحفاظ على وزنك وكمان هيساعد على إفراز الإندروفينز Endrophins واللي تعتبر The brain's natural pain reliever وبالتالي هتساعدك تشعر بمشاعر أفضل خلال اليوم.

3️⃣ اختر وجبات صحية

أحب اوضح لحضرتك إن حبة واحدة من الكحك فيها على الأقل 200 سعر حراري في مقابل إن 100 جرام من الترمس المسلوق بدون ملح فيه 120 سعر فقط. غير إنه غني بالبروتيات والألياف الصحية المشبعة والكثير من العناصر الغذائية المفيدة كالماغنسيوم والحديد والريبوفلافين. وكمان بيحتوي على الفيتوستيرول اللي بيساعد على خفض الكوليسترول وده حسب دراسة بعنوان Cholesterol-lowering effect of whole lupin (Lupinus albus) seed and its protein isolate في مجلة Food chemistry  التابعة لدار Elsevier

ارجوك كل ترمس وقلل من الكحك  ..

4️⃣ اغتنم الفرصة وقم بإصلاح علاقاتك القديمة
حاول قدر الإمكان إنك تعفو وتسامح الأشخاص اللي بينك وبينهم أي سوء تفاهم أو مشاحنات ولو بمكالمة هاتفية وصدقني هترتاح نفسياً جداً. وطبعاً حاول تتصل او تزور الأشخاص اللي ممكن حضرتك تكون أسأت إليهم في الماضي

5️⃣ اهتم بتطبيق سنن العيد
يمكن الكثير من الناس لا يعرفون عن سنن العيد وبتقضوه كأي يوم عادي. ولكن الحقيقة يوم العيد ليه الكثير من السنن البسيطة واللي مش هتاخذ من وقتك الكثير. ومنهم أن تأكل تمراتٍ وتراً قبل الخروج للعيد،
تلبس أحسن الثياب، التكبير بصوت مرتفع للرجال والذهاب إلى الصلاة من طريق والعودة من آخر وغيرهم.

6️⃣ حاول فتح صفحة جديدة مع نفسك .. وتكمل على أخلاق رمضان وخشوع صلاة رمضان .. فرب رمضان رب كل العام ..

7️⃣ أرجوك  ابتعد عن السوشيال ميديا واستمتع باليوم
حاول قدر الإمكان تبتعد عن مواقع التواصل الإجتماعي الإفتراضي واهتم أكثر بالتواصل الفعلي والواقعي مع أولادك وجيرانك وأصدقائك. وتحاول قدر الإمكان إنك تجعله يوم مميز بعيداً عن السوشيال الميديا الموجودة معانا طول السنة عادي.

8️⃣ أحسن إلى أهل بيتك في هذا اليوم...

لازم تعرف إن رمضان وإن كان سهل بالنسبالك وبتلاقي الفطار والسحور بالعصائر والحلويات جاهزين على أكمل وجه، لكنه كان شهر كله تعب بالنسبة لسيدات المنزل سواء كانت والدتك او أختك أو زوجتك أو بنتك. عشان كده لازم تقدم لهم هدايا لطيفة تعبيراً عن تقديرك لتعبهم معاك طوال الشهر.

للعيد فرحة .. لا تقتلوها !

العيد شعيرة من شعائر الله فعظّموها ..!
(( ذلك ومن يُعظّم شعائر الله فإنّها من تقوى القلوب )) .

لا تتهاونوا بها عباد الله ..!

هذا اليوم للفرح والسرور لمن طابت سريرته، وخلصت لله نيّته ..!
ليس العيد لمن لبس الجديد وتفاخر بالعدد والعديد .. إنما العيد لمن خاف يوم الوعيد واتقى ذا العرش المجيد .. وسكب الدمع تائبًا رجاء يوم المزيد ..!

أعلم أنّ بعضنا يعتصرُ وجعًا وألمًا ، ولكلٍّ منا أسبابه !
لكن ما ذنب العيد ! ؟

للعيد فرحة بإكمال العدة وبلوغ الشهر الكريم ..!
(( وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ ))
فلا تقتلوا هذه الفرحة ولا تُضيّقوا على المسلمين في ذلك اليوم !

كل عام وانتم بخير ..
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

.

متابعينا الكرام 🌹

نهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك ونسأل المولى سبحانه وتعالى أن يجعلنا وإياكم من المقبولين والعتقاء في شهر رمضان المبارك وأن يعيده علينا وعليكم أعواماً عديده وأزمنة مديدة

صباح العيد وكل الأشياء تبتسم كل عَام وأنتم بخير دُمتم للمكان والزمان أنساً وضياءً ودُمتم بـ فرح لا ينطَفيء ...🎁🎈

تهنئه من ادارة قناة #الكلم_الطيب

{ وَإِنَّ مِنكُمْ لَمَن لَّيُبَطِّئَنَّ فَإِنْ أَصَابَتْكُم مُّصِيبَةٌ قَالَ قَدْ أَنْعَمَ اللّهُ عَلَيَّ إِذْ لَمْ أَكُن مَّعَهُمْ شَهِيدًا * وَلَئِنْ أَصَابَكُمْ فَضْلٌ مِّنَ الله لَيَقُولَنَّ كَأَن لَّمْ تَكُن بَيْنَكُمْ وَبَيْنَهُ مَوَدَّةٌ يَا لَيتَنِي كُنتُ مَعَهُمْ فَأَفُوزَ فَوْزًا عَظِيمًا} [النساء:72، 73] فهولاء المبطئون لم يحبوا لإخوانهم المؤمنين ما يحبون لأنفسهم، بل إن أصابتهم مصيبة فرحوا باختصاصهم، وإن أصابتهم نعمة لم يفرحوا لهم بها، فهم لا يفرحون إلا بدنيا تحصل لهم، أو شر دنيوي ينصرف عنهم، ومن لم يسره ما يسر المؤمنين ويسوءه ما يسوء المؤمنين فليس منهم. [ابن تيمية]

{ يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُوا رَبَّكُمُ (21) } . أيها الأخوة أكبر سؤالٍ يُطْرَحُ علينا هو : لماذا نحن في الدنيا ؟ لماذا خُلقنا ؟ صدقوني أيها الأخوة أن ملايين طائلة من الناس يتحركون كل يوم ، يعملون عملاً شاقاً ، يكسبون الأموال ، يسكنون البيوت ، يتزوَّجون ، يسافرون ، يتاجرون ، يفرحون ، يمرحون ، ولا يعلم أحدهم لماذا خلقه الله ؟ [تفسير الدكتور محمد راتب النابلسى ]

أختي المسلمة : لا تكن الدنيا أكبر همك، ومبلغ علمك فإن نهايتها قريبة ، قال الحسن : «أدركت أقواماً وصحبت طوائف ما كانوا يفرحون بشيء من الدنيا أقبل ولا يقبلون على شيء منها أدبر، وهي في أعينهم أهون من التراب، وكان أحدهم يعيش سنة أو سنتين لم يطوله ثوب، ولم ينصب له قدر، ولم يجعل بينه وبين الأرض شيئاً، ولا أمر من في بيته بصنعة طعام قط. فإذا كان الليل فقيام على أقدامهم يفترشون وجوههم، تجري دموعهم على خدودهم، يناجون ربهم فكاك رقبتهم، كانوا إذا عملوا الحسنة دأبوا في شكرها، سألوا الله أن يقبلها، وإذا عملوا السيئة أحزنتهم وسألوا الله أن يغفرها لهم، فلم يزالوا على ذلك، والله ما سلموا من الذنوب ولا نجوا من الذنوب إلا بالمغفرة. رحمة الله عليهم رضوانه».

((اللَّهُمَّ إنِّي أّعُوذُ بِكَ مِنْ جَارِ السُّوءِ، وَمِنْ زَوْجٍ تُشَيِّبُنِي قَبْلَ المَشِيبِ، وَمِنْ وَلَدٍ يَكُونُ عَليَّ رَبّاً، وَمِنْ مَالٍ يَكُونُ عَلَيَّ عَذَابَاً، وَمِنْ خَلِيْلٍ مَاكِرٍ عَيْنُهُ تَرَانِي، وَقَلْبُهُ يَرْعَانِي؛ إِنْ رَأَى حَسَنَةً دَفَنَهَا، وَإِذَا رَأَى سَيِّئَةً أَذَاعَهَا))

إذا حبست عن طاعة .. فكن على وجل من أن تكون ممن خذلهم الله .. وثبطهم عن الطاعة كما ثبط المنافقين عن الخروج للجهاد .. قال تعالى : (ولو أرادوا الخروج لأعدوا له عدة ولكن كره الله انبعاثهم فثبطهم وقيل اقعدوا مع القاعدين)

رب نسألك بالذي يرضيك وبه تستجيب لداعيك تيسير الأحوال، نعوذ بك أن يكون فقرنا في ديننا نسألك النفع الذي يصلحنا بطاعتك نسألك بركةالرضا بقضائك والقوة على الطاعة والرضا نسألك مفاجأة المسرات ورحيل الأحزان والمكروهات.

❀ ‏ قصص القرآنツ
https://t.me/Dorrlltdbr
⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
🌱 كيف تكوني متميزة
🔹31k @moslamawoman
🌱 دُرَرٌ للتَدَبُّر
🔹18k @Dorrlltdbr
🌱 لنحفظ القرآن الكريم
🔹12k @islamyati1
🌱 جمالك سيدتي
🔹11k @jamalok
🌱 إرشادات لحفظ القرآن
🔹11k @jamil_sabbagh1
🌱 ⤶ قناة طَلأب العَلم الشر
🔹08k @AHALALALM
🌱 قال النبي ﷺ | الـرسميـة
🔹07k @AHAL1ALALM
🌱 ڤيديوهات دعوية
🔹03k @m_alsalmy1
🌱 ادعية للمرضى
🔹02k @yaarab519
🌱 بسم الله أرقيك
🔹02k @moharibalsahara
🌱 فوائد الصلاة على النبي
🔹02k @AmnLa
🌱 الزوجة الصالحة
🔹01k @y_g_000
🌱 القرآن الكريم
🔹01k @TvQuran5
🌱 سجود السهو
🔹01k @omelbnat3
🌱 العقيدة سؤال وجواب
🔹01k @om_elbnat_aqedah
🌱 مُحِبِيْ الرَّحْمَنْ
🔹01k @sadtty
🌱 الهدي النبوي
🔹01k @ahadeetha
🌱 رجال حول النبي
🔹01k @kasas134
🌱 - القرآن الكريم -
🔹08h @For1qurran
🌱 سنه أولى ألتزام
🔹08h @omrihan
🌱 سلسلة الفقه الميسر
🔹08h @om_elbnat4
🌱 نصائح زوجية
🔹07h @Nashralkaira
🌱 طاقه تفائل ️
🔹07h @taket_tafaol
🌱 نفحات إيمانية
🔹06h @Nafa7atemaneah
🌱 فتاوي هامة
🔹06h @F9eqh
🌱 اروع الصور التَعَبِيِرية
🔹06h @tasawertaabreya
🌱 مما علمني الحب...
🔹06h @konashtaljlal
🌱 قصص عن العرب ️
🔹06h @qesasalaraband
🌱 حديثٌ كل يوم
🔹05h @Haadeth00
🌱 آيات _ Ayaat
🔹04h @Ayaatqraan
🌱 رمضان 2023
🔹04h @rm01156
🌱 فتاوي أهل السُنة
🔹04h @ftawei
🌱 منبه سورة الإخلاص
🔹03h @to_her_happiness
🌱 تلآوات محمد اللحيدان
🔹03h @mohammadalluhaidan
🌱 تلآوات ياسر الدوسري
🔹03h @yasseraldosary
🌱 بذكر الله تطمئن القلوب
🔹03h @HORAA_1
🌱 أذكـر ٱلـلـ໋۠هہؚ يـذكـر
🔹03h @thinj
🌱 تذكير بالأستغفار
🔹03h @AstagfrAllah1000
🌱 | صُحبه صالحه ️🦋
🔹03h @maaer
🌱 حـــروف لهــا نبـــ ️ــ
🔹03h @litteltheheart
🌱 جرعة امل
🔹03h @Fatenhanin1972
🌱 أرحم س تُرحم
🔹02h @thakra_allah
🌱 محمد رسول اللهﷺ
🔹02h @Tdjvw
🌱 الى الجنة
🔹02h @alqouranalkareem0
🌱 إلى أمي وأبي
🔹02h @https4b3ZlMzI8
🌱 مُواساة لقلبك"🦋
🔹02h @Raihaniaa
🌱 عالم التقنية
🔹01h @lan4r
🌱 لمسة أرجوانة
🔹01h @orjwanh
🌱 نسائم الرحمة
🔹0.4h @yasr1253
🌱 عَلَى خُطَى النَّبِي ﷺ
🔹0.4h @amo0na24
🌱 °o.O زاد اليقين O.o°
🔹0.2h @zadmt
🌱 #قصــة_وعبــرة
🔹0.7h @Aalem2023
🌱 في سبيل الله نمضي
🔹01h @hF_11FF
🌱 خشوع العين باللجوء الي ا
🔹02h @lsamiy
🌱 صدقة جارية
🔹02h @d3wei
🌱 فخورة بي ديني
🔹02h @al3montagiba
🌱 اقتباسات مؤثرة
🔹02h @emydode2002
🌱 ادخلوها بسلام
🔹02h @b12af
🌱 الدَّاعِية إلى الله
🔹02h @aayii1
🌱 صناعات عطرية استثمارية م
🔹03h @albdyu
🌱 عونك يا الله
🔹03h @hashmiea98
🌱 منبه الصلاة الابراهيمية
🔹03h @alsalat_alabarahimia
🌱 واتقوا
🔹04h @Watacoo
🌱 الحصري صفحات
🔹04h @sfhat
🌱 اطلب علاجك من طبيبك
🔹04h @rwoserzm
🌱 إلي الفردوس نسعى
🔹04h @to_algnna
🌱 خطوات نحو العفة
🔹05h @atahra
🌱 خذ بيدي
🔹05h @noduno
🌱 |أستعنت بِـك ربي|
🔹05h @astaant
🌱 تلآوات ماهر المعيقلي
🔹06h @maheralmueaqli
🌱 همي الآخرة
🔹07h @Islam19777
🌱 اقتباسات تحفيزية مترجمة
🔹07h @queen_Amoona
🌱 فوائد الشيخ محمد العريفي
🔹07h @arefetv
🌱 محاضرات العقيدة سؤال وجو
🔹07h @om_elbnaataqedh
🌱 ️روووح ودواء لجرووح
🔹08h @re20sa
🌱 كل يوم فتوى
🔹01k @omelbnat2
🌱 حياة الصحابة
🔹01k @OLLL2
🌱 حفظ القرآن عن بعد
🔹01k @shikhapohamza
🌱 تيسير التجويد للمُريد
🔹01k @abomarwan2
🌱 سورة آل عمران
🔹01k @al_amran1
🌱 المقرئ القريطي
🔹01k @algreedi
🌱 منبه الصلاة على النبي
🔹01k @yarab_AL19
🌱 مبدعون
🔹01k @mubdeaon
🌱 سنن مهجورة
🔹01k @sonnamhjora
🌱 🧡القرآن حياة القلوب🧡
🔹02k @klobeena
🌱 معلومات وخواطر
🔹02k @ma3lomatwa5awater
🌱 معلومة طبية مفيدة
🔹04k @jureasaada
🌱 ادعية للمتوفين
🔹05k @AL_yaraab
🌱 الوصول الى القمة
🔹05k @summit_sahm
🌱 حصاد تدبر القرآن
🔹07k @tadabbur1
🌱 الـكـتـابُ والـسُّـنــة
🔹07k @AHALALALMM
🌱 دُرَرْ الكلام
🔹13k @Dorrwfwaed
🌱 الصحة والتغذية
🔹14k @sihatok
🌱 سيرة وقصص للأطفال
🔹32k @seerawqass

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎‏
‏✰ قصص القرآن🌴
https://www.youtube.com/channel/UCEe8p1_m1Z_zhxxFBOuHuTw

@ManarRiad👈 للإشتراك

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
❀ ألغاز فقهية من القرآنツ
@Dorrlltdbr

❀ قصص رواها النبيﷺ🕊
@seerawqass

❀ جمالك وحياتكツ
@moslamawoman
⇢✰✰✰✰✰✰╮✎

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
❀ ألغاز فقهية من القرآنツ
@Dorrwfwaed

❀ قصص القرآن الكريمツ
@Dorrlltdbr

❀ قصص رواها النبيﷺ🕊
@seerawqass
⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎

(وَرُسُلًا لَّمْ نَقْصُصْهُمْ عَلَيْكَ )

إن جهل الناس فضلك فلا تبتئس يكفي أن الله يعلم من أنت لن يزيد شيئا في ميزان نوح عليه السلام أننا عرفناه ولن ينقص شيء في ميزان أنبياء لم يخبرنا الله عنهم لأننا جهلناهم.

كان في جيش هارون الرشيد عشرون ألف مجاهد

لا يكتبون أسماءهم في ديوان الجند

فلا يأخذون رواتبهم كي لا يعرفهم أحد إلا الله!

نعى السائب بن الأقرع إلى عمر بن الخطاب شهداء

المسلمين في نهاوند

فعد أسماء من أعيان الناس وأشرافهم ثم قال: وآخرون من أفناء الناس لا يعرفهم أمير المؤمنين

فبكى عمر وقال: وما ضرهم أن لا يعرفهم

عمر، إن الله يعرفهم!

#ادهم_شرقاوي

(بَلِ الْإِنسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ )

لن ينفعك مدح المادحين،

إن كانوا قد مدحوك بما ليس فيك!

ولن يضرك قدح القادحين،

إن كانوا قد ذموك بما ليس فيك!

ومهما بلغ الإنسان من الصلاح فلا بد له من كاره،

حتى الأنبياء لم يحبهم كل الناس!

ومهما بلغ الإنسان من الفجور فلا بد له من محبّ

حتى فرعون والنمرود كان لديهم من يحبونهم

قال مطرف بن عبد الله: قال لي الإمام مالك :

ما يقول الناس في ؟!

فقلت: أما الصديق فيثني عليك، وأما العدو فيقع فيك! فقال: ما زال الناس كذلك، ولكن نعوذ بالله من

اتفاق الألسنة كلها !

لقد استعاذ أن يمدحه الناس كلهم فيغتر،

أو يذمه الناس كلهم فيكون فيه شيء مما قالوا!

#ادهم_شرقاوي

(إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ )

كلما أذنبت ذنبًا قُل في نفسك : خسرت معركة، ولم أخسر الحرب لا تبتئس، ورمم نفسك بوضوء وركعتين استغفر على الأصابع التي أذنبت واقرأ القرآن بنفس العين التي نظرت إلى حرام أنين التائبين عند الله كمناجاة الطائعين وما سمى نفسه الغفور إلا لأنه يريدك أن ترجع

قال أبو الدرداء رضي الله عنه : لو تعلمون ما أنتم راءون بعد الموت لما أكلتم طعاماً على شهوة ولا شربتم شراباً على شهوة ولا دخلتم بيتاً تستظلون فيه ولخرجتم إلى الصعدات تضربون صدوركم وتبكون على أنفسكم ولوددت أنكم شجرة تعضد ثم تؤكل .

قال أبو سليمان الداراني رَحمه الله : أصل كُـل خَيـر في الدنيَـا وَالآخـرة, الخَوف مِن الله تعالى .

لبيك ربنا وسعديك، والخير كله في يديك، والشر ليس إليك، إنا بك وإليك، تباركت وتعاليت، أستغفرك وأتوب إليك.

‏الله أنت ربي ، أنت مُعيني ، أرني دربي ، ويسر لي أمري ، و أنر قلبي ، و خذ بيدي ، و أختر لي خيراً وامحي ذنبي و كن معي يا الله

( وكان الإنسان ظلوماً جهولاً ) ولا يزيل ذلك إلا أن يكون : (تقياً عليماً)

(وأولئك هم المفلحون) الفلاح في: التوكل على الله لأنه يورث(العمل) والتفويض لأنه يورث(الاطمئنان) والثقة لأنها تورث(الاعتماد) فكل(نقص عندنا)لخلل في الأمور الثلاثة .